الكاتب: سامبو باجولامبي

عين مجلس إدارة الاتحاد الفنلندي للتايكوندو سامبو باجولامي مدربًا للمنتخب الوطني للفترة من 1 مايو إلى 31 ديسمبر 2024.

سيتم تنظيم بطولتين متتاليتين على مستوى G في إستونيا، حيث ستقام بطولة Tallin Open G1 للكبار في 25 أبريل وكأس الرئيس أوروبا G2 في 26-28 أبريل.

ندرج:

مستقرة مفتوحة G1

القنوات المباشرة: https://www.youtube.com/watch?v=gUkm_vWrh7s&list=PLNZ4ldstTfNuQixu9EkWGQSBHIeQzX1xt

شهرزاد بوغرارة (25.4) سيدات -67 كجم – المباراة الأولى رقم 208
فاز شاهرا بالمباراة الافتتاحية بوضوح 2-0 أمام المنافس الفنلندي واستمرت البطولة بالمباراة رقم 221.
وفي المباراة كان ممثل الصين أقوى 2-0.

بارديا ميرزايي (25.4) رجال -80 كجم 
وتعرض بارديا لهزيمة مريرة بنتيجة 0-2 في المباراة الافتتاحية (مقابل هيئة الطرق والمواصلات). الآن عليك فقط أن تستجمع قواك استعدادًا للسباق التالي، والذي سيقام بالفعل يوم الخميس.

كأس رئيس أوروبا

ميلاي إندا (26.4)، طالبات -44 كجم، المباراة رقم 806، خسارة مريحة 0-2 أمام سرب.
فيفيان (26.4) طالبات -55 كجم، المباراة رقم 212، الخسارة الافتتاحية 0-2 أمام إيتا. 

شهرزاد بوغرارة (26.4) سيدات -67 كجم. لن تنافس شهرزاد في بطولة تالين المفتوحة بسبب إصابة في ساقها. البطولات الأوروبية على الأبواب، وهذا السباق الرئيسي لهذا الموسم لن يتعرض للخطر.
بارديا ميرزايي (26.4)، رجال -80 كجم، المباراة الافتتاحية 717 ضد ألمانيا.

يمكنكم متابعة المباريات على: https://www.youtube.com/watch?v=p0ZCw9yulvY&list=PLNZ4ldstTfNv56gyEdAmHZ-07aneiwbdU

يتم تحديث الأخبار

عيد الصعود خميس الصعود 9.5. إنها عطلة رسمية ولا نجري تدريبات بعد ذلك.

متعة رائعة وتطوير الأشياء التي يمكنك القيام بها في الصيف

وسيتم تنظيم المعسكر الصيفي الشهير لرياضيي التايكوندو هذا الصيف أيضًا. يبدأ المعسكر مباشرة بعد انتهاء المدرسة ويستمر طوال الأسبوع. وبالتالي فإن أيام المخيم هي من الاثنين إلى الجمعة، 3.-7.6.

البرنامج الرسمي ليوم المخيم هو من الساعة 10 إلى الساعة 15:30، ولكن يمكنك التواجد هناك تحت الإشراف من الساعة 9 إلى الساعة 17. 

لمن يناسب المخيم الصيفي؟ 

المخيم مناسب لجميع الأطفال من عمر 6 إلى 14 سنة، سواء كانت لديهم خلفية عن الهوايات أم لا. يتعرف المبتدئون على أساسيات التايكوندو، بينما يواجه الأشخاص الأكثر خبرة العديد من التحديات الإضافية. 

ماذا نفعل في المخيم الصيفي؟ 

وبطبيعة الحال، يتم ممارسة التايكوندو في المعسكر الصيفي، ولكن هناك الكثير من المرح الذي يمكن الاستمتاع به في أيام المعسكر. بالإضافة إلى تدريبين يوميين للتايكوندو، يخرج المشاركون في المخيم إلى الخارج ويقومون بالحرف اليدوية ويلعبون ويمارسون الألعاب البدنية ويشاهدون الأفلام، وقبل كل شيء يقضون وقتًا ممتعًا معًا. 

من يدرب في المعسكر الصيفي؟ 

يعمل المدربون المحترفون لرياضيي التايكوندو والعدد اللازم من المدربين المساعدين كمدربين في المعسكر. 

ما هي تكلفة المخيم الصيفي؟

سعر المخيم 150 يورو. بالإضافة إلى المخيم، يشمل السعر وجبة الغداء ووجبة خفيفة بعد الظهر. 

أين يقام المعسكر الصيفي 

سيقام المعسكر في قاعة رياضيي التايكوندو في 14 ريستيبيلونتي، 00390، هلسنكي. 

كيف يمكنك التسجيل في المخيم الصيفي؟

يمكنك التسجيل مباشرة عن طريق ملء النموذج أدناه.

وستقام المسابقات الداخلية القادمة يوم الجمعة 26.4. يمكنك الانضمام بدون تسجيل وسباق الصالة الرياضية هو سباقنا المجاني للهواة.

نرحب أيضًا بالأشخاص خارج النادي، ونطلب التبرع نقدًا أو عبر الهاتف المحمول لصندوق القهوة الخاص بنا.

