Всех с Новым годом!
В прикрепленном бюллетене вы найдете самые актуальные события и информацию на начало года. Оставайтесь в корзине и подпишитесь на рассылку новостей прямо на свой адрес электронной почты с правой стороны страниц. —>
Рубрика: Общий
Обучение начнется полным ходом 8 января 2018 года.
Новогодние каникулы подходят к концу и пора возвращаться к тренировкам. Независимо от того, являетесь ли вы новым или старым энтузиастом, вас обязательно ждут интересные тренировки. Читайте здесь, как начать свое хобби или что еще важно знать.
Как мне начать заниматься тхэквондо в Taekwondo Athletes?
Начать работу очень легко. Прочитайте инструкцию по нескольким пунктам отсюда и отправляйтесь в спортзал!
Могу ли я заниматься спортом вместе с ребенком?
Да, ты можешь! Узнайте больше о наших семейных группах отсюда.
В какое время проходят весенние тренировки?
Весной существенных изменений в расписании тренировок основных групп не произошло. Впрочем, иди освежи память здесь.
Какую группу или тренинг мне следует посетить?
По крайней мере, посещайте базовые тренировки своей возрастной группы (начинающие, продвинутые или продвинутые) и дополнительно выбирайте одно или несколько дополнительных упражнений в неделю. Дополнительные упражнения включены в стоимость вашего контракта на обучение, поэтому не заставляйте Эмми выполнять столько упражнений, сколько может выдержать ваше тело:
- Любительский матч: Матчевая практика для тех любителей, у которых нет соревновательных целей или которые находятся в начале своей гоночной карьеры. Обучение всегда фокусируется на основах матча, поэтому не бойтесь присоединяться, даже если вы мало тренировались в матче.
- Любительские наборы движений: тренировка наборов движений для энтузиастов, которые хотят отточить свои наборы движений и базовые технические навыки до нового уровня. Особо наглым энтузиастам следует регулярно посещать это упражнение.
- Акробатика и трюки: упражнения для всех, кто хочет научиться использовать свое тело по-новому, часто игнорируя гравитацию. Независимо от того, является ли ваша цель сальто в полете или ударом с разворота, это упражнение поможет вам ее достичь. Всегда есть более простые и сложные варианты всех упражнений, поэтому больше времени для участия никому не понадобится.
- Фитнес-круг, корпус и растяжка: упражнения, предназначенные для взрослых и молодых людей, тренирующихся в соревновательных группах, где в центре внимания тренировок находятся физические характеристики. Очень важная часть повышения целостного благополучия
Помимо этого, спортсменам предлагается целый ряд собственных упражнений. Если вы заинтересованы в участии в любом виде соревнований, обратитесь к своему тренеру за дополнительной информацией.
Где я могу получить информацию о предстоящих мероприятиях?
Подпишитесь на рассылку новостей спортсменов тхэквондо в правой части страницы. Вам также следует регулярно посещать наш веб-сайт и подписываться на наш канал в Facebook.
Увидимся в спортзале!
Клуб тхэквондистов крупнейший по количеству лицензий клуб
Осенний сезон официально закрыт как для основной, так и для соревновательной групп. По количеству лицензий Taekwondourheilijat второй год подряд стал крупнейшим клубом таэквондо в Финляндии! Спасибо всем энтузиастам и родителям за участие и активную деятельность в клубе! Это хороший способ начать 2018 год с чистого листа. ;)
Очень счастливого Рождества и Нового года!
Спортсмены Т.Тхэквондо 2011г.
Успех соревнований в лигах матчевых и бизнес-серий
В прошлом сезоне таэквондисты добились успехов в обоих видах соревнований. Настойчивые тренировки окупаются, и мы можем ожидать еще лучших результатов в следующем сезоне.
Поздравляем всех, кто добился успеха в лиге!
Соответствовать
Чемпионы Лиги:
Венне Виитаниеми, C1 -33 кг
Слива Кописто, С1 -49кг
Дженни Веттенниеми, C1 -33 кг
Слива Кописто, B1 -51кг
Сами Лескинен, R1, до 63 кг.
Обладатели призов:
Лука Лескинен, С1 до 33 кг, 2-е место.
