{"id":3431,"date":"2013-08-05T16:19:06","date_gmt":"2013-08-05T16:19:06","guid":{"rendered":"http:\/\/tu11.fi.srv.hoste.fi\/taekwondo\/?page_id=3431"},"modified":"2025-12-12T06:52:12","modified_gmt":"2025-12-12T06:52:12","slug":"comecando-em-ingles","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/pt\/starting-in-english\/","title":{"rendered":"Come\u00e7ando"},"content":{"rendered":"
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Ligue para n\u00f3s<\/a> \u2022 Envia-nos um email <\/a>\u2022 Whatsapp<\/a> \u2022 Envie uma mensagem<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n

Comece o taekwondo agora!<\/h2>\n
Como posso aderir?<\/h5>\n

Come\u00e7ar no taekwondo n\u00e3o poderia ser mais f\u00e1cil. Basta vir ao nosso gin\u00e1sio preparado para assistir \u00e0 sua primeira aula. N\u00e3o h\u00e1 datas espec\u00edficas de in\u00edcio para nossos cursos. Em vez disso, voc\u00ea acabou de ingressar na turma para iniciantes.<\/p>\n

Na sua primeira visita ao gin\u00e1sio receber\u00e1 informa\u00e7\u00f5es sobre todos os aspectos pr\u00e1ticos necess\u00e1rios e tamb\u00e9m preencher\u00e1 a ficha de inscri\u00e7\u00e3o. Depois que a planilha for devolvida ao instrutor, voc\u00ea receber\u00e1 a fatura do treinamento por e-mail. No entanto, voc\u00ea n\u00e3o se compromete a continuar ou pagar a fatura se decidir n\u00e3o continuar antes da data de vencimento da fatura. Apenas lembre-se de nos informar se desejar n\u00e3o continuar ap\u00f3s o per\u00edodo de teste.<\/p>\n

O que voc\u00ea ainda est\u00e1 esperando? Vejo voc\u00ea na academia!<\/p>\n

Onde fica a academia?<\/h5>\n

Nossa academia principal fica em Konala, no norte de Helsinque. O endere\u00e7o \u00e9 Rispellottie 14<\/strong>. \u00c9 muito f\u00e1cil chegar de carro e tamb\u00e9m h\u00e1 muitas op\u00e7\u00f5es de transporte p\u00fablico nas proximidades.<\/p>\n

Grupos de treinamento<\/h5>\n
Adultos (+16)<\/h6>\n

Temos dois grupos de experi\u00eancia para adultos, iniciantes e avan\u00e7ados. Junte-se ao grupo de iniciantes se voc\u00ea for iniciante ou tiver pouca experi\u00eancia (menos de um ano) e avan\u00e7ado se tiver mais experi\u00eancia em taekwondo.<\/p>\n

Juventude (10-15)<\/h6>\n

Existem tr\u00eas n\u00edveis, iniciante, intermedi\u00e1rio e avan\u00e7ado. Junte-se ao grupo iniciante se voc\u00ea for iniciante ou tiver pouca experi\u00eancia (menos de um ano) e intermedi\u00e1rio ou avan\u00e7ado se tiver mais experi\u00eancia em taekwondo. Todos os grupos treinam taekwondo e desenvolvem habilidades atl\u00e9ticas b\u00e1sicas.<\/p>\n

Crian\u00e7as (7-9)<\/h6>\n

Existem dois n\u00edveis, Iniciante e Avan\u00e7ado. Junte-se ao grupo iniciante se voc\u00ea for iniciante ou tiver pouca experi\u00eancia (menos de um ano) e intermedi\u00e1rio ou avan\u00e7ado se tiver mais experi\u00eancia em taekwondo. Todos os grupos treinam habilidades atl\u00e9ticas b\u00e1sicas, treinam taekwondo e jogam. O mais importante \u00e9 se divertir com seguran\u00e7a.<\/p>\n

Crian\u00e7as (3-6)<\/h6>\n

Existem duas faixas et\u00e1rias, 3-4 e 5-6. Ambos os grupos aprendem habilidades b\u00e1sicas, jogam muitos jogos e treinam taekwondo. O importante \u00e9 gostar de atividades f\u00edsicas e aprender as habilidades b\u00e1sicas. Os grupos oferecem uma excelente base para aprender qualquer esporte.<\/p>\n

CURSOS PARA FAM\u00cdLIA (0-6)<\/h6>\n

Se voc\u00ea \u00e9 uma fam\u00edlia com beb\u00eas ou crian\u00e7as pequenas, voc\u00ea \u00e9 bem-vindo a um de nossos cursos para fam\u00edlias. Oferecemos esportes b\u00e1sicos e habilidades de taekwondo para crian\u00e7as pequenas de uma forma divertida. Nestes cursos voc\u00ea treina junto com os pais.<\/p>\n

Treinamento de competi\u00e7\u00e3o\/luta<\/h6>\n

Temos grupo de luta Iniciante para os interessados no esporte mas n\u00e3o necessariamente de competi\u00e7\u00e3o e grupo avan\u00e7ado para treinamento de alto n\u00edvel. Os melhores treinadores da Finl\u00e2ndia d\u00e3o forma\u00e7\u00e3o a pessoas interessadas em vencer competi\u00e7\u00f5es ou pelo menos em vencer a si pr\u00f3prias.<\/p>\n

Treinamento\/formul\u00e1rios de competi\u00e7\u00e3o<\/h6>\n

Temos grupos de Iniciantes para quem est\u00e1 come\u00e7ando a treinar formas de taekwondo e grupos avan\u00e7ados para treinos de alto n\u00edvel.<\/p>\n

Treinamento f\u00edsico<\/h6>\n

Temos muitos tipos diferentes de aulas de treinamento f\u00edsico a cada semana, variando de alongamento a treinamento geral com peso corporal.<\/p>\n

Envie-nos um e-mail: info@tu11.fi<\/a><\/strong><\/h5>\n
Ligue para n\u00f3s: 0451827290
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Visite-nos: Ristipellontie 14, FI-00390 Hels\u00ednquia<\/strong><\/h5>\n

Envie-nos uma mensagem!
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