2011年跆拳道运动员|跆拳道 |赫尔辛基 |埃斯波 |万塔秋季首场室内比赛将于每月最后一个周五照常举行 30.9.
所有人免费参与，无需单独注册。俱乐部外的参赛者也受到热烈欢迎。
17:00-19:00 – E、D 和 C2
19:00-21:00 – C1、B1、A1 和 H（可以在 junnum 比赛结束时甚至更早地滚动开始）
如果您不确定应该加入哪个小组，请随时联系教练。特别是对于较大的 C2 列车，值得询问是否可以在稍后的班次中找到更合适的电阻。我们鼓励所有新爱好者参与游戏，即使他们甚至不知道竞争意味着什么。第一次可以看一下心情，如果喜欢的话甚至可以自己尝试一下。
您可以向俱乐部借用缺少的护具，但我们建议大家购买自己的训练护具。向健身房的器材商店和教练询问更多信息。
笔记！ 萨利卡比赛当天不会组织其他练习。
秋季国内赛季的第一场比赛于星期六 24.9 举行。在欧拉。共有170名运动员争夺奖牌，跆拳道运动员们确实得到了自己的鼓励，也得到了别人的一点鼓励。
在上午的预赛中，劳里·胡利卡拉（Lauri Hulikkala）、艾诺·科特莱宁（Aino Kortelainen）和索菲亚·萨拉拉（Sofia Sarala）夺得了当天的第一枚奖牌，艾诺和劳里以时尚的表现赢得了系列赛，而索菲亚在一场激烈的战斗后不得不屈居铜牌。
下午，进行了联赛系列赛，俱乐部的代表有普拉姆·科皮斯托、卢卡·莱斯基宁、艾诺·科特莱宁、塞维里·萨拉拉、艾米莉亚·拉赫蒂和汉内斯·托洛宁。在两场压倒性的系列赛胜利之后，普拉姆有理由微笑。艾诺和艾米也获得了各自类别中最耀眼的奖牌。其他人不得不满足于铜牌和银牌，但当天的表现非常积极。塞维里、卢卡和汉内斯确实能够挑战他们的强敌，如果再做好一些事情，他们也将赢得胜利。
主帅保利·拉维奥对球队的表现非常满意。每个人的双腿看起来都状态很好，选手们都洋溢着自信。让我们带着更大的队伍去参加波尔沃和万塔的比赛，重复系列赛的胜利，把银牌和铜牌变成金牌吧！
再次祝贺所有奖牌获得者！
艾米莉亚·拉赫蒂 (Emilia Lahti) 在周末于波兰举行的 G1 锦标赛中获得女子 51 公斤级以下组铜牌。当后续预赛结束时，即使是更明亮的奖牌也很接近。对面的荷兰姑娘以压倒性的积分获胜，赢得了系列赛。
当 Plum Kopisto、Luca Leskinen、Sami Leskinen 和 Severi Sarala 错过第一轮比赛时，Emilia 是我们俱乐部唯一的奖牌获得者。珍娜·帕塔宁（Jenna Partanen）在第一轮击败了强硬的克罗地亚选手，但在四分之一决赛中，卫冕欧洲冠军、英国人劳伦·威廉姆斯（Lauren Williams）这次表现更好。
马蒂·塞拉宁 (Matti Sairanen) 在波兰华沙举行的欧洲残疾人跆拳道锦标赛上未能取得成功。首轮比赛打满，他以15-3不敌意大利选手安东尼奥·博索罗。博索洛世界排名第4，马蒂排名第12。马蒂参加的是61公斤以下重量级的残疾类别K44。
艾米莉亚·拉赫蒂和埃迪·奎诺内斯代表跆拳道运动员参加了在布加勒斯特举行的学员 EC 比赛。
艾米莉亚参加了 51 公斤级以下的比赛，并遇到了来自塞尔维亚的塞尔贾·斯特维奇 (Serdja Stevic)，后者与蒂贾娜·博格达诺维奇 (Tijana Bogdanovic)（里约奥运会第一届）一起训练。对于正在从流感中恢复的埃米来说，塞尔维亚人的比赛太艰难了。一开始的前景很好，但当呼吸不流畅时，比赛也就不流畅了。最终20-2的比分说明了一切。斯特维奇以表演技巧将这个系列带到了最后。
艾迪参加了男子 61 公斤级以下的比赛。塞尔维亚选手斯特凡·塔科夫(Stefan Takov)也曾与他交锋，埃迪曾两次领先他。最后时刻的小失误和最后几秒的追击导致了比赛的胜利。结果8-13。
克劳卡拉公开赛商业系列赛于 9 月 10 日星期六举行。在努尔米耶尔维 (Nurmijärvi) 的 Maaniitu 学校。跆拳道运动员由 Plum Kopisto、Victoria Hentunen、Sofia Sarala、Bella Buuri、Luca Leskinen 和 Aino Kortelainen 代表，教练为 Essi Labart。
