التصنيف: عام

عام

17 قيمة دان جديدة من امتحان الحزام الصيفي

تم إجراء اختبار الحزام بواسطة هانو فيكستروم (5 دان) وتيمو يانسون (4 دان). كان تيمو هينو (السادس دان) وبيتيري كوبينين (الخامس دان) مسؤولين عن التقييم.

حصل رياضيو التايكوندو 2011 على رتبة مدرس جديدة في الامتحان عندما اجتاز الحائز على الميدالية المتعددة في الباراتايكوندو ماتي سيرانين المركز الرابع.

كان تأثير الوباء على امتحان الحزام واضحا. بالنسبة للبعض، تم تأجيل الامتحان لفترة طويلة بشكل مزعج، وبالنسبة للآخرين كان هناك انقطاع في التدريب. ورغم كل شيء، إلا أن العروض كانت في مستوى جيد وارتفعت قيم الحزام بجدارة.

1. دان قام به:

جولي مانكونين
جاني لال
كريستيان هولمبرج
ريناد المالكي
روزا مانكونين
ميكا هينو
إيمي غرونكفيست
لوري هوليكالا

2. دان قام به:

شجرة الكرز رايتاسالو
ريكو كيتوماكي
جوزيف فان
مينا لييري
لورا أورجاسنييمي
ماريتا كاكولا
إيرو هالينيوس

3. أداء دانين:

الناسخ البرقوق

4. أداء دانين:

ماتي سيرانين

عام

للحصول على منحة مؤسسة Eddie وBardia وChahrazed وJuul Viljo ja Vieno Salon

منذ عام 1992، تقوم مؤسسة Viljo ja Vieno Salo بتوزيع المنح التدريبية للرياضيين الشباب في TUL الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و23 عامًا. المنحة مخصصة للرياضيين الشباب الناجحين والفرق من أندية TUL.

هذا العام، حصل الرياضيون التاليون من TU11 على المنحة:

إدي كوينونز
بارديا ميرزايي
شهرزاد بوغرارة
جولي مانكونين

معلومات اكثر:
https://tul.fi/viljo-ja-vieno-salon-saation-apurahat-vuodelle-2021-julkaistu/

رياضيو التايكوندو 2011 يهنئون المستفيدين من المنح الدراسية!

الصفحة الأمامية عام

عدد لا بأس به من قيم الحزام الجديدة من امتحانات مايو

وفي اختبارات الحزام في شهر مايو، حصل عدد كبير من المتحمسين على رتبة الحزام الجديدة. يربت على الظهر! وانعكس التدريب الشاق في الأداء الرائع في الامتحانات نفسها، ولم يتزحزح الشريط أمام أي شخص.

شكرًا أيضًا لماتي وماريتا وكيرسيمارجا وريكو، الذين أشرفوا على الاختبار تحت أعين بول الساهرة كجزء من تقدمهم في صفوف الحزام الأسود. تخطيط ممتاز وإجراء الاختبارات من قبل كل منهم. وبالطبع، الأمر نفسه ينطبق على مينا، التي فازت في امتحان عمر 3-6 سنوات بروتين قوي.

وهذا أمر جيد لمواصلة نحو تدريب صيفي!

الصفحة الأمامية عام

تدريب مدرب المستوى الأول للاعبي التايكوندو كدورة مكثفة في شهر يونيو

لسوء الحظ، توقف تدريب المدربين لرياضيي التايكوندو في نهاية خريف 2020 بسبب حالة كورونا. ولم يكن من الممكن مواصلة التدريبات في الربيع أيضًا.

في يونيو 2021، سننظم تدريب المستوى الأول كدورة مكثفة. تنطبق الدورة على كل من انقطع تعليمه في المستوى الأول في الخريف، بالإضافة إلى المهتمين الآخرين بالموضوع. نحن نشجع جميع المتحمسين الذين تزيد أعمارهم عن 16 عامًا والذين لديهم حزام أحمر على الأقل للمشاركة. يمكنك حضور التدريب حتى لو كنت قد أكملت بالفعل تدريبًا مشابهًا، لأن مجالات الموضوع قد تغيرت.

