Рубрика: титульная страница

Осенний календарь тренировок вступает в силу 12 августа. после начала занятий.

Примечание Возможны изменения в календаре.

Зал спортсменов тхэквондо закрыт в середине двух недель июля, пока тренеры и энтузиасты наслаждаются финским летом. Для тех энтузиастов, у которых есть непрерывный контракт, действующий во время летних каникул, в начале осени мы организуем сменный лагерь.

После летнего перерыва тренировки продолжатся еще несколько недель согласно летнему графику тренировок. Осенний календарь тренировок вступает в силу 12 августа. после начала занятий и скоро будет опубликован на нашем сайте.

Действительно хорошее и расслабляющее лето!

Т. Команда тренеров тхэквондистов

Лучшее выступление Дженны в сложной гонке

Дженна прекрасно действовала в своем первом матче, чтобы победить, и до места в полуфинале было недалеко в чрезвычайно жесткой соревновательной борьбе. В полуфинале сопернику из Франции, занимающему 3-е место в мире, удалось выиграть всего с преимуществом в два очка. Пятое место для Дженны, что очень тяжело для этого турнира. Это обещает хорошие перспективы на осенние чемпионаты КВ.

Кристиан лучший европеец в своей тяжелой серии

Универсиада началась для тхэквондо с соревнований двигательных серий, где Кристиан завоевал позиции в крайне сложной мужской индивидуальной серии. Кристиан прошел от квалификаций до полуфиналов и, наконец, до финальных раундов, в конечном итоге заняв седьмое место как лучший европейский участник. Этот рейтинг также является лучшим финским рейтингом за все время в серии индивидуальных движений Универсиады.

 

За успехом шла большая и эффективная команда

Тхэквондо снова было задействовано в неделе SM, и на этот раз чемпионство разыгрывалось в матчах среди юношей до 21 года и среди взрослых. В деловой серии медали завоеваны во всех официальных сериях. Тхэквондисты были представлены большой и хорошо подготовленной командой к обоим видам соревнований, и успех оказался ожидаемым.

Не менее 6 чемпионств с матча

В матче количество самых ярких медалей сократилось за счет того, что во всех сетах из двух представителей лотерея происходила так, что партнеры по команде в первом раунде встретились друг с другом. Сыгран первый матч дня Северин и Эдди иногда в мужской серии до 73 кг, и еще более точная результативность Эдди на этот раз принесла ему второе место. Как и ожидалось, Эдди пошел до конца и в телевизионном матче выиграл чемпионат Финляндии. Севери показал свои когти на серию выше, победив первым Бардиан в напряженном стартовом матче, а затем выиграл финал с большим отрывом.

В мужской серии до 63 кг. слива и Лаури тоже встретились прямо на открытии. Сегодня Плам выступила лучше, пробившись в финал, где в результате хорошей борьбы завоевала серебро. Лука после долгого перерыва выиграл прямой финал в мужской серии до 45 кг. Ноги фейерверка не сломались, и Лука начал бросать вызов без предубеждений и с жестким настроем. Для золота скорости все еще не хватало, но штормовое предупреждение было получено.

Что касается женщин, серии были довольно небольшими и Алина и Чахразед были напрямую объявлены чемпионами в своих единственных лигах. Хаймаа одержал стильную победу в своем собственном финале.

В старшей серии также состоялся финал между клубами, когда Мат и Лассе боролся за первенство до 58 кг. Мати результативно начал матч, а Лассе проснулся слишком поздно, чтобы войти в ритм. Таким образом, чемпионство достается Мати.

Команда бизнес-серии завоевала медали с твердыми очками.

Эффективная подготовка принесла свои плоды и в плане движения, а затянувшийся сезон никак не отражается на выступлениях, наоборот. Спортсмены, похоже, сыграли вничью.

В кадетской серии наибольшее количество представителей было у таэквондоистов. В девичьем сериале силовое трио София, Белла и Викан решали чемпионаты друг с другом. Первенство досталось Белле, а серебро – Викану, опередившему Софию на сотую позицию. Как обычно, это же трио выиграло и золото в своей групповой серии. На стороне мальчиков-кадетов Для Алекса чемпионство с явным отрывом и бронза в паре вместе с Виканом.

У младших мальчиков Ээро выступал на чемпионате, а также в парном разряде вместе с Элви Оллилой из Mudo. Ээро также впервые участвовал в серии по фристайлу. На этот раз плавность и летучесть принесли серебро. Соответственно Алины За давно отточенным фристайлом было приятно наблюдать. Это действительно хороший способ начать еще больше оттачивать свои навыки фристайла.

