2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔南芬兰省 AVI 不会在 4 月 28 日继续关闭私人体育设施。后。对于跆拳道运动员来说，这意味着他们可以在4月29日星期四恢复正常训练。遵循与早春相同的安全说明。
首都地区的新冠疫情已明显好转，但我们仍然遵守严格的安全指示。 请参阅此处的说明>>
3.5起，7-9岁、10-12岁分组练习的不再要求佩戴口罩。从不过，在大厅的公共区域必须佩戴口罩。我们建议在训练期间也使用面罩。 12岁以上分组训练的人员，训练时仍须佩戴口罩。
五一节前夕 30.4。不会组织排练，但周四 29.4。我们已经按照春季日历进行练习了。
南芬兰 AVI 继续执行关闭私人体育设施的政策，直至 4 月底。 2008年及以后出生的人仍然可以继续在健身房训练，但父母进行远程训练。如有需要，请检查您自己的训练时间：
感谢大家在不断变化的训练条件下的灵活性和支持！
周一至周四每天晚上都会在 Zoom 上组织现场指导锻炼。这些练习是为12岁以上的爱好者设计的，但年轻人也可以参加。
参与现场锻炼次数最多的人将赢得丰厚奖品，这些奖品由与健身房相关的器材商店 Pro Dobok 提供。
训练时教练会来接学员，所以参加训练时记得写下正确的名字。
我们几乎每个工作日下午 3 点都会在我们的网站、Facebook 和 YouTube 频道上发布新一天的快速锻炼。快速锻炼是指大约 10 分钟的锻炼，可以随时随地进行。这些锻炼适合初学者和专家。
对于那些进行最多速度锻炼的人来说，将会有惊喜奖品。爱好者们在比赛结束后报告他们进行了多少次快速训练。要参加快速锻炼，您必须通过回答一些有关锻炼主题的简单问题来准备作证。
除此之外，我们继续在我们的网站上编制虚拟培训库。
根据AVI的决定，大厅已关闭。然而，该禁令不适用于家庭活动。如果您的家庭有 2007 年或更早出生的人的有效实习合同，您可以保留区域 1 供同住的家人使用。您可以连续预订两个小时，但每周只能预订一次。可预订时间在系统中检查。区域 1 可通过 HAC 走廊门进入。
也可以组织私人课程。与教练安排一小时的私人课程，然后预订健身房供您使用。
私人预订期间，允许使用设备，但请记住在培训结束时对其进行消毒。
笔记！ 18 岁以下的任何人都必须有负责任的监护人陪同。
AVI的使用说明
”Tila voidaan vuokrata yksityis- ja perhe-elämän piiriin kuuluvaa yksityistä käyttöä varten. Sellaista käyttöä on esimerkiksi tilan käyttäminen syntymäpäiväjuhlien tai häiden järjestämiseen. Yksityis- ja perhe-elämän piiriin ei esimerkiksi kuulu urheilujoukkueen harjoitukset tai kuntosalin käyttö toisilleen ennestään tuntemattomien henkilöiden kanssa, vaikka tilan olisi vuokrannut yksityinen henkilö.
地区行政机构无法准确界定允许的最大员工人数。如果租用该空间的私人愿意，可以带私人教练或其他私人教师到该空间。然而，不建议进行这种活动，因为避免不必要的密切接触对于降低感染风险很重要。”
我们为比赛团体组织户外训练机会，以及独立于我们指导的独立训练。
据我们报道，长期的新冠疫情给跆拳道运动员俱乐部的活动带来了重大的财务挑战 三月底.
抵达的支持会员在紧张的局势中提供了帮助。我们还发起了一项活动，让您在困难时期和之后支持俱乐部以及贫困儿童和年轻人的爱好。我们收到了大量的支持捐款，我们可以再次对我们的爱好者和我们身边的人的坚定支持表示感谢和自豪。
活动仍在进行中，欢迎捐款或加入成为支持会员。 查看更多并支持！>>
向所有参与活动的支持者和热心人士表示衷心的感谢！
教育和文化部的一项特别拨款也缓解了紧张的局势，通过该拨款，我们能够申请 7,000 欧元的拨款，以弥补新冠疫情期间的运营缺口。有了支持成员、捐款和 OKM 的帮助，情况看起来更加光明，但仍然需要所有支持。
我们将继续对活动的开展做出精确的选择，但不言而喻，主要重点将继续放在所有年龄段的业余爱好活动的质量和数量上。
我们将在周二组织 6.4.俱乐部所有球迷的 Zoom 会议 以及其监护人的时间为 17:00 至 18:00。会议上将审查俱乐部的新冠疫情应对措施、替代训练形式以及总体情况。我们希望您提前通过 Whatsapp 或电子邮件向我们发送有关培训形式的任何令人难以置信的问题或愿望。 13岁以下爱好者的监护人也有望参加会议。
会议链接： TU11 的 Corona 会议
密码：2011
会议内容包括：通过：
我们希望尽可能全面地参与。
会议结束后，我们还将在网站上公布会议议程。
芬兰南部地区行政机构已下令所有私人体育设施在4月1日至4月14日期间关闭。该决定不适用于2008年及之后出生的人。
儿童团体在体育馆的练习同样继续 与电晕指南 到目前为止。请注意，有些组已变小 练习时间的改变.
