宝贝跆拳道于周二 17.9 开始。带着八个热心的孩子和一位家长。父母三人都有武术背景，但完全没有必要。大家玩得很开心，下周二将再次进行演习。
标签： 赫尔辛基
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波罗的海杯铜牌比赛视频
上、下、上、下……
圣彼得堡波罗的海杯是一项传统的团体邀请赛，今年派出了以下球队：
58公斤级托尼·拉赫蒂宁（Toni Lahtinen），洛维萨跆拳道（穆斯塔法·叶夫洛耶夫（Mustafa Yevloyev），圣彼得堡）
-68公斤 萨米·拉赫蒂宁 (Sami Lahtinen)，洛维萨跆拳道
-80 公斤 尤霍·科斯蒂艾宁，TU11
+80 提姆·海诺，TU11
教练：Petteri Kauppinen，TU11
物理治疗师：Juho Ranta，TU11
技术代表和团队负责人：Sampo Pajulampi，TU11
周四，托尼·拉赫蒂宁（Toni Lahtinen）在余下的兵役中接到了新的任务，这意味着他要取消周末假期，这就是第一个挫折。周五，此事持续受到调查，但尽管国防军愿意灵活处理，但托尼并未被包括在内。
因此，来自圣彼得堡的年轻球员穆斯塔法·叶夫洛耶夫前来补强，虽然他很努力，但明显比托尼弱。
第一轮，他们面对的是莫斯科一线队。全队开局不利，穆斯塔法和萨米输掉比赛后，比赛以平局告终。当平局仍然为决胜局带来-58公斤，而穆斯塔法找不到新药时，首轮失利已成事实。
第二轮，圣彼得堡二队因伤放弃了-58公斤和-68公斤。 Teemu 和 Juho 以堪称典范的方式完成了他们的任务。
铜牌争夺战为8分钟，每个重量级比赛一分钟，分两轮进行。采用手动计分和飞行换人。
尤其是尤霍和提穆的高得分为芬兰队带来了明显的胜利。
所以带上铜牌和水晶水杯。
晚宴上，我们探讨了合作事宜，双方取得了良好的帮助，值得称赞。
芬兰跆拳道协会比赛裁判委员会将于2013年11月23日星期六在赫尔辛基举办比赛裁判基础课程。
您想以一种新的、有趣的方式发展您的运动技能吗？
比赛裁判基础课程提供在国内比赛中担任角球裁判以及在一定程度上担任中央裁判的技能。基础课程包括初步作业、第二天、理论测试和在单独商定的竞赛中进行的演示测试。
课程参与者必须年满 16 岁并拥有 6 级 kup 腰带（或同等等级）。
俱乐部支持参赛者！
如果参赛者同意作为裁判参加俱乐部组织的两场正式比赛，俱乐部将支付参赛费，无需另行补偿。
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作为联赛总决赛的志愿者
快来加入我们组织芬兰最大的跆拳道比赛吧！
比赛需要大量的志愿者来帮助安排。
特别是，我们需要在比赛当天：
- 俄罗斯专家 - 持有组织者证的人
- IT专家
- 敏捷的成年人完成组织膳食、引导参赛者和前往比赛区域等各种任务
请发送电子邮件至该地址 信息@tu11.fi
团体邀请赛
波罗的海杯将进行团体邀请赛，芬兰队将由TU11和洛维萨跆拳道队组成。
预赛按正常比赛形式进行男子对男子比赛，决赛按团体赛规则进行。
团队：
-58公斤托尼·拉赫蒂宁，洛维萨跆拳道
-68公斤 萨米·拉赫蒂宁 (Sami Lahtinen)，洛维萨跆拳道
-80 公斤 尤霍·科斯蒂艾宁，TU11
+80 提姆·海诺，TU11
维护团队：
教练：
佩特里·考皮宁，TU11
物理治疗师：
尤霍·兰塔，TU11
技术代表及团队负责人：
桑波·帕朱兰皮，TU11
宝宝跆拳道
婴儿跆拳道为成人和婴儿提供了良好的关节锻炼时刻。参与不需要有防身术和武术经验，但欢迎大家来了解宝宝跆拳道。在课程中，我们练习例如：跆拳道基本的踢、拳、防御，以及增强肌肉状况的练习。这些课程的设计是为了让所有母亲和父亲，无论年龄、身材和健康状况如何，都可以参加。
该课程包括轻度热身、技术和肌肉健身部分以及伸展课程。虽然少儿跆拳道主要针对成人，但几乎所有环节都与宝宝密切相关。热身和锻炼时，婴儿坐在成人的腿上，同时起到很好的额外重量的作用。练习跆拳道技术时，可以将宝宝部分时间放在毯子旁边，跟着大人练习。
该课程最适合 3 个月以上、已经知道如何支撑头部的婴儿。
时间和地点
幼儿跆拳道9月17日开始。课程每周二下午 2:00 在位于赫尔辛基 Ruosilankuja 3 的 Konala 跆拳道运动员大厅举行。演习将持续到2013年12月17日。
设备
除了正常的运动器材外，您还应该带一条毛巾或毯子，以便时不时地让宝宝躺在上面。
导师
教练是 Saija Sinisalo（第一段）和她四月份出生的孩子 Vilppu。
支付
参与费用可以一次性支付（10 欧元）、购买 6 次卡（50 欧元）或支付赛季费（98 欧元）。赛季费用涵盖 9 月 17 日的全部 14 场练习赛。 – 17.12。
如果您对该主题感兴趣并且需要更多信息，请发送电子邮件给讲师： saija.siniisalo@gmail.com。注册也以同样的方式处理。
欢迎加入！
时间：2013年9月28日星期六
地点：TU11 Hall, Ruosilankuja 3 c, 00390 Helsinki
教练：Jarkko Mäkinen，青奥会教练，第五段
程序：
10.00-10.45 介绍和练习
11.00-12.00 速度和机动性
12.00-13.00 午休
13.00-14.15 运动训练青少年组
14:30-16:00 成人运动训练
您无需提前报名参加夏令营。
价格：20 欧元/参与者。协会通过俱乐部向参加费开具发票。
第二届跆拳道公开赛聚集了很多人来尝试跆拳道。
在抽签中，Marlo Hyytiäinen、Heidi Hiltunen 和 Iina Liukkonen 赢得了一个月的免费训练。祝获奖者好运！
跆拳道运动员欢迎所有对这项运动感兴趣的人士前来训练，初学者团体已开始，您可以在赛季中随时加入。
9月初，当Pauli Raivio开始在我们俱乐部担任带薪教练和秘书时，TU11向前迈出了一大步。
自然选择
”Paulin panos on ollut merkittävä apuohjaajana seurassamme jo aikaisemmin. Kun työmäärä on seuran kasvaessa lisääntynyt merkittävästi, halusimme palkata työntekijän säilyttääksemme palvelutason. Pauli oli luonnillinen valinta, hän on tehnyt vaikutuksen asenteellaan ja osaamisellaan.”, toteaa seuran varapuheenjohtaja Sampo Pajulampi.
监督并处理日常事务
保罗的职责几乎每天都包括指导。此外，处理日常事务也是一项重点工作。联系 Paul 的最佳方式是通过电子邮件 pauli@taekwondourheilijat.fi 或者 信息@tu11.fi 或致电 044 050 1890。