У взрослых Лора и Вилле помимо тренировок сумели взять серебро и в своей индивидуальной серии. Вилле также выиграл золото в индивидуальной серии, а Лаура - серебро. пар. Тит К сожалению, ей не хватило одной сотой до бронзы в женской серии до 30 лет, но вместо этого она выиграла золото в групповой серии.

Поздравляем всех медалистов и желаю приятного лета! :)

Спасибо тренерам Сампо, Теему, Паули, Лаура и Вилле и, конечно же, неутомимой команде поддержки и поощрения!

Запись в летние лагеря открыта

Традиционные летние лагеря будут организованы и в этом году, но сроки будут перенесены на конец лета. Что может быть лучше завершения летних каникул, чем очень веселая тренировочная неделя в лучшей компании.

Лагерь 1 – 29.7.-2.8. (5 дней) 
Лагерь 2 – 5.8.-7.8. (3 дня) 

Регистрация в лагеря уже открыта, регистрируйтесь прямо сейчас!

О лагерях

Расписание: 9:00-17:00 (актуальная программа с 10:00-15:00)

Цена:
1-й лагерь €175
2-й лагерь €120
Оба лагеря 250 евро.

Питание: В стоимость входит обед и перекус

Изменять:
В летних лагерях тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта. Для каждого найдутся подходящие и вдохновляющие задачи и впечатления. Помимо тренировок по тхэквондо, в летних лагерях мы каждый день выходим на улицу, придумываем физические игры в тренажерном зале, вкусно обедаем в обеденном ресторане зала, расслабляемся за просмотром фильма и всячески развлекаемся.

Лагерь проходит в нашем спортзале по адресу Ristipellontie 1A.

Постановка на учет

Ilmoittautuneet saavat vielä tarkemman leiri-infon lähempänä leirien alkua. Älä kuitenkaan epäröi kysyä, jos jokin asia jäi epäselväksi: info@tu11.fi tai 045-1827290.

Лагеря не проводятся, если участников менее десяти.

По мере роста бизнеса существует постоянный спрос на новых тренеров.

С момента основания деятельность тхэквондоистов постоянно росла, и новые тренеры стабильно присоединялись к ней. В будущем по-прежнему потребуются новые тренеры, и для этого сейчас открыт поиск тренеров на осень 2019 года.

Тренером может стать любой человек старше 16 лет, имеющий хотя бы красный пояс.

Зачем становиться тренером?

Преподавание тхэквондо привносит еще одно измерение в ваши собственные тренировки и развитие. Благодаря обучению практикуемые вещи усваиваются по-новому, и, таким образом, собственное обучение тренера ускоряется. Развитие тренеров чрезвычайно важно для спортсменов тхэквондо, поэтому развитие тренеров поддерживается по-разному. Каждый становится тренером со своей отправной точки. Для одного цель – сам по себе коучинг, для другого – саморазвитие. Причины действий тренера индивидуальны, и их лучше всего найти в самой коучинговой работе.

Упоминания легендарных тренеров тхэквондистов по причинам, заставляющим их из года в год оставаться активными:

• Ощущение успеха, когда ваши ученики достигают своих целей (экзамены на пояс, успехи на соревнованиях)
• Возможность влиять на деятельность важного сообщества
• Чувство признательности к энтузиастам, их родителям и другим преподавателям.
• Возможность разработать и опробовать новые способы занятий тхэквондо.
• Совместные мероприятия тренеров, такие как вечера и обучение инструкторов.
• Узнайте больше о тхэквондо самостоятельно через коучинг

В дополнение к этому ответственные тренеры получают множество практических преимуществ, которые сами по себе могут быть достаточным основанием для того, чтобы начать работать тренером. Однако долгосрочная работа требует внутренней мотивации, которую можно найти, например, в перечисленных выше вопросах.

Как стать тренером таэквондистов?

Первый шаг — заявить о своем желании начать коучинг, после чего мы будем рады рассказать вам больше о практиках и коучинге в целом. После этого вы получаете возможность потренироваться с тренером-наставником в течение одного тренировочного сезона. Сначала в качестве помощника учителя, а затем постепенно взял на себя управление более крупными организациями. К концу тренировочного сезона начинающий тренер вместе с тренером-наставником проводит целый комплекс упражнений. Помимо обучения на практике, для начинающих тренеров организуются отдельные предстоящие дни, на которых рассматриваются теория тренерской работы и методы работы клуба. Наставники и тренеры, ответственные за обучение, находятся рядом с вами на протяжении всего периода обучения.