ملحوظة! التدريب إلزامي لأولئك المشاركين في اختبار DAN في يونيو، إذا لم يتم إجراء أداء مماثل من قبل.

الأهداف والمجالات الموضوعية

التعرف على أساليب وممارسات المجتمع
التعرف على طرق خلق جو تدريبي آمن ومحفز
تحديد طرق التدخل في المواقف الصعبة والمواقف الخطيرة (مثل الإصابات)
يوضح طرق ممارسة مهارات التايكوندو من خلال التدرج والتمارين المتمايزة
تعلم النموذج الأساسي للتخطيط لتمرين واحد
تعلم أساسيات أساليب التدريس المختلفة وطرق تنفيذ التمارين

جدول

الخميس 3.6. – 17:00-20:00
الخميس 10.6. – 17:00-20:00

بالإضافة إلى التدريس وجهًا لوجه، يتلقى الممتحنين بعض المهام التدريبية. موقع الحلقات القريبة هو قاعة رياضيي التايكوندو في كونالا.

تسجيل

قم بالتسجيل عن طريق إرسال بريد إلكتروني إلى info@tu11.fi.main.hoste.fi

الصفحة الأمامية عام

وتبدأ مواعيد التدريب للموسم الصيفي يوم 7 يونيو.

يتم نشر أوقات التدريب الصيفية على صفحة أوقات التدريب >>

نحن نتدرب طوال فصل الصيف، باستثناء الأسبوعين الأوسطين من شهر يوليو، 12-25 يوليو، عندما نأخذ إجازة الصيف.

في فصل الصيف، هناك الكثير من فرص التدريب لجميع الفئات العمرية، بغض النظر عن أهدافك من حيث التطوير. الصيف على سبيل المثال. يا له من وقت رائع لممارسة مهاراتك أو تجربة التدريب التنافسي في فرق السباق.

نقاط يجب ملاحظتها حول التدريب الصيفي:

تم دمج المجموعات العمرية والمستوى قليلاً، لأنه في فصل الصيف كانت أحجام المجموعات أصغر قليلاً تقليديًا. بالإضافة إلى ذلك، تم تصميم موضوعات التدريب بحيث تكون هناك تحديات بمستوى مناسب لجميع قيم الحزام.
هناك تمرينان مميزان لفرق المنافسة خلال اليوم الذي تكون فيه المدارس في إجازة. نحن نقدم تعليمات أكثر تفصيلا للرياضيين. بالإضافة إلى ذلك، يتم تخصيص أيام الجمعة للتدريب المستقل لفرق المنافسة والتدريب الإضافي.
إن دائرة اللياقة البدنية والتدريب الأساسي والتمدد والتلال تحقق العودة المتوقعة لعرض التدريب
بالنسبة لأولئك الذين تزيد أعمارهم عن 13 عامًا، هناك أيضًا مباراة للهواة وسلسلة من التمارين الرياضية للهواة. يمكن أيضًا العثور على تمرين الركلة الشهير مرة أخرى يوم الأحد.
بالنسبة لمجموعات الأطفال، هناك تدريبات خارجية أيام الخميس بالإضافة إلى التدريبات الأساسية. إذا كنت لا تزال ترغب في زيادة مقدار التدريب، فيجب عليك أن تسأل عن إمكانيات المشاركة في تدريب مجموعة السباق.
تمريرة 10-15 المتقدمة للفئات العمرية 10-12 و13-15 خلال فصل الصيف للتدريب.
في فصل الصيف، هناك مساحة كبيرة في التقويم للدروس الخصوصية أو الدروس الجماعية الصغيرة. احجز لك على الفور!

الصفحة الأمامية المنزلق النشرة الإخبارية عام

المعسكرات الصيفية للاعبي التايكوندو 2021

متعة فائقة وتطوير الأشياء التي يمكنك القيام بها لأسبوع الصيف

وسيتم تنظيم المعسكرات الصيفية الشهيرة لرياضيي التايكوندو هذا الصيف أيضًا. يبدأ المعسكر الأول مباشرة بعد انتهاء المدرسة، ويقام المعسكر الثاني مباشرة في نهاية العطلة الصيفية.

