作者：桑波·帕朱兰皮

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2013年5月4日在塔帕尼拉体育中心开营

2013年5月4日，马尔明跆拳道公司与Markku Parviainen一起为所有跆拳道爱好者组织了一场公开的跆拳道训练营。所有WTF和ITF跆拳道代表均可参加本次训练营。

日程：

2013 年 5 月 4 日星期六

12:00 – 14:00 跆拳道技术、平衡和速度练习
15:00 – 17:00 跆拳道自卫及跆拳道+30
17:30 – 18:30 跆拳道体能训练与自信心培养

训练营费用为30欧元，现场支付或支付至马尔米跆拳道社账户：FI95 1470 3000 2315 25

地点：塔帕尼拉体育中心（http://www.tapanilanurheili.fi/karttajasisaankannit）

更多信息和注册：malmintaekwondo@gmail.com

营地官方网站：www.markkuparviainen.com/malmi-leiri

班主任：Markku Parviainen 5 Dan

Markku 是一名职业教师，目前居住在瑞典，在延雪平和哥德堡设有学校。 Markku 已在芬兰国家队征战约 10 年，并获得 7 枚 SM 金牌、EC 铜牌和 WC 第五名。

Marku 的学生获得了 EC 和 MM 奖牌。例如，Veera Liukkonen 获得世界锦标赛铜牌，Jani Niemi 获得青少年欧洲锦标赛铜牌

”Olen toiminut Ammattivalmentajana vuodesta 1988 lähtien. Olen asunut ja opettanut USA:ssa, Suomessa ja nyt viimeiset 12 Vuotta Ruotsissa. Tavoitteena on tuoda erilainen näkökulma Suomalaiseen taekwondo harjoitteluun. Leirin ideana on harjoitella enemmän oppilaan näkökulmasta katsoen ja yritän aina löytää oppilaan oman uniikin tyylin.”

欢迎！

马尔米跆拳道协会
电话：050 3821069

标签赫尔辛基, 万塔

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2013 年比利时公开赛报告

跆拳道运动员团队

46公斤以下女性

塔尼娅·洛维卡 – 贝丝·沃辛顿 (英国) 1 – 8

44公斤以下女学员

索菲亚·瓦西拉基 – Viviane Tranquille (加拿大) 4 – 8

桑波·帕朱兰皮 (Sampo Pajulampi) 担任教练，凯·洛曼 (Kai Lohman) 是支持团队的一员。

好比赛

这场比赛的出发点是，两位运动员都是第一次参加欧洲重大赛事，因此对结果的期望相当低。旅行、盛大的比赛、未知的对手以及众所周知的强硬对手的结合在赛前就已经是巨大的压力源。不过，我们的两位代表都适应得很好。旅行和其他活动有条不紊地进行，新事物并没有妨碍高质量的准备。因此，情况很好，两名运动员体型几乎相同，能够顺利地互相支持备战。

坦尼娅

Tanja 周六已经打过比赛了。减肥成功，比赛当天，赛前气氛热闹得恰到好处。对手来自英格兰，代表了良好的国际中游水平。塔尼娅还没有完全留在船上，因为对手的好棋结束了这场势均力敌的比赛，尽管付出了很大的努力，但距离仍然太远。但绩效良好，且发展目标易于分析。完成这些工作后，我们又向前迈进了一步。

索菲亚

索菲亚周日的比赛是一场激动人心的战斗。对手比他大了将近两岁，是一位实力强劲的战士。硬踢加上良好的技术是值得获得铜牌的组合。第二轮索菲亚的后旋踢击中颈部，评委们扣分很长时间，因为学员们没有视频评审。然而，没有得分，剩下的比赛都在追分中度过。索菲亚在比赛中非常投入，但在最后时刻没有再得分。

团队概要

表演很好，但还有很多工作要做。从国内游戏到这个水平的跳跃是巨大的，成功需要新的眼光。

一般考虑因素

总的来说，我关注最多的是 Tanja 和 Sophia 的系列赛，但当然，我也能瞥见其他芬兰人的比赛以及整个锦标赛的整体情况。

王牌高

总的来说，可以说战斗的胜负就在空中。这尤其适用于女子和小型男子系列赛，为什么不也适用于大型男子系列赛的高端比赛呢？从战术上讲，你必须考虑到对方可以打一次，这样打零零不是一个选择。此外，你的注意力必须集中在主要热门歌曲上并打开它们。您自己的保护必须发挥作用，教练必须对纸牌游戏保持警惕。

