Рубрики
титульная страница Общий

Обучение продолжится для всех групп 29 апреля.

AVI Южной Финляндии не будет продолжать закрытие частных спортивных сооружений 28 апреля. после. Для тхэквондистов это означает, что они смогут вернуться к обычному календарю тренировок уже в четверг, 29 апреля. следуя тем же инструкциям по технике безопасности, что и ранней весной.

График тренировок смотрите здесь>>

Инструкции по технике безопасности при тренировках 29.4. предстоящий

В столичном регионе ситуация с короной значительно улучшилась, но мы по-прежнему придерживаемся строгих инструкций по безопасности. Инструкцию смотрите здесь>>

Занимающимся в группах 7-9 и 10-12 лет больше не требуется носить маску на тренировках 3.5. от Однако в местах общего пользования зала необходимо носить маску. Мы рекомендуем использовать маску также во время тренировок. Те, кто тренируется в группах старше 12 лет, по-прежнему должны носить маску во время тренировки.


Первомайский вечер 30.4. никаких упражнений

Первомайский вечер 30.4. репетиций не будет, но в четверг 29.4. мы уже практикуем по весеннему календарю.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Воспользуйтесь возможностями обучения во время карантина!

Южная Финляндия AVI продолжила политику закрытия частных спортивных сооружений до конца апреля. Родившимся в 2008 году и позже по-прежнему разрешено продолжать тренировки в зале, но родители тренируются дистанционно. При необходимости проверьте время тренировок:

ВРЕМЯ ПРАКТИКИ

Спасибо всем за гибкость и поддержку в меняющихся условиях тренировок!

Живое соревнование по тренировкам

Тренировки в реальном времени проводятся в Zoom каждый вечер с понедельника по четверг. Упражнения рассчитаны на любителей старше 12 лет, но участвовать могут и более молодые люди.

Те, кто больше всех примет участие в живых тренировках, получат отличные призы, которые предлагает магазин инвентаря «Про Добок», работающий при тренажерном зале.

  1. Подарочная карта на 100 евро
  2. Подарочная карта на 50 евро
  3. Подарочная карта на 25 евро.

Тренеры будут забирать участников во время тренировки, поэтому не забудьте указать свое правильное имя при участии в тренировке.

ЖИВЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Ежедневные быстрые тренировки и живые тренировки

Практически каждый будний день в 15:00 мы публикуем быструю тренировку на новый день на нашем сайте, в Facebook и на канале YouTube. Быстрые тренировки — это примерно 10-минутные тренировки, которые можно выполнять в любое время и в любом месте. Тренировки подходят как новичкам, так и профессионалам.

Тех, кто проделал больше скоростных тренировок, ждут призы-сюрпризы. После брекета энтузиасты сообщают, сколько быстрых тренировок они сделали. Чтобы принять участие в быстрых тренировках, вам необходимо подготовиться к даче показаний, ответив на несколько простых вопросов по темам тренировок.

Помимо этого, мы продолжаем формировать виртуальный банк тренировок на нашем сайте.

ВИРТУАЛЬНЫЕ УРОКИ

Забронируйте частный урок или зал для себя

По решению AVI зал закрыт. Однако запрет не распространяется на семейные мероприятия. Вы можете зарезервировать зону 1 для использования своей семьей, проживающей в одном домохозяйстве, если у вашей семьи есть действующий договор о стажировке для лица, родившегося в 2007 году или ранее. Вы можете забронировать два часа подряд, но только один раз в неделю. Бронируемые часы проверяются в системе. Доступ в зону 1 осуществляется через дверь коридора HAC.

Также возможна организация индивидуальных занятий.. Закажите частные уроки, договорившись о часе с тренером, а затем зарезервируйте тренажерный зал для своего использования.

Во время частного бронирования разрешено использование оборудования, но не забудьте продезинфицировать его по окончании тренировки.

Примечание! любого человека младше 18 лет должен сопровождать ответственный опекун.

ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ

инструкция AVI

”Tila voidaan vuokrata yksityis- ja perhe-elämän piiriin kuuluvaa yksityistä käyttöä varten. Sellaista käyttöä on esimerkiksi tilan käyttäminen syntymäpäiväjuhlien tai häiden järjestämiseen. Yksityis- ja perhe-elämän piiriin ei esimerkiksi kuulu urheilujoukkueen harjoitukset tai kuntosalin käyttö toisilleen ennestään tuntemattomien henkilöiden kanssa, vaikka tilan olisi vuokrannut yksityinen henkilö.

