Die Herbstübungen beginnen am 11. August in Konala.
Für Jugendliche wurden einige Gruppen zusammengefasst, sodass auch die Fortgeschrittenen eigene Übungen bekommen. An der Fortgeschrittenengruppe kann jeder mit einem Gelbgurt (8. Kup – 7.+ Kup) teilnehmen. An den fortgeschrittenen Übungen kann jeder teilnehmen, der einen Grüngürtel (6. Kup) oder einen höheren Gürtelrang hat.
Espoo
Die Trainingszeiten, Gruppen und Startzeiten für Tapiola und Kalajärvi finden Sie auf den jeweiligen Seiten: