在 Juho 和 Sampo 的指导下进行训练营。

您分两组进行训练（16 岁以下和 16 岁以上）。

日程：

10.00-12.00 16岁以上
12.00-14.00 16岁以下儿童
15.00-17.00 一起
带上你的防护用品、胶带和冰块。营地的价格是20欧元。

欢迎！

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有关周六训练的更多信息请点击此处>>

19.3。重大规则变更已获批准

在中国南京举行的 WTF 大会批准了以下规则变更、指南和比赛场地：

PRIME 被选为 WTF 赛事的点位和视频检查系统供应商。

规则变更

• 电子头部保护器获得批准，因此组织了两种类型的比赛：使用该系统的比赛和未使用该系统的比赛
• 为了使比赛更加活跃，特批准对规则进行如下修改：

• Kyung 的最大数量现在为 10（5 分）
• 如果拳击手在没有攻击动作（踢）的情况下保持腿向上，则必须给予 Kyonggo
• 规则中添加了 Kyyon-go 请求修复守卫的请求（关于延迟比赛的早期警告），Kyongo 请求视频重播的请求被删除

此外，还对 poomses 规则和 WTF 规则进行了更改。毛里塔尼亚被接纳为 WTF 成员国。

即将举行的比赛

• 2014年4场大奖赛（3+1决赛）：
  • 阿斯塔纳（哈萨克斯坦）
  • 曼彻斯特（英国）
  • 苏州（中国）
  • 墨西哥城或克雷塔罗（墨西哥）

• 2015年4场大奖赛（3+1决赛）：
  • 中国
  • 英国
  • 俄罗斯
  • 墨西哥城（墨西哥）

• 第五届WTF世界残疾人跆拳道锦标赛 – 俄罗斯莫斯科，2014年6月21日至22日
• st WTF 世界聋人跆拳道锦标赛 – 美国（盐湖城或里诺） 2014年15-16日
• 2014 年第一届 WTF 世界青少年跆拳道锦标赛 – 2014 年 7 月 24 日至 27 日，阿塞拜疆巴库
• 2014年第九届WTF世界跆拳道品势锦标赛 – 墨西哥阿瓜斯卡连特斯 2014年10月30日至11月2日
• 2015 WTF 世界跆拳道锦标赛 – 俄罗斯车里雅宾斯克

资料来源：http://www.wtkmedia.com/the-25th-wtf-general-assemble-successively-held-in-taipei-read-complete-details-here/

在芬兰，规则变更将于 5 月 24 日生效。裁判员培训结束后。

瓦西拉基、索菲亚 – 罗西克、纳贾 2-5

瓦西拉基，索菲亚 – 瓦尔特，特蕾莎 5-14

瓦尔特在下一轮输给法国队后获得铜牌。

流感使人精疲力尽

过去几周，索菲亚一直患有流感，这让这场比赛失去了最大的优势。

夏天对于米科宁来说是黄金时期

苏维·米科宁 (Suvi Mikkonen) 在她自己的系列赛中获得了金牌。对于成年人来说，这项比赛是 WTF G2 级别的锦标赛，并获得 2016 年里约奥运会双倍排名积分。在赢得四场比赛后，塞尔维亚奥运代表德拉加纳·格拉多维奇在决赛中对阵她。这场战斗以米科宁的胜利而结束。

周六的所有结果>>

周日的所有结果>>

 

宝宝跆拳道现在也在周四

每小时说明

婴儿跆拳道为成人和婴儿提供了良好的关节锻炼时刻。参加活动不要求有防身术和武术经验，欢迎大家一起来认识宝宝跆拳道。在课程中，我们练习例如跆拳道基本的踢、拳、防御，以及增强肌肉状况的练习。这些课程的设计是为了让所有家长，无论年龄、身材和健康状况如何，都可以参加。

该课程包括轻度热身、技术和肌肉健身部分以及伸展课程。虽然少儿跆拳道主要针对成人，但几乎所有环节都与宝宝密切相关。热身和运动时，宝宝主要趴在大人腿上，同时起到很好的额外负重作用。练习跆拳道技术时，可以将宝宝放在毯子旁边观看大人的练习。

婴儿跆拳道最适合 3 个月以上已经知道如何支撑头部的婴儿。

日程

每周四 13:00 至 14:00 的婴儿跆拳道训练将持续到 6 月中旬。 3.4. – 12.6。在此期间，共举办了8期跆拳道课程。

大厅门最晚在上课前 15 分钟打开。下课后，您可以留在健身房喂养和照顾孩子。

复活节和劳动节（第 17 至 18 周）以及濯足节（第 22 周）没有锻炼。

设备

除了正常的运动器材外，您还应该带一条毛巾或毯子，以便时不时地让宝宝躺在上面。

导师

教练是 Saija Sinisalo（1 段）和她 2013 年 4 月出生的孩子。

会费

周四的团体训练费为52欧元，涵盖全部8节训练。

注册和附加信息

您可以通过向讲师发送电子邮件进行注册：saija.sinisalo@gmail.com。

训练中见！