تنتمي المسابقات الداخلية إلى تدريب جميع المتحمسين وتشكل جزءًا مهمًا من النمو نحو الحزام الأسود وما بعده.

تعد المسابقات الداخلية جزءًا إلزاميًا من التدريب لأولئك الذين يتدربون بموجب عقد منافسة، سواء كمشاركين أو كمسؤولين. نأمل في الكثير من المشاركة!

جدول:

17.00-17.15 إحماء المفاصل / الأطفال
17.15-19.00 سلسلة المباريات والحركة / أطفال
19.00-19.15 الإحماء المشترك / الطلاب والشباب والكبار
19.00-21.00 المباريات وسلسلة الأعمال / الطلاب والشباب والكبار

المسابقات الداخلية في ربيع 2024:

أبريل يوم الجمعة 26.4.
مايو يوم الجمعة 31.5.
يونيو يوم الجمعة 14.6. (الجمعة الأخيرة قبل منتصف الصيف)

عشية عيد العمال 30.4. وفي عيد العمال 1.5. لا يتم إجراء أي تمارين. سعيد الأول من مايو!

هل لديك معدات تايكواندو صغيرة أو عديمة الفائدة في خزانتك؟ الآن يمكنك التبرع بها للسنغال من أجل فرحة الأطفال والشباب. يقع صندوق التجميع بجوار المنضدة ويمكنك وضع المعدات والأزياء السليمة والنظيفة هناك. سيتم تنفيذ عملية جمع المعدات في الفترة من 21 إلى 26 أبريل.

نشكركم مقدما على التبرعات!

عندما يوقع طفل أو شاب عقده الأول، يمكنه التقدم بطلب للحصول على تخفيض رسوم 50% من دعم مؤسسة Urlus. اكتب طلبًا حرًا تصف فيه بإيجاز طبيعة التحديات المالية وأرسله إلى العنوان info@tu11.fi. عنوان التطبيق "دعم Urlus". يجب أن يتضمن الطلب اسم مقدم الطلب واسم الهاوي التابع الذي يتم تقديم الدعم له.

يتم دفع الدعم بمبلغ المنحة الممنوحة للنادي بأكمله.

نشكر مؤسسة Urlus على الدعم! www.urlus.fi

أسبوع الأصدقاء 6-10 مايو. 

نحتفل بأسبوع الأصدقاء التقليدي من 6 إلى 10 مايو! يمكنك القدوم للتدرب مع صديقك طوال الأسبوع. وإذا عقد الرجل صفقة، فستحصلان على شهر واحد من التدريب مجانًا. يتم إضافة الشهر المجاني إلى نهاية عقدك الحالي.

حلم اليوم الرياضي 10.5.

يتم الاحتفال بيوم الحلم الرياضي يوم 10.5. نادينا يشارك بفتح التدريب لكل من يريد تجربة التايكوندو!

برنامج:

17.00 10-15 سنة

18.00 طفل أقل من 10 سنوات

19.00 فوق 16 سنة

بالنسبة للأطفال دون سن 7 سنوات، نوصي بالتعرف في وقت مبكر من يوم الخميس 9 مايو. الساعة 18:00!

مرحباً!

أسبوع الأصدقاء 6-10 مايو. 

نحتفل بأسبوع الأصدقاء التقليدي من 6 إلى 10 مايو! يمكنك القدوم للتدرب مع صديقك طوال الأسبوع. وإذا عقد الرجل صفقة، فستحصلان على شهر واحد من التدريب مجانًا. يتم إضافة الشهر المجاني إلى نهاية عقدك الحالي.

حلم اليوم الرياضي 10.5.

يتم الاحتفال بيوم الحلم الرياضي يوم 10.5. نادينا يشارك بفتح التدريب لكل من يريد تجربة التايكوندو!

برنامج:

17.00 10-15 سنة

18.00 طفل أقل من 10 سنوات

19.00 فوق 16 سنة

بالنسبة للأطفال دون سن 7 سنوات، نوصي بالتعرف في وقت مبكر من يوم الخميس 9 مايو. الساعة 18:00!

مرحباً!

أسبوع الأصدقاء 6-10 مايو. 

نحتفل بأسبوع الأصدقاء التقليدي من 6 إلى 10 مايو! يمكنك القدوم للتدرب مع صديقك طوال الأسبوع. وإذا عقد الرجل صفقة، فستحصلان على شهر واحد من التدريب مجانًا. يتم إضافة الشهر المجاني إلى نهاية عقدك الحالي.

حلم اليوم الرياضي 10.5.

يتم الاحتفال بيوم الحلم الرياضي يوم 10.5. نادينا يشارك بفتح التدريب لكل من يريد تجربة التايكوندو!

برنامج:

17.00 10-15 سنة

18.00 طفل أقل من 10 سنوات

19.00 فوق 16 سنة

بالنسبة للأطفال دون سن 7 سنوات، نوصي بالتعرف في وقت مبكر من يوم الاثنين 6 مايو. الساعة 18:00!

مرحباً!