Taekwondourheilijat 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo | VantaaTaekwondo Nurmijärvi järjestää ottelun salikisat ensi lauantaina 22.3.2014 klo 10.00 Rajamäen salilla (Kievarintie 14). Tapahtuma on ilmainen.
Salikisoissa pääsee harjoittelemaan kilpailutilannetta tutussa ympäristössä. Kaikki ovat tervetulleita osallistumaan!
Mukaan on kutsuttu myös lähialueen seuroja! E-panssarit käytössä, omat ”sukat” mukaan (seura lainaa, jos et omista omia sukkia).
Tervetuloa
VASSILAKI, SOPHIA – ROSIC, NADJA 2-5
VASSILAKI, SOPHIA – WALTHER, THERESA 5-14
Walther otti pronssia hävittyään seuraavalla kierroksella ranskalaiselle.
Sophia on kärsinyt flunssasta menneinä viikkoina ja se vei parhaan terän ottelusta.
Suvi Mikkonen otti kultaa omassa sarjassaan. Aikuisten osalta kilpailu on WTF:n G2-tason turnaus, jossa jaetaan kaksinkertaiset ranking-pisteet Rion 2016 Olympialaisia varten. Neljän voitetun ottelun jälkeen finaalissa vastaan asettui Serbian Olympiaedustaja Dragana Gladovic. Kamppailu päättyi Mikkosen voittoon.
11.3.-14 käytiin vuoden kolmannet salikisat. Junnut aloittivat viideltä ja aikuiset jatkoivat seitsemältä. Junnujen puolella oli mukava havaita tyttöjen kasvanut innostus salikisoja kohtaan.
Alkuillan junnujen ottelut vaihtuivat illan mittaa aikuisten karkeloiksi. Vierailijoita tuli paikalle Loviisasta ja Klaukkalasta.
Kiitos kaikille osallistuneille!
Taekwondourheilijat 2011
Alla vielä hieman tilastoja osallistujista ja otteluista.
Tuntikuvaus
Vauvataekwondo tarjoaa aikuiselle ja vauvalle mukavan yhteisen liikuntahetken. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta itsepuolustus- ja kamppailulajeista, eli kaikki ovat tervetulleita tutustumaan vauvataekwondoon. Tunneilla harjoitellaan mm. taekwondon peruspotkuja, -lyöntejä ja -torjuntoja sekä tehdään lihaskuntoa vahvistavia harjoitteita. Tunnit on suunniteltu siten, että kaikki vanhemmat ikään, kokoon ja kuntoon katsomatta voivat osallistua.
Tunti koostuu kevyestä alkulämmittelystä, tekniikka- ja lihaskunto-osioista sekä venyttelytuokiosta. Vaikka vauvataekwondo on suunnattu pääosin aikuiselle, on vauva tiiviisti mukana lähes kaikissa osioissa. Lämmiteltäessä ja lihaskuntoa treenattaessa vauva on pääosin aikuisen sylissä ja toimii samalla mukavana lisäpainona. Taekwondotekniikoita harjoiteltaessa vauva voidaan laskea viereen viltille seuraamaan aikuisen harjoitteita.
Vauvataekwondo soveltuu parhaiten yli 3-kuisille vauvoille, jotka osaavat jo kannatella päätään.
Aikataulu
Vauvataekwondon torstaitreenit klo 13-14 jatkuvat aina kesäkuun puoliväliin asti. 3.4. – 12.6. välisenä aikana pidetään kaiken kaikkiaan 8 taekwondotuntia.
Salin ovet avautuvat viimeistään 15 minuuttia ennen tunnin alkua. Tunnin jälkeen salille voi jäädä rauhassa syöttämään ja hoitamaan lasta.
Harjoituksia ei ole pääsiäisen ja vapun aikaan (vkot 17-18), eikä helatorstaina (vko 22).
Varusteet
Normaalien liikuntavarusteiden lisäksi mukaan kannattaa varata pyyhe tai viltti, jolle vauvan voi välillä laskea.
Ohjaaja
Ohjaajana toimii Saija Sinisalo (1. dan) sekä hänen huhtikuussa 2013 syntynyt lapsensa.
Maksut
Torstain ryhmän harjoitusmaksu 52 euroa kattaa kaikki 8 harjoituskertaa.
Ilmoittautuminen ja lisätietoa
Voit ilmoittautua mukaan laittamalla sähköpostia ohjaajalle osoitteeseen saija.sinisalo@gmail.com.
Nähdään treeneissä!
http://youtu.be/vWWKtcpjPWg
Koko viikko taekwondoa ja muuta hauskaa toimintaaTaekwondourheilijat 2011 järjestää lasten päiväleirin 6-13 -vuotiaille 2.-6.6.2014 Taekwondourheilijoiden salilla Konalassa. Leiri sopii kaikille taekwondosta kiinnostuneille vaikka aikaisempaa kokemusta ei olisi.
Leiri on päiväleiri. Leiri alkaa 9.00 ja päättyy 17.00. Ohjatut harjoitukset alkavat 10.00 ja päättyvät 15.00. Joka päivä järjestetään kaksi taekwondotreeniä, joissa vaihtuvina teemoina liikesarjat, ottelu, potkut, perustekniikka, koordinaatio, liikkuvuus, akrobatia jne… Lisäksi joka päivä ulkoillaan sään salliessa, pelataan ja leikitään, katsellaan otteluvideoita ja ennen kaikkea touhutaan yhdessä hauskaa pitäen.
Leirin hinta on 150 euroa sisältäen lounaan, kaksi harjoitusta päivittäin ja muun ohjelman. Tarjoamme 10% sisaralennuksen jos perheestänne osallistuu useampi lapsi.
Leirin ohjaajina toimivat TU11:n opettajat ja nuoret ohjaajat.
Ilmoittautuminen tapahtuu 20.5. mennessä osoitteeseen info@taekwondourheilijat.fi tai salilla olevaan listaan.
Lisätietoja saat seuran ohjaajilta, kotisivuilta tai lähettämällä sähköpostia seuralle.
Jo pitkään kysellyt ja luvatut seuraverkkarit ovat nyt saapuneet sovitettaviksi salile. Ohjaajilta voi kysyä mallikappaleita sovitusta varten ja tilattava asuste on tismalleen sama mitä pääsee sovittamaan. Merkkinä verkkareissa on italialainen Panzeri ja verkkareihin tullaan painamaan seuran logo sekä selkään että rintamukseen. Verkkareiden saapumisen jälkeen tullaan myös järjestämään kimppatilaus mahdollisuudelle painattaa tai brodeerata tuotteeseen oma nimi. Kätevää esim. kisareissuilla kun hallista löytyy 30 paria verkkareita :)
Ohessa kuvia lopullisesta tuotteesta, mallikin löytyi omasta seurasta
5-16 -vuotiaat 65 €
Yli 16-vuotiaat 75 €
T-paita verkkaritilauksen yhteydessä 15 €
Huppari verkkatilauksen yhteydessä 35 €
Nurmijärven kilpailuissa 5.4. pyrimme saamaan seuran historian ja koko turnauksen suurimman joukkueen. Toivomme että mukaan saadaan kaikki kynnelle kykenevät. Kaikille löytyy sopiva sarja ja pyrimme rakentamaan turnauksen tukitoimenpiteet sellaisiksi, että kaikilla on mahdollisimman helppoa osallistua.
Jos olet kinnostunut, kysy ohjaajilta lisätietoja ja toimintaohjeita!