青少年、成人和比赛队在停摆期间开始训练 到远程连接的末端和室外空间。教练员对户外练习的器材和操作方法分别进行指导。
我们将在周二组织 6.4.俱乐部所有球迷的 Zoom 会议 以及其监护人的时间为 17:00 至 18:00。会议上将审查俱乐部的新冠疫情应对措施、替代训练形式以及总体情况。我们希望您提前通过 Whatsapp 或电子邮件向我们发送有关培训形式的任何令人难以置信的问题或愿望。 13岁以下爱好者的监护人也有望参加会议。
会议链接： TU11 的 Corona 会议
密码：2011
会议内容包括：通过：
我们希望尽可能全面地参与。
会议结束后，我们还将在网站上公布会议议程。
非常感谢大家在困难时期给予的理解和支持！
芬兰南部地区行政机构已下令所有私人体育设施在4月1日至4月14日期间关闭。该决定不适用于2008年及之后出生的人。其他人的练习是在1.4上。取消自我们将尽快公布新的训练日程。
我们将于周二 6.4 组织。 17:00-18:00 为所有俱乐部爱好者及其监护人举办 Zoom 会议。会议上将审查俱乐部的新冠疫情应对措施、替代训练形式以及总体情况。我们希望您提前通过 Whatsapp 或电子邮件向我们发送有关培训形式的任何令人难以置信的问题或愿望。 13岁以下爱好者的监护人也有望参加会议。
会议链接： TU11 的 Corona 会议
密码：2011
请注意，说明可能会很快发生变化，因此请密切关注我们的公告。
非常感谢大家到目前为止的安全训练！
您可以通过直接成为我们的支持者，或向 TU11 基金或汉妮西服基金捐款，轻松支持我们的工作。.
当您参与支持我们的工作时，我们会提供多种合作方式。分为三个级别：指定支持者、主要支持者和支持者。.
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi.
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi.
通过我们的基金，我们支持我们的贫困爱好者
75 % 娱乐费（理事会第 100% 号决定）
儿童和青少年国内比赛报名费的 75 % (执行局第 100% 号决定)
75 % 用于支付儿童、学员和青少年参加国外比赛的费用（100 % 由理事会决定）。
我们的支助基金拥有筹款许可证编号。.
向基金提供支助的机构可决定使用上述哪些项目，并可对提供支助规定具体条件。.
向员工募集捐款，并由贵公司将其加倍。我们提供了实现挑战的平台。挑战活动包括了解跆拳道和我们的运动员，每组约 20 人。.
3000 欧元可保证平均 75 个月的休闲活动补贴，或约 80 次参加国内比赛的补贴，或约 25 次参加国外比赛的补贴
2000 欧元可保证平均 50 个月的休闲活动补贴，或约 55 次参加国内比赛的补贴，或约 15 次参加国外比赛的补贴
平均而言，1,000 欧元可保证 25 个月的休闲活动补贴，或约 25 次参加国内比赛的补贴，或 8 次参加国外比赛的补贴。.
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi.
哈尼服装基金为贫困儿童和青少年提供免费服装。. 一套服装的价格为 30 欧元，您可以购买任意数量的服装。我们的合作伙伴 Prodobok Finland Oy 将为捐赠的每套服装提供第二套服装。.
In cooperation with：
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi
您可以通过直接成为我们的支持者，或向 TU11 基金或汉妮西服基金捐款，轻松支持我们的工作。.
当您参与支持我们的工作时，我们会提供多种合作方式。分为三个级别：指定支持者、主要支持者和支持者。.
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi.
如有兴趣，请致电 045 182 7290 或联系 Sampo Pajulampi。 信息@tu11.fi.
通过我们的基金，我们支持我们的贫困爱好者
75 % 娱乐费（理事会第 100% 号决定）
儿童和青少年国内比赛报名费的 75 % (执行局第 100% 号决定)
75 % 用于支付儿童、学员和青少年参加国外比赛的费用（100 % 由理事会决定）。
通过移动支付将您希望捐赠的金额发送至 49320。 为付款添加参考信息 资金.
