دسته‌ها
عمومی

تاکاماکی بعد از نیمه تابستان در 24 ژوئن 2013

نیمه تابستان جشن گرفته شد و گروه مشتاق دوباره با خوشحالی از تپه پشتی مالمینکارتانو بالا می رفتند. تیمو، طبق معمول، دوره تمرین را هدایت کرد و بقیه از احساسات تپه با ران های اسیدی و رگ های جلویی ضربان دار لذت بردند. هفته آینده یک سوختگی تضمینی دیگر برای عضلات پایین تنه وجود خواهد داشت. همه با هم! در زیر چند عکس جوی دیگر از تپه را مشاهده می کنید.

مالمینکارتانو تاکاماکی 1 مالمینکارتانو تاکاماکی ۲ مالمینکارتانا تاکاماکی 3 مالمینکارتانا تاکاماکی 3 مالمینکارتانا تاکاماکی 4

ابتدا چند دور از تپه پشتی را طی کردیم.

 

 

 

 

 

 

سپس با جهش کمی بیشتر در ران ها بسوزانید.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

بالاخره گوساله های روی پله ها تمام شد.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

تابستان همگی مبارک!

پتری

ورزشکاران تکواندو 2011


ورزشکاران #tu11 #taekwondo #aekwando ورزشکاران #taekwando2011 #aloitataekwando


اخبار



با ما تماس بگیرید: 0451827290
مراجعه حضوری یا ارسال نامه سنتی: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsinki
ما در روزهای هفته از ساعت 17:00 الی 20:30 یا طبق توافقنامه باز هستیم

مجوز برای مسابقات و همه رویدادهای انجمن مورد نیاز است. علاوه بر این، می توانید همزمان بیمه آموزشی مقرون به صرفه دریافت کنید.


این صفحه از کوکی ها برای بهینه سازی تجربه کاربری استفاده می کند. صفحه اطلاعات کاربر را ذخیره نمی کند. بیانیه رجیستری و حفاظت از داده مطابق با GDPR.



fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress