Kategoria: Yleinen

Tervetuloa viettämään kevätpäivää koko seuran voimin. Toivomme mukaan niin harrastajia kuin heidän läheisiäänkin!

Ohjelma:

10.00 Vyökoe sinistä ja ylempiä vöitä graduoivat
10.30 Vyökoe viherätä vyötä ja sinisiä nauhoja graduoivat
11.00 Vyökoe keltaista vyötä ja vihreitä nauhoja graduoivat
12.00 vyökokeet päättyvät

12.00 tervetuliaspuhe ja palkittavat 
12.30 lounas
13.30 vuoden 2024 toiminnan yhteenveto

14.00-15.30 Treenit kaikki yhdessä, myös vanhemmat ja läheiset ovat tervetulleita jumppaamaan

15.30 mitalikahvit

16.00-17.00 Seuran yleiskokous

Toivomme runsasta osanottoa. Ilmoittakaa ruokailutarpeenne alla olevalla lomakkeella, jotta osaamme varata sopivan määrän ruokaa!

Sunnuntai 8.3.2025 

Tuomarikokous  09.15–09.30

Joukkueenjohtajien kokous 09.45–10.00

Ottelut 10.00–16.00 E, D2, C2, B2, H, S  

Listat joukkueittain, sunnuntai >>

Lohkokaaviot sunnuntai >>

Tarkistuspunnitukset la 9.00-9.30:

B1P -59kg, Kohvakka Lassi, Wondo Espoo

B1P -68kg, Koivisto Lauri, Wondo Helsinki

B1P -73kg, Oila Petrus, Wondo Helsinki

C1P -33kg, Aro Miika, Budokwai Taekwondo

C1P -49kg, Broman Nils, Loviisan Taekwondo

D1P -49kg Saralehto Kaarlo, Budokwai Taekwondo

R1M -58kg, Hokkanen Elias, Wondo Espoo

 

C1T -33kg, Antikainen Senni, Yong Taekwondo

C1T -33kg, Sahan Sena, TU11

C1T -37kg, Ekström Fanny, Loviisan Taekwondo

R1N -46kg, Tammila Ada, Budokwai Taekwondo

R1N -57kg, Milay Endah, TU11

Pro Dobok Cup -listat löytyvät täältä >>

Lauantai 10.5.2025 

Tarkistuspunnitukseen arvotut julkaistaan 6.00 (sivuston uutiset ja ”STKDL ottelukilpailut”  -WhatsApp-kanava) 

Tuomarikokous 08.15–08.30 9.15-9.30

Tarkistuspunnitus arvotuille 8.00–8.30 9.00–9.30

Joukkueenjohtajien kokous 08.45–9.00   09.45–10.00  

Ottelut 09.00–18.00 10.00–16.00 D1, C1, B1, R1

Punnitus E, D2, C2, B2, H 18.00–19.00 15.00–16.00

 

Pro Dobok Cup järjestetään äitienpäiväviikonloppuna 10.-11.5.

TU11, Pro Dobok Finland ja Oleg muistavat äitiä seuraavasti:

TU11

Kaikille ilmainen kuppi kahvia molempina päivinä, koska äidit ovat sen ansainneet!

Pro Dobok Finland

Koodilla CUP2025 saat kaikista tilauksista 15% alennuksen syöttämällä koodin ostoskoriin. Tilaukset toimitetaan kisapaikalle.
www.prodobok.fi

Oleg

Hieronta kisapäivän aikana

15 min. 15€
30 min. 25€
60 min. 40€

Varaa aika WhatssAppilla +358 40 8742640

Kaikki

• Ma 5.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
• Ti 6.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
• Pe 17.00- Järjestelyt

Harrastajat

• Pe 17.00-18.00 treenit

HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin ja muut harjoitukset on peruttu!

Kilpailijat & kilpailijoiden vanhemmat

• Ilmoittautuminen viimeistään maanantaina 5.5.
• Ruokien tilaus viimeistään 5.5. täältä>>
• Ti 6.5. 18.00-19.00 joukkueinfo
• Pe 9.5. 17.00-18.00 viimeistelyharjoitus (HUOM! MYÖS SUNNUNTAIN KILPAILIJAT!)
• Pe 9.5. 17.00-19.00 punnitus (HUOM! MYÖS SUNNUNTAIN KILPAILIJAT!)
• La 10.5. & su 11.5. Prodobok Cup

Vapaaehtoiset

• Ilmoittautuminen viimeistään maanantaina 5.5.
• Ruokien tilaus viimeistään 5.5. täältä>>
• Ma 5.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
• Ma 5.5. 17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
  Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

• Ti 6.5. 19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

• Ti 6.5. 17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
  Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

• Ti 6.5. 16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia
• Ke 6.5. 17.00-20.00 järjestelyt ja siivous
• Pe 17.00- Järjestelyt
• La 10.5. & su 11.5. Prodobok Cup

Maanantai 5.6.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

Tiistai 6.5.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

Perjantai 9.5.

