Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Стартовал весенний сезон для тхэквондистов

Таэквондо для всех: от ребенка до взрослого.

Весенний сезон тхэквондистов стартовал в понедельник, 6 января. а в зале сразу видно отличный поток и энергию. Хорошо начинать сезон в таком темпе, потому что команды-конкурсники начинают свой сезон сразу с соревнований PM и SM, а на весну запланированы непростые зарубежные поездки. Подготовка Дженны к олимпийским отборочным играм в апреле привносит дополнительный интерес в весенние тренировки. В базовых группах мы продолжаем с того места, на котором остановились осенью, а с новыми энтузиастами начинаем с некоторых основ.

В календаре тренировок можно найти множество интересных программ, независимо от того, является ли ваша цель улучшение физической формы или соревновательные виды спорта. Увидимся в спортзале!

Для новых энтузиастов

Проверьте время тренировок для вашей возрастной группы недельное расписание. Начать тренировки просто, и вы можете начать в любое время в течение сезона:

  1. Приходите на практику своей начальной группы. Возьмите с собой оборудование, подходящее для тренировок в помещении, и бутылку с питьевой водой. Тренировки проходят босиком.
  2. В тренажерном зале вы получите руководство для начинающих и регистрационную форму. В то же время вы можете участвовать в своих первых упражнениях.
  3. Мы вышлем счет за обучение на вашу электронную почту. Однако первые две недели вы можете спокойно узнать друг друга, не обязуясь продолжать хобби.

Добро пожаловать на борт!

Для любителей детей

Время весенних тренировок в основном такое же, как и осенью, но вам все равно следует уточнить время тренировок вашей группы. из расписания. Если вы еще не посещали дополнительные тренировки, то сейчас отличная возможность это сделать, ведь весной в качестве новых упражнений у детей будет свой любительский матч и любительская спортивная серия, которые входят в стоимость базового. договор. В дополнение к этому вы также можете бесплатно посетить субботнюю тренировку по общей физкультуре.

Серия детских магазинов хобби: Четверг 17-18
Детский любительский матч: по четвергам 18-19
Общее упражнение: по субботам 12-13

Мы рекомендуем по крайней мере одно дополнительное упражнение на углубление в неделю, начиная с зеленого пояса.

Для взрослых любителей

Время тренировок для взрослых по-прежнему вторник, четверг и пятница, как обычно. Помимо этого, почти на каждый день недели есть дополнительные упражнения.

Пумсэ-любитель: Пн 18-19
Любительский матч: Чт 18-19
Фитнес-схема: Вторник 19-20
Основной: Чт 19-19:30
Уход за телом: Чт 20:30-21
Бесплатная смена: Суббота 13-14
Ударная тренировка: Вс 16-17

Поэтому независимо от вашего графика вы наверняка найдете подходящие тренировки. :)

Для участников и тех, кто хочет соревноваться

Интересующиеся целенаправленным спортом могут найти свои группы у спортсменов тхэквондо. Для соревновательных групп есть возможности для тренировок каждый день недели, а тренировки в соревновательных группах являются интенсивными и целенаправленными. В качестве нового занятия организована бесплатная смена по пятницам с 17:00 до 20:00, когда зал доступен для индивидуальных или совместных тренировок. Если вы заинтересованы в присоединении к соревновательным группам, поговорите об этом со своим тренером. Постоянно набираются новые энтузиасты.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Начни таэквондо в лучшей компании!

Тхэквондо – легко начать, еще легче увлечься

Стартуют осенние начальные группы тхэквондистов 12.8. и ты можешь прийти вместе в любое время к упражнениям своих сверстников. На первых порах достаточно одежды, подходящей для занятий в помещении, и бутылки с питьевой водой под мышкой. Вы получите регистрационную форму на месте и сразу же сможете начать потеть на своей первой тренировке по тхэквондо. Родителям разрешается оставаться и наблюдать за тренировками своих детей, если они того пожелают.

Вы также можете посетить тренажерный зал и потренироваться 24.8. в день открытых дверей с 12:00 до 16:00. Осенью можно начать в любое время, поэтому не имеет значения, сможете ли вы присоединиться в августе.

