Автор: Сампо Паюлампи

Начало хобби

У тхэквондистов все стартуют в базовых группах, из которых тренеры ведут их вперед. Уже опытные спортсмены, продолжающие прежнее увлечение тхэквондо, переходят непосредственно в соревновательные группы. Перейти от базовых групп к пробному любительскому матчу можно уже после нескольких недель тренировок. Базовые навыки отрабатываются в базовых группах, что дает хорошую основу для соревновательного хобби и спорта в будущем.

Любительские конкурсные группы

После непродолжительного хобби любитель может перейти в гоночную группу для любителей. Их цель – познакомить энтузиаста с соревновательным тхэквондо и базовыми навыками занятий спортом. Порог для групп невысокий, и участие в них включено в базовый взнос за хобби. В тхэквондо вы соревнуетесь как в поединках, так и в сериях движений, и у обоих есть свои группы. На начальном этапе можно и совершенно полезно ознакомиться с обеими формами соревнований.

Соревнования в закрытых помещениях

Участвовать в соревнованиях в закрытых помещениях можно, если около полугода тренировались в базовых группах или участвовали в любительских соревновательных группах. Абсолютные новички также могут участвовать, но освоение базовых навыков дает лучшую основу для получения преимуществ от соревнований в закрытых помещениях. Если энтузиаст еще не хочет попробовать драться или выполнить набор приемов, простой приход и просмотр мероприятия станет хорошей отправной точкой для участия в следующий раз.

Идея соревнований в закрытых помещениях состоит в том, чтобы предоставить возможность познакомиться с соревнованиями в знакомом помещении. Правила применяются в зависимости от уровня опыта участников. В начале мероприятия мы разминаемся и разбираем основы правил. Тонкости правил уточняются и способы действий в конкурентной ситуации рассматриваются по ходу мероприятия.

Соревнования в детской и любительской сериях

В реальных соревнованиях спортсмены делятся на разные серии в зависимости от уровня их опыта, а в матче они также делятся на весовые категории. Правила применяются так, чтобы быть подходящими для новичков, например. Контакт головой не используется в сериях для начинающих. На соревнованиях тренеры помогают и поддерживают энтузиастов, стараясь сделать соревнование положительным. Все нервничают перед своими первыми выступлениями, но преодоление напряжения и собственное выступление придают уверенности для участия в более сложных турнирах.

Гоночные группы

После того, как спортсмен опробовал свои силы в любительских соревновательных группах, соревнованиях в закрытых помещениях и, возможно, также в реальных соревнованиях, он может перейти в соревновательные группы. Приверженность и объемы тренировок увеличиваются по мере того, как любитель превращается в образ жизни спортсмена. Группы соревнований предлагают все больше и больше возможностей для тренировок, а плата за обучение немного выше. Кроме того, члены конкурсной группы имеют в своем распоряжении, например, бесплатные тренировки для самостоятельного обучения, поддержка физиотерапевта и эрготерапевта, а также тренажерный зал по сниженным ценам.

Тренеры поддерживают обучение, и, особенно для молодых людей, поддержка родителей становится все более важной.

Участие в рейтинговых сериях дома и турнирах за рубежом.

Как только старт достигнут, у спортсмена открыт путь на чемпионат мира (матчи и серии движений) и Олимпийские игры (матч). Однако успех требует настойчивости, а успех на вершине стоит за упорным трудом. Однако соревноваться на высшем национальном и международном уровне полезно, а приобретенный опыт пригодится и в дальнейшей гражданской жизни!

Тхэквондо несет в себе множество традиций и обычаев. Легко было бы записать банальности о различных связях спорта с духовным ростом и роли учителя в росте ученика.

Современный соревновательный спорт требует соответствующего мышления.

Опыт спортсмена имеет решающее значение

Спортсмен должен чувствовать, что спорт имеет смысл. Это возможно только в том случае, если спортсмен с энтузиазмом относится к тому, что он делает. Иногда спорт — это тяжело, и в этом случае энтузиазм заниматься им самостоятельно приносит больше пользы, чем, например, черпать силы из результатов.

Энтузиазм защищен уверенностью. Доверие имеет два измерения. Первое — это доверие к сообществу и особенно к его центральным игрокам. Второе частично рождается из первого и частично пересекается с обучением и успехом, а именно с уверенностью спортсмена в том, что он поступает правильно.

Успех и обучение как повседневный опыт являются более важным фактором карьерного успеха, чем достижение отдельных больших целей, хотя они также имеют свою ценность.

Тренер питает опыт спортсмена

Тренер должен стремиться в своей работе помочь спортсмену проявить себя с лучшей стороны. Однако разумно ограничить то, что нужно делать, и сосредоточиться на опыте, который оказался центральным.

Тренер вдохновляет спортсмена. Ключевым моментом является понимание движущих сил энтузиазма в разные возрастные периоды. У ребенка и пикового взрослого могут быть совершенно разные причины заниматься спортом. Однако нет смысла слишком ценить разные причины перед другими, а нужно подпитывать их и давать возможности находить новые.

Тренер присутствует в повседневной жизни и спортивных праздниках спортсмена и, конечно же, является поддержкой, когда спортсмен сталкивается с трудностями и разочарованиями. Своим присутствием тренер создает безопасную обстановку. Спортсмен может добиться успеха и безопасно потерпеть неудачу, если знает, что поддержка доступна в любых ситуациях и условиях. Тренер также заботится об условиях, в которых они работают вместе со спортсменом.

Тренер направляет спортсмена на правильные действия. Это приводит к опыту обучения и успеху. Часто традиционное тренерское образование фокусируется только на развитии телосложения и обучении навыкам, но поскольку спортсмен не является машиной, простой настройки производительности недостаточно. Тренер должен помочь спортсмену использовать свои умственные ресурсы и предоставить комплексный инструментарий для работы в сфере спорта.

Тренеру нужно развиваться и развиваться.

Тренер должен с энтузиазмом относиться к своей работе. Он также делится своим энтузиазмом вокруг себя не только со спортсменом, но и со всем окружающим сообществом. Энтузиазм является ключевым условием для тренера, чтобы постоянно развиваться и, с другой стороны, справляться с повседневной работой.

Тренер должен быть надежным, чтобы спортсмен мог взять на себя обязательство делать что-то вместе. Окружающему сообществу также легко взять на себя обязательство поддерживать спортсмена, когда тренер может дать гарантии непрерывности и надежности системы задач.

Тренер должен знать как, но еще важнее постоянно учиться. Все тренеры поначалу плохие, но лучшими тренерами могут стать только те, у кого есть сильное стремление учиться и развиваться как тренер.