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室内比赛周六 22.4 和周六 27.5。

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春季训练时间表的变化

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春日27.5。

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复活节期间，4 月 7 日至 10 日。没有练习！

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梦想运动日 10.5。

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盖子、胶带和支撑物

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成人免费入门课程

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Lohja公开赛奖牌！

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2023年跆拳道运动员夏令营

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室内比赛周六 25.3、周六 22.4 和周六 27.5。

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德国商业公开赛系列奖牌

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腰带考试 11.3.2023

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PM 比赛第二天（商业系列）

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2023 年下午比赛，第一天

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芬兰跆拳道协会爱好营4.2。 TU11大厅

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健身房现在提供这些运动饮料！

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周二和周四的比赛做法发生变化

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技术研讨会 2022 年 1 月 28 日

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斗争研讨会2023年2月18日

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教练培训，一级，2023 年春季

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