Kategoria: Etusivu

Swedish Open G2 käydään 30.4.-1.5. Solnassa. Seuramme aikuisista lauantaina ottelevat Chahrazed Boughrara (F-67) ja Bardia Mirzaei (M-80). Sunnuntaina junioreissa Juuli Mankonen sekä kadeteissa Ken Anttila ja Milay Endah.

Otteluita voi katsoa livenä: https://www.youtube.com/channel/UCUgfnn20VBALuzORPWZXybw

Sunnuntain ottelunumerot

Ken Anttila – GRASBOCK Christoph (AUT) 402

Milay Endah – GAMST Lene (NOR) 602

Juuli Mankonen – BODEN Indra (SWE) 411

Kaikki kokivat avaustappiot.

Kaaviot: https://www.tpss.eu/Resultdetail.asp?ID=2068

Lauantain ottelunumerot

Chahrazed– Isabella Faber (LUX) 207 – Chahrazaed voitti, mutta loukkasi jalkansa, eikä jatkanut eteenpäi.
https://www.taekwondodata.com/isabelle-faber.ahs1.html
Bardia – Jon Cintado (ESP) 412 – Bardialle tappio. https://www.taekwondodata.com/jon-andoni-cintado-artetxe.ak81.html

Lauantain kaaviot>>

Chahrazed Boughrara

 

Bardia Mirzaei

Taekwondourheilijoiden kesä koostuu paitsi treeneistä myös muutosta. Jälkimmäinen heijastuu ensimmäiseen siten, että olemme joutuneet tiivistämään aikataulun maksimiinsa, salilla on muuttoon liittyvää hyörinää koko alkukesän ajan ja kesätauko on 3 viikkoa 2 sijasta. Ja tietysti pääsemme kesätauolta uusiin upeisiin tiloihin treenaamaan.

Kesäharjoitusajat ovat voimassa 6.6.-14.8.2022

Kesätauko 11.-31.7.

Kesätauko on poikkeuksellisesti kolmiviikkoinen. Tauon aikana toteutetaan muuton viimeinen vaihe.

Muuttotalkoot 9.-10.7. ja 30.-31.7.

Voit osallistua muuttoon tulemalla yhteisiin talkoisiin. Tarjoamme mukavaa tekemisestä kesäsäässä, sekä tietysti purtavaa grillistä ja virvokkeita jääkaapeista. Aloitamme aina klo 10:00 ja jatkamme iltaan asti, kukin omien aikataulujensa ja jaksamisensa mukaan.

Kesäleireille mahtuu vielä

1. kesäleiri on täynnä, mutta 2. ja 3. mahtuu vielä. 2. kesäleiri järjestetään 13.-17.6. ja 3. 8.-9.8. Lue lisää: https://tu11.fi/taekwondo/2022/02/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2022/

TU11 MM-joukkue, Goyang, Etelä-Korea 21.-24.4.2022

Junior F: Aino Kortelainen, kilpailupäivä 22.4.

Junior Pair: Sofia Sarala & Lassi Kaasinen, kilpailupäivä 21.4.

U30 M team: Frans Salmi, Olli Siltanen, Christian Kamphuis, kilpailupäivä 21.4.

Freestyle M O17: Christian Kamphuis

Ohjelma (huom kellonajat Korean aikaa)>>

Tämän viikon jorytreeni on erityiskiinnostava, kun Petteri pitää hyppytakakiertopotkuklinikan. Tervetuloa haastamaan itseäsi ja kehittymään to 21.4. klo. 19:30. Vaatimuksena harjoittelusopimus TU11:a tai yhteistyöseurassa (Kampsport-fighters, Espoo Academy, Doboksport) ja punainen tai musta vyö.

Eilen lähti Suomesta matkaan kohti Koreaa liikesarjojen MM-joukkue, Finnairin lennolla AY41.

Lennon kapteenina sai ilon ja kunnian toimia Kristian Holmberg  (liikesarjatuomari, valmentaja/KampSport-fighters).

Lento laskeutui turvallisesti Incheonin lentokentälle, varhain aamulla Suomen aikaa.

Kuvassa Kristianin ja lennon perämiehen lisäksi, maajoukkueen päävalmentaja Erik Pohjonen, joukkueenjohtaja Vesa Suomalainen ja joukkueen fysioterapeutti Patrik Mäki.

Valtavasti onnea matkaan koko joukkueelle ja tietenkin aivan erityisesti Ainolle, Sofialle ja Christianille!

 

Vähäisen ilmoittautumismäärän vuoksi joudumme valitettavasti perumaan viikonlopun liikesarjakilpailun. Uusi yritys syksyn alussa uuden salin myötä!

Tervetuloa mukaan ensimmäiseen Helsinki Poomsae Challenge -tapahtumaan 7.5.2022!

Taekwondourheilijat 2011 ja Kampsport Fighters järjestävät yhteistyössä matalan kynnyksen liikesarjakilpailun. Salikisatyylinen tapahtuma sopii niin vasta-alkajille kuin konkareillekin ja toimii erinomaisena lisänä kevään kotimaan kilpailukaudelle tai vaikkapa valmistautumiskisana PM-kilpailuihin.