معسكر 7-11 يونيو (كامل، ولكن يمكنك الاشتراك في البدائل)
معسكر 4.-6.8.

البرنامج الرسمي ليوم المخيم هو من الساعة 10 إلى الساعة 15:30، ولكن يمكنك التواجد هناك تحت الإشراف من الساعة 9 إلى الساعة 17.

لمن يناسب المخيم الصيفي؟

المخيم مناسب لجميع الأطفال من عمر 6 إلى 14 سنة، سواء كانت لديهم خلفية عن الهوايات أم لا. يتعرف المبتدئون على أساسيات التايكوندو، بينما يواجه الأشخاص الأكثر خبرة العديد من التحديات الإضافية.

ماذا نفعل في المخيم الصيفي؟

وبطبيعة الحال، يتم ممارسة التايكوندو في المعسكر الصيفي، ولكن هناك الكثير من المرح الذي يمكن الاستمتاع به في أيام المعسكر. بالإضافة إلى تدريبين يوميين للتايكوندو، يخرج المشاركون في المخيم إلى الخارج ويقومون بالحرف اليدوية ويلعبون ويمارسون الألعاب البدنية ويشاهدون الأفلام، وقبل كل شيء يقضون وقتًا ممتعًا معًا.

من يدرب في المعسكر الصيفي؟

يعمل المدربون المحترفون لرياضيي التايكوندو والعدد اللازم من المدربين المساعدين كمدربين في المعسكر.

ما هي تكلفة المخيم الصيفي؟

سعر المعسكر الأول 150 يورو والثاني 100 يورو. يمكنك التسجيل في كلا المعسكرين بسعر إجمالي قدره 220 يورو. بالإضافة إلى المخيم، يشمل السعر وجبة الغداء في مطعم الغداء ووجبة خفيفة في فترة ما بعد الظهر.

أين يقام المعسكر الصيفي

سيقام المعسكر في قاعة رياضيي التايكوندو في Ristipellontie 1A، 00390، هلسنكي.

كيف يمكنك التسجيل في المخيم الصيفي؟

يمكنك التسجيل مباشرة عن طريق ملء النموذج أدناه. تصرفوا بسرعة لأن الأماكن محدودة في كلا المعسكرين. يمكن إلغاء التسجيل يوم 23.5. حتى يصبح بعد ذلك ملزما.

تسجيل

الوسوم هواية, صيف, هواية الصيف, مخيم صيفي, معسكر, التايكوندو, التايكوندو إسبو, التايكوندو هلسنكي

الصفحة الأمامية عام

امتحانات الحزام مايو

وستجرى اختبارات الحزام القادمة في نهاية شهر مايو. سيتلقى المشاركون دعوة للامتحان عبر البريد الإلكتروني.

يتم تنظيم الامتحانات وفقًا لإرشادات السلامة نفسها المتبعة في الممارسة العملية:

https://tu11.fi/taekwondo/covid-19-turvaohjeet-harjoituksiin/

مواعيد امتحانات الحزام

3-6 سنوات من العمر

الخميس 27.5. الساعة 18:30-19:30

7-12 سنة خريجي الحزام الأصفر

الخميس 27.5. من 17:00 إلى 18:00

الأطفال من عمر 7 إلى 9 سنوات الذين أكملوا الشرائط الخضراء

الأربعاء 26.5. الساعة 18:30-19:30

فناني الأداء من 10 إلى 12 شريطًا أخضر

الثلاثاء 25.5. من 17:00 إلى 18:00

7-12 الحزام الأخضر والأشرطة الزرقاء والحزام الأزرق

الأربعاء 26.5. من 17:00 إلى 18:30

+13 سنة الأحزمة السفلية

الثلاثاء 25.5. من الساعة 18:30 إلى الساعة 20:00

الأحزمة العلوية

الخميس 27.5. من الساعة 18:00 إلى الساعة 20:00

كيف تصل إلى امتحانات الحزام؟

يمكنك الوصول إلى اختبارات الحزام من خلال جمع ما يكفي من علامات التدريب من امتحان الحزام السابق. نحن نحسب الزيارات التدريبية بناءً على التدريبات المسجلة تذكر أن تسجل تمرينك في كل مرة تذهب إلى صالة الألعاب الرياضية. يجب الإبلاغ عن المشاركة في جلسات التدريب عبر الفيديو بشكل منفصل كقائمة مجمعة على العنوان قبل الامتحانات info@tu11.fi.main.hoste.fi.

