تغییرات در آموزش 8.3.-14.3.

یک تشکر بزرگ از همه برای پیروی از دستورالعمل های هفته گذشته! هدف ما این است که همچنان در مبارزه با ویروس ها و به ویژه به عنوان برگزار کننده ورزش و فعالیت های ورزشی برای گروه های سنی جوان مسئولیت خود را بر عهده بگیریم. دستورالعمل های دقیق و انطباق آن ها در این کار نقش اساسی دارد.

AVI روی تصمیم خود ایستاده است که بر اساس آن از امکانات ورزشی خصوصی نیز می توان برای فعالیت افراد بالای 12 سال استفاده کرد، البته تا زمانی که در آن واحد بیش از ده نفر در یک زمان حضور نداشته باشند و واقعاً بتوان فواصل ایمنی را حفظ کرد.

تا آن زمان تمرینات را با همان برنامه هفته گذشته ادامه خواهیم داد. بزرگترین تغییرات در دستورالعمل های ما عبارتند از:

• همچنین استفاده از ماسک صورت در حین تمرین برای تمامی علاقمندان بالای 7 سال الزامی است
• افراد بالای 12 سال با استفاده از سیستم رزرواسیون در وب سایت ما برای آموزش ثبت نام می کنند

لطفا توجه داشته باشید که وضعیت می تواند به سرعت تغییر کند. از طریق وب سایت، ایمیل و گروه اطلاعات واتساپ به اطلاع رسانی ادامه می دهیم.

استفاده از ماسک صورت در آموزش برای افراد بالای 7 سال الزامی است

همچنین استفاده از ماسک صورت در حین تمرین برای تمامی علاقمندان بالای 7 سال الزامی است. افرادی که برای استفاده از ماسک مشکل دارند از استفاده از آن معاف هستند.

ما به دلایل زیر به ماسک نیاز داریم:

• شواهد بیشتر و جامع تری برای استفاده از ماسک برای محافظت از خود و دیگران در هنگام انتشار ویروس از طریق هوا به دست آمده است.
• ویروس جهش به طور موثر در بین کودکان و جوانان نیز پخش می شود
• ما می خواهیم از همه ابزارهای ممکن استفاده کنیم تا آموزش در هفته های آینده با خیال راحت به آموزش حضوری ادامه دهد 

ما می دانیم که استفاده از ماسک می تواند در حین ورزش چالش برانگیز به نظر برسد، به خصوص برای کودکان کوچکتر. با این حال، به عنوان مثال، جوانانی که در آزمایش پوم شرکت کردند، در طول آزمایش سخت پنج ساعته، ماسک را بر سر داشتند.

استفاده از ماسک را می توان به عنوان یک چالش اضافی در نظر گرفت که در واقع بار هوازی تمرین را افزایش می دهد. همچنین با برنامه ریزی تمرینات سبکتر از حد معمول و به وجود آمدن وقفه در آنها، شرایط را در نظر می گیریم.

در مورد کودکان، استفاده صحیح از ماسک ها در ابتدای تمرین انجام می شود.

افراد بالای 12 سال از طریق سامانه ثبت نام جداگانه برای آموزش ثبت نام می کنند

افراد بالای 12 سال باید برای آموزش از طریق سامانه ثبت نام جداگانه ثبت نام کنند:

https://tu11.fi/taekwondo/varaa-tuntisi/

تمرینات از تقویم رزرو می شوند. اگر قبلاً ده رزرو در تمرین وجود دارد، دیگر نمی توانید در آن شرکت کنید. فقط در صورت اطمینان از شرکت خود کلاس رزرو کنید و در صورت عدم حضور به موقع رزرو را لغو کنید.

همچنین توجه داشته باشید:

• نگهبانان هنوز نمی توانند برای تماشای تمرینات به داخل سالن بیایند
• در طول تمرینات هیچ تماسی برقرار نمی شود و فواصل ایمنی 2 متری در طول تمرین رعایت می شود
• رعایت نکات ایمنی بر عهده تمامی علاقه مندان و مربیان است:
  • https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
• مشاهده تمام محدودیت ها و توصیه های معتبر در هلسینکی:
  • https://www.hel.fi/helsinki/korona-fi/koronaneuvonta/voimassa-olevat-suositukset-ja-rajoitukset

با تشکر از همه برای دنبال کردن دستورالعمل ها!