Poomsae Challenge ei ole perinteinen salikisa, sillä pisteet annetaan virallisilla pisteenantolaitteilla ja pyrimme myös saamaan paikalle koulutetut liikesarjatuomarit. Lisäksi Taekwondoliiton liikesarjavaliokunta pilotoi tapahtumassa uutta mentorisysteemiä. Kokeneilta mentoreilta sekä kisaajat että liikesarjavalmentajat saavat ytimekkään palautteen suorituksistaan.

Kilpailusarjat jaamme ilmoittautumisten mukaan. Sarjat jaetaan ikä ja taitotason mukaan ja voit kilpailla myös ryhmissä, parisarjassa sekä freestylessä.

Sarjojen voittajat palkitaan ja kaikille osallistujille jaetaan diplomi!

Lisätietoja:

Pauli – pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

Kristian – kristian.holmberg@pp2.inet.fi

Kilpailun tiedot

Kilpailu:

Helsinki Poomsae Challenge 2022

Paikka:

Taekwondourheilijoiden Sali – Ristipellontie 1A, Helsinki

Aika:

7.5. klo 10:00 eteenpäin (aikataulu tarkentuu ilmoittautumisten perusteella)

Hinta:

15€ (10€ TU / Kampsport / TKJ-Academy) – laskutetaan jälkikäteen sähköpostitse

Ilmoittautuminen:

Ilmoittaudu alla olevan lomakkeen kautta – ryhmät ja parit ilmoitetaan erikseen pauli@tu11.fi.main.hoste.fi

Lisenssi:

Tapahtumaan osallistuvilla urheilijoilla ja valmentajilla tulee olla voimassa oleva Suomen Taekwondoliiton lisenssi.

Ilmoittautuminen

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Sali on suljettu 15.-18.4. eli pitkänä perjantaina ja lankalauantaina sekä 1. ja 2. pääsiäispäivänä.
Hauskaa pääsiäistä!

Ilmaiset alkeiskurssit löytyvät täältä>>

Uusien yhteistyökuvioiden myötä ottelijoille on tarjolla harjoituksia enemmän kuin koskaan. Olemme koonneet tähän kaikki treenit ja tehneet malliohjelmat aloittelijalle, edistyneille ja huipuille eri ikäluokissa. Jos haluat yksilöllistä ohjausta, Mari neuvoo tiistaisin 18.00-19.00 ja Sampo 19.00-20.00. Varaa tapaaminen info@tu11.fi.main.hoste.fi. Samaan osoitteeseen voit myös laittaa kysymyksiä asiasta. Tietysti molemmat saat kiinni Slackistä. Jollei sinulla ole vielä Slack-tunnuksia, pyydä niitä maililla info@tu11.fi.main.hoste.fi.

Tästä löydät omat treenisi

Löydät omat treenisi klikkaamalla oikeaa kohtaa taulukossa. Ikäluokat ja tasot löydät alta.

	Pre-kadetit	Kadetit	Juniorit	Aikuiset
Harrastajat	Pre-kadetit harrastajat	Kadetit harrastajat	Juniorit harrastajat	Aikuiset harrastajat
Kansallinen ja kv. taso	Pre-kadetit kansallinen ja kv. taso	Kadetit kansallinen ja kv. taso	Juniorit kansallinen ja kv. taso	Aikuiset kansallinen ja kv. taso

Ikäluokat, kaikki ikäluokat on merkitty syntymävuoden mukaan

Pre-kadetit 7-11 vuotiaat
Kadetit 12-14 vuotiaat
Juniorit 15-17 vuotiaat
Aikuiset 18 vuotiaat

Tasot

Harrastajat käyvät salikisoissa ja kansallisissa kilpailuissa harrastajasarjoissa, ei vaadita kilpailijasopimusta, lisenssi vaaditaan kansallisissa kilpailuissa
Kansallisen tason urheilijat kilpailevat kotimaassa tai lähialueilla, eivät kuitenkaan G-tasoisissa tai arvokisoissa. Kilpailijasopimus ja lisenssi vaaditaan kansallisissa kilpailuissa.

Kansainvälisen tason urheilijat kilpailevat G- ja arvokisoissa ja kuuluvat maajoukkueryhmiin. Kilpailijasopimus ja lisenssi vaaditaan kansallisissa kilpailuissa sekä GAL G-tasoisissa ja arvokilpailuissa

Paikat

Kampsport Fighters: Sammontie 1 B 13, Porvoo, https://www.kampsportfighters.fi/yhteystiedot/

Wondo/HTKD: Asiakkaankatu 3 B, 3.krs, 00930 Helsinki, https://www.wondo.fi/yhteystiedot/harjoituspaikat/

Malmi: Teerikukonkuja 3, 2. kerros, 00700, Helsinki, https://www.malmintaekwondo.fi/yhteydenotto

URHEA-halli: Mäkelänkatu 47, 00550 Helsinki, https://urhea-halli.fi/

Kaikki harjoitukset

Ma 18:00-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit, harrastajat sekä kansallinen ja kansainvälinen taso
Ma 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

