Übungszeiten

Harjoitusajat Google-kalenterin muodossa

Jos haluat tilata kalenterin iCal-muodossa, se onnistuu tästä >>

Harjoitusajat ryhmittäin

Alkeiskurssi alle 15-vuotiaat

Ti 18.00–19.00
To 17.00–18.00

Alkeiskurssi yli 15-vuotiaat

Ti 19.00–20.00
To 19.00–20.00

Basisgruppen

Lapset 3-6-vuotiaat

Ma 18.00–19.00
To 18.00–19.00

Lapset 7-8-vuotiaat alkeet

Ma 17.00–18.00
To 17.00–18.00
Pe 18.00–19.00

Lapset 7-8-vuotiaat jatko ja edistyneet

Ma 17.00–18.00
Ke 17.00–18.00

Darüber hinaus werden eine oder mehrere der folgenden Optionen ausgewählt:
Ke 17.00–18.00 Liikesarja / harrastajat / 7–15-vuotiaat
To 17.00–18.00 Ottelu / harrastajat / 7–15 -vuotiaat

Lapset 9-10-vuotiaat alkeet

Ma 18.00–19.00
To 17.00–18.00
Pe 18.00–19.00

Lapset 9-10-vuotiaat jatko ja edistyneet

Ma 19.00–20.00
Ke 18.00–19.00

Darüber hinaus werden eine oder mehrere der folgenden Optionen ausgewählt:
Ke 17.00–18.00 Liikesarja 7–15-vuotiaat harrastajat
To 17.00–18.00 Ottelu 7–15-vuotiaat harrastajat

Kinder 11-12 Jahre alt Grundschule

Ma 18.00–19.00
To 17.00–18.00
Pe 17.00–18.00

Kinder 11-12 Jahre, Fortgeschrittene und Fortgeschrittene

Ti 17.00–18.00
T0 19.00–20.00

Darüber hinaus werden eine oder mehrere der folgenden Optionen ausgewählt:
Ke 17.00–18.00 Liikesarja 7–15-vuotiaat harrastajat
To 17.00–18.00 Ottelu 7–15-vuotiaat harrastajat

Lapset 13-15-vuotiaat alkeet

Ma 19.00–20.00
To 17.00–18.00
Pe 17.00–18.00

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, an folgenden Übungen teilzunehmen:
Ke 18.00–19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00–19.00 Kuntotaekwondo
To 19.30-21.00 Itsepuolustus (+14v.)

Lapset 13-15-vuotiaat jatko ja edistyneet

Di 17.00-18.00 Uhr
Do 19.00-20.00 Uhr

Darüber hinaus werden eine oder mehrere der folgenden Optionen ausgewählt:
Ke 17.00–18.00 Liikesarja 7–15-vuotiaat harrastajat
To 18.00–19.00 Ottelu 7–15-vuotiaat harrastajat
Ke 18.00–19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00–19.00 Kuntopiiri
To 19.30–21.00 Itsepuolustus (+14v.)

+16-vuotiaat alkeet

Ma 20.00–21.00 Aikuiset alkeet
To 20.00–21.00 Aikuiset alkeet ja jatko
Pe 19.00–20.30 Aikuiset kaikki

Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, an folgenden Übungen teilzunehmen:
Ma 18.00-19.00 Liikesarja aikuiset harrastajat
Ke 19.00-21.00 Ottelu aikuiset harrastajat
Ke 18.00-19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 19.30-21.00 Itsepuolustus (+14v.)

+16-vuotiaat jatko

Ma 20.00-21.00 Aikuiset jatko
To 20.00-21.00 Aikuiset alkeet ja jatko
Pe 19.00-20.30 Aikuiset kaikki
Ma 18.00-19.00 Liikesarja aikuiset harrastajat
Ke 19.00-21.00 Ottelu aikuiset harrastajat
Ke 18.00-19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 19.30-21.00 Itsepuolustus (+14v.)

+16-vuotiaat punaiset ja mustat vyöt

Ti 19.00-20.30 (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt
ja DAN/Poom-kokeisiin pyrkivät)
To 18.00-19.30 (+ohjaajat, apuohjaajat, mustat vyöt ja DAN/Poom-kokeisiin pyrkivät)

Mo 18.00-19.00 Business-Reihe / Enthusiasten / Erwachsene
Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Ke 18.00-19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntopiiri
To 19.30-21.00 Itsepuolustus (+14v.)
Pe 19.00-20.30 Aikuiset kaikki

Kuntotaekwondo

Ti 18.00-19.00 Kuntotaekwondo 

Zusätzliche Übungen

Ke 18.00–19.00 Liikesarjaklinikka (+14v.)
Ke 18.00-19.00 Kuntotaekwondo
To 19.30-21.00 Itsepuolustus (+14v.)

Begeisterte Renngruppen

Ottelu / harrastajat / 7-15-vuotiaat

To 18.00-19.00 Ottelu / harrastajat / 7-15-vuotiaat
Pe 18.00-20.00 Sparri

Liikesarja / harrastajat / 7-15-vuotiaat

Ke 17.00-18.00 Liikesarja / harrastajat / 7-15-vuotiaat

Business-Serie / Hobbyisten / Erwachsene

Mo 18.00-19.00 Business-Reihe / Enthusiasten / Erwachsene

Match / Amateure / Erwachsene

Ke 19.00-21.00 Ottelu / harrastajat / aikuiset
Pe 18.00-20.00 Sparri

Selbstverteidigung

To 19.20-18.00 Itsepuolustus (+14v.) 

Wettkampfgruppe des Spiels 7-14 Jahre alt (Athletenvertrag)

Mo 17.00-18.00 Uhr
Ke 17.30-19.00
Do 18.00-19.30 Uhr
Pe 18.00-20.00 Sparri

Wettkampfgruppe für den Wettkampf, Junioren und Erwachsene (Athletenvereinbarung)

Mo 19:00-21:00
Ti 19.00-21.00
Mi 19:00-21:00 Uhr
Do 19:30-21:00 Uhr
Pe 18.00-20.00 Sparri

Liikesarjojen kilparyhmä (urheilijasopimus)

Mo 19:00-21:00
Mi 19:00-21:00 Uhr
Do 19:30-21:00 Uhr
Fr 17.00-21.00 Uhr Freies Training
Sa. 13.00-15.00 Uhr Aufführungsprobe