Лаури Хуликкала, С1 до 49 кг, 2-е место.
Айно Кортелайнен, С1 до 33 кг, 2-е место.
Дженни Веттенниеми, С1 до 33 кг, 3-е место.
Айно Кортелайнен, С1 до 37 кг, 2-е место.
Туйкку Холопайнен, С1 до 51 кг, 2-е место.
Севери Сарала, B1 до 68 кг, 3-е место.
Туйкку Холопайнен, B1 до 49 кг, 3-е место.
Бардия Мирзаи, R1 -74кг, 2-е место.
Бизнес-сериал
Чемпионы Лиги:
Кристиан Камфуис, вольный стиль
Кристиан Камфуис, Франс Салми (Будоквай), Олли Силтанен (Будоквай), группы U30
Обладатели призов:
Айно Кортелайнен, кадетки, 2.
Сара Хинонес, кадетки, 3 место.
Слива Кописто, мальчики-курсанты, 2.
Кристиан Камфуис, мужчины до 30 лет, 2-е место.
Плам Кописто, Миа Кнутссон (EHT), пары до 17 лет, 2.
Сара Хинонес, Миа Кнутссон (EHT), Хельми Риуттала (Пори), группы до 17 лет, 3.
Никаких существенных изменений во времени тренировок весной.
- Во время тренировок основных групп изменений не будет.
- Детей 3–6 лет снова объединяют в одну возрастную группу – 4–6 лет, в которой проводятся две тренировки в неделю. Упражнения среды разделены на две группы в зависимости от уровня навыков: те, кто завершил практику знака тигра в начале, и те, кто завершил практику знака дракона и более продвинутые, в продвинутой группе. Более подробную информацию о групповых разделениях вы можете узнать у Мари или Пола в спортзале. Будет создано новое подразделение, потому что многие из бывших 3-4-летних детей хотели два часа в неделю, а многие все равно ходили на тренировки с 5-6-летними по понедельникам.
- Конкурсная группа матча разделена на две группы по возрасту. Дети занимаются с понедельника по среду с 16-17, а молодежь и взрослые – в более поздние смены. Совместное использование обеспечивает точно целевые упражнения для всех возрастных групп. Более подробную информацию о группах вы можете получить в Сампо.
- Вторничная практика соревновательной группы деловой серии ориентирована на детей и спортсменов кадетского возраста своего клуба, нацеленных на успех как на отечественных, так и на зарубежных соревнованиях.
- Утренняя тренировка взрослых продолжается по вторникам утром. Добро пожаловать на борт!
- Новое время тренировок вступит в силу в понедельник. 8.1.2018
Рождественские каникулы 22.12-7.1.
Тхэквондисты отправились на рождественские каникулы 22.12.-7.1., когда зал закрыт. В понедельник, 8 января 2018 года, начнется весенний сезон с радиаторами Datu и новейшими гусеницами. Существенных изменений в расписании тренировок не будет, но весенний график тренировок будет опубликован до рождественских каникул.
Полдня тренировочного сбора 30.12.
Если отказаться от спортзала невозможно или совесть требует тренировки после рождественского застолья, выход — тренировочные сборы в промежуточные дни. Лагерь пройдет в нашем зале в субботу 30.12.
Предварительный график:
10.00-11.00 – Тренировка 1, раскрытие тела и подвижность.
11.00-12.00 – Обеденный перерыв, закуски приносите с собой.
12.00-13.00 – Вторая тренировка, техника ударов ногами с разворота.
13:00-13:30 – Перерыв
13:30-14:30 – Тренировка 3, разминка
Цена: Бесплатно для всех с действующим контрактом, 20 евро для остальных.
Целевая группа: Всем энтузиастам старше 7 лет. Приветствуются также энтузиасты из других клубов.
Сборная Хорватии взяла с юниорского чемпионата Европы 6 медалей, в том числе 2 золотые. Бранимир Блечич – один из тренеров, стоящих за этим результатом. Он приедет в качестве гостя к таэквондистам 12-14 января. На сборах будут рассмотрены тактика, техника, а также физическая подготовка, направленная на успех в поединке по тхэквондо. Лагерь также станет отличным завершением соревнований по ПМ!
Программа:
Пятница
20.00->Практика
Возможность бесплатного размещения в номере.
