سالن ورزش تکواندوکاران بین کریسمس و سال نو استراحتی از تمرینات عادی داشت، اما جوهو کی و پتری با کمک کیم سینیسالو، هفته را مانند یک کمپ تمرین کردند. در همان زمان، Teemu رفت تا مخالفان سریال خود را در دانمارک پیدا کند، جایی که تیم مقدماتی المپیک دانمارک یک اردوی اسپارینگ داشت. هفته Teemu شامل به عنوان مثال. 11 مسابقه کامل، بنابراین مبارزه با دارنده مدال نقره جام جهانی برای همه پول بود.

در تاریخ 13 آذر 1390 مسابقات داخل سالن با زره برقی دایدو در سالن تکواندوکاران برگزار شد. رقبا عمدتاً نوجوانان بودند، اما برخی از بزرگترها نیز برای آزمایش آمادگی مسابقه شرکت کردند. نوجوانان با پشتکار به طور متوسط 2-3 مسابقه در هر بینی انجام دادند که مشتاقانه ترین آنها تا 5 مسابقه را در عرض سه ساعت انجام دادند.

تکواندوکاران از تمامی شرکت کنندگان تشکر می کنند و مجدداً به مسابقات داخل سالن بعدی در اوایل سال 2012 خوش آمد می گویند. تاریخ دقیق حدوداً تحویل سال اعلام خواهد شد.

روز پنجشنبه 6 اکتبر 2011، آزمایش کنندگان آژانس مبارزه با دوپینگ فنلاند (ADT) برای اولین بار سالن بدنسازی ورزشکاران تکواندو را پیدا کردند. مربیان سال و ورزشکاران حامی کمیته المپیک جوهو کوستیاینن و تیمو هینو توانستند مورد آزمایش قرار گیرند.

Poikia testataan lukuisia kertoja vuodessa, eikä kummallakaan ole pahaa sanottavaa testauksesta. ”Taekwondossa ei doping ole muodostunut ongelmaksi. On silti tärkeää, että meitä testataan, sillä näin todistamme, että puhtaasti mennään”, toteaa Juho.

Myös ADT:n testaajat olivat positiivisesti yllättyneitä uuden salin tiloista. ”Täällähän on loistavat tilat. Testaajankin on mukava odotella testin valmistumista kahvion sohvalla lehteä lukien”, toteaa toinen ADT:n testaajista.

روز شنبه 1 اکتبر 2011، پتری کاوپینن رتبه کمربند خود را افزایش داد و اکنون به همراه Teemu Heino دومین کمربند سیاه دان 4 تکواندوکاران است. این افزایش در رتبه کمربند نیز به طور رسمی پیتر را به درجه معلمی می رساند.

افزایش ارزش کمربند پتر نه تنها دلیلی بر مهارت های فنی و روش شناختی خود پیتر در تکواندو است، بلکه مدرسان تکواندوکاران نیز می خواهند مهارت های خود را به طور مداوم توسعه دهند تا بتوانند تکواندو را بهتر و بهتر در سالن های ورزشی خود آموزش دهند. هدف باشگاه ارائه بهترین آموزش تکواندو در هلسینکی و کل فنلاند است و توسعه خود مربیان برای تحقق این هدف ضروری است.

تمرینات دوشنبه گروه ابتدایی بزرگسالان (بالای 16 سال) به سه شنبه ها ساعت 18:30 الی 19:30 منتقل شد. به این ترتیب حتی علاقه مندان به گروه مبتدی نیز می توانند در صورت تمایل مستقیماً از تمرینات خود به تمرینات عضلات مرکزی یا حمایتی که پس از تمرین روز سه شنبه شروع می شود، بمانند.

در گروه مبتدی بزرگسالان نیز مانند سایر گروه های تمرینی تکواندوکاران، هنوز جای زیادی برای علاقه مندان جدید وجود دارد. به همه خوش آمدید تا شجاعانه ورزش بزرگ و همه کاره ای به نام تکواندو را امتحان کنید!

مشاهده تمام زمان های تمرین ”lukujärjestyksestä”!

روزهای اول تمرین به پایان رسیده است. از روز دوشنبه 14 شهریور 1390 سه دوره جدید برای رده های سنی خردسالان آغاز شد، یک گروه مبتدی برای بزرگسالان و یک گروه پیشرفته برای کسانی که قبلا تکواندو تمرین کرده بودند. علاقه به روزهای آزاد آخر هفته قبل از بین نرفته بود، اما در روز اول تعداد زیادی از علاقه مندان جدید تکواندو از هلسینکی، وانتا و اسپو در آن شرکت کردند.

با این حال، سالن بزرگ هنوز پر نشده است و علاقه مندان جدید مدام به آنجا می روند. خوش آمدی!

اولین روز باز در سالن ورزشی تکواندوکاران با خوشحالی به پایان رسید. این برنامه شامل چند تمرین دمو به رهبری پتر و جوهو کی بود و به خصوص اشتیاق بچه های خردسال نسبت به تکواندو برای تماشا عالی بود. با تشکر فراوان از همه کسانی که شرکت کردند، چه چهره های جدید و چه آشنایان قدیمی! کار فردا دوباره ادامه خواهد داشت، به همه کسانی که نتوانستند امروز - و حتی کسانی که موفق شدند - خوش آمد بگوییم. هنوز مقدار زیادی قهوه و نان برای فردا مانده بود!

خوش آمدی!

ورزشکاران تکواندو 2011 سالن جدید خود را در 3 سپتامبر 2011 افتتاح خواهند کرد و به افتخار آن در روز شنبه 3 سپتامبر یک تعطیلات آخر هفته را برگزار خواهند کرد. و در یکشنبه 4 سپتامبر 2011. درها هر دو روز از ساعت 10 صبح باز می شوند و برنامه تا ساعت 4 بعد از ظهر ادامه دارد. در صورت لزوم می توانید کمی بیشتر در باشگاه بمانید.

در روزهای باز، رویدادها به دو منطقه آموزشی و کافه تریا در سالن تقسیم می شوند. در قسمت دوم تمرینی طبق برنامه پیوست تمرینات کوتاه نیم ساعته ای برگزار می شود که برای همگان باز است که علاقه مندان از آشنایی با آن بسیار استقبال می کنند. هیچ تجربه ورزشی قبلی لازم نیست. یکی دیگر از مناطق تمرینی دارای یک برنامه مرتبط با تکواندو است. در کافه، ما قهوه، آب میوه و شیرینی ارائه می دهیم، و جایگاه دائگو در جام جهانی نیز باز است. پس فینال پرتاب نیزه دلیلی برای از دست دادن روز آزاد ما نیست!

برنامه

شنبه 3.9.2011

یکشنبه 4.9.2011