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奖牌是从联赛决赛中选出的最佳选手中选出的

祝跆拳道运动员们在比赛和动作系列赛中取得成功

今年的联赛和pumse系列赛于12月5日在帕拉恩圆满落下帷幕。跆拳道运动员参加了两种形式的比赛，您可以在下表中欣赏当天的收获。俱乐部的联赛冠军也将在官方结果公布后公布。

匹配

运动员 系列 投资
劳里胡利卡拉 D2 -40公斤 3.
亨利·胡利卡拉 E1 -34公斤 3.
艾诺·科特莱宁 E1 -30公斤，E1 -30公斤，D1 -34公斤 2., 1., 1.
贾尼卡·塔蒂 D2 -40公斤 1.
图库·霍洛派宁 C1 -44 公斤、C1 -47 公斤 3., 2.
里纳·科尔霍宁 B1-68公斤 3.
艾米莉亚·拉赫蒂 C1 -47 公斤、C1 -51 公斤 1., 2.
卢卡·莱斯基宁 C1 -33公斤 3.
尤里·马蒂拉 C1 -53公斤 3.
萨拉醌 C1 -37公斤 3.
塞韦里·萨拉拉 C1 -57 公斤、B1 -59 公斤 1., 3.
汉内斯·托洛宁 C1 -41公斤 5.

商务系列

运动员 系列 投资
埃西·拉巴特 女A-30 1.
萨拉醌 山猫双关语黑色 2.
艾诺·科特莱宁 山猫 cel-绿 1.
萨拉·奎诺内斯 & 米拉·韦里宁 情侣、爱好者 4.
Essi Labart & Christian Kamphuis (Vihti) 对 A -30 1.

低频4 低频3 低频2 低频1

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十二月腰带考试

十二月腰带考试

即使在圣诞节假期之前也可以增加腰带的价值。

7-14岁青少年 – 15.12 星期二。

  • 17:00-18:00 – 黄丝带和绿丝带终结者（第八杯）
  • 18:00-19:00 绿丝带完赛者（第7-7名+杯赛）
  • 19:00-20:30 – 绿带及以上毕业生 (6.- kup)
  • 没有考试的人照常练习

3-6岁儿童 – 16.12 星期三。

  • 18:00 至 19:00
  • 笔记那些人 现在没有腰带测试， 联合演习时间为17:00至18:00

成年人 – 星期四 17.12。

  • 18:30 至 20:30
  • 没有考试的人照常练习

在收集足够的训练分数并了解腰带级别技术（训练中使用的技术）后，您可以参加腰带测试。教练根据爱好者自己的训练日志计算训练时间，并从小组中检查通过测试的候选人。这些爱好者将收到单独的电子邮件并在练习期间被告知。您可以查看皮带测试的价格表 从这里。

我们要求所有参与者获得芬兰跆拳道联合会的运动许可证，该许可证可以购买 从这里。

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深秋日期

跆拳道运动员深秋日期

PVM。 事件 目标组
5.11. 10月更换皮带测试 受邀
14.11. 努尔米耶尔维大使杯 比赛组别
27.11. 室内比赛 全部
30.11 塔皮奥拉腰带测试 塔皮奥拉集团
3.12. Kalajärvi 皮带测试 卡拉雅维课程
15.12. 青少年腰带测试，科纳拉 7-14岁
16.12. 儿童腰带测试，科纳拉 3-6岁
17.12. 成人腰带测试，科纳拉 成年人
4.12-10.1. Tapiola 和 Kalajärvi 的圣诞假期 卡拉贾维塔皮奥拉
19.12-10.1. 圣诞假期，科纳拉 全部
27.12. 中午训练营 全部

有关活动的更多信息可以在秋末时事通讯中找到，该时事通讯通过电子邮件发送给所有团体。您还可以下载公告 从这里。

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波尔沃跆拳道运动员奖牌

波尔沃比赛心情好

10月10日，跆拳道运动员队在波尔沃的比赛中收获了各种颜色的奖牌。在波尔沃，青少年和业余系列赛在上午进行，所有年龄段的联赛系列赛在下午进行。

早上，权力女孩艾诺、索菲亚、珍妮和莎拉在自己的组里清理桌子。艾诺参加了三个不同的系列赛，赢得了多达八场比赛，其中八场获胜。至此，艾诺获得了三枚金牌和当之无愧的冠军奖。索菲亚和珍妮在各自的系列赛中都占据上风，双方的战斗一直到最后都异常胶着。不过，珍妮这次划得更长一些。萨拉参加了两个系列赛，其中一个获胜，另一个获得银牌。

