会谈提高大厅的舒适度
跆拳道运动员工作室，大厅得到加强，场地秩序井然。欢迎帮忙！我们十点开始忙碌，直到喧嚣结束。提供咖啡、果汁等。
请带上您的doboks，因为我们将再次拍照以用于俱乐部的沟通。
作者： 桑波·帕朱兰皮
Petteri Kauppinen 指导各个年龄段和技能水平的爱好者如何踢球
佩特里以其出色的踢球技术和积极的训练方法而闻名。在这个训练营中，佩特里指导踢球技术的正确执行和训练。彼得得到其他跆拳道运动员教练的协助。
目标
训练营的目标是学习如何热身并以合适的方式为踢球做好身体准备。另一个目标是学习练习和发展踢球技术。营地的内容通过三个练习来学习，将理论付诸实践。
程序
10.00-11.00 打腿训练如何热身？
11.30-13.00 回合踢
14.00-16.00 后踢
该训练营面向所有爱好者，价格为 20 欧元。 对于那些参加第二天的会谈的人 对于我们的爱好者 营地的价格是10欧元。有设备销售和咖啡馆。
分类
跆拳道运动员初夏赛事
2013年对于跆拳道运动员来说依然是热闹的一年。
夏天也会组织训练，除了两周的假期。此外，还有训练营、比赛之夜，我们还参加腰带考试。
无标题文档
| 因为 | 什么 | 给谁 | 在哪里 | 附加信息 |
| 26.4. | 考试日 | 全部 | TU11馆 | 17-19岁为7-15岁，19-21岁为成人。这些测试衡量技能和身体素质。从结果中，您可以获得有关您的优势和可以改进的领域的重要信息。 http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/invictus-testaus-26-4-2012/ |
| 29.4. | 皮带测试 | 3-6岁 | TU11馆 | 初级组下午 5 点，高级组下午 6 点。更多信息来自 Petter |
| 30.4.-1.5. | 五月的第一天 | 全部 | TU11馆 | 没有锻炼。 |
| 3.5. | 皮带测试 | 7-15岁 | TU11馆 | 下午 5 点为白腰带和黄腰带。下午 6 点为上腰带。从 Juho 或 Sampo 处确保自己的情况。参加带试的人员必须持有有效驾照并已缴纳培训费用。许可证可以直接在这里获取：https://lisenssi.sportti.fi/ |
| 9.5. | 耶稣升天节 | 全部 | TU11馆 | 没有锻炼。 |
| 11.5. | 比赛比赛 | 对于所有以前参加过比赛的人 | 波里 | 注册 4.5。在服务台。如果您需要搭车或者车上是否有额外座位，请告知我们。 http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondoliiga-jatkuu-porissa-11-5-2013/ |
| 14.5. | 室内比赛 | 全部 | TU11馆 | 儿童和青少年在17-19岁，16岁以上成人。在19-21日 |
| 15.5. | 皮带测试 | 3-6岁 | TU11馆 | 第一次考试未通过者，应重新参加考试。 |
| 18.5. | 营 | 全部 | TU11馆 | 由 Petter 组织的训练营，稍后将提供有关该训练营的更多信息。 |
| 19.5. | 蜜蜂 | 全部 | TU11馆 | 让我们对健身房进行一次春季大扫除，并改善这些地方。提供食物，参加者还可以半价参加前一天的营地。 |
| 21.5。和23.5。 | 皮带测试 | 成年人 | TU11馆 | 初级组的腰带考试将于21.5举行。高级组考试分21.5和23.5两部分进行。到正常训练时间。 |
| 25.5. | 下午比赛 | 全部 | 洛赫亚基斯卡利奥 | 去为TU自己的竞争对手加油或者在服务台注册成为组织比赛的志愿者。 |
| 3.6.-7.6 | 儿童夏令营 | 6-14岁 | TU11馆 | 前 20 个将被包括在内。您可以通过电子邮件或直接向讲师报名http://tu11.fi.srv.hoste.fi/taekwondo/2013/04/taekwondo-kesaleiri-2013/ |
| 3.6.-15.8 | 暑期训练时间 | 全部 | TU11馆 | 训练时间与春季相同，但周五没有训练。周一，成人组和比赛组进行室外联合训练 |
| 8.6. | 配套培训研讨会 | 全部 | TU11馆 | 在训练营中，我们会提供夏季训练的技巧和适当的技巧。 |
| 8.7.-26.7. | 暑假 | 全部 | TU11馆 | 暑假期间不组织正常锻炼。健身房每周二和周四开放供志愿训练，时间为18-20 之间。 |
跆拳道运动员祝春夏活跃！
跆拳道运动员拥有最多执照
截至 2013 年 4 月 23 日，以执照数量衡量，Taekwondourheilijat 2011 是芬兰跆拳道联合会最大的会员俱乐部！当然，许可证季仍在进行中，但一个中期目标又实现了。
”我们成立俱乐部时，设定的基准之一是执照数量，目标之一是成为芬兰最大的跆拳道俱乐部。执照数量自然是衡量承诺学员数量的一种方法。作为俱乐部的主席，Teemu 继续说道：”我们成功地创造了一个良好的训练环境，让人们感到宾至如归，这种感觉真的很好。.
