跆拳道运动员 2011 | 跆拳道在最好的公司 | 赫尔辛基 | 埃斯波 | 万塔与之前的信息相反，室内比赛将提前一周推迟到星期五3.10，这样室内比赛就不会与波尔沃的联赛比赛在同一个周末。
17:00-19:00 – 所有初级爱好者
19:00-21:00 – 成人爱好者和树
室内比赛对我们自己的爱好者免费。其他俱乐部的爱好者需支付 10 欧元。
如果有必要，球迷可以使用俱乐部破旧的贷款封面，但他们自己的贷款封面当然是推荐的选择。您可以向俱乐部装备店的任何教练请求保护。您可以通过购买手臂和胫骨防护装置来开始一个良好的开端，这些防护装置在训练期间也经常需要。
跆拳道运动员队在27.9在帕莱西举办的公园杯比赛中夺得了很多位置。总的来说，俱乐部的比赛时间在秋季初期似乎状况良好，但仍有改进的空间。下次我们将于 10 月 10 日至 11 日前往波尔沃争夺奖牌。
排名：
| 索菲亚·瓦西拉奇 | 1. | C1N -51公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 1. | C1M -49公斤 |
| 米拉·维瑞宁 | 1. | C1N -41公斤 |
| 艾米莉亚·拉赫蒂 | 1. | C1N -44公斤 |
| 梅吉·穆拉耶夫 | 1. | D1M -46公斤 |
| 萨拉醌 | 1. | E1N -30公斤 |
| 萨拉醌 | 2. | D1N -30kg |
| 乌尔丽卡·雷波卡里 | 2. | C2N+58公斤 |
| 塞韦里·萨拉拉 | 3. | C1M -45公斤 |
| 沃克·费卡 | 3. | B1M -73公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 3. | D1M -46公斤 |
| 阿列克西·韦里宁 | 3. | B1M -48公斤 |
| 阿里·皮尔维西 | 3. | C1M -37公斤 |
| 奥利弗·拉贾林 | 5. | C2M -50公斤 |
| 埃迪·奎诺斯 | 5. | C1M -45公斤 |
为初级爱好者举办秋季首次皮带测试：
3-6岁疯狂17.9
17-18：小学组
18-19：扩展组
7-14岁疯狂23.9
17-18.30：黄带和一根绿带
18:30-20:00：两条绿丝带和更高的腰带
那些有足够训练时间和上次腰带测试时间的爱好者可以参加腰带考试。这些人的名单将张贴在大厅的布告栏上。您可以向所在小组的导师询问更多信息。皮带测试的价格可以找到 从价格表来看。测试的价格包括一条新皮带或皮带末端的丝带。
保证
在Wondour选手夏令营中，26名热心的儿童和青少年在Paul和Tanja的指导下练习跆拳道。每天有两次训练课程，我们在训练中深入研究不断变化的主题，从杂技到比赛，从动作顺序到自卫。一些骑手第一次接触这项快节奏的运动。训练间隙，我们在户外度过了一段时光，对功夫熊猫的冒险感到兴奋。我们在 Corelli 咖啡馆的午餐桌上享用了美味的午餐，并在下午通过小吃补充了额外的能量。跆拳道运动员感谢所有营员。
您可以访问俱乐部查看更多图片 来自脸书页面.
将于 6 月第一周举行的青少年夏令营吸引了比预期更多的报名者。由于报名名单上已有 20 多人，因此无法再接受其他报名。不过，如果您已经根据夏令营计划好了当周的活动，但尚未报名，请通过电子邮件（info@tu11.fi）或到健身房现场与俱乐部教练联系。.
注册的人将在本周末通过电子邮件收到有关营地的更多详细信息。
跆拳道运动员塔尼娅·洛维卡（Tanja Lovikka）、卡斯帕·瓦尔格林（Kasper Wargelin）、埃迪·奎诺内斯（Eddie Quinones）和萨拉·奎诺内斯（Sara Quinones）的代表在圣诞假期期间在芬兰奥运教练耶稣·拉马尔（Jesus Ramal）位于马德里的国际训练营里训练跆拳道。
本周，TU11战队接受了顶级指导，并拥有丰富的与国际对手的比赛经验。营地有团队，例如来自西班牙、意大利和墨西哥。
周日，训练营在一场盛大的室内比赛中达到了高潮，选手们在与自己的竞争对手的比赛中获得了比赛经验。这是2014年的良好起点，马德里的每一位营员都已经设定了国内和国际目标。
以下是Sara和Eddie的poom技巧以及训练营的照片：
尽管圣诞假期，周六28.12举办的训练营仍吸引了各个年龄段的大量参与。第一次训练，练习了各种杂技和身体控制动作。第二个练习的主题是跳跃踢腿和各种跳跃练习。最后的训练中，热情的参赛者们还以各种跳跃踢腿的形式进行了空中劈叉。
圣诞假期一直持续到元旦，但周四2.1，训练将照常进行。
