Willkommen beim Tae Kwon Do!
Suchen Sie eine Freizeitbeschäftigung für sich oder Ihr Kind? Machen Sie mit und probieren Sie Taekwondo mit niedriger Schwelle aus!
Bei uns können Sie die Sportart in Ruhe kennenlernen und zwei Wochen lang kostenlos üben, bevor Sie sich entscheiden, ob Sie dabei bleiben möchten. Sie benötigen keine Vorkenntnisse – willkommen sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen.
Wir bieten eine große Auswahl an Übungen für Sportler aller Altersgruppen an.
Wir bieten auch Familientekwondo an, wo Sie gemeinsam mit Ihrem Kind trainieren können. Die Familienstunden sind kurswillig und müssen separat gebucht werden. Kontaktieren Sie uns, wenn Sie interessiert sind.
Tu es comme ça
1. Überprüfen Gruppenbeschreibung Finde die passende Anfängergruppe für dich und komm zur Stunde.
2. Packen Sie Ihre Trainingstasche und machen Sie sich auf den Weg ins Fitnessstudio
Für die Übungen ist keine Voranmeldung erforderlich, es reicht, wenn Sie zur Stunde erscheinen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung für die Hallenaktivitäten und eine Trinkflasche mit. Schuhe sind nicht erforderlich, da das Training barfuß stattfindet.
Salimme befindet sich in guter Verkehrsanbindung unter der Adresse Ristipellontie 14, 000390 Helsinki.
3. Nehmen Sie an Ihrer ersten Trainingseinheit teil
Wenn Sie im Taekwondo-Dojo ankommen, finden Sie in der Nähe des Empfangs einen Trainer, der Ihnen den Einstieg erleichtert. Wenn die Trainer gerade Unterricht geben, kommen Sie einfach herein – Sie erhalten Hilfe, sobald sich eine passende Gelegenheit ergibt.
Wenn dein eigenes Gruppentraining beginnt, kannst du mit niedriger Schwelle in deine ersten Taekwondo-Trainings einsteigen.
Bei Ihrem ersten Besuch erhalten Sie außerdem:
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zur Ausfüllung des Trainingsvertrags
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Leitfaden für Einsteiger, der die wichtigsten Grundlagen und praktische Anleitungen für den Beginn des Trainings zusammenfasst.
4. Entdecken Sie die Sportart und das Training 2 Wochen lang ohne Verpflichtung
Nach den ersten Übungen sind Sie noch zu nichts verpflichtet. Sie können den Sport zwei Wochen lang ausprobieren und in Ruhe überlegen, ob Sie weitermachen möchten.
Die Schulungsgebühr erhalten Sie direkt zu Beginn des Testzeitraums per E-Mail, zahlen diese aber erst, wenn Sie wissen, dass Sie das Hobby fortsetzen werden. Als Fälligkeitsdatum der Rechnung gilt zugleich der letzte Tag der Probezeit.
Bei Bedarf können Sie sich gerne an uns wenden – wir erzählen Ihnen gerne mehr und helfen Ihnen beim Einstieg!
Willkommen beim Tae Kwon Do!
TAEKWONDO ALS SPORTART KENNENLERNEN
TAEKWONDO ALS HOBBY
Taekwondo ist eine vielseitige Kampfsportart, die sowohl körperliche als auch geistige Fähigkeiten entwickelt. Taekwondo bedeutet in Bezug auf Kampfsport zwei Dinge. Taekwondo ist eine Sportart, bei der man bis zu den Olympischen Spielen teilnehmen kann. Einerseits ist Taekwondo eine Kampfkunst, bei der man sich selbst herausfordern kann, ohne den Druck des Wettkampfbeginns... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO ALS WETTBEWERBSSPORT
Taekwondo ist als Wettkampfsport überraschend vielseitig. Für Hobbysportler bietet es Herausforderungen und Möglichkeiten, sich selbst zu übertreffen. Für angehende Spitzensportler bietet es ein internationales Umfeld, in dem man stets nach olympischen Medaillen streben kann.
