{"id":11429,"date":"2020-04-07T06:42:47","date_gmt":"2020-04-07T06:42:47","guid":{"rendered":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/?p=11429"},"modified":"2020-04-26T01:22:23","modified_gmt":"2020-04-26T01:22:23","slug":"visao-geral-da-situacao-dos-atletas-de-taekwondo-7-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/pt\/2020\/04\/taekwondourheilijoiden-tilannekatsaus-7-4\/","title":{"rendered":"Vis\u00e3o geral da situa\u00e7\u00e3o dos atletas de taekwondo 7.4."},"content":{"rendered":"<h2><strong>Conte\u00fado da revis\u00e3o da situa\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>O gin\u00e1sio ter\u00e1 de estar encerrado pelo menos at\u00e9 ao in\u00edcio de maio<\/li>\n<li>Colete tamb\u00e9m notas de treinamento para exames de faixa em treinos em casa!<\/li>\n<li>Os primeiros treinamentos online ao vivo acontecer\u00e3o esta semana<\/li>\n<li>Fa\u00e7a seu pr\u00f3prio v\u00eddeo ou atualiza\u00e7\u00e3o nas redes sociais sobre treinos em casa!<\/li>\n<li>Ou\u00e7a o primeiro podcast dos atletas de Taekwondo<\/li>\n<li>Voc\u00ea precisa de tapetes de taekwondo para treinar em casa?<\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>O sal\u00e3o continua fechado <\/strong><\/h3>\n<p>As medidas restritivas retardaram significativamente a propaga\u00e7\u00e3o do coronav\u00edrus na Finl\u00e2ndia, mas vale lembrar que o pico da doen\u00e7a ainda est\u00e1 por vir. Claro que gostar\u00edamos muito de poder voltar a treinar da forma habitual, mas primeiro temos que ter a certeza de que a onda epid\u00e9mica est\u00e1 a come\u00e7ar a diminuir. Seguimos de perto as recomenda\u00e7\u00f5es e instru\u00e7\u00f5es das autoridades e, com base nelas, o sal\u00e3o estar\u00e1 fechado pelo menos at\u00e9 o in\u00edcio de maio, seguindo as restri\u00e7\u00f5es de aglomera\u00e7\u00e3o e outras recomenda\u00e7\u00f5es. Continuaremos a inform\u00e1-lo todas as semanas sobre a evolu\u00e7\u00e3o da situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Nossa campanha para manter est\u00e1vel a situa\u00e7\u00e3o financeira do clube continua. Com a ajuda da campanha, esperamos conseguir manter a situa\u00e7\u00e3o financeira do clube a um n\u00edvel que permita que a opera\u00e7\u00e3o possa continuar mesmo depois de a epidemia diminuir. Alguns dos entusiastas j\u00e1 participaram na campanha, mas cada valor de forma\u00e7\u00e3o pago permite o desenvolvimento e a continua\u00e7\u00e3o das atividades mesmo em tempos de crise. Um grande obrigado a todos os que est\u00e3o envolvidos no apoio ao clube!<\/p>\n<p><strong>Um lembrete dos benef\u00edcios que oferecemos a todos os entusiastas que continuam o seu contrato:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Ao pagar o pr\u00f3ximo per\u00edodo de contrato (3 meses) at\u00e9 o final de abril, voc\u00ea receber\u00e1 um m\u00eas adicional de exerc\u00edcios gratuitamente<\/li>\n<li>Ao pagar duas temporadas contratuais de uma s\u00f3 vez (6 meses), acrescentamos dois meses extras ao contrato de treinamento<\/li>\n<\/ul>\n<p>As campanhas se aplicam automaticamente a todos os novos per\u00edodos de pagamento de 3 meses que come\u00e7am em mar\u00e7o ou abril. Caso o seu per\u00edodo de pagamento s\u00f3 comece ap\u00f3s esse hor\u00e1rio, voc\u00ea pode aproveitar a campanha pagando antecipadamente o seu per\u00edodo de treinamento. Voc\u00ea tamb\u00e9m deve nos notificar separadamente se quiser aproveitar a oferta de 6 meses em vez da oferta de 3 meses.