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团体练习是学习跆拳道的一种非常有效的方式，并且在其他人的陪伴下训练比单独训练更舒服。有时，您仍然没有时间获得所有让您怀疑自己的事情的答案，或者您错过了一些练习，而腰带考试即将来临。另一方面，更多的成年人可能会在身体中积累各种酸痛，而团体训练似乎对此无济于事。针对这些情况，跆拳道运动员提供私人课程！

私人课程始终根据客户的需求量身定制，因此内容可以正是您想要的。基本技术、比赛技术、灵活性、力量训练或制定训练计划只是课程内容的示例，由您决定。当然，Konala健身房的所有设备都是在私人课程期间使用的，你也可以带一两个朋友来参加私人课程，进行小组锻炼。可以通过电子邮件 info@taekwondourheiljat.fi 向所有教练询问课程，或者在练习期间在健身房询问。

在私人教学的帮助下，可以在短时间内取得显着的进步，因此，如果您想更快地实现目标，这里有一个方法可以提供帮助！