1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme
Kevään alkeiskurssit alkavat seuraavasti:
Maaliskuu ti 3.3. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Huhtikuu ti 31.3 (huom. harjoiitukset ti ja to)
Toukokuu ti 5.5. (huom. harjoiitukset ti ja to)
Примечание: январский курс только 7 раз!
Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Если вам больше 7 лет, вы также можете начать это хобби с наших бесплатных курсов для начинающих! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.
У тхэквондистов можно попробовать тхэквондо в течение 2 недель без обязательств!
Если вы хотите участвовать в семейных группах по тхэквондо вместе с ребенком, сначала прочитайте описания групп и свяжитесь с инструктором группы по электронной почте. Семейные уроки проходят в форме курса, и на них необходимо регистрироваться отдельно.
ОПИСАНИЕ ГРУПП И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ»
2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.
Начать заниматься тхэквондо легко. Записываться на занятия заранее не нужно, достаточно прийти на первые тренировки. Возьмите с собой одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку для питья. Тренировки проходят босиком. Наш офис легко доступен по адресу Ristipellontie 14, 000390 Хельсинки.
3. Посетите свою первую тренировку.
Когда вы приедете в спортзал, вы обычно обнаружите одного из наших инструкторов, дежурящего за стойкой обслуживания. Если инструкторы только собираются проводить упражнения, смело идите дальше, инструкторы помогут, как только появится подходящая возможность. Когда начнется занятие в вашей группе, приступайте к своим первым упражнениям по тхэквондо. В связи с вашим первым визитом вы также получите контракт на обучение, который необходимо заполнить, и руководство для начинающих, в котором обобщена основная информация и практические вопросы, связанные с началом обучения.
4. Познакомьтесь со спортом и тренировками на досуге в течение 2 недель без обязательств!
После первых упражнений вы еще ни к чему не готовы. Вы можете познакомиться со спортом в течение следующих двух недель и подумать, хотите ли вы продолжать хобби.
Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.
Были ли у вас вопросы? Подробнее смотрите по ссылкам ниже или вступить в контакт, мы рады рассказать вам больше. Начни тхэквондо прямо сейчас!
СМОТРИТЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ»
УЗНАЙТЕ О ТХЭКВОНДО КАК СПОРТЕ »
ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ
Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА
Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.
В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТУ11 СЛЕДУЕТ
Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>
ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости
МУЖЧИНЫ -68 кг Суббота 28.1. Юхо Костиайнен проиграл матч португальцу Марио Силве со счетом 3–4. МУЖЧИНЫ +80 кг Суббота 28.1. Теему Хейно – Иван Трайкович 1-7 Это был гол Теему в квалификации...
Teemu Heino valittiin urheilutoimittajien toimesta lajimme vuoden parhaaksi. Lisäksi Teemu sai iloisia uutisia, kun OKM julkaisi listan apurahaurheilijoistaan. Teemua kannustaa eteenpäin 15 000 euron suuruinen veroton apuraha.…
Olympiakarsintaturnaus käydään Venäjän Kazanissa 27.-29.1. Suomea edustavat naisissa Saina Savage (+67 kg), Suvi Mikkonen (-57 kg), Juho Kostiainen (-68 kg) ja Teemu Heino (+87 kg). Miesten joukkue…
Teemu ja Juho ovat paraikaa viimeistelemässä ottelukuntoaan Ateenassa. Leireilemässä on kovan luokan urheilijoita, joten sparrit ovat kaikkea muuta kuin läpihuutojuttuja. ”Terveiset kaikille Taekwondourheilijoille! Treenatkaa ahkerasti, ensi viikolla…
Срок действия лицензии: 1.1.-31.12.2012. Лицензия Финской Ассоциации Таэквондо должна быть у всех участников деятельности Ассоциации Таэквондо (сборы, соревнования и т.п. мероприятия). Всем энтузиастам также рекомендуется приобрести страховку от несчастных случаев в Похъёле до получения лицензии...
Taekwondourheilijoissa ja Valmennuskeskus 1:ssä harjoittelun voit yhdistää loistavasti opiskeluun PHYK:n urheiliupainotteidella yläasteella ja urheilulukiossa. Lukioon hakeminen: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2259 Yläasteelle hakeminen HUOM! Soveltuvuuskoe 1.2.2012: http://www.phyk.fi/Default.aspx?tabid=2431&language=fi-FI Aloita taekwondo nyt! #tu11…
Между Рождеством и Новым годом в спортзале тхэквондоистов был перерыв в обычных тренировках, но Юхо К. и Петтери провели неделю, тренируясь, как в лагере, с помощью Кима Синисало. В то же время Теему ушел...
Будолейри – спортивный лагерь, предназначенный для любителей айкидо, каратэ, кендо, тайдо и тхэквондо в возрасте от 8 до 14 лет, который организуется в Тампере, на базе спортивного колледжа Варала. Лагерь проводится в 14-й раз. На протяжении многих лет этот вид участвовал…
Махама Чо, участник сборной Англии в тяжелом весе, тренировался в нашем спортзале за неделю до Рождества и помогал Теему подготовиться к олимпийским отборочным играм. За неделю до сборов, на турнире в Париже, Чо одержал решительную победу над действующим олимпийским чемпионом...
В спортзале тхэквондистов отменены все стандартные упражнения на неделе между Рождеством и Новым годом (52-я неделя). - Последний тренировочный день 2011 года, как обычно, пятница 23 декабря 2011 года. - Мы снова вернулись с рождественских каникул...
МЫ ЧАСТЬ ЭТИХ СООБЩЕСТВ
В СОТРУДНИЧЕСТВЕ
#tu11 1TP5Тхэквондо 1TP5Спортсмены тхэквондо 1ТП5Тхэквондисты2011г. 1TP5Домашнее эквондо
ФЕЙСБУК | ИНСТАГРАММ | ТИК ТАК | Икс