الشرط الأساسي لدخول الامتحان هو أيضًا معرفة الأشياء المطلوبة في الامتحان بمستوى كافٍ واتباع قواعد السلوك في صالة الألعاب الرياضية أثناء التمارين.

لا تحتاج للتسجيل للامتحان مقدما. ومع ذلك، يرجى إعلامنا إذا كنت لن تشارك في الاختبار بعد تلقي الدعوة.

ما هو المطلوب في اختبار الحزام

في امتحان الحزام عليك معرفة المتطلبات الفنية للامتحان ومجموعات الحركات. لا يزال يتعين أيضًا إتقان متطلبات الاختبارات السابقة. يمكنك العثور على المتطلبات الفنية في تعليمات التدريب الموجودة على جدار القاعة.

نقوم حاليًا بتحديث متطلبات اختبار الحزام. وبعد عمل التحديث، ستكون متاحة أيضًا في شكل إلكتروني.

كيف يجب أن تستعد للامتحانات؟

أفضل إعداد للامتحان هو لحضور التدريب بنشاط ومتعددة الاستخدامات. على سبيل المثال، يجب على المتحمسين الذين يركزون على تدريب المباريات أن يحضروا أيضًا التدريب الأساسي من وقت لآخر، وبالتالي، يجب على أولئك الذين يتدربون في مجموعات الهوايات الأساسية تعميق مهاراتهم في شكل تدريبات المباريات ومجموعات الحركة.

يجب ممارسة مجموعات الحركة بشكل جيد، لأنهم يجمعون تقريبًا كل التقنيات المطلوبة في الامتحان ويجسدون قدرة المتحمس على إيقاع التقنيات وتوليد القوة فيها. بعد تعلم تسلسل حركة جديد، كرره قدر الإمكان.

وفي الأسابيع التي تسبق الامتحان، يتم أيضًا تكرار مجموعات الحركة أكثر من المعتاد في التدريب.

ما هي تكلفة الامتحان وكيف يتم دفعه

يمكنك العثور على قائمة أسعار اختبار الحزام لدينا:

https://tu11.fi/taekwondo/hinnasto/vyokoehinnasto/

سنقوم بإرسال فاتورة لك بالامتحان عبر البريد الإلكتروني بعد الامتحان.

الصفحة الأمامية المنزلق النشرة الإخبارية عام

برونزية لاينو من المستوى الصعب لينتس مفتوح

حصل Aino على الميدالية البرونزية في مسابقة Lents Taekwondo Worldwide Sports Online Poomsae المفتوحة ذات المستوى الصعب. كان هناك 25 مشاركًا في سلسلة طلاب أينو من جميع أنحاء العالم. يتطلب الفوز بالميدالية ثلاث جولات عليا، ولم يخيب أينو الآمال في هذا الصدد.

النادي يهنئ آينو على أدائه الرائع.

كما شقت ماريتا طريقها إلى الجولة النهائية، لكن أدائها هذه المرة لم يكن كافيا للحصول على الميداليات.

عام

التصفيات الأولمبية الأوروبية - مباشر

تابع التصفيات الأولمبية مباشرة. وتنافست جينا يوم الجمعة وماتي يوم الأحد:

تتبع النتائج في الوقت الحقيقي:
السبت: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=30
جمعة: https://wt.uptkd.com/control_accesos_ant.php?camp=29

Kannattaa klikata ”show fights” nappia, niin sivun alareunaan ilmestyy kentän ottelujärjestys.

الأحد 9.5.

كان رقم المباراة الأولى لماتي هو 111. وكان المنافس هو اللاعب السريع والماهر إمام الدين خليلوف من أذربيجان الذي خسر أمامه ماتي 19-3. فازت أذربيجان بالسلسلة وستذهب إلى الألعاب البارالمبية. تصنيف مات هو 3.

مخططات الأحد >>

السبت 8.5.