Региональный административный орган не может точно определить максимально допустимое количество сотрудников. Частное лицо, арендовавшее помещение, может пригласить с собой в помещение личного тренера или другого частного преподавателя, если пожелает. Однако такого рода деятельность не может быть рекомендована, поскольку для снижения риска заражения важно избегать ненужных тесных контактов».

Мы организуем тренировки на открытом воздухе для соревновательных групп, а также самостоятельные тренировки отдельно от наших инструкций.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Материалы коронной встречи

Спасибо всем за участие в коронной встрече! Ознакомиться с материалами можно здесь:

Встреча Короны-для спутников-апрель-2021 г.

 

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Большое спасибо поддерживающим участникам и донорам!

Как мы сообщали, затянувшаяся ситуация с коронавирусом создала серьезные финансовые проблемы для деятельности клубов спортсменов тхэквондо. в конце марта.

Прибывшие члены поддержки помогли в трудной ситуации. Также мы запустили акцию, которая позволяет поддержать как клуб, так и детей из малообеспеченных семей и увлечения молодежи во время и после трудного времени. Было сделано много пожертвований на поддержку, и мы еще раз можем быть благодарны и гордиться непоколебимой поддержкой наших энтузиастов и близких нам людей.

Кампания все еще продолжается, поэтому добро пожаловать, чтобы сделать пожертвование или присоединиться в качестве поддерживающего участника. Смотрите больше и поддержите!>>

Большое спасибо всем сторонникам и энтузиастам, которые участвуют в продолжении этой деятельности!

Специальный грант ОКМ для тхэквондистов

Сложную ситуацию также облегчил специальный грант Министерства образования и культуры, благодаря которому мы смогли подать заявку на грант в размере 7000 евро, чтобы восполнить дефицит операций в период коронакризиса. Благодаря поддержке участников, пожертвованиям и помощи OKM ситуация выглядит лучше, но вся поддержка по-прежнему необходима.

Нам по-прежнему придется делать точный выбор в отношении проведения мероприятия, но само собой разумеется, что основное внимание по-прежнему будет уделяться качеству и количеству хобби для всех возрастных групп.

https://tu11.fi/taekwondo/wp-content/uploads/2021/04/OKM_FI_1rivi_logot_ISO.jpeg

Более подробная информация о ситуации в клубе и деятельности в исключительных случаях во вторник 6.4.

Организуем во вторник 6.4. Zoom-встреча для всех болельщиков клуба и для их опекунов с 17:00 до 18:00. На встрече будут рассмотрены меры клуба по борьбе с коронавирусом, альтернативные формы тренировок и ситуация в целом. Надеемся, что любые волнующие вопросы или пожелания по форматам обучения вы пришлете нам заранее через Whatsapp или по электронной почте. Ожидается также участие во встрече опекунов энтузиастов в возрасте до 13 лет.

Ссылка на встречу: Коронаконференция TU11
Пароль: 2011

Встреча включает в себя, например, через:

  • Информация и другие практические вопросы в условиях быстрых изменений
  • Те, кто выполнил больше всего живых тренировок, получат замечательные призы.
  • Ежедневные быстрые тренировки, которые можно делать дома
  • Подготовка соревновательных команд
  • Возможность забронировать зал для собственных тренировок.
  • Вопросы и отзывы энтузиастов 
  • Спасибо поддерживающим участникам 

Мы надеемся на максимально полное участие. 

Мы также опубликуем повестку дня встречи на нашем сайте после встречи. 

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Обучение 6.4. от

Региональное административное агентство Южной Финляндии распорядилось закрыть все частные спортивные объекты с 1 по 14 апреля. Решение не распространяется на лиц, родившихся в 2008 году и позже. 

Практика детских групп в тренажерном зале продолжается с прежним с рекомендациями по короне как до сих пор. Обратите внимание, что некоторые группы стали небольшими. изменения во времени тренировок.

Молодежные, взрослые и соревновательные команды переходят на тренировки во время локаута до конца удаленных подключений и на открытые пространства. Тренеры дают отдельные инструкции по оборудованию и методике выполнения упражнений на свежем воздухе.

ВРЕМЯ ПРАКТИКИ >>

Корона-собрание всего клуба во вторник 6.4.