一般公式不起作用

公式化的参赛者并没有在比赛中取得成功。获胜型依靠的是自己的基础实力，能够重置对手的基础实力，最重要的是能够让对手出其不意。对此应引起越来越多的关注。

你的后兜里必须有一大堆不同的基本方案。你必须懂得如何读懂对手的基本格局，并以荣誉来处理自己的阴谋。另外，你必须能够打破自己和对手的模式。

安排也没有奏效

比赛相当混乱，因此对于经验不足的球队来说这是一个很好的学校。不过，对于学员来说，在没有视频回顾的情况下支付50欧元进行两场比赛有点不幸。尤其是当到达比赛现场时，各个地方都是无休止的磨练。

所有结果均可在 http://www.tpss.nl/Resultdetail.asp?ID=135 找到

接下来，火车正驶向努尔米耶尔维通过到西班牙.

以下是 Tanja 的一场比赛：

桑波·帕朱兰皮

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比利时成绩

46公斤以下女性

塔尼娅·洛维卡 (Tanja Lovikka) – 贝丝·沃辛顿 (英国) 1 -8

44公斤以下女学员

索菲亚·瓦西拉基 – Viviane Tranquille (加拿大) 4 – 8

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跆拳道运动员室内比赛近50名选手参赛

2.4.来自各自俱乐部以及万塔、埃斯波、凯拉瓦、努尔米耶尔维、赫尔辛基和福萨的近 50 名运动员在有组织的室内比赛中挥洒汗水。晚上很忙，直到九点多才完成。

雪橇方面，我们从联合热身开始，然后就进入了激烈的战斗。由于参赛人数众多，大部分比赛都限制在两到三场，但最疯狂的几场比赛甚至能拿下五场比赛。

芬兰跆拳道联合会的裁判培训师塔图·伊瓦内宁也出席了会议，这次主要是以教练的身份。塔图（Tatu）在评审方面提供了宝贵的建议，我们自己的评审珍妮·丽塔（Janne Rita）为即将到来的比赛提供了良好的陪练。

感谢所有参与者！

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打破纪录的跆拳道运动员队前往努尔米耶尔维 (Nurmijärvi)

跆拳道

2013 年 4 月 13 日，当我们前往努尔米耶尔维 (Nurmijärvi) 参加在 Maaniitun Koulu (Heikkiläntie 27, 01900 Nurmijärvi) 举行的芬兰跆拳道协会比赛联赛时，跆拳道运动员历史上规模最大的团队齐聚一堂。

竞赛征集>>

团队

队中有14名运动员。看看做这件事的人是否能回到垫子上将会特别有趣提姆·海诺对手以及他们是否会挑战多次获奖者。

在这里查看团队>>

教练是 Sampo Pajulampi、Teemu Heino、Petteri Kauppinen、Juho Ranta 和 Juho Kostiainen。

给竞争对手的信息

注册必须在 2013 年 4 月 5 日之前在服务台完成。请参阅下文了解正确的系列和重量等级。

系列联赛的参赛者必须在比赛当天在协会办公室填写芬兰跆拳道协会的训练和比赛协议。所有参赛者必须拥有芬兰跆拳道联合会执照和有效的保险。

所有非联赛系列赛（B1、C1、R1）的比赛费用为 30 欧元，联赛系列赛的比赛费用为 40 欧元。比赛费用由俱乐部开具发票。另外，为比赛预留食物钱也是有好处的。如果您与其他人一起乘车，出于礼貌，每人支付 10 欧元的汽油费。

注：只有当参赛者生病并出示医疗证明或参赛者没有参加系列赛（是该系列赛的唯一报名者）时，比赛费用才会退还。退款可在比赛期间或比赛结束后根据书面申请进行。

E、D、B2和C2系列赛在台球赛制中进行，H、S、C1、B1和R1系列赛在杯赛赛制中进行。比赛中
Daedo的电子装甲正在使用中。为了以防万一，请带上自己的盔甲！

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索菲亚、西苏和卡斯帕在奥运教练营

索菲亚·瓦西拉基 (Sophia Vassilaki)、西苏·萨门涅米 (Sisu Salmenniemi) 和卡斯帕·瓦尔格林 (Kasper Wargelin) 代表跆拳道运动员参加了在图尔库举办的奥运教练训练营。成人由 Elom Damalie 陪同。该训练营聚集了来自芬兰、西班牙和俄罗斯的近100名运动员。这些练习由耶稣·拉马尔 (Jesus Ramal) 指导。苏维·米科宁 (Suvi Mikkonen) 的奥运表现给很多人留下了深刻的印象，她也在训练中。