Тхэквондо также можно начать летом.
Эпидемия Covid-19 в Финляндии показала признаки ослабления, ограничения постепенно ослабляются и снимаются. С начала июня к тренировочным занятиям, организованным в спортзале, вернутся и таэквондисты.
Мы все несем общую ответственность за то, чтобы эпидемия в Финляндии не начала снова ускоряться. Меры предосторожности и предвкушение находятся в центре всех тренировок и занятий в тренажерном зале.
Подробнее о мерах и изменениях в методах обучения >>
Уже пару месяцев мы тренируемся с помощью видеотренировок и прямых трансляций. Приятно снова начать заниматься в тренажерном зале.
Группы для начинающих и группы продвинутого уровня летом тренируются в одних и тех же группах, но разделение возрастных групп остается неизменным. Тренировки разработаны таким образом, чтобы к ним могли легко присоединиться новые энтузиасты, но есть и более опытные уровни сложности. Кроме того, для энтузиастов, у которых больше времени, доступны многие виды дополнительного обучения.
Для новых энтузиастов:
- Проверьте время тренировок для вашей возрастной группы из календаря тренировок
- Упакуйте одежду, подходящую для тренировок в помещении, и бутылку с водой в тренировочную сумку и отправляйтесь на улицу. в спортзал
- Тренер даст вам регистрационную форму для заполнения и даст практические инструкции по началу работы.
- Приходите на свои первые тренировки. Упражнения разработаны таким образом, что даже новички смогут идти в ногу с темпом.
- Не стесняйтесь попробовать это хобби в течение двух недель, прежде чем решите продолжить.
Для старых энтузиастов:
- Проверьте лето время практики.
- Помимо основных тренировок выберите хотя бы дополнительную тренировку/неделю, ориентированную на вашу возрастную группу. Самые сложные тренеры проходят все возможные упражнения.
- Также возьмите с собой на тренировку друга!
- Если вы оплатили тренировки на время закрытия спортзала, этим летом вы получите дополнительные услуги бесплатно. Спросите у своего тренера дополнительную информацию.
- Обратите внимание, что некоторые тренировки летом проводятся на открытом воздухе.
- Детские тренировки на свежем воздухе: встреча в нижнем зале холла. Экипировка по погоде. Вам не обязательно быть добком.
- Тренировка на холме для взрослых: сбор на пустыре Мальминкартано у подножия лестницы. Оборудование, подходящее для бега.
- О тренировках спортсменов на открытом воздухе будет объявлено отдельно Слабый через.
