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儿童和青少年夏令营

Lähes perinteeksi muodostunut lasten ja nuorten kesäleiri järjestetään tänäkin vuonna heti koulujen loputtua. Leiri on viikon mittainen päiväleiri, jossa jokaiseen päivään kuuluu kaksi harjoitusta, ulkoilua, lounas, välipälä ja leikkejä. Leiri soveltuu kaikille 7-15 -vuotiaille vasta-alkajasta edistyneempään harrastajaan. Ilmoittautuminen osoitteeseen info@tu11.fi. Mainitse ilmoittautumisen yhteydessä harrastajan nimi, ikä, vyäarvo (jos on) sekä mahdolliset ruoka-aineallergiat. Kannattaa ilmoittautua nopeasti, sillä leirille voidaan ottaa vain 20 ensimmäiseksi ilmoittautunutta. Jos ilmoittautumisia ja kyselyitä tulee paljon, voidaan vastaava leiri järjestää myös kesäkuun toisella viikolla.

什么： 儿童和青少年夏令营

定时： 六月第一周，周一至周五 2015 年 6 月 1 日至 5 日

在：  9:00-15:00（可稍后申请）

价格： €175（包括午餐和小吃）

营会目标： 夏令营的目的是为儿童和青少年在暑假伊始提供一次体育活动。此外，每天两次额外的练习可以比参加正常每周练习所收集的内容更精确、更通用。

更详细的日程安排和营地描述将在报名结束后发布。

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春日和赫尔辛基卡隆卡公开赛 21.3。

跆拳道运动员的传统春季日将于周六举行 21.3. 欢迎俱乐部的所有球迷参加在科纳拉大厅举行的活动。这一天包括培训、颁奖、午餐和娱乐。晚上，大人们继续蒸桑拿。

日程：

9:45 – 日间开放

10:00-11:30 – 第一轮训练

11:30-13:00 – 代表俱乐部为大家提供午餐。奖励、信息和计划。

13:00-14:30 – 当天第二次训练

14:45-16:15 – 当天第三次训练

16:30- 成人继续在蝶略比赛大厅的桑拿浴室里。为赫尔辛基公开赛和大厅装修人员提供饮料和小吃。

该活动是免费的。到大厅服务台登记。

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艾迪这个周末将在卡塔尔参加比赛

跆拳道运动员代表埃迪·奎诺内斯将参加本周末首次举行的卡塔尔国际跆拳道公开赛。 Eddie 参加学员-45 公斤级比赛，该类别有来自 10 个不同国家的 20 名注册参赛者。

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萨拉和艾迪在德国的摘录

https://www.youtube.com/watch?v=S90m9nnx3bo&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=a0W3fSqtLQA&feature=youtu.be

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来自德国的 Sara 获得银牌

萨拉、埃迪和艾米代表跆拳道运动员参加了在波恩举行的德国新人俱乐部锦标赛。亚利是这次旅行的教练。

萨拉以 13-0 的成绩赢得了她的首场比赛。半决赛中，以色列选手罗密·奇米列夫斯基以12-6落败。在决赛中，萨拉面对的是赫苏斯·拉马尔执教的西班牙选手埃尔莎·埃尔南德斯。这次西班牙人赢得了奖金，而萨拉则获得了一枚巨大的银牌。

埃迪以 13-0 的比分明显战胜了德国对手埃米尔·穆尼尔·萨巴努克 (Emir Munir-Sabanuc)，并晋级了这场艰难系列赛的半决赛。然而，德国选手穆罕默德·阿里打出了更长的距离，一路进步，赢得了系列赛。艾迪获得铜牌。

Emmi凭借一记后踢以3-0领先，开启了自己的比赛。然而，对手的实力越来越强，经过一场激烈的战斗，Emmi 不得不放弃，最终获得第 6-10 名。

俱乐部对参赛选手取得优异成绩表示祝贺！

德国队 萨拉_银_德国 埃迪青铜德国 德国2

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跆拳道运动员年初比赛项目

 

跆拳道运动员年初信息

祝俱乐部全体球迷新年快乐！训练于一月份在科纳拉再次开始，时间表与秋季相同。小组划分也没有改变。如果您目前不知道应该在哪个组进行训练，请联系教练。在塔皮奥拉，训练时间和分组发生了一些细微的变化，您应该在塔皮奥拉子页面上的网站上查看。

随着春天的到来，跆拳道运动员以及其他俱乐部和联合会的活动开始变得更加频繁。最重要的春季活动已收录在本时事通讯中，但您还应该关注我们网站上的新闻发布，并订阅时事通讯（如果您尚未订阅）。芬兰跆拳道协会的活动日历也值得时常查看。参加协会的赛事和跆拳道运动员腰带考试需要持有协会的运动执照。所以如果今年的执照还没有，我就去跆拳道协会的网站上订购。