哈尼服装基金为贫困儿童和青少年提供免费服装。. 一套服装的价格为 30 欧元，您可以购买任意数量的服装。我们的合作伙伴 Prodobok Finland Oy 将为捐赠的每套服装提供第二套服装。.
通过移动支付将您希望捐赠的金额发送至 49320。 为付款添加参考信息 汉尼.
支持由执行总监决定，董事会根据俱乐部的道德原则对决定进行审核。了解更多关于我们行为准则的信息： https://tu11.fi/taekwondo/eettinen-ohje/
如果有需要特别考虑的情况，董事会将作出决定。如果没有其他申请者或有特别严重的理由，董事会可决定全额支付发票金额，或向援助条件中提及的团体以外的团体提供援助。.
补贴将从账单金额中扣除，客户将收到一张新发票，上面注明了支付方式。对于 "哈尼服装基金"，爱好者只需在芬兰专业多博服务点出示相关决定，即可获得一套新服装。.
我们不要求提供详细信息。.
申请获得批准后，所有数据将被销毁。发放的援助将记录在数据库中。捐赠者的详细信息将保存在我们的账户和记录中。了解有关数据处理的更多信息： http://www.tu11.fi.fi/taekwondo/gdpr/ 和会计信息： OP 的数据保护
如果支持由 MobilePay 支付，捐赠者的数据将根据 MobilePay 的条款和条件保存在 MobilePay 系统中。更多信息 移动支付数据处理协议
捐赠资金及其使用情况都有单独的、完全匿名的账目，协会成员可索取这些账目。.
耶稣受难日2.4。 – 没有练习
星期六 3.4。 – 没有练习
星期日 4.4。 – 没有练习
星期一 5.4。 – 没有练习
星期二 6.4。如果可能的话，按照正常的新冠时间表进行锻炼。关注新闻 从我们的网站, 来自 Whatssapp 或者 来自社交媒体 关于可能的变化。
复活节快乐！
下一次腰带考试将于三月至四月之交举行。参与者将通过电子邮件收到考试邀请。
考试的组织遵循与实践相同的安全准则：
https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/
请注意，如果我们在实践中不得不引入新的限制，考试可能必须推迟。
7-9 黄带完赛选手
29.3 星期一。 17:00 至 18:00
10-15岁黄带毕业生
星期四 1.4。 17:00 至 18:00
7-12条绿丝带表演者
星期二 30.3。 17:00 至 18:00
7-12绿带、蓝带、蓝带
星期二 30.3。 18:30 至 20:00
+13 年下腰带
星期二 6.4。 18:30-19:30
上腰带
星期四 8.4。于 17:00.19:00
您可以通过在之前的腰带考试中收集足够的练习分数来参加腰带考试。我们根据记录的锻炼来计算培训访问次数，因此 记得记录你的锻炼情况 每次你去健身房。参加视频培训课程的情况必须在考试前以一份汇总表的形式单独报告至地址 info@tu11.fi.main.hoste.fi.
参加考试的前提也是你对考试要求的东西有足够的了解，并在练习时遵守健身房的行为规则。
您无需提前报名参加考试。但是，如果您在收到邀请后不打算参加考试，请告知我们。
腰带考试需要了解考试的技术要求和动作组数。之前考试的要求也还是要掌握的。您可以在大厅墙上的培训说明中找到技术要求。
我们目前正在更新皮带测试要求。更新工作完成后，它们也将以电子形式提供。
最好的考试准备是 积极参加培训 和多才多艺。例如，强调比赛训练的爱好者也应该时常参加基础训练，相应地，基础爱好组的训练也应该以比赛训练和动作组的形式深化技能。
动作组一定要练好，因为它们几乎涵盖了考试所需的所有技术，并体现了爱好者控制技术节奏并从中产生力量的能力。学习新的动作顺序后，尽可能多地重复它。
在考试前几周，训练中的动作组重复次数也比平常多。在腰带测试之前，我们还为那些觉得自己仍然需要对该系列进行额外训练的爱好者额外组织了一个动作系列复习课程。额外练习的价格为 10 欧元，日期将在电子邮件邀请中向考生公布。
您可以找到我们的皮带测试价格表：
https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/
考试结束后，我们将通过电子邮件向您开具考试发票。
首先，非常感谢大家准确、负责任地遵循指示！训练已经能够在佩戴口罩和安全间隔的情况下安全地继续进行。
可以理解的是，脸上的面具时不时会令人不安，如果能把事情开始就好了，但有一段时间我们仍然必须继续使用当前的模型。我们一起可以做到！
说明与上周相同：
COVID-19 运动安全说明
特别注意：
