ورزشکاران تکواندو حتی در تعطیلات پاییزی با برنامه ای عادی تمرین می کنند

اولین فشار مدرسه به سرعت انجام شد و ما به تعطیلات پاییزی سزاوارانه می رویم. در تعطیلات، باید به یاد داشته باشید که استراحت کنید، اما ورزش را فراموش نکنید. تمرینات عصرانه تکواندوکاران طبق برنامه عادی انجام می شود، بنابراین حتی در تعطیلات پاییزی نیز کاری جز رفتن به باشگاه وجود ندارد. به خصوص ارزش آمدن به بازی های داخل سالن جمعه را دارد.

فقط گروه های خانوادگی یکشنبه ها روز یکشنبه 15.10 تعطیل هستند. و 22.10.