Ti 17:00-18:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 18:00-19:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 19:00-20:00 @tu11, kuntopiiri, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot

Ke 15.30-17.00 @tu11, otteluharjoitus, @urhea halli, pre-kadetit, kadetit, nuoret, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ke 17:00-18:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit
Ke 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ke 19:00-20:00 @tu11, harrastajaottelu, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat

To 17.30-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
To 19:00-21:00 @tu11, otteluharjoitus, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
To 19:00-19:30 @tu11, core, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot

Pe 17:00-20:00 @tu11, mahdollisuus käyttää salia omatoimiseen harjoitteluun
Pe 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso
Pe 18.30-20.00 @htkd, Helsinki, sparri, juniorit ja aikuiset, kansainvälinen taso
Pe 20:00-20:30 @tu11, venyttely, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot

Su 11.00-13.00 @malmi, otteluharjoitus, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Su 18.00-19.30 @htkd, otteluharjoitus, otteluharjoitus, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

Ohjelmaesimerkit:

Pre-kadetit, harrastajat

Ma 18:00-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit, harrastajat sekä kansallinen ja kansainvälinen taso
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso

Pre-kadetit, kansallinen taso

Ma 18:00-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit, harrastajat sekä kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 17:00-18:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ke 15.30-17.00 @tu11, otteluharjoitus, @urhea halli, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso TAI Ke 17:00-18:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit
To 17.30-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso TAI Pe 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Su 11.00-13.00 @malmi, otteluharjoitus, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

Kadetit, harrastajat

Ke 19:00-20:00 @tu11, harrastajaottelu, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso

Kadetit, kansallinen taso ja kansainvälinen taso

Ma 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 18:00-19:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ke 15.30-17.00 @tu11, otteluharjoitus, @urhea halli, pre-kadetit, kadetit, nuoret, kansallinen ja kansainvälinen taso TAI Ke 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
To 17.30-19:00 @tu11, otteluharjoitus, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso TAI Pe 17.30-18.30 @htkd, Helsinki, pre-kadetit ja kadetit, kansallinen ja kansainvälinen taso
Su 11.00-13.00 @malmi, otteluharjoitus, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso JA/TAI Su 18.00-19.30 @htkd, otteluharjoitus, otteluharjoitus, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

Juniorit harrastajat

Ke 19:00-20:00 @tu11, harrastajaottelu, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat
Ti 19:00-20:00 @tu11, kuntopiiri, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
To 19:00-19:30 @tu11, core, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Pe 18.00-19.30 @tu11, @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso

Juniorit kansallinen ja kansainvälinen taso

Ma 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 18:00-19:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso TAI Ti 19:00-20:00 @tu11, kuntopiiri, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Ke 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
To 19:00-21:00 @tu11, otteluharjoitus, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen tas TAI To 19:00-19:30 @tu11, core, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Pe 18.30-20.00 @htkd, Helsinki, sparri, juniorit ja aikuiset, kansainvälinen taso TAI Pe @tu11, 20:00-20:30 venyttely, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Su 11.00-13.00 @malmi, otteluharjoitus, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso JA/TAI Su 18.00-19.30 @htkd, otteluharjoitus, otteluharjoitus, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

+oheisharjoittelu (Punttisali.com, muut, omat ohjelmat)

Aikuiset harrastajat

Ti 19:00-20:00 @tu11, kuntopiiri, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Ke 19:00-20:00 @tu11, harrastajaottelu, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat
To 19:00-19:30 @tu11, core, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Pe 18.00-19.30 @kampsport fighters, Porvoo, sparri, pre-kadetit, kadetit, juniorit ja aikuiset, harrastajat ja kansallinen taso JA/TAI Pe 20:00-20:30 venyttely, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot

Aikuiset kansallinen ja kansainvälinen taso

Ma 19:00-20:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
Ti 18:00-19:30 @tu11, otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso TAI Ti 19:00-20:00 @tu11, kuntopiiri, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Ke 15.30-17.00 otteluharjoitus, @urhea halli, pre-kadetit, kadetit, nuoret, kansallinen ja kansainvälinen taso JA/TAI Ke 19:00-20:30 otteluharjoitus, kadetit, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso
To 19:00-21:00 otteluharjoitus, juniorit ja aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso TAI To 19:00-19:30 core, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Pe 17:00-20:00 mahdollisuus käyttää salia omatoimiseen harjoitteluun TAI Pe 18.30-20.00 @htkd, Helsinki, sparri, juniorit ja aikuiset, kansainvälinen taso TAI Pe 20:00-20:30 venyttely, juniorit ja aikuiset, kaikki tasot
Su 11.00-13.00 @malmi, otteluharjoitus, pre-kadetit, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso JA/TAI Su 18.00-19.30 @htkd, otteluharjoitus, otteluharjoitus, kadetit, nuoret, aikuiset, kansallinen ja kansainvälinen taso

+oheisharjoittelu (Punttisali.com, muut, omat ohjelmat)