Организуем во вторник 6.4. Zoom-встреча для всех болельщиков клуба и для их опекунов с 17:00 до 18:00. На встрече будут рассмотрены меры клуба по борьбе с коронавирусом, альтернативные формы тренировок и ситуация в целом. Надеемся, что любые волнующие вопросы или пожелания по форматам обучения вы пришлете нам заранее через Whatsapp или по электронной почте. Ожидается также участие во встрече опекунов энтузиастов в возрасте до 13 лет.

Ссылка на встречу: Коронаконференция TU11
Пароль: 2011

Встреча включает в себя, например, через:

  • Информация и другие практические вопросы в условиях быстрых изменений
  • Те, кто выполнил больше всего живых тренировок, получат замечательные призы.
  • Ежедневные быстрые тренировки, которые можно делать дома
  • Подготовка соревновательных команд
  • Возможность забронировать зал для собственных тренировок.
  • Вопросы и отзывы энтузиастов 
  • Спасибо поддерживающим участникам 

Мы надеемся на максимально полное участие. 

Мы также опубликуем повестку дня встречи на нашем сайте после встречи. 

Другие примечательные вещи

  • Тест на молодежные и взрослые пояса 4. движется вперед. Экзамен будет организован немедленно, когда позволит ситуация.
  • Расширенный тест ремня 4. можно организовать, так как все участники группы родились в 2008 году или позже
  • На Пасху все учения приостановлены. 4.-5.4.
  • Вторник 4. обучение продолжается с новым временем тренировок
  • Обратите внимание, что инструкции могут быстро меняться, поэтому внимательно следите за нашими новостями.

Огромное спасибо всем за понимание и поддержку в трудной ситуации! 

Рубрики
титульная страница Общий

Дополнительные ограничения на упражнения для взрослых и молодежи 1.4. от

Региональное административное агентство Южной Финляндии распорядилось закрыть все частные спортивные объекты с 1 по 14 апреля. Решение не распространяется на лиц, родившихся в 2008 году и позже. Упражнения для остальных есть на 1.4. отменен с Новое расписание тренировок мы опубликуем как можно скорее.

Организуем во вторник 6.4. Zoom-встреча для всех энтузиастов клуба и их опекунов в 17:00-18:00. На встрече будут рассмотрены меры клуба по борьбе с коронавирусом, альтернативные формы тренировок и ситуация в целом. Надеемся, что любые волнующие вопросы или пожелания по форматам обучения вы пришлете нам заранее через Whatsapp или по электронной почте. Ожидается также участие во встрече опекунов энтузиастов в возрасте до 13 лет.

Ссылка на встречу: Коронаконференция TU11
Пароль: 2011

Обратите внимание, что инструкции могут быстро меняться, поэтому внимательно следите за нашими объявлениями.

Большое спасибо всем вам за безопасные тренировки!

Рубрики
титульная страница Общий

Tule tukemaan lasten ja nuorten harrastamista seurassamme!

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
JAAMME TUKEA TASAPUOLISESTI JA LÄPINÄKYVÄSTI

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Фонд TU11

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Tukirahastollamme on keräyslupa no.

Rahastoon tukea antava taho voi määritellä, mihin yllä mainituista kohteista tuki käytetään ja voi asettaa erityisehtoja tuen myöntämiselle.

Haasta yrityksesi työntekijät

Kerää työntekijöiltäsi tukisumma ja tuplaa se yrityksesi toimesta. Tarjoamme alustan haasteen toteuttamiseksi. Haasteeseen kuuluu tutustuminen taekwondoon ja urheilijoihemme noin 20 hengen ryhmissä.

 3000 euroa takaa keskimäärin 75 tuettua harrastuskuukautta tai noin 80 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 25 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 2000 euroa takaa keskimäärin 50 tuettua harrastuskuukautta tai noin 55 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka noin 15 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin

 1000 euroa takaa keskimäärin 25 tuettua harrastuskuukautta tai noin 25 tuettua osallistumista kotimaan kisoihin taikka 8 tuettua osallistumista ulkomaan kisoihin.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Фонд костюмов Ханни

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Yhteistyössä:Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Yrityksille

Voit tukea toimintaamme helposti joko ryhtymällä tukijaksemme suoraan tai lahjoittamlla rahaa joko TU11-rahastoon tai Hannin Pukurahastoon.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Tukijaksi

Ryhtyessäsi tukemaan toimintaamme, tarjoamme erilaisia yhteistyömuotoja. Tasoja on 3, Nimitukija, Päätukija  ja Tukija.