该联盟最大的成员是ITF联盟，该联盟由多个俱乐部组成。
YFU正在为一名喜欢跆拳道的德国男孩寻找寄宿家庭。如果您有兴趣，请向 Sampo 询问更多信息。
实践没有组织。祝大家节日快乐！
Jari Seppälä 和 Juho Kostiainen 引导爱好者了解欺骗和混乱的秘密
今天的主题是愚弄对手并练习。尤霍·科斯蒂艾宁 (Juho Kostiainen) 主持了早上的热身训练，其中包括各种游戏，旨在培养孩子们玩耍和正确反应的能力。此外，相同的概念也被扩展到匹配情境练习中。
下午，Jari Seppälä 继续谈论这个话题。贾里将自己长期担任教练的经验带到了学员的使用中，每个人都背着装满新事物思考的背包离开训练营。
从参加人数来看，营地比平常要少一些，是不是春天的好天气吸引了人们去其他树林呢？
您想帮助开发一个达到跆拳道巅峰的项目吗？参加 2012 年 4 月 26 日星期五组织的测试。所有测试都很容易执行并测量身体特征、一般运动技能和运动技能。根据目前正在组织的测试，测试电池将着眼于秋季选型测试进行评估。秋季的 Invictus 选择测试将是相同的，所以现在值得来感受一下测试，同时您可以评估自己的开发需求。
日程：
17.00-19.00 未参加比赛组训练的16岁以下儿童
19.00-21.00 16岁以上及青少年比赛组训练
这些测试是免费的，面向我们所有的爱好者。
要参加测试，请填写下面的可下载表格。 PDF 可以打印并手动填写。您可以将Excel文件发送至俱乐部的邮箱 info@tu11.fi
您也可以在健身房填写表格。
不败者
跆拳道运动员也希望成为一个产生顶级运动的俱乐部，而INVICTUS就是实现这一目标的工具。如果您满足以下条件，则可以加入该计划：以下标准：
- 你有比赛经验
- 您已准备好参与该计划
- 您将在秋季测试中达到所需的分数限制
请在此处查看该计划的介绍>>
春季最后一场联赛在波里举行。
波里跆拳道在传统的波里体育馆举办联赛比赛。选定的队伍是TU11。这次由于教练人数有限，无法让初次参加的人参加。因此，只有那些已经有比赛经验的TU11运动员才能参加比赛。
最迟 4.5 之前注册。到服务台。
地方：
波里体育馆
库宁卡安哈纳乌基奥 6
28130 钻头
日程：
星期五 10.5。
19.00 – 20.00 每个人都有称重的机会
周六（暂定日程）
08.00 – 08.30 第一次称重
08.15 – 08.45 评审团会议
08.45 – 08.55 班组长会议
09.00 – 19.00 比赛进行中
详细日程公布在波里跆拳道俱乐部主页www.porintaekwondo.fi
更多信息 www.porintaekwondo.fi 和 www.tpss.nl
感谢来自 Budokwai 的 Piia Aaltonen