К сожалению, из-за тихой осени и небольшого количества регистраций, весной 2017 года в школе Калаярви курсы тхэквондо проводиться не будут. Энтузиасты Калаярви приглашаются на тренировки в Конале. Осенний курс 2017 года будет составлен отдельно в конце лета.
Рубрика: Общий
Новые занятия по тхэквондо в Конале
20.12.2016 г. в спортзале тхэквондоистов состоялись экзамены на 1 дан. успешно боролись за свои пояса Джаннет Варгелин и Ловушка. Начался примерно четырехчасовой экзамен. Эсси Лабартен в связи с тренировкой серии движений с разминкой и техникой ударов ногами, после чего тест продолжился в частном домике с базовой техникой и сериями движений. Основные приемы были достаточно подробно рассмотрены один за другим, после чего техника выполнялась во время движения в форме. За основной техникой последовала часть делового сериала. После этого воспитанники смогли проявить свои навыки управления автомобилем, проведя разминку тренировок взрослых энтузиастов, после чего перешли к секции скоростного степ-боя и самообороны. Во время небольшого физического хуила была выполнена письменная часть экзамена.
Через три часа после начала теста нам предстояло измерить умственное и физическое преимущество в части техники матча, разминкой которой снова занимались намотчики ремня. Петтери Кауппинен чтобы убедиться, что часть соревнований для участников не будет танцем роз. В разделе поединков отрабатывались техники старой школы и нового времени, и, конечно же, не обошлось без спарринга - тренеры с поясами также работали в режиме ”два на один”. После четырех часов мы боролись с усталостью и судорогами в части ударов в прыжке, а в конце теста сделали "дробление", которое в этот раз было применено из-за нехватки материала, но которое измерило наши навыки и силовую отдачу на достаточном уровне.
После того, как зал уже успокоился на ночь, был проведен массаж судорог, дана тестовая обратная связь, проведена красивая, но мужественная бесплодная церемония пояса и сделан сопроводительный портрет с помощью автоспуска. Экзаменатор поздравляет новых черных поясов, Ян-Эрик Варгелиния и Янне Ритаа, Он мужественно сдал экзамен на дан. Уровень компетенции значительно превысил критерии черного пояса, хотя некоторые области все еще нуждались в значительной доработке. Меры по исправлению ”слабых мест” были обсуждены заранее, и на следующем экзамене мы можем ожидать еще более полного и солидного выступления.
Тест оценивали и статью написали:
– Теему Хейно
Опубликованы окончательные результаты матчей лиги 2016 года.
Матчевая лига 2016 года завершилась финалом лиги Парайнен в конце ноября. Ассоциация уже опубликовала окончательные итоговые очки и очки серии, хотя, конечно, победители уже получили свои трофеи в связи с финалом лиги. Спортсмены тхэквондо стали третьим по результативности матчевым клубом. Второе место не могло быть ближе: Турку Будоквай Тхэквондо опережает по общему количеству очков всего на одно очко. Юран Йонг по тхэквондо выиграл соревнование по комбинированным очкам с явным отличием от следующих.
В кадетской серии особенно сильно были представлены спортсмены-тхэквондисты. Плам выиграл не менее двух чемпионатов лиги из кадетских серий -41 и -45. Ханнес выиграл серию -49, решив сложную и еще более сложную ситуацию, завершившуюся его именем в финале лиги. Эдди же легко выиграл категорию до 57 кг. У девушек Айно выиграла серию -33 с явной разницей в баллах и заняла второе место в серии -29. Победа Эмми в женской серии-51 также была очевидна. У Б-джунну и взрослых побед не было, но места были. По мере роста младшей возрастной группы даже эти серии начинают пополняться спортсменами тхэквондо и первыми призёрами.
Еще раз поздравляем всех медалистов чемпионата!
41 новое значение пояса с декабрьских экзаменов на пояса
Напряжение было ощутимым в спортзале в среду, 14 декабря. когда у всех групп джунну был день испытания пояса. Как обычно, волнение от первых крабовых прогулок переросло в хорошее настроение и упорную концентрацию. Что касается детей, Дженна и Риина вручили значки тигра четырем трудолюбивым тренерам и значок дракона одному. В тесте на пояс дети показали свои лучшие навыки, а по итогам напряженного часа обязательно были заработаны значки. По другую сторону занавеса Паули руководил сначала испытанием желтой и зеленой лент, а затем испытанием верхних поясов. Паули был очень доволен навыками обеих групп. В четверг небольшая группа взрослых сдавала тест под присмотром Сампо, и вся группа легко преодолела планку.
Поздравляем всех с получением новых поясов!
Спортсмены тхэквондо на отдыхе во время Рождества
Рождественские каникулы отмечают в Конале 22.12.2016-8.1.2017, когда в спортзале не проводятся нормальные занятия. Соревновательные группы будут проинформированы отдельно о тренировках и упражнениях во время перерыва.