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Nimitukija 50 000€

  • Seuran (TU11 yhteistyössä tukija) salin (Tukijasali) ja huippujoukkueen nimisponsori (Tukijajoukkue, 12 urheilijaa aikuisia ja junioreita kummassakin kilpailumuodossa)
  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • Seuran tilojen ja ihmisten käyttö tilaisuuksissa.
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen.

Päätukija 30 000€

  • Näkyvyys kaikessa seuran toiminnassa ja viestinnässä.
  • 3 yhteistä tilaisuutta vuodessa, esim. näytökset, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivät jne…
  • Laajat tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Tukija 3000€

  • Näkyvyys huippujoukkueen asuissa (psl. dobok) ja verkkosivulla kohdassa tukijat
  • 1 yhteinen tilaisuus vuodessa, esim. näytös, itsepuolustusharjoittelu, liikuntapäivä jne…
  • Tukitoiminnot sponsoroinnin hyödyntämiseen

Jos kiinnostuit, ole yhteydessä Sampo Pajulampeen numerossa 045 182 7290 tai info@tu11.fi.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Фонд TU11

Rahastomme kautta tuemme vähävaraisia harrastajiamme

 75 % harrastusmaksusta (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % kotimaan kisan kilpailumaksusta lapsille ja nuorille (hallituksen päätöksellä 100%)

 75 % lasten, kadettien ja junioreiden ulkomaan kisojen osallistumismaksuista (hallituksen päätöksellä 100 %)

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite RAHASTO.

Yrityksille: Tukijaksi | Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни
Yksityisille: Фонд TU11 | Фонд костюмов Ханни

Фонд костюмов Ханни

Hannin pukurahasto tarjoaa ilmaisia pukuja vähävaraisille lapsille ja nuorille. Yhden puvun hinta on 30€ ja voitte hankkia haluamanne määrän pukuja. Yhteistyökumppanimme Prodobok Finland Oy tarjoaa toisen puvun jokaista lahjoitettua pukua kohti.

Lahjoita MobilePaylla halaumasi summa numeroon 49320. Lisää maksuun viite HANNI.

Yhteistyössä:

Tuemme hakijoita tasapuolisesti

Tuesta päättää  toiminnanjohtaja ja päätökset tarkastaa hallitus seuran eettisten periaatteiden pohjalta. Lue lisää toimintaperiaatteistamme: https://tu11.fi/taekwondo/eettinen-ohje/

Jos tuessa on jotain erityistä harkintaa vaativaa, hallitus päättää asiasta. Hallitus voi päättää maksaa tukea koko laskun summalle tai antaa tukea muillekin kuin  tuen ehdoissa mainituille ryhmille, jos muita hakijoita ei ole tai siihen on erityisen painava syy.

Tuki vähennetään laskutettavasta summasta ja asiakas saa uden laskun, jonka tiedoilla se tulee maksaa. Hannin Pukurahaston osalta harrastaja saa uuden puvun näyttämällä päätöksen Pro Dobok Finlandin palvelupisteellä.

Emme pyydä yksityiskohtaisia tietoja.

Kaikki tiedot hävitetään hakemuksen hyväksymisen jälkeen. Jaetut tuet kirjataan tietokantaan. Lahjoittajien tiedot säilytetään tilitiedoissa ja kirjanpidossamme. Lue lisää tietojen käsittelystä:  http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/ ja tilitietojen osalta: Tietosuoja OP:ssa 

Mikäli tukimaksetaan MobilePayllä, lahjoittajien tiedot säilytetään MobilePayn ehtojen mukaisesti MobilePayn järjestelmässä. Lue lisää: MobilePayn tietojen käsittelysopimus

Lahjoitetuista varoista ja niiden käytöstä tehdään erillinen täysin anonymisoitu kirjanpito, joka on yhdistyksen jäsenten saatavilla pyynnöstä.

 

 

Рубрики
титульная страница Общий

Мирной Пасхи!

Практики не организуются:

Страстная пятница 2.4. – НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Суббота 3.4. – НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Воскресенье 4.4. – НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ
Понедельник 5.4. – НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Вторник 6.4. по возможности выполнять упражнения в соответствии с обычным графиком, связанным с коронавирусом. Следите за новостями с нашего сайта, из WhatsApp или из социальных сетей относительно возможных изменений.

Христос воскрес!