وتنافست سوفي ميكونين يوم السبت لصالح الفنلنديين. وفي المباراة الافتتاحية، واجه 112 هولنديًا بودين شونمايكرز (معلومات الخصم في بيانات التايكوندو >>). فاز سوفي بالمباراة 15-11.

وفي الجولة الثانية، تغلبت سوفي على البلجيكية صاحبة الخبرة رحيلة أسمان! قالها للمرة الرابعة. بعد ذلك جاء البولندي القوي الذي كان أقوى بكثير.

تقارير ييل: https://yle.fi/urheilu/3-11922634
اقرأ أيضًا القصة المسبقة حول تأهل Suvi من YLE >>

مخططات السبت >>

باختصار من يوم السبت يمكن ذكر عروض سوفي الرائعة. على الرغم من عدم وجود أي نقاط في المباراة الأخيرة، إلا أن الإطاحة بآسمان كانت مهمة صعبة. 3 محاولات سابقة لم تسفر عن نتائج، لكن في الأهم كان الأداء رهيبًا بصراحة.

الجمعة 7.5.

كان رقم مباراة جينا هو 211. وكان المنافس هو سيسيليا كاسترو بورغوس من إسبانيا ذات الخبرة، والتي على سبيل المثال. ثلاث ميداليات EC. وكان كاسترو بورغوس أقوى برصيد 35-5 نقاط.

ومن بين الفنلنديين الآخرين، تنافس نيكو سارينن في فئة الرجال تحت وزن 58 كجم يوم الجمعة. وفي المباراة هزم سيفيد نجيب زاده الذي حارب بـ 108 لاجئين. التالي في المباراة كان الفرنسي 220 سيريان رافيت الذي خسر أمامه نيكو 30-10.

مخططات الجمعة >>
سيسيليا كاسترو بورغوس في بيانات التايكوندو >>
نتائج الجمعة >>

باختصار من يوم الجمعة بالطبع يمكن القول أن الفنلنديين لم يصلوا إلى المركز الأولمبي. صرح مدرب جينا تيمو هينو:”Ollut tosi rikkonaista loukkaantumisien kanssa jo viime ”kaudella” ja sama meno valitetavasti jatkui, kun Jennan ristisiteet napsui katki joulun alla sparreissa. Leikkauksesta ei olisi ehditty ennen karsintoja toipua, joten tartuttiin siihen oljenkorteen, että polvi ehtisi kuntoutua täyteen iskuunsa näihin kisoihin. Hetken jo näyttikin ihan hyvältä, kun helmikuun lopulla päästiin tekemään lajiharjoituksia, mutta aivan 100% paranemiseen ei aika kuitenkaan riittänyt. Ja melkein parantuneella polvella ei näissä kisoissa vaan pärjätä. Itse ottelua ei mielestäni ole syytä sen enempää analysoida. Polvi ei kestänyt täyttä iskutusta ja ottelu oli sitä myöten hyvin selvä.

الآن قمنا بزيادة سرعتنا في غرفة العمليات وسننظر في الأمور بشكل أكبر بعد ذلك."

تم تقسيم 8 أماكن أولمبية بين 8 دول. يستحق أداء أدريانا سيريزو تسليط الضوء عليه بشكل خاص يوم الجمعة. كان الإسباني يبلغ من العمر 17 عامًا فقط، وكان متفوقًا تمامًا وكان يتعامل مع خصومه مثل تلك المقاييس اللترية الشهيرة، على الرغم من كونه أصغر مشارك في البطولة بأكملها. يدربه خيسوس رامال، وهو المسؤول أيضًا عن تدريب سوفي ميكونين.

هناك معلومة مثيرة للاهتمام تتعلق بعمر سليم، ممثل المجر. سيكون ثاني رياضي أولمبي من الجيل الثاني فقط في التايكوندو. وفاز والده مدربه جرجرلي سليم بفئة أقل من 50 كجم بألوان الدنمارك في برشلونة، حيث كانت التايكوندو هي الرياضة الاستعراضية. تنافس الإسباني جيسوس تورتوسا في سيول 1988 وابنه جيسوس تورتوسا في ريو.

جرجرلي سالم فى ويكيبيديا >>

يتم تحديث الأخبار.

الصفحة الأمامية عام