Суббота
10:00-12:00 Все
14.00-16.00 Кадеты и легкие юниоры (примерно Ж-53кг – М-58кг, группы распределяются на первой тренировке.)
16:30-18:30 Взрослые и старшие юниоры
Возможность бесплатного размещения в номере.
Воскресенье
10:00-12:00 Все
Лагерь предназначен для участников уровня национальной сборной или претендентов на участие в национальной сборной, у которых уже есть опыт турниров G. Цена лагеря 60 евро. Зарегистрируйтесь в лагерь, отправив письмо на адрес электронной почты info@tu11.fi
Бранимир Блечич
Бранимир Блечич родился 15.03.1981 в Загребе. Бывший чемпион Хорватии в тяжелом весе и член национальной сборной. Окончила факультет кинезиологии Загребского университета по специальности «Базовые кинезиологические трансформации». В настоящее время тренер женской сборной страны среди юниоров, экс. взрослая мужская сборная. Преподаватель факультета кинезиологии Университета Сплита и Спортивной академии Загреба.
Тренер национальной сборной с 2008 года. В 2008-2014 годах старший тренер мужской сборной.
Чемпионат мира 2009 г.
Чемпионат Европы 2010 – Филип Гргич 2-е место, Стипе Ярлони 3-е место.
Чемпионат мира 2011 г.
Чемпионат Европы 2012 – Филип Гргич 2 место, Томислав Караула 3 место
Чемпионат мира 2013 г.
Чемпионат Европы 2014 – Ведран Голец 2 место.
С 2015 года. Тренер юниорской женской сборной.
2015. Чемпионат Европы среди юниоров – 2 золотые, 1 серебряная, 2 бронзовые медали, 1 место женская сборная.
Чемпионат Европы среди взрослых 2016 г. - тренер тяжеловесных дивизионов.
Чемпионат мира среди юниоров 2016 – 1 серебро, 1 бронза.
Чемпионат Европы среди юниоров 2017 – 2 золота, 2 бронзы, 2 место женская сборная.
Чемпионат Европы среди кадетов 2017 – 1 место Хелена Кицема (спортсменка домашнего клуба)
В декабре были исполнены новые номиналы поясов во всех возрастных группах.
Начало декабря было напряженным временем для экзаменов на пояса, когда все возрастные группы получили свои новые оценки поясов. Масштаб по стоимости поясов также был велик, с упором, конечно, на энтузиастов, которые стартовали осенью и теперь заслужили свой пояс кетаи.
Вьёкёрумба начал экзамен для взрослых 7 декабря. Под бдительным оком Юхо Ранты. Особого упоминания заслуживают те энтузиасты, которые активно посещали упражнения серии движений для любителей, чтобы отточить свою технику. Тренировка проявилась в выступлениях. Распределение поясов оказалось слишком большим для одного теста, но в будущем взрослые тоже будут сдавать свои пояса в отдельных тестах в уровневых группах.
Пятница 8.12. Шума было достаточно только тогда, когда Паули Райвио руководил тестовыми выступлениями групп 4-го уровня. Обладателей желтого пояса было так много, что их разделили на два отдельных теста по возрасту. В обеих группах общий уровень и настрой были на отличном уровне, хорошо была видна тяжелая тренировка осенью. Весной группы переходят к отработке первого набора движений и все больше и больше совершенствуют изученные навыки. Те, кто получил более высокие пояса, также заработали свои пояса с чистыми бумагами. В пятницу вечером было уже далеко за девять, когда парни в красных поясах продемонстрировали свои сокрушительные навыки в конце теста. Однако поздняя дата меня не особо смутила, когда на табличке с новым поясом удалось покинуть зал.
Среда 13.12. Нежные группы маленьких детей улыбались, когда трудолюбивые дети исполняли знаки тигра и дракона. Энтузиазм и настрой детей не остались незамеченными Петтери Кауппини и Мари Лапинсало, проводившими экзамен.
9 декабря состоялся Кубок Посла Эстонии. в традиционном зале «Калев». От Финляндии участвовали команды TU11 и Нурмиярви. Поездка не прошла гладко, но спортивное мероприятие прошло великолепно.
