1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus ja päätä menetkö suoraan alkeisryhmään vai aloitatko ilmaisella alkeiskurssillamme

Следующий бесплатный курс для начинающих начнется во вторник 3.1.2026, а мартовский курс - во вторник 3.3.

Примечание: январский курс только 7 раз!

Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia koko vuoden kaikille ikäryhmille vauvasta vaariin. Если вам больше 7 лет, вы также можете начать это хобби с наших бесплатных курсов для начинающих! Tai voit siirtyä kohtaan 2 ja aloittaa suoraan alkeisryhmissämme.

У тхэквондистов можно попробовать тхэквондо в течение 2 недель без обязательств!

Если вы хотите участвовать в семейных группах по тхэквондо вместе с ребенком, сначала прочитайте описания групп и свяжитесь с инструктором группы по электронной почте. Семейные уроки проходят в форме курса, и на них необходимо регистрироваться отдельно.

СЕМЕЙНЫЕ ГРУППЫ>>

ОПИСАНИЕ ГРУПП И ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ»

СМОТРИТЕ РАСПИСАНИЕ ОБУЧЕНИЙ»

ЗВОНИТЕ СВЯЗАТЬСЯ"

СЕМЕЙНЫЕ ГРУППЫ>>

2. Соберите тренировочную сумку и отправляйтесь в спортзал.

Начать заниматься тхэквондо легко. Записываться на занятия заранее не нужно, достаточно прийти на первые тренировки. Возьмите с собой одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку для питья. Тренировки проходят босиком. Наш офис легко доступен по адресу Ristipellontie 14, 000390 Хельсинки.

КАК МНЕ ДОБРАТЬСЯ>>

3. Посетите свою первую тренировку.

Когда вы приедете в спортзал, вы обычно обнаружите одного из наших инструкторов, дежурящего за стойкой обслуживания. Если инструкторы только собираются проводить упражнения, смело идите дальше, инструкторы помогут, как только появится подходящая возможность. Когда начнется занятие в вашей группе, приступайте к своим первым упражнениям по тхэквондо. В связи с вашим первым визитом вы также получите контракт на обучение, который необходимо заполнить, и руководство для начинающих, в котором обобщена основная информация и практические вопросы, связанные с началом обучения.

4. Познакомьтесь со спортом и тренировками на досуге в течение 2 недель без обязательств!

После первых упражнений вы еще ни к чему не готовы. Вы можете познакомиться со спортом в течение следующих двух недель и подумать, хотите ли вы продолжать хобби.

Вы получите плату за обучение на свою электронную почту в начале пробного периода, но заплатите ее только тогда, когда будете уверены, что продолжите свое хобби. Срок оплаты счета также является последним днем пробного периода.

Были ли у вас вопросы? Подробнее смотрите по ссылкам ниже или вступить в контакт, мы рады рассказать вам больше. Начни тхэквондо прямо сейчас!

СМОТРИТЕ ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ»

УЗНАЙТЕ О ТХЭКВОНДО КАК СПОРТЕ »

ЗВОНИТЕ СВЯЗАТЬСЯ"

ТХЭКВОНДО КАК ХОББИ

Taekwondo on monipuolinen kamppailu-urheilulaji, joka kehittää sekä fyysisiä että psyykkisiä ominaisuuksia. Taekwondossa kamppailu-urheilu tarkoittaa kahta asiaa. Taekwondo on urheilumuoto, jossa voi päästä kilpailemaan aina olympialaisiin asti. Toisaalta taekwondo on kamppailulaji, jossa voi haastaa itseään ilman painetta kilpailemisen aloittamisesta… ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТАЭКВОНДО КАК СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ ВИД СПОРТА

Taekwondo on kilpaurheiluna yllättävän moni-ilmeinen kokonaisuus. Harrastajalle se tarjoaa haasteita ja mahdollisuuksia ylittää itsensä. Huippu-urheilijaksi tähtäävälle se tarjoaa kansainvälisen ympäristön, jossa pyrkiä aina olympiamitaleille asti.

В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений. В олимпийской программе всего один матч, и лучшие спортсмены в сериях движений соревнуются на чемпионатах мира. В соревнованиях участвует множество возрастных и уровневых групп. Это позволит вам соревноваться на том уровне, который вам подходит. Кроме того, в матче используются весовые категории... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТУ11 СЛЕДУЕТ

Taekwandourheilijat 2011 ry – спортивный клуб, в названии которого сказано все необходимое. Клуб был основан в августе 2011 года для занятий тхэквондо в спортивной форме, начиная с базовых групп. Операцию начали с участием пяти тренеров, каждый из которых в то время участвовал в деятельности национальной сборной по тхэквондо в качестве спортсменов или тренеров. С годами деятельность расширилась, и теперь в ней уже 23 тренера и более четырехсот энтузиастов... ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ >>

ТАЭКВОНДО ДЛЯ ДЕТЕЙ

Новости

Пригласительный конкурс 17.10.

TU11 järjestää kutsusalikisan ranking-tasoisille urheilijoille. Jos haluat tulla mukaan, eikä sinulla ole kutsua, ota yhteyttä sampo@tu11.fi.main.hoste.fi. Kisassa on käytössä Daedo Gen-2 järjestelmä. Aikataulu: 11:00 Salin ovet auki12:00…

Совместный заказ сопутствующей одежды, осень 2020.

Оденьтесь в цвета вашего клуба! Командная одежда для тхэквондистов снова доступна к заказу! Командную одежду используют в поездках на соревнования, в лагерях, на мероприятиях в спортзале или где угодно. Вы также можете представлять свою команду вне тренировок и...

Porvoo Open 2020 стал успешным для тхэквондоистов

В Порвоо соревновались в тени короны, но спортсмены выступили хорошо.

Лауреаты 2019 года наконец-то получили свои награды

Из-за пандемии вируса короны вручение наград 2019 года было продлено до осени. Однако в связи с соревнованиями в закрытых помещениях была организована бесплодная церемония награждения. Однако небольшой размер мероприятия не снижает ценности призов!

Соревнования в закрытых помещениях в порядке исключения

Первые осенние соревнования в закрытых помещениях были организованы в исключительных условиях, поскольку нарастала угроза второй волны пандемии. Однако тщательная дезинфекция, маски и хорошая гигиена рук гарантировали проведение игр. За организацию отвечали более старшие и опытные спортсмены...