{"id":14535,"date":"2021-09-10T21:33:58","date_gmt":"2021-09-10T21:33:58","guid":{"rendered":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/?p=14535"},"modified":"2021-09-12T09:53:12","modified_gmt":"2021-09-12T09:53:12","slug":"%db%8c%da%a9-%d8%aa%db%8c%d9%85-%d8%a7%d8%b9%d8%aa%d8%b5%d8%a7%d8%a8%db%8c-%da%a9%d9%88%da%86%da%a9-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%b3%d8%a7%d8%a8%d9%82%d8%a7%d8%aa-%d8%a2%d8%b2%d8%a7%d8%af-%d9%84%d9%87%d8%b3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/fa\/2021\/09\/pieni-iskujoukko-polish-openissa\/","title":{"rendered":"\u06cc\u06a9 \u062a\u06cc\u0645 \u0627\u0639\u062a\u0635\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0622\u0632\u0627\u062f \u0644\u0647\u0633\u062a\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"

\u0627\u067e\u0646 \u0644\u0647\u0633\u062a\u0627\u0646 2021 \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e 11 \u062a\u0627 12 \u0633\u067e\u062a\u0627\u0645\u0628\u0631 \u0628\u0631\u06af\u0632\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0634\u0648 \u062a\u06a9\u0648\u0627\u0646\u062f\u0648\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062c\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u06a9\u0646\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u062f\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0636\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0632\u0631\u06af\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0622\u0646\u0641\u0648\u0644\u0627\u0646\u0632\u0627 \u0644\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0627\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0647 \u062a\u062e\u062a \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0641\u0642\u0637 336 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0648 232 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644.<\/p>\n

\u0631\u0648\u0632 \u06cc\u06a9\u0634\u0646\u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0628\u0631\u062f\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u0632\u06cc\u0631 80 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0627\u0644 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0644\u0634 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0648\u062f. \u0639\u0644\u06cc\u067e\u0648\u0631 \u0633\u0647\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0646\u0641\u0631\u06cc \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0647\u0645 \u0642\u0648\u06cc\u062a\u0631 \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0698\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u06a9\u0648\u0646\u0646 \u0631\u0648\u0632 \u0634\u0646\u0628\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0632\u06cc\u0631 49 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0642\u0627\u0628\u062a \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a. \u062c\u0648\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0641\u0635\u0644 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0646\u06af\u0634\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0622\u0632\u0627\u062f \u062a\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0634\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u0644\u0627\u0641 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062d\u0631\u06cc\u0641 \u06a9\u06cc\u0648\u0633\u06a9\u0631\u0648\u06af\u0644\u0648 \u0627\u0632 \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 24 \u0628\u0631 4 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0648\u0642\u062a \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u062f. \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062c\u0648\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u062a 2 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0647\u0644\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632\u06cc \u0698\u0648\u0644 \u0646\u0628\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0644 \u0645\u0633\u0627\u0628\u0642\u0627\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0631\u0641\u062a.<\/p>\n

\u00a0<\/p>\n

\u0646\u0645\u0648\u062f\u0627\u0631: https:\/\/www.pztaekwondo.pl\/web\/materialy-do-pobrania,303.html<\/a><\/p>\n

\u06cc\u06a9\u0634\u0646\u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u0647:<\/p>\n

\u062f\u0627\u062f\u06af\u0627\u0647 1<\/p>\n