Осень начинает переходить в зиму, и вечера снова темнеют. Помните, что многие дети и молодые люди во время тренировок передвигаются по залу, поэтому за рулем следует быть особенно осторожным. Особенно опасным местом может стать угол рядом с дверью холла, если ребенок выбежит на подъездную дорожку. Также попросите детей двигаться осторожно и использовать отражатель.
Если вы приезжаете на тренировку на машине, избегайте парковки у стен в узком пространстве между зданиями. В случае возникновения чрезвычайных ситуаций автомобили скорой помощи должны иметь возможность беспрепятственно передвигаться по территории.
Осень уже наступила далеко, и в спортзал вернулись даже последние летние отдыхающие. Группы были переполнены ночь за ночью. В случае с юниорами-энтузиастами мы в начале осени перешли на групповое деление по поясным значениям. Если кто-то все еще задается вопросом, в какой группе ему следует заниматься, вот инструкция: Все, кто начал заниматься спортом летом или осенью, занимаются в группе для начинающих. Продвинутая группа предназначена для всех желтых поясов, а продвинутая группа — для зеленых поясов и выше. Дети 3-6 лет по-прежнему тренируются по понедельникам и средам в двух группах. Групповое совместное использование может быть гибким из-за дублирования расходов или для облегчения совместных поездок.
Осенний календарь соревнований выглядит довольно насыщенным, как с точки зрения соревнований в закрытых помещениях, так и с точки зрения национальных соревнований. Соревнования в закрытых помещениях — отличный способ попробовать себя в соревнованиях в знакомой обстановке спортзала Конала. Спортсмены тхэквондо рекомендуют всем приобрести собственную защиту в точке продажи экипировки клуба и опробовать ее без ущерба, в том числе и для национальных соревнований.
Mikäli haluat Taekwondourheilijoiden tiedotteet suoraan sähköpostiisi, lisää nimesi ”tilaa uutiskirje” -kohtaan sivun reunassa.
Приятного завершения осени!
Спортсмены Т.Тхэквондо 2011г.
Осенние события
Тесты ремней
Спросите учителя вашей группы, достаточно ли у вас посещений для теста на пояс.
Экзамены на пояс для взрослых в четверг 23.10. и 18.12. с 18:30
3-6 лет Тесты на юниорские пояса 10.12. в 17:00 (начинающая группа) и 18:00 (продвинутая группа). Упражнения только для сдающих поясной тест.
7-14 лет Экзамены на младшие пояса 9.12. 17:00-18:30 (желтый пояс или 1-й зеленый пояс) и 18:30-20:00 (два зеленых пояса и высшие пояса)
Юниоры 17:00-19:00
Взрослые и дети 19:00-20:30
соревнования в закрытых помещениях 14.11. и 12.12.
Юниоры 17:00-19:00
Взрослые и дети 19:00-20:30
Осенние национальные соревнования
Ilmoittautumiset osoitteeseen info@tu11.fi
25.10. До 21 года Чемпионаты, юниорские и любительские серии Европы.
8.11. Соревнования матчевого первенства, юниорские и любительские серии в Ювяскюля
29.11. Финалы лиги матчевых и двигательных серий, а также юниорских и любительских серий в Хельсинки.
На финал лиги ищут волонтеров
Для последнего соревнования лиги, организованного клубом, нужны волонтеры для помощи с различными задачами.
Волонтеры могут найти задания разной продолжительности и качества на день накануне и в день забега.
В день забега волонтерам предлагаются обеды и закуски. Позже разговорная группа запомнится в виде званых обедов и т. д.
Ilmoittaudu palvelutiskillä tai osoitteeseen info@tu11.fi
Лагеря и мероприятия в других городах
16.11. Открытый лагерь бизнес-серии в Клауккале
22.11. Открытый сбор сборной матча в Нурмиярви
13.12. Открытый сбор сборной матча в Турку
Если они представляют интерес, обратитесь к инструкторам за дополнительной информацией.
Популярность утренней тренировки тхэквондистов сильно менялась на протяжении многих лет, и за последний год количество посетителей сократилось до очень небольшого числа. Из-за этого утренняя тренировка убирается из выбора.
Последняя утренняя тренировка прошла 1 октября 2014 года с участием двух человек. Тхэквондисты благодарят всех утренних волонтеров, которые присутствовали на утренних тренировках в течение первых трех лет.