Innostuitko ajatuksesta aloittaa valmentajana? Mikäli haluat mukaan valmentajakoulutukseen syksyllä, lähettele viestiä info@tu11.fi, soita 0451827290 tai ilmoittaudu salilla jollekin vastuuvalmentajalle.

 

Тхэквондистов на соревнованиях высокого уровня Luxembourg Open G1 представляла небольшая, но победоносная команда. За медалями в этот раз гонялись также Чахразед, Хаймаа, Сара и Плам, которые весной активно гастролировали на международных соревнованиях и добились успехов. Самый трудный результат на этот раз обеспечила Чаймаа, завоевавшая серебро в своей серии, да и до победы в финале было не так уж и далеко. Сара взяла бронзу после того, как ей пришлось признать, что ее немецкая соперница в полуфинале была лучше. К несчастью для Чахразеда и Плама, стартовые поражения, но конкуренция послужила отличным показателем уровня, и разочаровываться в выступлениях не стоит.

Большой поклон спортсменам и тренерскому составу Эдди и Фатиме! Мы обязательно увидим отличные результаты на предстоящих летних и осенних соревнованиях.

Решительные тренировки были вознаграждены 15.6. на организованном экзамене

Лука, Яника, София и Даниэль продемонстрировали свое мастерство в субботу 15.6. на организованном экзамене по пуму в Конале. Несколькими днями ранее Лука, которому исполнилось 15 лет, получил черный пояс 2-го дана, в то время как другие стажеры получили оценки 1-го пояса Пума. День тестирования стал кульминацией многих лет упорной и упорной работы, и испытуемые действительно продемонстрировали, какие навыки они приобрели на этом пути.

Тест начался утром с технической части, которую проводил Петтер, где был охвачен весь спектр тхэквондо, от техники ударов ногами до техники и позиций рук. Динамики и на экзамене, и на пробах хватило на все утро. Уровень техники был высоким. Особенно мне запомнились чистые и мощные техники Софии.

После технической части испытуемые продемонстрировали свои знания в спорте на теоретическом тесте и одновременно сделали небольшой перерыв. Яника получила высшие баллы на экзамене по теории. Тест продолжился борцовской частью, проводимой Полом, которая проверяла способность тестируемых применять технику в пошаговых боях, самообороне и поединках по тхэквондо. В конце концов, скорость по-прежнему добивалась ударами ногами в прыжке и ударами. Лука, стремящийся к высшему поясу, кое-где сталкивался с дополнительными задачами, но он прекрасно их решал, а также демонстрировал летные качества даже в фазе ударов в прыжке.

В целом, отличная игра всей команды. Одна веха уже пройдена, но путешествие только начинается.

Поздравляем новых значений пум и дан и желаем удачи в будущих тренировках!

Лето – лучшее время для тренировок!

Тренировки таэквондоистов продолжаются в течение всего лета, за исключением средних двух недель июля, когда тренеры находятся на летних пастбищах. Лето — лучшее время для тренировок, когда другие дела идут на спад. Самые старательные летние тренеры также участвуют в тесте на пояс, который проводится в августе.

Группы уровней всегда объединяются летом, прежде чем осенью начнутся новые элементарные группы. Это отличный способ стать частью группы продолжения и тренироваться с новыми друзьями. В пятницу бесплатных тренировок не будет, но каждый сможет найти множество вариантов тренировок помимо базовых тренировок.

Летом, конечно, мы тоже проводим время на улице. В качестве нового занятия для детей будет организован тренинг, ориентированный на игры и игры, где они будут находиться во дворе, когда позволяет погода. С другой стороны, молодые люди и взрослые, конечно же, загорают на ятямяки в рамках традиционной тренировки на холме.

Коротко о летнем обучении

4-6 лет

• Одно базовое упражнение
• Вы играли и играли с другими детьми по вторникам. Возьмите с собой снаряжение, подходящее для активного отдыха.

7-9 и 10-12 лет

• Два упражнения, специфичные для возрастной группы
• Вы играли и играли с другими детьми по вторникам. Возьмите с собой снаряжение, подходящее для активного отдыха.

13-15 лет и +16 лет

• Два упражнения, специфичные для каждой возрастной группы.
• Общая тренировка по ударам по средам. Сосредоточивается на различных техниках ударов ногами посредством навыков и повторений.
• Дополнительные упражнения. Конечно, тренировка на холме включена в качестве альтернативы тренировке ногами в среду.

Гоночные группы

• 3-4 тренировки вашего собственного соревновательного стиля в неделю
• Вспомогательное обучение

Время практики 3.6.-8.8. (Примечание: летние каникулы в спортзале 8-21 июля)