Календарь весенних тренировок
Учения продолжатся весной с небольшими изменениями. Изменения направлены на оптимизацию использования тренерских ресурсов и пространства в тренажерном зале. Вот почему сезонная корректировка реальных размеров групп и т. д. имеет первостепенное значение. На картинке ниже вы можете просмотреть весенний календарь тренировок, а в конце новости вы найдете перечисленные изменения.
- Новое упражнение для взрослых – упражнения по самообороне в среду вечером. Цель упражнения – применить приемы тхэквондо для отработки наиболее распространенных ситуаций самообороны.
- Любительский матч перенесут со среды на вечер понедельника.
- Контроль тела и акробатика будут перенесены со среды на четверг.
- Занятия с понедельника для детей 5-6 лет перенесены на пятницу.
- Начальная и продвинутая группы детей 7-9 лет теперь тренируются в одно и то же время по средам и пятницам. То же самое касается и групп 10-15 лет. Раньше одновременно тренировались группы навыков обеих возрастных групп.
- Маленькое аэквондо переезжает с четверга на среду
Эдди Хинонес завоевал золото в возрастной группе мальчиков-кадетов и девочек Сары на клубном чемпионате Испании.
Эдди и Сара представляли Мадридскую международную школу ХанКук. Спасибо Суви Микконен и Хесусу Рамалю за возможность принять участие в крупнейших международных соревнованиях.
Декабрьские экзамены на пояс
- 3-6 лет в среду 14.12.
- Завершившие нарукавные значки и ленты в 18:00-19:00.
- У кого нет экзамена, совместная практика в 17:00-18:00.
- 7-15 лет в среду 14.12.
- Желтый пояс и зеленые ленты в 18:00-19:00.
- Зеленый пояс и выше 19:00-21:00
- Те, у кого нет экзамена, выполняют упражнения в обычном режиме.
- Взрослые в четверг 15.12.
- с 19:00 до 21:00. Тест начинается во время круговой фитнес-тренировки и продолжается до конца тренировки на растяжку.
- Те, у кого нет экзамена, выполняют упражнения в обычном режиме.
- Для сдачи экзамена на пояс требуется, в зависимости от ранга пояса, достаточное количество упражнений и месяцев тренировок после предыдущего экзамена на пояс. Инструкторы проверяют время обучения в системе входа в систему. Всем участникам поясного теста будет отправлено приглашение по электронной почте. Список также можно увидеть на столе преподавателя в зале примерно за неделю до экзамена.
- Всегда спрашивайте у своего тренера разрешение на участие в тесте на пояс и убедитесь, что вы знаете все необходимые техники и последовательность движений.
- Всем участникам теста необходима спортивная лицензия Финской ассоциации таэквондо.
Вторник 6.12. зал закрыт весь вечер из-за Дня независимости. В противном случае недельные учения пройдут в обычном режиме, кроме пятницы. 9.12. когда пройдут последние закрытые соревнования осеннего сезона.
С Днем независимости!
Последняя неделя пройдёт на осенних тренировках Тапиолы.
Осенний сезон Тапиолы стартует в пакете в понедельник, 28 ноября. с проведенным поясным тестом. На экзамене на пояс 19 энтузиастов получили новый пояс: от желтого пояса до синего пояса второй степени. Тест провели известные тренеры Тапиолы Ханну Викстрем и Янне Рита. Тренеры были очень довольны общим выступлением группы, хотя к следующей весне еще предстоит потренироваться в шагах и последовательностях движений.
Последние тренировки осеннего сезона пройдут в четверг 1.12. после чего школьные гимназии закрываются. Весенние тренировки начнутся в понедельник. 9.1. Любители тапиолы могут потренироваться в Конале во время рождественских каникул. Ознакомьтесь с календарем тренировок отсюда.
В пятницу пройдут последние закрытые соревнования осеннего сезона. 9.12.
Участие бесплатное для всех, отдельно регистрироваться не нужно. Участники, не входящие в клуб, также приветствуются.
17:00-19:00 – E, D и C2
19:00-21:00 – C1, B1, A1 и H (можно начать поочередно и раньше, по окончании юннумских забегов)
Если вы не уверены, в какую группу вам стоит вступить, смело обращайтесь к тренерам. В частности, стоит попросить шунты C2 большего размера, если в более позднюю смену можно будет найти более подходящие резисторы. Мы призываем всех новых энтузиастов принять участие в играх, даже если они даже не знают, что такое соревнование. Первое время вы можете посмотреть по настроению или даже попробовать сами, если захотите.
Недостающие протекторы вы можете одолжить в клубе, но мы рекомендуем каждому приобрести собственные тренировочные протекторы. Дополнительную информацию можно получить в магазине оборудования спортзала и у тренеров.
Примечание! Никаких других упражнений в день соревнований «Салики» проводиться не будет.