艾诺双手捧起最耀眼的奖牌，赢得了蓝腹山猫系列赛、蓝腹爱好者系列赛和同龄人技能大赛系列赛的冠军。同样在男子组方面，技能比赛的胜利属于跆拳道运动员，Plum Kopisto 夺得冠军。在男子学员系列赛中，普拉姆获得铜牌。在山猫配对赛中，贝拉和维多利亚大放异彩，夺得金牌，并在与索菲亚对阵成年人的团体系列赛中险些重演这一招。最终，女队以0.02分的差距获得银牌。贝拉的奖牌数随着绿色林维斯队获得金牌而进一步增加。另一方面，卢卡在蓝腹山猫系列赛中获得了铜牌。
埃西教练对球队的表现非常满意。刻苦的训练再次取得了所需要的成果！从这里开始，很容易继续前往下一个碎片。
祝贺所有奖牌获得者！
秋季的强劲需求，特别是对于较小的儿童群体来说，是一个非常积极的惊喜。新的爱好者们纷纷踊跃加入，气氛十分融洽。为了训练的舒适性和活动的空间，以后新人应该提前检查组内是否有空间。目前招收的有无毛跆拳道、幼儿跆拳道、幼儿跆拳道、3-4岁、5-6岁。
但是，如果您想开始一项爱好，请随时与我们联系。下属集团会因调动而出现职位空缺。
2016 年 8 月 28 日星期日，艾诺·科尔泰莱宁 (Aino Kortelainen) 在凯拉瓦举行的第一届踢墙世界锦标赛中赢得了两项世界冠军。胜利来自针对 18 岁以下青少年的公开赛阶段系列赛和向所有人开放的自由式商业系列赛。
踢墙运动是Kerava开发的一项近距离接触运动，其中对对手（即墙）的绝对尊重绝对是最重要的要素。人们在这项运动的早期暮年发现了与 20 世纪 90 年代流行的电视连续剧“Vintiöt”的参考和联系，尤其是其中的“Rane ja Kerava kollit”部分。踢墙是 Kerava 的卡波耶拉，由一小群热情的新西兰中部人练习，其中大多数是年轻人，他们在周六和周日早上公鸡打鸣时聚集在一起练习这项运动的技巧，大部分是在墙边的当地 nakki 亭。不远的地方。
这项运动的比赛形式是全新的，现在举办的世界锦标赛是这项运动首次享有正式地位的比赛。比赛分两个项目进行，为了保证围墙的安全，参赛者必须遵守以下规则： 在公开赛阶段，参赛者有 30 秒的时间随着主办方选择的音乐展示自己的技能。比赛组织，至少有一些踢墙是可取的；在自由泳，即动作系列部分，参赛者根据自己选择的音乐准备持续不超过90秒的编舞，其中包括至少六次击打墙壁的踢腿，如组织者所示。
两届世界冠军科纳拉在多学科教练团队的带领下，为最后三周的紧张训练做好了准备，其中包括跆拳道运动员 Pauli Raivio 和 Christian Kamphuis，以及来自 Kerava 的 Kipinä Valmennus Oy 的 Edla Niemi。非常感谢全体教练组！
我们俱乐部祝贺新任世界冠军！
Keski-Uusimaa 是第一个在其网站上报道比赛的人 http://www.keski-uusimaa.fi/artikkeli/427608-tassa-on-ihka-ensimmainen-seinaan-potkimisen-maailmanmestari-katso-voittosuoritus
Hesar的文章链接： http://www.hs.fi/kaupunki/a1472352441235
Kerva Vintiöt 系列车轮：
周日，科纳拉健身房的门刚刚打开，第一批热切的熟人就来到这里尝试跆拳道。当天最热门的活动是试训、速度踢比赛、球类比赛和某些杯装咖啡。健身房里的气氛适应了当天的天气：温暖而阳光明媚。 Malminkartano 的 Elojuhl 也引起了足够的兴趣，Sampo、Petteri 和 Pauli 在那里值班。除了她们之外，维多利亚、贝拉和贾尼卡也前来为观众上演了一场快节奏的体育表演。特别感谢姑娘们的参与。
跆拳道运动员感谢各位来宾并热烈欢迎他们参加训练。
Onnetar 已完成免费培训月的抽签。这一次，幸运降临到了以下参与者身上：
维维·莱赫蒂萨里
米拉·瓦斯凯莱宁
艾登·史密斯
恭喜获奖者！健身房见！
夏季训练显然没有白费，8 月份的腰带测试中总共完成了 30 个新腰带值。成人考试于 8 月 25 日星期四举行。 Sampo 和 Juho 对团队给出了极好的反馈。泡利和佩特里负责周五的初级考试。爱好者们确实散发出乐趣和辛勤的工作。跆拳道运动员祝贺见习运动员获得新腰带值！