Мы предлагаем 2-недельную гарантию удовлетворения для всех групп, чтобы вы могли познакомиться со спортом и тренировками на досуге.

Почти все экспериментаторы быстро увлекаются этим универсальным видом спорта, который никогда не заканчивается испытаниями и путями развития. Для одного улучшение физической формы и контроля над телом является самоцелью, а цель другого находится в мире высших видов спорта. Вы также не должны забывать о новых друзьях и очень веселых впечатлениях, которые приносит это хобби.

Адрес нашего салона: Круспелотти 1А, который находится на 1-м кольце и перекрестке Вихдинтие. Добро пожаловать на борт!

Прилежные тренеры получают заслуженную награду после получения нового поясного звания.

Время занятий для начальных групп осенью 2019 года.

4-6 лет:

Пн 18:00-19:00
Сб 11:00-12:00

7-9 лет:

Пн 17:00-18:00
Ср 18:00-19:00
Пт 18:00-19:00

10-12 лет:

Вт 17:00-18:00
Ср 17:00-18:00
Пт 17:00-18:00

13-15 лет:

Пн 19:00-20:00
Ср 19:00-20:00
Пт 17:00-18:00

16 лет и старше:

Вт 20:00-21:00
Чт 18:00-19:00
Пт 19:00-20:00

Посмотреть все тренировки >>

Увидимся в спортзале!

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Начни таэквондо в лучшей компании!

Стартовали группы для начинающих - Добро пожаловать!

Ищете новое хобби для себя или своего ребенка? Тхэквондо — это универсальный вид единоборств, который предлагает испытания для людей всех возрастов и способностей. Для других спортсмены тхэквондо предлагают тренировочную среду, в которой вы можете развиваться в своем собственном темпе в вдохновляющей атмосфере, в то время как другие ставят свои цели на международных соревнованиях. Мы помогаем вам достичь ваших целей.

Дети и молодые люди

Техника ударов ногами, сейвы, удары руками, матч, наборы движений, общая моторика, концентрация, характерная тренировка, универсальность, соревновательные виды спорта.

Подробнее о тренировках детей >>
Подробнее о обучении молодежи >>

Взрослые

Техника ударов ногами, сейвы, удары руками, фитнес, боковая тренировка, поединок, наборы движений, борьба, соревновательные виды спорта.

Подробнее о тренировках для взрослых >>

 

Маленькие дети и семьи

Общие физические навыки, игра, концентрация, совместное хобби ребенка и взрослого.

Подробнее о тренировках для детей раннего возраста >> 

Я заинтересовался! Как я могу присоединиться?

Вы можете присоединиться к группам для начинающих в любое время. Проверьте время тренировок для вашей возрастной группы и соберите тренировочную сумку. Вы можете заниматься этим хобби в течение двух недель, не обязуясь продолжать. Начни тхэквондо прямо сейчас!

Подробнее о начале работы >> 

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Осенний лагерь отдыха для детей и молодежи

Запись в осенний лагерь открыта

Летние лагеря для тхэквондистов всегда пользовались большой популярностью, а теперь к ним присоединился трехдневный осенний лагерь, организуемый во время осенних школьных каникул. В осеннем лагере тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке, и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта. Для каждого найдутся подходящие и вдохновляющие задачи и впечатления. Помимо тренировок по таэквондо, в осеннем лагере отдыха мы проводим время на свежем воздухе, придумываем физические игры в тренажерном зале, вкусно обедаем, расслабляемся за просмотром фильма и всячески развлекаемся.

Регистрация в лагеря уже открыта, регистрируйтесь прямо сейчас!

О лагерях

Время:  Пн-Ср 15.-17.10.

Целевая группа: Дети и молодежь в возрасте 7-15 лет

Цена: В 100 евро входит:

  • Все занятия и программы лагеря
  • Обед в обеденном ресторане (в предложении учтены специальные диеты)
  • Полдник (вы также можете принести свои закуски)
  • Другие возможные расходы

Расписание: 

  • Двери открываются в 9:00.
  • Актуальная программа с 10:00 до 15:00 (каждый день два упражнения и другие мероприятия)
  • Вы можете оставаться в спортзале до 17:00. Всегда присутствует ответственный взрослый
  • Более подробное расписание будет отправлено зарегистрированным ближе к лагерю.

