اردوی افتتاحیه فصل 19.8. (جدول زمانی اصلاح شد)

فصل پاییز را با هیاهوی کمپ تکواندوکاران آغاز کنید!

برای اکثر مردم، آگوست به معنای بازگشت به روال های روزمره است، چه گذراندن وقت در مدرسه یا از سرگیری سرگرمی ها. برای تکواندوکاران به معنای بازگشت به تقویم فشرده تمرینی و برای برخی از علاقه مندان بازگشت به تمرینات از تعطیلات تابستانی است. بهترین راه برای شروع تمرینات برای فصل پاییز این است که خود را در کمپ افتتاحیه فصل ورزشکاران تکواندو در سالن کونالا شروع کنید.

محل: سالن Konala، Ruosilankuja 3C

برنامه: شنبه 19 آگوست 2017

10:00-11:15 – تمرین 1 – آکروباتیک و کنترل بدن

11:30-12:45 – تمرین 2 – تکنیک های ضربه زدن به چرخش

12:45-14:30 - استراحت ناهار (میان وعده های خود را بیاورید)

14:30-15:30 – پرش و ضربات ویژه

قیمت: 20 یورو برای هر شرکت کننده رایگان برای همه کسانی که قرارداد مستمر تکواندوکاران با اعتبار تابستان را داشته اند.

با ارسال ایمیل به info@taekwondourheilijat.fi یا از هر مربی در پیشخوان سالن ثبت نام کنید.

توجه داشته باشید! همزمان با اردو، اردوی تیم ملی لیگ تکواندو و اردوی بازی آزاد برگزار می شود. بنابراین برای این واقعیت آماده باشید که باشگاه گاهی اوقات شلوغ است.