BÖRJA TAEKWONDO MED DET BÄSTA FÖRETAGET

TU11 erbjuder en inspirerande miljö för att utöva taekwondo för alla åldrar och nivåer, från nybörjare till elitidrottare. Utbildningen är systematisk och tränarna är de bästa i vårt land. Börja taekwondo nu!

Ring uppRacket • Rum WhatsAppskicka ett meddelande

1. Kontrollera träningstiderna och gruppbeskrivningen för din nybörjargrupp och bestäm om du ska gå direkt till nybörjargruppen eller börja med vår gratis nybörjarkurs

Oavsett om du letar efter en hobby för dig själv, ditt barn eller båda så är du på rätt plats. Vi erbjuder taekwondo-övningar under hela året för alla åldersgrupper, bokstavligen från bebis till småbarn. Om du är över 7 år kan du också starta hobbyn med våra gratis nybörjarkurser! Eller så kan du gå till punkt 2 för att börja direkt i våra nybörjargrupper.

Hos taekwondo-idrottare kan du prova taekwondo i 2 veckor utan förpliktelser!

Om du vill delta i familje-taekwondogrupper tillsammans med ett barn, läs först gruppbeskrivningarna och kontakta gruppinstruktören via mejl. Familjelektionerna är i form av en kurs och du måste anmäla dig till dem separat. FAMILJGRUPPER >>

Följande grundkurser:

Barn, 7-11 år Läs mer >>

Följande kurser startar 7 maj 2024 och 4 juni 2024

Tis 17.00-18.00
Sön 12.00-13.00

Ungdomar, 12-16 år Läs mer >>

Följande kurser startar 7 maj 2024 och 4 juni 2024

Tis 18.00-19.00
Sön 13.00-14.00

Vuxna, över 16 år Läs mer >>

Nästa kurser startar 8 maj 2024 och 5 juni 2024

Ons 19.30-20.30
Sön 14.00-15.00

ELEMENT"

SE TRÄNINGSSCHEMA»

TA KONTAKT"

FAMILJGRUPPER >>

2. Packa träningsväskan och bege dig till gymmet

Det är enkelt att komma igång med Taekwondo. Du behöver inte anmäla dig till övningarna i förväg, det räcker med att dyka upp på dina första pass. Packa kläder lämpliga för inomhusträning och en dricksflaska. Träningen sker barfota. Vårt kontor är lättillgängligt på Ristipellontie 14, 000390 Helsingfors.

HUR KOMMER JAG DIT >>

3. Gå på ditt första träningspass

När du kommer till gymmet hittar du oftast en av våra jourhavande instruktörer bakom servicedisken. Om instruktörerna precis ska genomföra övningar, gå gärna vidare, instruktörerna hjälper till så fort ett lämpligt tillfälle dyker upp. När din egen grupps klass börjar, hoppa in för dina första taekwondoövningar. I samband med ditt första besök får du även ditt träningskontrakt att fylla i och en nybörjarguide som sammanfattar grundläggande information och praktiska ärenden kring träningsstart.

4. Lär känna sporten och träningen på din fritid under 2 veckor utan förpliktelse!

Efter de första övningarna är du ännu inte engagerad i någonting. Du är fri att lära känna sporten under de kommande två veckorna och fundera på om du vill fortsätta med hobbyn.

Du får träningsavgiften i din e-post direkt i början av provperioden, men betalar den först när du vet att du kommer att fortsätta med hobbyn. Fakturans förfallodatum är också sista dagen av provperioden.

Hade du några frågor? Se mer på länkarna nedan eller ta kontakt, vi berättar gärna mer. Börja taekwondo nu!

SE VANLIGA FRÅGOR»

LÄS MER OM TAEKWONDO SOM SPORT »

TA KONTAKT"


TAEKWONDO SOM HOBBY

aekwondo är en mångsidig kampsport som utvecklar både fysiska och psykologiska egenskaper. I Taekwondo betyder stridssporten två saker. Taekwondo är en sport där man kan tävla ända fram till OS. Å andra sidan är taekwondo en kampsport där du kan utmana dig själv utan pressen att börja tävla... LÄS MER >>

TAEKWONDO SOM EN KONKURRENSFÖRSPORT

Som en tävlingssport är taekwondo en överraskande mångfacetterad enhet. För hobbyisten erbjuder det utmaningar och möjligheter att överträffa sig själv. För dem som siktar på att bli en toppidrottare erbjuder det en internationell miljö där man kan sträva hela vägen till olympiska medaljer.

I taekwondo tävlar man både i match och i rörelseserier. Det finns bara en match i OS-programmet och toppidrottarna i rörelseserien tävlar i världsmästerskapen. Det är många ålders- och nivågrupper i tävlingarna. Detta gör att du kan tävla på en nivå som passar dig. Dessutom används viktklasser i matchen... LÄS MER >>

TU11 FÖLJER

Taekwondourheilijat 2011 ry är en idrottsklubb vars namn säger allt väsentligt. Klubben grundades i augusti 2011 för att erbjuda taekwondo på ett sportinriktat sätt, med utgångspunkt från grundgrupperna. Verksamheten startades med styrkan av fem tränare, som alla var involverade i taekwondolandslagsverksamhet som idrottare eller tränare vid den tiden. Genom åren har verksamheten utökats och nu finns redan 23 tränare och långt över fyrahundra entusiaster... LÄS MER >>

TAEKWONDO FÖR BARN

Varje barn bör träna dagligen, oavsett om det är trädgårdsspel, idrottslektioner i skolan eller fritidsintressen. Förutom mängden träning är dess mångsidighet viktigt. Barn är på toppen av känslighetsperioder när det gäller nästan alla fysiska färdigheter och egenskaper, naturligtvis med hänsyn till ålder. Till exempel formar motorik eller snabbhetsövningar ett barns nervsystem och muskler mycket mer effektivt än liknande övningar för en vuxen.