Постановка на учет: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • имя
  • возраст
  • предыдущий опыт занятий тхэквондо
  • аллергия и другие особенности
  • номер телефона опекуна

Срок регистрации истекает 10.10. Однако зарезервируйте место вовремя, так как лагерь принимает ограниченное количество энтузиастов.

Не стесняйтесь спрашивать, если что-то было неясно: info@tu11.fi или 045-1827290.

Примечание! Лагерь организуется при наличии 10 и более регистраций.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Осенний лагерь отдыха для детей и молодежи

Запись в осенний лагерь открыта

Летние лагеря для тхэквондистов всегда пользовались большой популярностью, а теперь к ним присоединился трехдневный осенний лагерь, организуемый во время осенних школьных каникул. В осеннем лагере тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке, и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта. Для каждого найдутся подходящие и вдохновляющие задачи и впечатления. Помимо тренировок по таэквондо, в осеннем лагере отдыха мы проводим время на свежем воздухе, придумываем физические игры в тренажерном зале, вкусно обедаем, расслабляемся за просмотром фильма и всячески развлекаемся.

Регистрация в лагеря уже открыта, регистрируйтесь прямо сейчас!

О лагерях

Время:  Пн-Ср 15.-17.10.

Целевая группа: Дети и молодежь в возрасте 7-15 лет

Цена: В 100 евро входит:

  • Все занятия и программы лагеря
  • Обед в обеденном ресторане (в предложении учтены специальные диеты)
  • Полдник (вы также можете принести свои закуски)
  • Другие возможные расходы

Расписание: 

  • Двери открываются в 9:00.
  • Актуальная программа с 10:00 до 15:00 (каждый день два упражнения и другие мероприятия)
  • Вы можете оставаться в спортзале до 17:00. Всегда присутствует ответственный взрослый
  • Более подробное расписание будет отправлено зарегистрированным ближе к лагерю.

Постановка на учет: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • имя
  • возраст
  • предыдущий опыт занятий тхэквондо
  • аллергия и другие особенности
  • номер телефона опекуна

Срок регистрации истекает 10.10. Однако зарезервируйте место вовремя, так как лагерь принимает ограниченное количество энтузиастов.

Не стесняйтесь спрашивать, если что-то было неясно: info@tu11.fi или 045-1827290.

Примечание! Лагерь организуется при наличии 10 и более регистраций.

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Осенние начальные группы стартовали!

Сейчас подходящий момент, чтобы заняться тхэквондо.

Осенние начальные группы тхэквондистов стартовали и вы можете присоединиться в любое время к упражнениям своих сверстников. Все, что вам нужно взять с собой, — это спортивную одежду и бутылку для питья под мышкой. Вы получите регистрационную форму на месте и сразу же сможете начать потеть на своей первой тренировке по тхэквондо!

Мы предлагаем 2-недельную гарантию качества для всех групп, так что не стесняйтесь прийти и попробовать.

Адрес Круспелотти 1А, который находится на 1-м кольце и перекрестке Вихдинтие.

4-6 лет:

Пн 17:00-18:00
Ср 17:00-18:00

Подробнее о группе >>

7-9 лет:

Пн 17:00-18:00
Ср 17:00-18:00
Пт 17:00-18:00

Подробнее о группе >>

10-12 лет:

Вт 17:00-18:00
Ср 18:00-19:00
Пт 18:00-19:00

Подробнее о группе >>

13-15 лет:

Пн 18:00-19:00
Чт 17:00-18:00
Пт 18:00-19:00

Подробнее о группе >>

16 лет и старше:

Вт 20:00-21:00
Чт 18:00-19:00
Пт 19:00-20:00

Подробнее о группе >>

Посмотреть все тренировки >>

Подробнее о начале работы >>

Добро пожаловать на занятия тхэквондо в лучшей компании!