Beim Taekwondo tritt man sowohl in einem Kampf als auch in Bewegungsserien gegeneinander an. Es gibt nur einen Wettkampf im olympischen Programm und die Spitzensportler der Bewegungsserie treten bei den Weltmeisterschaften an. Bei den Wettbewerben gibt es viele Alters- und Leistungsgruppen. Dies ermöglicht es Ihnen, auf einem für Sie passenden Niveau zu konkurrieren. Darüber hinaus werden im Match Gewichtsklassen verwendet... LESEN SIE MEHR >>
TU11 FOLGT
Taekwondourheilijat 2011 ry ist ein Sportverein, dessen Name alles Wesentliche sagt. Der Verein wurde im August 2011 gegründet, um Taekwondo ausgehend von den Grundgruppen sportorientiert anzubieten. Der Betrieb wurde mit der Kraft von fünf Trainern gestartet, die alle zu dieser Zeit als Sportler oder Trainer an den Aktivitäten der Taekwondo-Nationalmannschaft beteiligt waren. Im Laufe der Jahre hat sich der Betrieb vergrößert und mittlerweile sind es bereits 23 Trainer und weit über vierhundert Enthusiasten... LESEN SIE MEHR >>
TAEKWONDO FÜR KINDER
Nachricht
TU11:n kevätpäivä järjestettiin 22.-23.5.2026. Pidetyissä vyökokeissa vyöarvoaan oli korottamassa 43 harrastajaa keltavöisistä punavöisiin. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä ja yleiskokous, palkintoja ja…
KW Valko Hygienia pesujauhe kirjo- ja valkopesuun Tehokas, hajusteeton pyykinpesujauhe proteiini-, hiilihydraatti-, eritetahra- ja rasvalikaan. Erityisesti vaaleille tekstiileille hoivasektorille ja ammattikeittiöihin. Soveltuu mikrokuituisten siivoustekstiilien pesuun. Annostelua ja…
Kesän harjoitusaja ovat voimassa 1.6.-16.8. lukuunottamatta taukoa 13.7.-27.7. Lapset 3-6 v: ti 18.30-19.30 Lapset 7-12 v: ti 17.30-18.30, to 17-18 Aikuiset 13+ v: ti 19.30-20.30,to 18-19 Lasten…
9.00-15.30 kamppailuseminaari / siniset, punaiset ja mustat vyöt , erillinen maksu 40€ Ohjaajina Teemu Heino ja Juhana Raitasalo. Seminaari on pakollinen Dan-kokeisiin pyrkiville. Seminaariin voivat osallistua siniset,…
Taekwondourheilijat 2011 Ry:n yleiskokous järjestetään lauantaina 23.5. Osallistua voivat kaikki jäsenmaksunsa maksaneet jäsenet ja äänestysoikeus on kaikilla jäsenmaksun maksaneilla täysi-ikäisillä jäsenillä. Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat. Toivomme, että…
Helatorstai on 14.5.2026 on pyhäpäivä ja silloin ei treenejä järjestetä. Perjantaina 15.5. treenit ovat normaalisti. Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä ja yleiskokous,…
Vappuviikonloppuna 2.-3.5. oli työntäyteinen kisaviikonloppu Lontoossa, kun peräkkäisinä päivinä käytiin peräti kahdet G-kisat, London Open lauantaina 2.5. ja President’s Cup sunnuntaina 3.5. Kisapaikkana toimi Lee Valley Athletics…
Ilmoittaudu sivun alareunasta. Harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua, vyökokeisiin kutsutaan. Viimeinen ilmoittautumispäivä perjantain 22.5. klo 12.00. Perjantai 22.5. 17.00-18.30 sinisten koe / sinisiä vöitä suorittavat18.30- punaisten koe /…
Vappuaattona 30.5. ja Vappuna 1.5. ei ohjattuja harjoituksia. Hauskaa vappua! Aloita taekwondo nyt! #tu11 #taekwondo #taekwondourheilijat #taekwondourheilijat2011 #aloitataekwondo Uutiset Kevätpäivä ja yleiskokous, palkintoja ja päätöksiä KW VALKO…
PRODOBOK CUP III 28.3.-29.3. Prodobok Cup III järjestetään 28.3.-29.3. Lauantaina 28.3. kilpaillaan ottelun liigakilpailu, harrastajien ottelukilpailu sekä lasten taitokisa ja 29.3. sunnuntaina vuorossa liikesarjojen liigakisa, harrastajien liikesarjakilpailu…
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