成人晨练、周日家庭团体训练以及杂技训练将从五月初开始在暑假期间进行，秋季将在新体育馆继续进行。
成人早训的最后一次训练是在周二 24.4.
周日家庭团体的最后一次练习是在周日 22.4.
杂技课程的最后一次练习是在周日 29.4.
工作日晚上的训练将定期进行，直到五月底，之后我们将切换到更轻松的夏季日历。 7 月，随着业务转移到 Vihdintie 另一侧更大的新场地，该大厅将关闭三周。
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已经成为传统的全俱乐部春日又来了
4 月 28 日星期六，跆拳道运动员传统的春天，又到了聚集在一起进行训练、演讲、颁奖、享用美食，当然还有良好陪伴的时候了。带上朋友来玩得开心吧！
请在大厅玻璃桌上写下您的名字来登记春季活动 登记名单，所以我们知道如何储备足够的食物和饮料。
春季日程安排：
| 爱好者 | 家长和教练 | |
| 10:00-10:30 | 日间开幕和早晨咖啡 | |
| 10:30-11:30 | 练习1 | 关于大厅更换工程的讨论 |
| 11:30-13:00 | 午餐、颁奖并向整个爱好社区介绍新大厅 | |
| 13:00-14:30 | 练习2 | 讨论：在新健身房训练。运动员和爱好者的需求并做出回应 |
| 14:30-17:00 | 健身房的空闲时间或在家休息 | |
| 17:00-24:00 | 欢迎18岁以上人士参加晚会 | 在良好的陪伴下度过一个美好的夜晚！ |
已经成为传统的全俱乐部春日又来了
4 月 28 日星期六，跆拳道运动员传统的春天，又到了聚集在一起进行训练、演讲、颁奖、享用美食，当然还有良好陪伴的时候了。带上朋友来玩得开心吧！
请在大厅玻璃桌上写下您的名字来登记春季活动 登记名单，所以我们知道如何储备足够的食物和饮料。
春季日程安排：
| 爱好者 | 家长和教练 | |
| 10:00-10:30 | 日间开幕和早晨咖啡 | |
| 10:30-11:30 | 练习1 | 关于大厅更换工程的讨论 |
| 11:30-13:00 | 午餐、颁奖并向整个爱好社区介绍新大厅 | |
| 13:00-14:30 | 练习2 | 讨论：在新健身房训练。运动员和爱好者的需求并做出回应 |
| 14:30-17:00 | 健身房的空闲时间或在家休息 | |
| 17:00-24:00 | 欢迎18岁以上人士参加晚会 | 在良好的陪伴下度过一个美好的夜晚！ |
商业系列联赛第二场比赛在波里举行
4月7日星期六，跆拳道品势队在波里品势比赛中再次取得佳绩。每种颜色都收集了很多奖牌，一些来自个人系列，一些来自双人和团体系列。很高兴不仅能看到自己团队的工作，还能看到跨越俱乐部界限的情侣和团队的无缝合作。
劳拉在波里度过了相当忙碌的一天，除了她自己的三个系列赛外，她还与维尔一起担任教练工作。劳拉轻松地收集了所有奖牌。即使是个人系列赛中更亮眼的奖牌也仅以微小的分差落后。凭借她自信的表现，普拉姆在学员男子组中夺得银牌，亚历克斯紧随其后，获得第三名。还需要进行一些额外的调整，所以最高奖名额已经迫在眉睫了！女子学员系列赛中，不乏跆拳道选手，维坎、贝拉、莎拉和索菲亚与其他选手一起决出胜负。这一次，贝拉有理由笑得最开心，脖子上挂着一枚铜牌，而其他女孩紧随其后。 Elina 在 U30 女子硬级别比赛中获得第四名。
维尔和劳拉教练对球队的情绪有足够的积极反馈。当然，必须越来越有目的地继续训练技术的准确性和表现的确定性，以便越来越多地把微小的优势转化为你的优势。最棒的是，团队精神和态度都处于巅峰状态，无论是比赛还是在自己的健身房训练，一起工作都很有趣！
所有结果
| 竞争对手 | 系列 | 投资 |
| 劳拉·皮卡拉 | U40 女子 | 3. |
| 梅花复印机 | 立宪民主党人 | 2. |
| 亚历克斯·尤尔根斯 | 立宪民主党人 | 3. |
| 埃琳娜·蒂卡宁 | U30 女子 | 4. |
| 贝拉布里 | 军校女生 | 3. |
| 萨拉醌 | 军校女生 | 4. |
| 索菲亚·萨拉拉 | 军校女生 | 5. |
| 维多利亚·亨图宁 | 军校女生 | 6. |
| 普拉姆·科皮斯托 (Plum Kopisto) 和米娅·克努特森 (Mia Knutsson) (EHT) | U17对 | 3. |
| 劳拉·皮卡拉 (Laura Pihkala) 和杰佩·奥基奥 (Vihti) | O30对 | 1. |
| Sara Quinones、Helmi Riuttala (Pori) 和 Mia Knutsson (EHT) | U17组 | 1. |