Рубрики
титульная страница Общий

Совместная тренировка в четверг в Иванов день

В четверг перед Ивановым днем в зале в 17-18:30 проходят совместные тренировки для всех энтузиастов, все остальные тренировки на этот день отменены. Так что всех, кто хочет набраться сил на последние тренировки перед отъездом на летние каникулы, команды будет давать Вилле Лехтинен в качестве тренера!Самый разгар лета!

Рубрики
титульная страница Общий

Совместная тренировка в четверг в Иванов день

В четверг перед Ивановым днем в зале в 17-18:30 проходят совместные тренировки для всех энтузиастов, все остальные тренировки на этот день отменены. Так что всех, кто хочет набраться сил на последние тренировки перед отъездом на летние каникулы, команды будет давать Вилле Лехтинен в качестве тренера!Самый разгар лета!

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Летние лагеря для тхэквондистов

Запись в летние лагеря открыта!

Традиционные летние лагеря в этом году пройдут, как обычно, в первые недели июня. В летних лагерях тхэквондо занимаются в непринужденной обстановке и не имеет значения, есть ли у вас опыт занятий этим видом спорта. Для каждого найдутся подходящие и вдохновляющие задачи и впечатления. Помимо тренировок по тхэквондо, летние лагеря предполагают ежедневные прогулки на свежем воздухе, придумывание упражнений в тренажерном зале, вкусный обед в ближайшем обеденном ресторане, отдых за просмотром фильма и всяческое развлечение! Регистрация в лагеря уже открыта, регистрируйтесь прямо сейчас!

О лагерях

Время: 

  • 1-й лагерь 4.-8.6.
  • 2-й лагерь 11.-15.6.

Целевая группа: Дети и молодежь в возрасте 7-15 лет

Цена: 175 евро/лагерь или 300 евро за оба лагеря, включая:

  • Все занятия и программы лагеря
  • Обед в обеденном ресторане (в предложении учтены специальные диеты)
  • Полдник (вы также можете принести свои закуски)
  • Другие возможные расходы

Расписание: 

  • Двери открываются в 9:00.
  • Актуальная программа с 10:00 до 15:00.
  • Вы можете оставаться в спортзале до 17:00. Ответственный взрослый всегда рядом.
  • Более подробное расписание будет отправлено зарегистрированным ближе к лагерю.

Постановка на учет: Ilmoittautumiset sähköpostitse osoitteeseen info@tu11.fi. Ilmoittautumiseen mukaan:

  • имя
  • возраст
  • Планируете ли вы посетить первый, второй или оба лагеря?
  • предыдущий опыт занятий тхэквондо
  • аллергия и другие особенности
  • номер телефона опекуна

Те, кто уже зарегистрировался, получат более подробную информацию о лагере ближе к началу июня. Пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать, если у вас есть вопросы: info@tu11.fi или 045-1827290.

IMG_1580 IMG_1452 Упражнение_хорошо

Рубрики
титульная страница Слайдер Новостная рассылка Общий

Несколько чемпионатов Северных стран среди тхэквондистов.

Шесть чемпионств в непростом турнире бизнес-серии

Соревнования бизнес-серии с каждым годом становятся все жестче как в Финляндии, так и в странах Северной Европы, и на этот раз серия была не только большой, но и чрезвычайно строгой. Формат соревнований также пользовался большой популярностью в зале таэквондоистов, и впервые на чемпионатах по бегу команда серии движений была больше, чем команда матча.

В индивидуальных классах Плам завоевал чемпионский трофей и украсил свой шкаф с трофеями в конце очень успешного дня. Кристиан также выиграл чемпионат в серии по фристайлу благодаря своим летным характеристикам, показав, что он по-прежнему является лидером номер один в Северной Европе, когда дело касается фристайла. Тхэквондисты входили в состав нескольких пар и групп сборной Финляндии, и результаты говорят сами за себя. Спортсмены тхэквондо участвовали в четырех чемпионатах в парах или группах и завоевали два серебряных места. Более подробные результаты вы найдете в конце новости.