下午联赛系列赛的亮点是艾米在学员和青少年系列赛中的胜利，以及埃迪与努尔米耶尔维的奥斯卡里·维纳宁的戏剧性战斗。每个人似乎都对比赛抱有良好的心情，继续参加努尔米耶尔维运动会是件好事。

所有排名

Aino Kortelainen – 第一名/第一名/第一名（E1、E1 和 D2）

索菲亚·萨拉拉 – 第二名 (E1)

珍妮·维滕涅米 – 1. (E1)

萨拉奎诺斯 – 第一/第二 (D1, D1)

卢卡·莱斯基宁 – 第二名 (C1)

汉内斯·托洛宁 -3。 (C1)

塞韦里·萨拉拉 – 第三名/第三名（C1、B1）

埃迪·奎诺斯 – 第二名 (C1)

艾米莉亚·拉赫蒂 – 第一名/第一名（C1、B1）

波尔沃_3

波尔沃_1

波尔沃_2

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十月腰带考试

十月腰带考试

现在可以在 10 月和下次 12 月增加皮带价值。

7-14岁青少年 – 星期二 13.10。

  • 17:00-18:00 – 黄色和绿色丝带完成者（8.-7.+ 杯）
  • 18:00-19:30 – 绿带及以上毕业生 (6.- kup)
  • 没有考试的人照常练习

3-6岁儿童 – 14.10 星期三。

  • 18:00 至 19:00
  • 笔记那些人 现在没有腰带测试， 联合演习时间为17:00至18:00

成年人 – 星期四 15.10。

  • 18:30 至 20:30
  • 没有考试的人照常练习

在收集足够的训练分数并了解腰带级别技术（训练中使用的技术）后，您可以参加腰带测试。教练根据爱好者自己的训练日志计算训练时间，并从小组中检查通过测试的候选人。这些爱好者将收到单独的电子邮件并在练习期间被告知。您可以查看皮带测试的价格表 从这里。

我们要求所有参与者获得芬兰跆拳道联合会的运动许可证，该许可证可以购买 从这里。

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初秋活动和日期

九月胆比赛

  • 与往常一样，秋季第一场室内比赛在本月的最后一个星期五举行 25.9.
  • 14 岁以下青少年组于下午 5:00 开始，学员、B-junior 和成人组于晚上 7:00 开始。如果学员愿意，如果团体中有合适规模和水平的配对，他们可以更早地与初级爱好者开始。
  • 我们强烈建议您从健身房的器材商店购买自己的训练防护装备。如有必要，您可以在室内比赛中向俱乐部借用保护，但无法保证正确的尺寸和质量。
  • 笔记！ 7-14岁的小学组在室内比赛当天没有实际练习。但可以参加室内比赛的共同热身部分，并以观众身份参加。今后团体成员可以自己参加室内比赛
  • 笔记！ 3-6岁的练习被合并为一组，练习时间为17:00至18:00。然后，该小组还有一个有趣的比赛日，他们将进行各种一般身体技能的比赛。

十月腰带考试

  • 3-6岁：周三 14.10.
  • 7-14岁：周二 13.10.
  • 成人：周四 15.10.
  • 更准确的时间和分组将在临近考试时公布
  • 根据腰带等级，参加腰带考试需要在上一次腰带考试中进行足够数量的练习和训练几个月。指导员根据大厅的条形码登记检查参观人数。所有参加带测试的参与者都会收到一封有关其参加测试的确认电子邮件。考试前一周左右，您还可以在大厅内的讲师办公桌上看到该列表。
  • 所有参加考试的人都需要持有芬兰跆拳道协会颁发的运动执照

波尔沃公开赛、联赛以及青少年和爱好者系列赛

 

您可以在此处下载完整信息： TU2011公告2015年初秋.