Taekwondo är i grunden en utmärkt träningshobby för barn, eftersom sportens mångsidighet i kombination med den idrottsorienterade träningskulturen hos Taekwondo-atleter garanterar en stimulerande och tillräckligt utmanande miljö för att lära sig träningsfärdigheter från tidig ålder. Vi har här sammanställt 8 anledningar till varför taekwondo är en utmärkt träningshobby för barn. LÄS MER >>


Nyheter

Trevlig semester!

Trevlig semester!

Idag börjar vi två veckors sommaruppehåll. Vi fortsätter träna den 29/7. till sommarschemat. Trevlig semester!

Succé från affärsserien Austrian Open

Succé från affärsserien Austrian Open

Den 29-30 juni 2024 ägde de årliga Austrian Open poomsektävlingarna rum, som traditionellt sett varit en av de största poomsektävlingarna i Europa, och i år lockade tävlingarna över 400 deltagare från många olika länder. I dag…

9 nya DAN-värden för TU

9 nya DAN-värden för TU

Sommarens Dan-examen startade lördagen den 8 juni klockan 09:00. Lite innan provstart värmde examinatorerna upp och förberedde sig mentalt inför dagen som väntar. Spänningen och entusiasmen vid provet var påtaglig.…

"Champions" i Andorra

"Champions" i Andorra

En kort reseskildring av Sampo, Teemu och Petters resa till Andorra för att träffa mästare Mun Dong Kun (Kukkiwon 9:e Dan).

Inomhustävlingar fredag 31.5. och 14.6.

Inomhustävlingar fredag 31.5. och 14.6.

Nästa inomhustävlingar hålls fredagen den 31.5. Du kan gå med utan registrering och gymloppet är vårt gratis amatörlopp. Personer utanför klubben är också välkomna och vi ber om en kontant eller mobil donation från dem...

Unga idrottare i rörelse i Ikaalis

Unga idrottare i rörelse i Ikaalis

TU11:s unga lag (förstärkt av ständigt unge Riku) gjorde succé i Ikaalis den 25.5. i de tävlingar som hålls. Mari Laipnsalo och Bardia Mirzaei, som tränade laget, var nöjda med ungdomarnas prestationer. Dessutom såg spelen en intressant...

Chahrazeds öppningsförlust i EM

Chahrazeds öppningsförlust i EM

Matchens EM-tävlingar för vuxna går av stapeln i Belgrad, Serbien, den 9-12 maj. Bland taekwondo-atleterna finns Chahrazed Boughrara. Chahra slogs i lördags. Motståndaren i 1:a omgången var en ryss, som Chahra tyvärr förlorade med 2-0. Mer information och…

Chahrazed Boughrara kommer att representera Finland vid EM

Chahrazed Boughrara kommer att representera Finland vid EM

Matchens EM-tävlingar för vuxna går av stapeln i Belgrad, Serbien, den 9-12 maj. Bland taekwondo-atleterna finns Chahrazed Boughrara. Chahra kommer att slåss på lördag. Du kan se matcherna live: https://eurovisionsport.com/explore/federation?id=LandingPage-ETUL Ytterligare information och diagram: https://europetaekwondo.org/Suomen Taekwondoliito nyheter: https://www.suomentaekwondoliitto.fi /uutiset/otellen -em-competitions-solid-finish/ Matchens EM-tävlingar för vuxna kommer att äga rum...

Årets bästa 2023 bästa utvalda

Årets bästa 2023 bästa utvalda

Årets bästa taekwondo-idrottare tillkännagavs på Vår i dag: ÅRETS ENTUSIAST (Jaakko Saha-titelpriset) Markku Kauranen ÅRETS KONKURRENT Alex Jürgens ÅRETS KONKURRENT i BUSINESS LEAGUE Chahrazed Boughrara ÅRETS UNGA ENTUSIAST Takala ÅRET Tee ...

Vårmötets beslut

Vårmötets beslut

En ny styrelse valdes på vårmötet. Bland de nuvarande styrelseledamöterna fortsätter Teemu Heino som ordförande och Sampo Pajulampi, Petteri Kauppinen och Juho Kostiainen som ledamöter, samt nya styrelseledamöter Kirsimarja Raitasalo,...


VI ÄR EN DEL AV DESSA GEMENSKAPER

Finska Taekwondoförbundet
WOW
TUL

I SAMARBETE

Pro Dobok Finland
Loihde Oyj

#tu11 #taekwondo #taekwondo-atleter #taekwondo-idrottare 2011 1TP5Inhemsk ekwondo
FACEBOOK | INSTAGRAM | TICK TACK | X


#tu11 #taekwondo #taekwondo idrottare #taekwondo idrottare2011 #aloitataekwondo


Nyheter



Ring oss: 0451827290
Besök personligen eller skicka traditionell post: Ristipellontie 14, FI-00390 Helsingfors
VI HAR ÖPPET VARDAGAR 17.00-20.30 ELLER ENLIGT AVTAL

Licens krävs för tävlingar och alla föreningsevenemang. Dessutom kan du samtidigt skaffa dig en prisvärd träningsförsäkring.


Sidan använder cookies för att optimera användarupplevelsen. Sidan lagrar inte användardata. GDPR-kompatibelt register- och dataskyddsuttalande.



sv_SESvenska
Powered by TranslatePress