Тренер Хейкки Люкконен остался очень доволен игрой команды:

”За участниками TU было приятно наблюдать, ведь почти каждое выступление на сцене было более четким и сфокусированным, чем на предыдущих конкурсах и репетициях. Атмосфера более масштабных соревнований, чем обычные внутренние, только повысила уровень выступлений! Возросший соревновательный опыт команды начал проявляться и за пределами сцены: самые юные участники и старше стали лучше готовиться к соревнованиям - подготовительные разминки проходят в замечательном темпе, а члены команды подбадривают друг друга! Конкурсанты начинают находить свой собственный стиль подготовки”.”

В целом соревнования прошли действительно успешно как по выступлениям, так и по результатам. Очень легко быть довольным такими выступлениями!»

Изображение загружено с iOS (3) Изображение загружено с iOS (2) ПМ8 ПМ6 ПМ2

Теему и Дженна — чемпионы на стороне матча

Матчевый турнир тоже был качественным и серии большими. Соревнования премьер-министра явно начали снова завоевывать уважение в странах Северной Европы, и из каждой страны были представлены команды высокого уровня. На счету Теему какие-то чемпионства и награды, но это не помешало ему пополнить свой трофейный кабинет еще одним чемпионством. Теему точно справился с привычным ударом, а у соперников не было подходящего оружия, чтобы проломить оборону. Чемпионство Дженны также сопровождалось явными победами в матчах, и не было даже минуты неуверенности в том, кто выиграл матчи. Боевой стиль Дженны, ее телосложение и уверенность в себе начинают проявляться в матчах как действительно эффективная комбинация.

В финальном раунде присутствовало отрадное количество тхэквондистов, но на этот раз Эмми, Инесу, Бардиа и Венне пришлось довольствоваться серебром. Тем не менее, у всех был отличный день, и вы можете быть очень довольны серебром. При упорных тренировках серебро в следующем году превратится в золото. Сами, Эдди и Милла выиграли свой путь в полуфинал, но были вынуждены признать, что их соперники там были лучше. Зато бронза и отличные дебюты у всех. Севери также боролся очень хорошо и тактически, учитывая, что его правая нога была непригодна из-за травмы. До того, что Севери выиграл бы свой матч с одной рабочей ноги, было недалеко.

Изображение загружено с iOS (1) ПМ7 ПМ4 ПМ3 ПМ1

Поздравляем всех медалистов обоих форматов соревнований!

Итоги, бизнес-сериал

Алекс Юргенс C1P 6.
Дубликатор сливы C1P 1.
Сара Хинонес C1T 3.
Тара Туокко Б1Т 6.
Кристиан Камфуис У30М 4.
Вилле Лехтинен У40М 4.
Элина Тикканен У30Н 12.
Лаура Пихкала U40N 6.
Слива и Миа (EHT) Пары до 17 лет 2.
Тара и Дэниел (Пори) Пары до 17 лет 5.
Лаура и Йеппе (Вихти) Пары до 40 лет 8.
Вилле и Ниина (Мансе) Пары до 40 лет 4.
Сара, Хельми (Пори), Миа (EHT) Группы до 14 лет 1.
Тара, Патриция (EHT) и Наам (Мудо Лохья) Группы до 17 лет 2.
Кристиан, Олли (Будоквай), Франс (Будоквай) Группы до 30 лет 1.
Элина, Неа (Тампере), Линда (Гипко) Группы до 30 лет 1.
Вилле, Йеппе (Вихти), Ким (HTKD) Группы О30 1.
Кристиан Камфуис Фристайл 1.

Изображение загружено с iOS

Результаты, матч

Венне Виитаниеми С1 -33кг 2.
Лука Лескинен С1 -37кг 5.-8.
Дубликатор сливы С1 -49 кг 5.-8.
Инес Корхонен С1 -33кг 2.
Эдди Хинонес В1 -68кг 3.
Севери Сарала В1 -68кг 5.-8.
Бардия Мирзаи В1 -73кг 2.
Эмилия Лахти В1 -55 кг 2.
Милла Вяйринен В1 -55 кг 3.
Сами Лескинен Р1 -63 кг 3.
Теему Хейно Р1 +87кг 1.
Дженна Партанен Р1 -67 кг 1.