 

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八月腰带考试

你和老师试试

秋季的第一次腰带考试将于八月举行

在秋季开始时可以增加腰带的价值。考试照常组织如下：

7-14岁青少年 – 18.8 星期二。

  • 17:00-18:00 – 黄色和绿色丝带完成者（8.-7.+ 杯）
  • 18:00-19:30 – 从绿化带向上 (6.- kup)

成年人 – 星期四 20.8。

  • 18:30 至 20:30

笔记3-6.八月份还没有 1 岁的孩子进行腰带考试。

在收集足够的训练分数并了解腰带级别技术（训练中使用的技术）后，您可以参加腰带测试。教练根据爱好者自己的训练日志计算训练时间，并从小组中检查通过测试的候选人。这些爱好者将收到单独的电子邮件并在练习期间被告知。收到电子邮件的人可以通过回复邮件或在大厅内回复老师来报名参加考试。您可以查看皮带测试的价格表 从这里。

收集最后缺失的培训条目的一个好方法是参加 8 月 10 日至 14 日组织的培训 到集中营。

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八月下午营和腰带测试

跆拳道运动员在 8 月开学周（第 33 周）期间组织下午训练营，练习动作顺序、基本技术和基本技术的应用。训练营的练习时间为周一至周五，始终为16-17点，此时参加者可以方便地直接在训练营的上方进行自己的晚间练习。在训练营结束后的一周（第 34 周），将举行秋季的第一次腰带测试，因此训练营有机会收集最后必要的练习访问并完善测试技能。该训练营也非常适合已经度过暑假并希望在秋季开始强化训练的爱好者。

什么： 下午营

定时： 10.-14.8.2015

时间： 周一至周五 16-17

目标组： 超过8年最低黄带。也欢迎成人

主题： 1.-3.动作顺序、步法搭配、基本技术、踢腿轨迹、踢腿技术

价格： €50（与营地相关的发票）

登记： 在服务台或发送邮件至 pauli@taekwondourheilijat.fi

改变： 下周腰带试训营

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Junnu夏令营玩得很开心

跆拳道运动员与俊努爱好者的传统夏日欢乐活动今年也取得了巨大成功。总共练习了10次跆拳道和技巧，并在活动期间通过到户外和健身房玩耍来放松。跆拳道运动员们向整个营队、家长、教练以及美食广场Corelli表示衷心的感谢！这对于继续夏季训练是有好处的。

组_好 玩好 锻炼_好

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5月带考试

第 21 周在科纳拉举行腰带考试

春季第二次腰带考试将于第 21 周在 Konala 健身房举行。考试也适用于 Tapiola 和 Kalajärvi 爱好者。腰带考试的日期和时间如下：

3-6 岁儿童 – 周三 20.5。

  • 18:00-19:00 （所有考生）
  • 所有那些 不是 腰带测试的练习是 17:00-18:00，还有更多的小组成员！

7-14 岁儿童和青少年 – 周二 19.5

  • 17:00-18:00 – 黄带和一根绿带完成者
  • 18:00-19:00 - 两条绿丝带和绿带
  • 19:00-20:30 – 蓝丝带和更高级别的表演者
  • 除了参加考试的人之外，其他人通常在大厅的另一边做练习

成人 – 周四 21.5

  • 18:30-20:30 – 全部
  • 参加考试的人以外的人有与考试相关的练习

 

您可以找到皮带测试的价格 从这里。 您可以当场以现金支付考试费用，也可以事后使用正常的发票方式支付考试费用。

参加考试需要足够的练习笔记和上一次考试的几个月时间。练习中使用的技巧和动作顺序也必须在考试中掌握。如果您不知道考试中需要了解哪些动作顺序或事项，请随时询问您的教练。那些有资格参加腰带测试的人将在第 20 周开始时在健身房教练桌旁边的黑板上公布，并与练习相关。向您的教练确保您了解必要的事情。然而，考试最重要的是努力和做事的过程。

此外，参加腰带测试需要芬兰跆拳道联合会颁发的运动许可证，您可以一次订购一年 从这里。