祝你度过一个美好而快节奏的一年！

2011年跆拳道运动员

年初发生的大事

16.2.-22-2。大厅装修

  • 由于大厅装修，滑雪假期期间大厅特别关闭。我们正在翻新和扩建大厅。假期结束后，我们欢迎爱好者来到更大的健身房
  • 如果您想帮忙进行大厅的装修工作，您可以在 14.2 的某一天有时间帮忙。 – 22.2.，宣布您加入juho的意愿（juho.ranta@taekwondourheilijat.fi）。整个星期都在装修，但大厅从早到晚都没有人。请告诉我您什么时候可以提供帮助，这样就不会出现不必要的行程。我们也非常感激地接受您自己装修时留下的任何材料。因此，请提供公平垫、莫尔顿织物、胶合板或石膏板、框架柱、螺钉、油漆等。
  • 滑雪假期期间，至少在洛赫亚和图尔库组织营地

二月腰带测试

  • 3-6岁： 星期三 25.2. 除参加考试者外，其他人不进行练习
  • 7-14岁： 星期二 24.2。
  • 成年人： 星期四 26.2。
  • 更详细的时间表和分组将在临近考试时公布
  • 参加腰带考试需要获得许可证并在之前的腰带考试中进行足够的练习。您可以向您的团体教练询问更多信息。

21.3。跆拳道运动员春日和赫尔辛基卡隆卡公开赛

  • 春天的一天是在健身房度过的，包括训练、午餐和颁奖。欢迎广大爱好者及爱好者家长莅临本次活动
  • 晚上，成年人的活动将在位于 Paavo Nurmen kuja 1, 00250 Helsinki 的 Töölö 比赛大厅的桑拿房继续进行。特别感谢参加赫尔辛基公开演讲小组的所有人，但也欢迎其他人
  • 当天更详细的日程安排将在临近时间时发布

室内比赛（30.1.、27.2.、27.3.、24.4.、29.5.）

  • 整个春季每个月的最后一个星期五都会举行室内比赛
  • 青少年组于下午 5:00 开始，成人和青少年组于晚上 7:00 开始
  • 对于室内比赛来说，拥有自己的比赛保护是有好处的。您可以从健身房的教练那里获得更多信息。

联盟冬令营 13.-15.2。在坦佩雷

努尔米耶尔维的室内比赛

14.3。洛维萨的比赛联赛和业余/青少年系列赛

  • 今年第一场全国比赛在洛维萨举行
  • 提前按照地址登记 信息@tu11.fi。说明您的年龄、当前体重和执照号码（运动 ID）

 

从这里 您可以下载 PDF 文件格式的年初公告。

 

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艾迪和萨拉在马德里

圣诞假期期间，埃迪和萨拉·奎诺内斯参加了耶稣·拉马尔在马德里举办的高级别训练营。以下是营地的一些口味：

 

跆拳道冬训营2014 西班牙马德里 Sara Quiñones

https://www.youtube.com/watch?v=csEFATU8uYM&feature=youtu.be

https://www.youtube.com/watch?v=zmKz7er6X38&feature=youtu.be

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圣诞假期

圣诞节和新年期间大厅关闭

跆拳道运动员过圣诞假期 20.12.-6.1. 在此期间，健身房内不组织任何实际锻炼。不过，最热心的人可以报名 28.12 有待组织 为了中间几天的训练营 或询问 私人课程.

跆拳道运动员祝大家圣诞快乐、新年快乐！

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儿童和青少年的皮带测试

皮带测试挂钩

3-6岁

周三为 3 至 6 岁儿童进行安全带测试 10.12。在正常训练期间。在这种情况下，除了参加腰带考试的人之外，其他人都不会进行练习。

7-14岁

由于皮带扣数量较多，儿童和青少年 9.12. 有组织的腰带测试分为三个不同的级别组：

17:00-18:00 – 黄带表演者

18:00-19:00 – 绿丝带表演者

19:00-20:30 – 绿带和更高带

考试参加者名单可以在大厅的布告栏上阅读。你也可以询问团体教练。

Vyökokeen hinta määräytyy suoritettavan vyön mukaan ja sen voi tarkistaa sivujen ”hinnasto” -osiosta. Maksun voi maksaa kokeessa käteisellä tai myöhemmin laskulla.

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28.11 星期五取消了成人练习。

由于联赛决赛的安排，成人初级组和高级组的练习从本周周五19:00-20:00起取消。在此之前的青少年队训练将正常进行。