17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

Pro Dobok Cup!

Maanantai 5.6.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

Tiistai 6.5.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

Perjantai 9.5.

17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

Pro Dobok Cup!

Maanantai 5.6.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

Tiistai 6.5.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

Perjantai 9.5.

17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

Pro Dobok Cup!

Maanantai 5.6.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

17.00-18.30 Ottelukoneiden käyttökoulutus – Ali Lahti
Pauli, Kirsimarja, Matti, Juho, Marita, Anastasya

Tiistai 6.5.

17.00-20.00 Siivoustalkoot, kaikki mukaan! Teemu & Sampo

18.00-19.00 Joukkueen ja vanhempien info – Sampo & Fatima

16.00-17.00 Prodobokin suunnittelu – Pauli, Aino, Ahti, Sofia

19.00- TPSS – Teemu, Sampo, Valtteri

17.00-19.00 Kahvio ja Ruokailu -kokoontuminen – Kirsimarja
Kaikki kahvion järjestelyihin osallistuvat

Perjantai 9.5.

17.00-18.00 treenit kaikki – Matti

HUOM! Perjantaina kaikki harjoittelevat yhdessä 17.00-18.00, jonka jälkeen siirrytään kisajärjestelyihin!

17.00- Järjestelyt ja ryhmien briiffaukset – Sampo & Teemu

17.00-18.00 Viimesitelyharjoitus – kilpailijat ja valmentajat

17.00-19.00 Punnitus – Valtteri & Anastasya

Lauantai & Sunnuntai 10.5. ja 11.5.

Pro Dobok Cup!

Lataa tulostettava (A4) juliste tästä>>

La 3.5.2025 klo 10–15:30
Taekwondourheilijat 2011:n sali
Ristipellontie 14,
00390 Helsinki

Avoimella liikesarjaleirillä keskitymme puhtaan tekniikan (accuracy) harjoitteluun, käymme läpi rytmin ja tempon merkitystä presentaatiossa sekä harjoittelemme nopeuden ja räjähtävyyden tuomista liikesarjoihin. Leirillä käydään läpi myös kokonaisia liikesarjoja.Liikesarjaleirin ohjaavat Laura Kinnunen 4. dan ja Ville Lehtinen 4. Dan. Heillä molemmilla on yli kymmenen vuoden kokemus liikesarjoista niin kilpailijana kuin valmentajana.Leirille voi osallistua vihreästä vyöstä eteenpäin, kun hallitsee hyvin Taegeuk 1-3 -liikesarjat. Leiri toimii myös hyvänä valmistautumisena esimerkiksi seuraavaan vyökokeeseen ja sen liikesarjaosuuteen.

 

Paikka: Taekwondourheilijat 2011:n sali, Ristipellontie 14, 00390 Helsinki

Aikataulu lauantai 15.2.:

klo 10.00-12.00 treeni 1
klo 12.00-13.00 lounastauko
klo 13.00-14.15 treeni 2
klo 14.15-14.30
klo 14.30-15.30 treeni 3Hinta: 50 €

Ilmoittautuminen Suomisportin kautta perjantaihin 2.5.2025 klo 20.00 mennessä: https://www.suomisport.fi/events/474838d3-129d-4381-a180-c5627a5fbac6

🥉U30 naiset ryhmä: Sofia Sarala, Aino Kortelainen, Linda Räkköläinen (Helsingin itsepuolustuskoulu)
🥉 U50 naiset ryhmä: Laura Kinnunen, Laura Wild (Mudokwan Vantaa), Miia Astala (Porin Taekwondo)
🥉 U50 miehet ryhmä: Ville Lehtinen, Tatu Iivanainen (Mudokwan Vantaa), Jeppe Aukio (Vihdin Taekwondoseura)

5.sija U60 parit: Kirsimarja Raitasalo, Antti Vehman (HNMKY Taekwondo)