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Экзамены на пояс на рубеже марта и апреля

Следующие экзамены на пояс пройдут на рубеже марта-апреля. Участники получат приглашение на экзамен по электронной почте.

Экзамены организуются в соответствии с теми же правилами техники безопасности, что и на практике:

 https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

Обращаем ваше внимание, что экзамены, возможно, придется перенести, если на практике нам придется ввести новые ограничения.

Расписание экзаменов на пояс

Обладатели 7-9 желтых поясов

Пн 29.3. с 17:00 до 18:00

Выпускники желтого пояса 10-15 лет.

Чт 1.4. с 17:00 до 18:00

Исполнители 7-12 зеленых ленточек

Вт 30.3. с 17:00 до 18:00

7-12 зеленый пояс, синие ленты и синий пояс.

Вт 30.3. с 18:30 до 20:00

+13 лет нижние пояса

Вторник 6.4. в 18:30-19:30

Верхние ремни

Четверг 8.4. в 17:00.19:00

Как попасть на экзамены на пояс?

Вы можете попасть на экзамены на пояс, набрав достаточное количество практических баллов за предыдущий экзамен на пояс. Мы рассчитываем посещения тренировок на основе записанных тренировок, поэтому не забудьте записать свое упражнение каждый раз, когда вы идете в спортзал. Об участии в видеотренингах необходимо сообщать отдельно в виде составленного списка по адресу перед экзаменами. info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Обязательным условием поступления на экзамен также является то, что вы на достаточном уровне знаете предметы, необходимые на экзамене, и соблюдаете правила поведения в спортзале во время занятий.

Предварительная регистрация на экзамен не требуется. Однако, пожалуйста, сообщите нам, если вы не собираетесь участвовать в экзамене после получения приглашения.

Что требуется при проверке ремня

На экзамене на поясе необходимо знать технические требования экзамена и комплексы движений.. Требования предыдущих экзаменов также еще предстоит освоить. Технические требования вы можете найти в инструкции по обучению на стене зала.

В настоящее время мы обновляем требования к испытаниям ремней. После работы обновления они также будут доступны в электронном виде.

Как следует готовиться к экзаменам?

Лучшая подготовка к экзамену – это активно посещать тренировки и универсальный. Например, энтузиасты, которые уделяют особое внимание матчевой подготовке, также должны время от времени посещать базовые тренировки, и, соответственно, те, кто тренируется в базовых группах по интересам, должны углублять свои навыки в форме матчевых тренировок и наборов движений.

Наборы движений следует практиковать особенно хорошо., потому что они объединяют в себе почти все техники, необходимые на экзамене, и воплощают в себе способность энтузиаста ритмично использовать техники и генерировать в них силу. Выучив новую последовательность движений, повторяйте ее как можно чаще.

За несколько недель до экзамена комплексы движений на тренировках повторяются чаще, чем обычно. Перед тестом на пояс мы также организуем дополнительный курс повышения квалификации для энтузиастов, которые чувствуют, что им все еще нужна дополнительная подготовка для этой серии. Стоимость дополнительной практики составляет 10 евро, время прохождения теста будет указано в приглашении по электронной почте.

Сколько стоит экзамен и как он оплачивается

Вы можете найти наш прайс-лист на испытания ремней:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

После экзамена мы вышлем вам счет за экзамен по электронной почте.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Практика 15.3. предстоящий

Прежде всего большое спасибо всем за точное и ответственное выполнение инструкций! Тренировки удалось продолжить безопасно благодаря маскам и безопасным интервалам.

Понятное дело, что маска на лице время от времени вас беспокоит, и было бы неплохо получить от нее удовольствие, но какое-то время нам все равно придется продолжать текущую модель. Вместе мы сможем это сделать! 

Никаких существенных изменений в правилах

Инструкции остаются такими же, как и на прошлой неделе:

ИНСТРУКЦИИ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ ТРЕНИРОВКАХ В связи с COVID-19.

Обратите особое внимание на:

  • Все люди старше 7 лет носят маску и во время тренировок. 
  • Опекунам не разрешается входить в зал во время тренировок.
  • Лицам старше 12 лет (2007 года рождения и ранее) необходимо зарегистрироваться на упражнения отдельно через регистрацию на сайте. 
  • Ситуация может быстро измениться, поэтому внимательно следите за нашими новостными каналами и новостями.
  • Не забудьте активно участвовать в еженедельных живых тренировках.