赛季开营19.8。 （时间表已修改）

在跆拳道运动员训练营中以轰动的方式开始秋季赛季！

对于大多数人来说，八月意味着回归日常生活，无论是在学校度过的时光还是恢复爱好。对于跆拳道运动员来说，这意味着回到紧张的训练日程，对于一些爱好者来说，意味着从暑假后重新开始训练。开始秋季训练的最佳方式是在科纳拉大厅的跆拳道运动员赛季开营训练营开始。

地方： 科纳拉大厅，Ruosilankuja 3C

日程： 2017 年 8 月 19 日星期六

10:00-11:15 – 训练 1 – 杂技和身体控制

11:30-12:45 – 训练 2 – 旋转踢腿技术

12:45-14:30 – 午休（自带零食）

14:30-15:30 – 跳跃和特殊踢腿

价格： €20/参与者。免费提供给所有持有夏季有效的跆拳道运动员连续合同的人。

通过发送邮件至 info@taekwondourheilijat.fi 进行注册或询问大厅柜台的任何教练。

笔记！ 训练营同时举办跆拳道联赛国家队训练营和公开比赛训练营。因此，请做好心理准备，健身房有时会很拥挤。