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, oferecemos a quem pagou:<\/p>\n<ul>\n<li>Aulas virtuais e treinos ao vivo come\u00e7ar\u00e3o em breve online quando a academia estiver fechada<\/li>\n<li>Um programa de exerc\u00edcios individualizado<\/li>\n<li>Acampamentos gratuitos assim que o sal\u00e3o for aberto<\/li>\n<li>N\u00e3o h\u00e1 f\u00e9rias de ver\u00e3o este ano, mas os exerc\u00edcios continuar\u00e3o sem interrup\u00e7\u00e3o durante todo o ver\u00e3o, se a situa\u00e7\u00e3o permitir<\/li>\n<li>Atualiza\u00e7\u00e3o ou servi\u00e7os adicionais para todos os tipos de contrato:\n<ul>\n<li>Acordo b\u00e1sico para adultos -&gt; Um m\u00eas de treino direto para a sala de muscula\u00e7\u00e3o<\/li>\n<li>Contrato b\u00e1sico para crian\u00e7as -&gt; Direito de um m\u00eas de treino para a equipe de competi\u00e7\u00e3o infantil<\/li>\n<li>Contrato de atleta adulto -&gt; Um m\u00eas de treino direto na sala de muscula\u00e7\u00e3o. Aula particular para quem j\u00e1 tem contrato de academia.<\/li>\n<li>Contrato de atleta infantil -&gt; Aula particular gratuita ou aula em casal, dependendo da idade do entusiasta.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Obrigado a todos pelo apoio e compreens\u00e3o numa situa\u00e7\u00e3o dif\u00edcil em que n\u00e3o conseguimos oferecer um servi\u00e7o completo.<\/p>\n<p>Por favor, diga-nos o que mais podemos oferecer enquanto o sal\u00e3o estiver fechado? Implementamos as sugest\u00f5es sempre que poss\u00edvel. As melhores sugest\u00f5es ser\u00e3o premiadas com um pr\u00e9mio surpresa!<\/p>\n<h3><strong>Colete tamb\u00e9m notas de treinamento para exames de faixa em treinos em casa! <\/strong><\/h3>\n<p>Mais videoaulas ainda est\u00e3o sendo gravadas ativamente, e caso algu\u00e9m ainda n\u00e3o as tenha encontrado, o endere\u00e7o era:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/pt\/aulas-virtuais\/\">https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/virtuaalitunnit\/<\/a><\/p>\n<p>Palvelun salasana on l\u00e4hetetty kaikille harrastajille s\u00e4hk\u00f6postitse. Jos et ole viel\u00e4 saanut omaasi, ota yhteytt\u00e4 info@tu11.fi<\/p>\n<p>Existem videoaulas por toda parte, e novas s\u00e3o feitas constantemente. Recomendamos experimentar diferentes formas de treinamento e aplicar exerc\u00edcios de acordo com suas prefer\u00eancias. No site voc\u00ea tamb\u00e9m encontrar\u00e1 um programa de exerc\u00edcios independentes em casa. A instru\u00e7\u00e3o em quest\u00e3o cont\u00e9m muitos exerc\u00edcios diferentes com instru\u00e7\u00f5es completas.<\/p>\n<p>Os praticantes de exerc\u00edcios em casa tamb\u00e9m podem coletar notas de treinamento para testes de faixa, assim como quando treinam na academia. Para ganhar o selo de treinamento, o entusiasta deve fazer pelo menos meia hora de treinamento esportivo individualizado ou treinamento especializado em casa, com ou sem orienta\u00e7\u00e3o por v\u00eddeo. Os treinos s\u00e3o marcados em uma lista de formato livre e as assinaturas dos pais s\u00e3o coletadas para cada treino. Entusiastas com mais de 16 anos n\u00e3o precisam da assinatura dos pais. :D<\/p>\n<h3><strong>Os primeiros treinamentos ao vivo online acontecer\u00e3o j\u00e1 esta semana <\/strong><\/h3>\n<p>A tecnologia para transmiss\u00f5es ao vivo ainda n\u00e3o funciona como esperado, mas realizaremos a primeira transmiss\u00e3o ao vivo como teste j\u00e1 esta semana. Voc\u00ea pode participar do treinamento com um computador, celular ou dispositivo inteligente com c\u00e2mera. \u00c9 assim que o treinador v\u00ea voc\u00ea e voc\u00ea v\u00ea o treinador. A aula foi pensada de forma que possa ser realizada at\u00e9 mesmo em um espa\u00e7o pequeno de casa.<\/p>\n<p>O primeiro treino ao vivo \u00e9 compartilhado por todos, mas no futuro direcionaremos nossos pr\u00f3prios treinos para diferentes faixas et\u00e1rias e grupos de habilidades.<\/p>\n<p>Enviamos a todos os entusiastas um convite separado para o treinamento por e-mail. A forma\u00e7\u00e3o \u00e9 realizada atrav\u00e9s do servi\u00e7o Zoom, sendo que o email traz instru\u00e7\u00f5es mais detalhadas sobre como aderir \u00e0 forma\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil.<\/p>\n<h3><strong>Fa\u00e7a seu pr\u00f3prio v\u00eddeo ou atualiza\u00e7\u00e3o nas redes sociais sobre treinos em casa <\/strong><\/h3>\n<p>Publique fotos ou v\u00eddeos de treinamento de seus treinos em casa nas redes sociais usando hashtags #tu11 #taekwondo #tu11home workouts #tu11coronafight. Participe tamb\u00e9m do desafio de treino em casa e veja quanto tempo voc\u00ea consegue fazer um tubo de treino. No desafio, a sequ\u00eancia de treinos \u00e9 mantida quando voc\u00ea posta uma foto ou v\u00eddeo dos seus treinos em casa todos os dias (\u00e9 permitido 1 dia de descanso por semana). A pessoa que completar a sequ\u00eancia de treinos mais longa ser\u00e1 recompensada com um pr\u00eamio surpresa!<\/p>\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode nos enviar sua foto ou v\u00eddeo se quiser que o publiquemos nas redes sociais do pr\u00f3prio clube. Por exemplo, os membros da equipe de competi\u00e7\u00e3o podem compilar alguns minutos de dicas de treinamento para outros entusiastas.<\/p>\n<h3><strong>Ou\u00e7a o primeiro epis\u00f3dio de podcast dos atletas de Taekwondo <\/strong><\/h3>\n<p>Para animar os nossos entusiastas, decidimos lan\u00e7ar uma s\u00e9rie de Podcasts que apresenta os treinadores e a sua forma\u00e7\u00e3o desportiva. No primeiro epis\u00f3dio, Teemu fala sobre os primeiros passos de sua carreira. Mais a hist\u00f3ria de Teemu e apresenta\u00e7\u00f5es de outros treinadores em breve. Voc\u00ea pode ouvir a hist\u00f3ria:<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/pt\/2020\/04\/teemu-heino1\/\">https:\/\/tu11.fi\/taekwondo\/2020\/04\/teemu-heino-1\/<\/a><\/p>\n<p>Voc\u00ea tamb\u00e9m pode encontrar o podcast no Spotify digitando Atletas de Taekwondo 2011 na busca.<\/p>\n<h3><strong>Voc\u00ea precisa de tapetes de taekwondo para treinar em casa? Tenho tapetes emprestados na academia durante a estadia.\u00a0<\/strong><\/h3>\n<p>Atualmente n\u00e3o h\u00e1 treinamento ativo na academia, ent\u00e3o os tapetes contra inc\u00eandio do clube tamb\u00e9m ficam no ch\u00e3o por desnecess\u00e1rio. Gostaria de dar aos tapetes um bom lar por um tempo, quando eles tamb\u00e9m puderem cumprir o seu prop\u00f3sito. A oferta aplica-se a todos aqueles que pagaram as taxas de forma\u00e7\u00e3o sem interrup\u00e7\u00e3o. Os atletas de Taekwondo podem solicitar a devolu\u00e7\u00e3o dos tapetes a qualquer momento com 3 dias de anteced\u00eancia, e o atleta \u00e9 obviamente respons\u00e1vel pelo estado dos tapetes durante o per\u00edodo de empr\u00e9stimo. Os tapetes devem ser recolhidos e devolvidos por voc\u00ea. Pe\u00e7a mais informa\u00e7\u00f5es <a href=\"mailto:info@tu11.fi\">info@tu11.fi<\/a>. Daremos instru\u00e7\u00f5es mais detalhadas aos interessados no assunto.<\/p>\n<p>Tapetes corta-fogo completamente n\u00e3o utilizados tamb\u00e9m est\u00e3o \u00e0 venda por 30\u20ac\/unidade.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conte\u00fado da an\u00e1lise da situa\u00e7\u00e3o A academia ter\u00e1 que ficar fechada pelo menos at\u00e9 o in\u00edcio de maio. Colete notas de treino para as provas de faixa tamb\u00e9m dos treinos em casa! Os primeiros treinos online ao vivo acontecer\u00e3o esta semana Fa\u00e7a seu pr\u00f3prio v\u00eddeo ou atualiza\u00e7\u00e3o nas redes sociais sobre os treinos em casa! Ou\u00e7a o primeiro podcast dos atletas de Taekwondo Voc\u00ea precisa de tapetes de taekwondo para treinar em casa? A academia permanecer\u00e1 fechada As medidas de restri\u00e7\u00e3o desaceleraram significativamente a propaga\u00e7\u00e3o do coronav\u00edrus na Finl\u00e2ndia, mas vale lembrar que o pico da doen\u00e7a ainda est\u00e1 por vir. 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