2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔
索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki) 夏季在希腊接受训练。第一周过去了 基里亚科斯·帕拉西迪斯 在体育馆里，在助理教练 Haralambos Balaskas 的指导下。俱乐部的名字是佩里斯特里（Peristeri），一大批希腊顶级学员和青少年在这里接受训练，就像最耀眼的明星一样 斯塔夫罗拉·孔图去年在萨格勒布举行的欧洲青年锦标赛上获得银牌。
”她们训练刻苦，技术娴熟。只是没钱出国比赛。在保加利亚，她们至少获得了两个项目的金牌，”劳拉-瓦西拉基（Laura Vassilaki）在一周的训练后说道。以下是劳拉在训练期间拍摄的一些照片。.
接下来，索菲亚将在她开始训练的科斯岛继续训练。
仲夏已过，热情的团体再次兴高采烈地攀登马尔明卡塔诺的后山。提姆像往常一样指导训练过程，其他人则享受着山坡带来的大腿酸化和额静脉跳动的感觉。下周，下半身的肌肉肯定会再次受到烧伤。大家一起来吧！下面是一些在山上拍摄的更多大气照片。
首先我们在后山走了几圈。
然后大腿上的弹跳会更加烧伤。
终于，楼梯上的小牛完成了。
祝大家暑假快乐！
t·佩特里
2011年跆拳道运动员
跆拳道运动员祝愿仲夏节快乐、平安。夜赛训练与成人训练相结合，最早在17:00举行。
6 月初，Konala 的健身房和周边地区热闹非凡，6 月 3 日至 7 日，TU11 的首个跆拳道日间训练营聚集了 12 名青少年，一起训练、比赛和闲逛。营地还拍摄了一段视频，完成后将播放。
每天的活动包括两次有指导的跆拳道练习、共享餐食和户外活动。本周，大家练习了踢腿、扑打、基本技术和杂技，周五，训练营以小型比赛达到高潮，他们以双人或小组形式进行技巧部分、扑打和比赛。最快的前踢在 34 十五秒内击中目标，即使是跳踢，也必须坐在肩膀上保持拍击。在普姆斯，我们看到了一些很棒的情侣
个人表演和比赛中的欢呼声令人惊叹，距离也恰到好处！
明年夏天，再次踢球，甚至更好！
星期五 14.6。二十名热情的跆拳道爱好者参加了这次组织的培训。最长的旅程是由来自于韦斯屈莱的 Mukwani 代表完成的。这位长期的丹麦选手兼教练保证了快节奏的训练。
这次训练使丹麦人和提穆·海诺的训练周达到了高潮，他们在训练中磨练了自己的状态，着眼于即将到来的世界锦标赛。
扎卡里亚·阿西达 (Zakaria Asidah) 是特瑞堡公开赛 (Trelleborg Open) 最近的冠军，也是多次获奖的奖牌获得者。本周他正在我们的健身房与 Teemu 一起训练，因为两人都将代表各自的国家参加 7 月份在墨西哥举行的世界锦标赛。
在训练中，会复习比赛技巧和比赛演练。这些练习主要针对成年人，但年轻人也可以参加，因为 TU 自己的男孩会帮助年轻人。
对于我们自己的爱好者来说，锻炼是培训费的一部分，对于其他人，我们向每位参与者收取 10 欧元。
今天，2013 年 6 月 8 日，马蒂·塞拉宁 (TU11) 在瑞士举行的世界残疾人跆拳道锦标赛上获得铜牌。
在他的首场比赛中，马蒂在一场激烈的比赛中以7-6击败了西班牙选手圣地亚哥·马尔瓦尔·费尔南德斯。半决赛中，俄罗斯选手维塔利·纳扎连科（Vitaly Nazarenko）实力更强，号码为1-8。因此，对于马特来说，铜牌是之前铜牌和银牌的延续。
和之前的比赛一样，Mat 的教练是 Sampo Pajulampi。
代表我们团队的马蒂·塞拉宁 (Matti Sairanen) 将于 6 月 8 日离开。去参加残疾人跆拳道世界锦标赛，认真追求奖牌。这位历届A6级68公斤以下级比赛的银牌得主，现在正在认真瞄准世界冠军。
“最终，决赛以阿泽尔2-1获胜，比赛非常平等”，马蒂说道。
“只要有好的表现，一切皆有可能，但一切都必须顺利进行，”比赛教练桑波·帕朱兰皮 (Sampo Pajulampi) 说道。
同样的背景下，还将举办一场高水平的锦标赛，届时世界顶尖选手将完成WTF GI排名赛。来自芬兰的最近北欧冠军和奥运选手苏维·米科宁 (Suvi Mikkonen) 也参加了比赛。
Aleksi Väyrynen 代表芬兰参加奥地利公开赛男子 37 公斤级以下组比赛。第一轮的对手德国选手雷内·阿克曼以1-10的比分获胜。阿克曼赢得了整个系列赛。
索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki) 获得金牌，蒂姆·海诺 (Teemu Heino) 和坦贾·洛维卡 (Tanja Lovikka) 获得银牌，阿莱克西·韦里宁 (Aleksi Väyrynen) 获得铜牌。
国际赛场上，最艰难的一场比赛是提姆和扎卡里亚斯·阿西达之间的比赛，提姆·泰普伊以 6-4 落败。尽管这次失利，但蒂姆仍继续保持着状态极佳的世界杯奖牌得主的势头。
除了我们自己的奖牌获得者之外，在我们健身房担任指导和训练的保利·拉维奥 (Pauli Raivio) 在他的系列赛中夺得了金牌。
一个伟大的赛季以一场漂亮的决赛结束了，很高兴从这里继续下去 暑期培训 之中。至于提姆 (Teemu)，这个季节会持续到 7 月，届时我们将前往 墨西哥世界杯。 跆拳道运动员衷心感谢所有参赛者、监护人、评委、比赛组织者以及所有参赛者，非常感谢！
