fbpx

برای تمرین چه لباسی بپوشم؟

به عنوان مثال در ابتدا شلوار تراک یا گرمکن و تی شرت برای تمرین کافی است. بعداً، تمرین با لباس تکواندو (دوبوک) انجام می شود که به راحتی می توان آن را در محل فروش متصل به سالن بدنسازی دریافت کرد. تمرین با انگشتان برهنه یا با اجازه مربی به دلیل موجه با کفش تکواندو انجام می شود.

fa_IRفارسی
Powered by TranslatePress