ALOITA TAEKWONDO PARHAASSA SEURASSA

TU11 tarjoaa innostavan ympäristön harjoitella taekwondoa kaikenikäisille ja -tasoisille, aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Valmennus on systemaattista ja valmentajat maamme parhaimmistoa. Aloita taekwondo nyt!

SoitaMailaa • Tilaa WhatsAppLähetä viesti

1. Tarkista alkeisryhmäsi harjoitusajat ja ryhmäkuvaus

Etsitpä harrastusta itsellesi, lapsellesi tai molemmille olet oikeassa paikassa. Tarjoamme taekwondoharjoituksia halki vuoden kaikille ikäryhmille kirjaimellisesti vauvasta vaariin.

Taekwondourheilijoissa voit kokeilla taekwondoa 2 viikkoa sitoumuksetta!

Jos haluat osallistua perhetaekwondoryhmiin yhdessä lapsen kanssa, lue ensin ryhmäkuvaukset ja ota yhteyttä ryhmän ohjaajaan sähköpostitse. Perhetunnit ovat kurssimuotoisia ja niihin pitää ilmoittautua erikseen.

RYHMÄT»

KATSO HARJOITUSAIKATAULU»

OTA YHTEYTTÄ»

PERHERYHMÄT>>

2. Pakkaa treenikassi ja suuntaa salille

Taekwondon aloittaminen on helppoa. Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, riittää kun saavut paikalle ensimmäisiin treeneihisi. Pakkaa mukaan sisäliikuntaan soveltuvat vaatteet ja juomapullo. Harjoittelu tapahtuu avojaloin. Salimme on hyvien kulkuyhteyksien päässä osoitteessa Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.

MITEN LÖYDÄN PERILLE>>

3. Osallistu ensimmäisiin harjoituksiisi

Saavuttuasi salille löydät yleensä jonkun ohjaajistamme päivystämästä palvelutiskin takaa. Jos ohjaajat ovat juuri vetämässä harjoituksia, käy rohkeasti peremmälle, ohjaajat auttavat heti sopivan tilaisuuden tullessa. Kun oman ryhmäsi tunti alkaa, hyppää mukaan ensimmäisiin taekwondoharjoituksiisi. Saat ensimmäisen käyntisi yhteydessä myös harjoitussopimuksesi täytettäväksi sekä aloittavan harrastaja oppaan, jossa kerrataan perustiedot ja käytännön asiat harjoittelun aloittamiseen liittyen.

4. Tutustu lajiin ja treeneihin rauhassa 2 viikkoa sitoumuksetta!

Ensimmäisten harjoitusten jälkeen et ole vielä sitoutunut mihinkään. Saat vapaasti tutustua lajiin seuraavan kahden viikon aikana ja miettiä rauhassa, haluatko jatkaa harrastusta.

Saat harjoitusmaksun sähköpostiisi heti kokeilujakson alussa, mutta maksa se vasta kun tiedät jatkavasi harrastusta. Laskun eräpäivä on samalla kokeilujakson viimeinen päivä.

Jäikö kysyttävää? Katso lisää alla olevista linkeistä tai ota yhteyttä, kerromme mielellämme lisää. Aloita taekwondo nyt!

KATSO USEIN KYSYTY KYSYMYKSET»

TUTUSTU TAEKWONDOON LAJINA »

OTA YHTEYTTÄ»

TAEKWONDO HARRASTUKSENA

TAEKWONDO KILPAURHEILUNA

TU11 SEURANA

TAEKWONDOA LAPSILLE

Lyhyt esittely seurastamme

Uusimmat uutiset

Taekwondourheilijat panostaa jatkossa omaan otteluvalmennukseensa

Taekwondourheilijat panostaa jatkossa omaan otteluvalmennukseensa

Taekwondourheilijat panostaa jatkossa otteluvalmennukseensa. Keskustelut pääkaupunkiseudun valmennusyhteistyöstä ja sen kehittämisestä ovat käynnissä sekä liiton että…

Tue lasten ja nuorten harrastusta!

Tue lasten ja nuorten harrastusta!

Meillä aloittaa vuosittain n. 100-200 lasta ja nuorta, joista osalla on hyvin haastava elämäntilanne. Seuramme…

Kamppailuseminaari 20.4.2022

Kamppailuseminaari 20.4.2022

Kamppailun täyteinen päivä mustille vöille ja mustaa vyötä tavoitteleville, yli 14-vuotiaille, vähintään sinisen vyön taekwondoharrastajille.…

Tekniikkaseminaari 23.3.2024

Tekniikkaseminaari 23.3.2024

Tekniikan ja fysiikan täyteinen päivä mustille vöille ja mustaa vyötä tavoitteleville, yli 14-vuotiaille, vähintään sinisen…

Ottelun ja liikesarjojen salikisat keväällä jokaisen kuukauden viimeisenä perjantaina

Ottelun ja liikesarjojen salikisat keväällä jokaisen kuukauden viimeisenä perjantaina

Salikisat järjestetään jatkossa pääsääntöisesti jokaisen kuukauden viimeisenä perjantaina. Mukaan voi tulla ilman ilmoittautumista ja salikisa…

PM-kisat 2024

PM-kisat 2024

Pohjoismaiden mestaruuskilpailut 2024 käytiin 27.-28.1.2024 Reykjavikissa, Islannissa. Lauantaina oli ottelupäivä ja sunnuntaina puolestaan poomsen vuoro,…

TU11 valmentajakoulutus alkaa taas!

TU11 valmentajakoulutus alkaa taas!

Taekwondourheilijoiden 1-tason valmentajakoulutus järjestetään taas keväällä. Koulutus koostuu kahdesta lähijaksosta ja niiden välissä harjoitellaan käytännön…

Juho Kostiaisen juhlarahasto tukee seuramme ottelijoita

Juho Kostiaisen juhlarahasto tukee seuramme ottelijoita

Juho Kostiaisen täytettyä 40 vuotta, hänen ystävänsä lahjoittivat merkittävän summan rahaa ottelukilpailun tukemiseen. Varat käytetään…

Hauskaa joulua ja onnellista uutta vuotta!

Hauskaa joulua ja onnellista uutta vuotta!

Taekwondurheilijat 2011 kiittää kaikki kuluneesta vuodesta ja toivottaa rentouttavaa lomaa. Harjoitukset jatkuvat 8.1.2024.

OLEMME OSA NÄITÄ YHTEISÖJÄ

Suomen Taekwondoliitto
 
VAU
 
TUL
 
 

YHTEISTYÖSSÄ

Pro Dobok Finland
 
 
Loihde Oyj