| 索菲亚·萨拉拉、贝拉·布里和维多利亚·亨图宁 | U17组 | 2. |
| Elina Tikkanen、Linda Räkköläinen (HIPKO) 和 Nea Säynäjoki (Tampere Kumgang) | U30组 | 1. |
室内联赛继续四月比赛
周六 7.4. 跆拳道运动员春季第二届体操比赛即将举行。该活动为一周后举行的 Nurmijärvi 比赛做了很好的准备。此外，室内比赛延续了精彩的室内联赛，春季共举办三场比赛。最后一场比赛结束后，最好的男孩、女孩、男子和女子将获得由 Pro Dobok 芬兰提供的产品奖。获奖者是通过比较参赛者的得分、比赛场数、获胜次数以及董事会的评价来选出的。
室内比赛无需单独报名，周六准时到达并告知柜台您的姓名、比赛系列和体重即可。室内比赛的价格为 10 欧元。
所有系列赛同时开始，因此一张垫子上进行初学者和青少年组的比赛，另一张垫子上进行排名系列赛选手的比赛。两个球场均使用电动铠甲，但如果参赛者缺少电动袜，也可以手动评分。 R1赛场上也使用了电动头盔。
如果您想练习担任法官或管理员，请联系我们！
什么： 跆拳道运动员萨利基斯联赛第一场比赛
什么时候： 星期六 7.4。 10:00 起
在哪里： 位于赫尔辛基 Ruosilankuja 3C Konala 的跆拳道运动员大厅
价格： 10€
谁适合： 适合所有经验丰富或刚开始比赛的参赛者，无论年龄大小
其他信息和联系方式： info@tu11.fi, 0451827290
跆拳道运动员健身房在复活节周末周五至周一关闭 30.3.-2.4.
对每个人来说都是一个非常愉快和轻松的复活节！
春天的气息扑面而来，跆拳道运动员的体育馆内外都发生了很多事情。不要错过任何事情，只需阅读我们最新的时事通讯 从这里.
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在三月份的腰带测试中，在五次不同的测试中完成了 42 个新的腰带值。整体表现水平不错，特别是在比赛技巧、踢球技术和动作顺序方面。作为一项新服务，从绿带以上的每个人也都通过电子邮件收到了有关绿带测试的个人反馈。在反馈的帮助下，您可以通过关注反馈中发现的事情来越来越轻松地推进自己的发展。
恭喜大家获得新的腰带！
洛赫亚公开赛拉开了商业系列联赛赛季的序幕
跆拳道运动员动作系列赛队在洛赫亚公开赛上斩获奖牌。比赛特别有趣的是，在山猫系列中表现出色的贝拉、维肯和索菲亚在学员系列中首次亮相，以更广泛的动作系列对抗更强硬的对手。可以看出有点紧张。在热身的同时，我们思考了最近学习的动作序列的技术序列。
不过紧张的气氛并没有体现在比赛表现上，而是工作有把握，团队整体情绪特别积极。队员们的相互鼓励和团队合作精神得到了教练Laura和Petter的称赞。劳拉 (Laura) 本人也参加了比赛，并在 U40 女子组比赛中获得铜牌。在男子学员中，跆拳道运动员获得了第二名和第三名，普拉姆获得银牌，亚历克斯紧随其后获得铜牌。 Plum 在双人系列赛中延续了银牌纪录，与 EHT 的 Mia Knutsson 一起赢得了奖牌。贝拉的学员生涯有了一个良好的开端，当天的表现获得了铜牌。同样，贝拉、维坎和索菲亚这对实力三人组再次取得成功，在 U17 组中获得第二名。在 U30 组中，Elina 与 Nea Säynäjoki（Tampere Kumgang）和 Linda Räkköläinen（HIPKO）一起获得金牌。 Maija 也在女子绿带系列赛中取得了胜利。
如前所述，教练们对球队的表现非常满意，并且从上一场比赛中取得的进步再次清晰可见。一些技术错误也显而易见，劳拉提醒所有技术集中注意力的重要性，包括每次练习中的鞠躬和喊叫。
热烈祝贺所有奖牌获得者！
所有排名：
| 竞争对手 | 系列 | 投资 |
| 劳拉·皮卡拉 | U40 | 3. |
| 埃琳娜·蒂卡宁 | U30 | 4. |
| 贝拉布里 | U14 | 3. |
| 索菲亚·萨拉拉 | U14 | 5. |
| 维多利亚·亨图宁 | U14 | 6. |
| 梅花复印机 | U14 | 2. |
| 亚历克斯·尤尔根斯 | U14 | 3. |
| 迈贾·曼西卡拉 | 女装，绿色 | 1. |
| 米娅·普拉姆 (EHT) | U14对 | 2. |
| Elina、Nea（Kumgang）、Linda（HIPKO） | U30组 | 1. |
| 贝拉、维肯、索菲亚 | U17组 | 2. |