Вопреки предыдущей информации, соревнования в закрытых помещениях будут перенесены на неделю раньше, на пятницу 3.10, чтобы соревнования в закрытых помещениях не пришлись на те же выходные, что и соревнования лиги в Порвоо.
Расписание
17:00-19:00 – Все юные энтузиасты.
19:00-21:00 – Взрослые энтузиасты и елка
Цена
Для наших энтузиастов соревнования в закрытых помещениях бесплатны. С энтузиастов других клубов взимается плата в размере 10 евро.
Сейчас хорошее время, чтобы купить себе защиту
При необходимости энтузиасты могут использовать устаревшие кредитные покрытия клуба, но, конечно, рекомендуется использовать собственное. Попросить защиту можно у любого инструктора в магазине экипировки клуба. Вы можете начать с хорошего старта, купив щитки для рук и голени, которые часто необходимы и во время тренировок.
Настроения с прошлогодних весенних соревнований в закрытых помещениях
Команда таэквондистов собрала немало позиций на соревнованиях Park Cup в Параиси, организованных 27 сентября. В целом, результаты клуба в начале осени выглядели в хорошей форме, но еще есть куда совершенствоваться. В следующий раз поедем в Порвоо на охоту за медалями 10-11 октября.
Осенний сезон соревнований таэквондоистов в закрытых помещениях 2014 года открыт. Первая гонка состоялась 12.9. в пятницу. Зал был заполнен юниорами и взрослыми, и матчи продолжались до девяти. Прекрасное настроение и атмосфера царили в зале до позднего вечера.
Также было очень приятно видеть, как бойцы Тапиолы меряют свое мастерство на матах Коналы. Как обычно, были представлены также Порвоо, Ловииса и Риихимяки. Спасибо только приглашенным звездам.
Теперь в качестве новинки пумсе включили и в соревнования в закрытых помещениях. Четверо отважных участников делали помпы. Собственно конкурса еще не было, но конкурсанты получили обратную связь и оценку собственного выступления.
Следующие забеги пройдут в пятницу 10.10. Зал еще не был полон, поэтому все были рады присоединиться!
Ниже представлена дополнительная статистика соревнований в закрытых помещениях этого года.
В детском тхэквондо мы знакомимся с новейшим тренировочным оборудованием.
В понедельник мы с радостью снова занимались тхэквондо с малышами. Во время тренировки укреплялись мышцы, повторялась базовая техника, заботились о плечах и спине, а главное - получали удовольствие. В группе может разместиться пара маленьких гимнасток, которые будут комплексно заботиться о своем теле. Осталось еще 12 тренировок. Добро пожаловать!
Проводятся первые поясные испытания осеннего сезона для юных энтузиастов:
3-6 лет сумасшедший 17,9
17-18: Начальная группа
18-19: Группа расширений
7-14 лет сумасшедший 23,9
17-18.30: Желтый пояс и одна зеленая лента.
18:30-20:00: Две зеленые ленты и высшие пояса.
Те энтузиасты, у которых достаточно времени для тренировок и времени после последнего теста на пояс, могут сдать экзамены на пояс. Список этих людей будет вывешен на доске объявлений в холле. Дополнительную информацию вы можете получить у инструкторов вашей группы. Цены на испытания ремней можно узнать Из прайс-листа. В стоимость теста входит новый ремень или лента на конце ремня.
Занятия в группе – очень эффективный способ научиться тхэквондо, а тренировки в компании более комфортны, чем в одиночку. Иногда все же случается, что не всегда успеваешь получить ответ на все вопросы, которые заставляют тебя сомневаться в себе, или ты пропустил какие-то упражнения и быстро приближаются экзамены на пояс. У пожилых людей могут накопиться всевозможные боли в теле, которым групповые тренировки, по-видимому, не помогают. Для таких ситуаций спортсмены тхэквондо предлагают частные занятия!
Частные уроки всегда адаптируются в соответствии с потребностями клиента, поэтому их содержание может быть именно таким, как вы хотите. Базовая техника, техника матча, подвижность, силовая тренировка или составление плана тренировок — это лишь примеры того, что может содержать урок, решать вам. Естественно, все оборудование в тренажерном зале Конала доступно на время частного урока, и вы также можете привести на частный урок друга или двух и выполнить упражнения в небольшой группе. Уроки можно запросить у всех инструкторов по электронной почте info@taekwondourheiljat.fi или задать в тренажерном зале во время упражнений.
С помощью частного обучения можно добиться значительного развития в короткие сроки, поэтому, если вы хотите достичь своих целей еще быстрее, вот вам помощь!