Севери Сарала выступал в категории юношей до 68 кг, выиграв оба поединка, и ему на шею висела золотая медаль. Соперничество было на удивление плотным, но победы были очевидны.
Эмилия Лахти и Милла Вяйринен соревновались в категории до 53 кг. Эмми проиграла свой дебют в четвертьфинале. Организаторы уже вручили ему бронзовую медаль, но поняли, что он должен ее взять. Так состоялся бронзовый матч между Миллой и другой эстонкой, проигравшей полуфинал, и Милла завоевала медаль четким и умным матчем. Напряженность, вызванная паузой в пару лет, которая была видна в стартовом матче, вероятно, сменилась действием.
Плам Кописто и Венне Виитаниеми одержали явные победы в своей серии. Венне выиграл оба своих матча с подавляющим преимуществом, а Пламкин явно выиграл в трех матчах юниорской серии. В кадетской серии Плам проиграл свой первый матч после хорошего боя гораздо более крупному сопернику из Латвии. Внизу уже было два тесных джуннумата, и разрыва почти не было.
Самый волнительный день выдался для Софии Саралы, у которой вообще не должно было быть матчей. Однако соперники неожиданно нашлись в серии B, где контакт головой был запрещен. На первый матч София вышла холодной, но все равно его взяла. Финал растянулся на Голден Пойнт, который, однако, легко перешел к Софии.
Аранжировки оставляли желать лучшего, т.е. на вторую ночь номер в гостинице не был зарезервирован, расписание шло своим чередом и т. д. Однако находчивые родители и спокойные спортсмены расставили все по порядку.
Успешный игровой сезон команды завершился по заслугам – медальной вечеринкой!
Пятница 15.12. Соревнования тхэквондистов в закрытых помещениях
Добро пожаловать на завершающие сезон соревнования в закрытых помещениях в Конале! Участие бесплатное для всех, отдельно регистрироваться не нужно. Приглашаем присоединиться и представителей других клубов!
17:00-19:00 – E, D и C2 (7-12 лет и начинающие 12-14 лет)
19:00-21:00 – C1, B1, B2, R1 и H (кадеты 12-14 лет, +15 лет)
Если вы не уверены, к какой группе вам следует присоединиться, спросите своего тренера или свяжитесь с нами по электронной почте. В частности, более крупные лодки C2 и те, кто планирует перейти в кадетскую серию, должны спросить, можно ли найти более подходящие резисторы в более позднюю смену. Мы призываем всех новых энтузиастов принять участие в играх, даже если они даже не знают, что такое соревнование. Первое время вы можете посмотреть по настроению или даже попробовать сами, если захотите.
Электронная броня используется на смену с 19:00. Поэтому настоятельно рекомендуется использовать собственные электронные носки, если вы хотите сражаться с помощью электрической брони. Есть также несколько носков разных размеров.
Недостающие протекторы вы можете одолжить в клубе, но мы рекомендуем каждому приобрести собственные тренировочные протекторы, которые также регулярно необходимы на тренировках. Дополнительную информацию можно получить в магазине оборудования спортзала и у тренеров.
Примечание! Никаких других упражнений в день соревнований «Салики» проводиться не будет.
Начиная с этой недели, в календаре тренировок конкурсной группы бизнес-сериала произойдут небольшие изменения. Тренировки во вторник с 17:00 до 18:30 будут изменены с тренировок, открытых для всех, на закрытые тренировки, предназначенные для молодых спортсменов клуба. Упражнения в четверг в 17–18:30 будут заменены упражнениями для самостоятельного обучения на упражнения с полным руководством, и они по-прежнему останутся открытыми для всех.
В будущем в тренировке во вторник смогут принять участие юные спортсмены таэквондо, которые отдельно попросили у тренера, отвечающего за серию движений, Хейкки Люкко, разрешение на участие в тренировке. Тренировочная смена представляет собой тренировку юных спортсменов, в которой примут участие дети, конкурирующие с целью до возрастной группы кадетов.
До сих пор тренировки по четвергам были полуавтономными, на которых присутствовал тренер, но с этой недели по четвергам работает полное обслуживание, и тренером по четвергам обычно является Вилле Лехтинен или Скави из числа знакомых.
Добро пожаловать на обучение!
