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20 Enthusiasten bei den Pop-up-Trainingseinheiten der Taekwondo-Athleten und Zackhie Asidah

Asida TaekwondoFreitag 14.6. Zwanzig begeisterte Taekwondo-Begeisterte nahmen an dem organisierten Training teil. Die längste Reise unternahmen Vertreter von Mukwani aus Jyväskylä. Der langjährige dänische Wettkämpfer und Trainer sorgte für ein rasantes Training.

Das Training bildete den Höhepunkt der Trainingswoche des Dänen und Teemu Heino, in der sie ihre Form mit Blick auf die bevorstehenden Weltmeisterschaften verfeinerten.

Asidah in Taekwondo-Daten>>

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Auftaktniederlage für Aleksi Väyryne in Österreich

Aleksi Väyrynen vertrat Finnland bei den Austrian Open in der Kategorie der Kadettenjungen unter 37 kg. Der Gegner der ersten Runde, der Deutsche Rene Ackermann, gewann das Spiel mit den Nummern 1-10. Ackermann gewann die gesamte Serie.

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Zusätzliches Trainingsseminar für Taekwondo-Sportler

12060020Zeitliche Koordinierung: 8. Juni 2013, 9:30 bis 18:00 Uhr

Ort: Taekwondo-Athletenhalle, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki

Taekwondo-Athleten veranstalten eine Neuauflage des beliebten Trainingsseminars vom letzten Jahr. Das Seminar vermittelt die Grundlagen des Zusatzgewichtstrainings, Schnelligkeits- und Kraftübungen ohne Zusatzgewichte sowie sportartspezifische Schnelligkeits- und Kraftübungen.

Das Seminar besteht aus drei Übungen, die in einer Taekwondo-Sporthalle und auf einem nahegelegenen Sportplatz durchgeführt werden. Es gibt Theorie, Unternehmungen und praktische Tipps. Sie können als Sportler, Trainer oder Hobbysportler mit Interesse am Nebentraining teilnehmen.

Dozenten: Teemu Heino und Juho Ranta

Preis: 30 € / Person

Essen: Möglichkeit zur gemeinsamen Verpflegung auf eigene Kosten in einem nahegelegenen Restaurant.

Für die Durchführung des Seminars sind 10 Anmeldungen erforderlich.

Anmeldungen unter info@tu11.fi Bis zum 5. Juni 2013.

Pro Dobok Finnland wird für die ersten drei spenden für registrierte Prodobok-Shorts!

Zeitplan

09:30 – 10:00 Treffen in der Taekwondo-Athletenhalle im Ruosilankuja 3C, Helsinki, und Anmeldung zum Seminar

10:00-11:30 Prinzipien und Technik des Zusatzgewichtstrainings

In der Übung werden die Grundprinzipien des Zusatzgewichtstrainings und die Kernpunkte der Technik besprochen. Die Übung wird in der Turnhalle TU11 hauptsächlich mit Stockübungen durchgeführt. Die Möglichkeit, Techniken auch mit Zusatzgewichten auszuprobieren. Der Zweck der Übung besteht darin, den Teilnehmern die Fähigkeiten zu vermitteln, mit zusätzlichem Krafttraining zu beginnen, und den Trainern ein Verständnis für die sichere und entwicklungsfördernde Ausführung der Techniken zu vermitteln. Die Technik des Zusatzkrafttrainings lässt sich schon mit jungen Aste sehr gut trainieren, mit dem eigentlichen Zusatzkrafttraining wird aber erst ab der Pubertät schrittweise begonnen.

11:30-12:30 Mittagspause. Verpflegungsmöglichkeit im Restaurant neben der Halle zum günstigen Selbstkostenpreis

12:30-13:00 Uhr Transfer zum Sportplatz

13:00-15:00 Uhr Training auf dem Sportplatz

Der Schwerpunkt des Sportplatztrainings liegt auf der Entwicklung der Schnellkraft. Im Training werden die Aspekte der Schnellkraft mit Lauf-, Sprung-, Sprung- und Wurfübungen überprüft. Die Teilnehmer erhalten in ihrem Toolkit zahlreiche Einzelübungen sowie einige Beispielübungen, die sie unverändert verwenden oder entsprechend den Lehren der Übung modifizieren können. Bewegung ist für Menschen jeden Alters nützlich.

15:00–16:00 Uhr Transfer zur Halle TU11

16:00-17:30 Spezielle Nebenübung

Beim sportartspezifischen Training stehen die sportartspezifischen Leistungen sowie das Erkennen und Entwickeln der in der Sportart erforderlichen körperlichen Eigenschaften im Vordergrund. Bewegung ist für Menschen jeden Alters nützlich.

17:30-18:00 Zusammenfassung und Ende des Seminars

Laden Sie hier die Seminaranzeige zum Ausdrucken herunter>>

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Taekwondo-Athleten verfügen über 101 Lizenzen

101 TaekwondoTaekwondo-Athleten sind immer noch die größten

Bereits im April wurden Taekwondo-Athleten gemessen an den Lizenzen Finnlands größter Mitgliedsverein der Taekwondo-Liga.

Neuigkeiten hier>>

Die Grenze von einhundert Lizenzen wurde überschritten

In der aktuellen Lizenzstatistik sind wir immer noch der größte der Vereine und 22,5. Unser Lizenzstand beträgt 101.

Aktuelle Lizenzstatistiken>>

 

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Sommertrainingszeiten und Sommerpause der Taekwondo-Athleten

Trainingszeiten im Sommer

Gültig vom 3. Juni bis 9. August 2013

Trainingskarte_K2013

Das Outdoor-Workout am Montag ist in zwei Gruppen aufgeteilt. Eine Gruppe übt Taekwondo-Technik im Kartanonhaa-Park und die andere führt ein typisches Training auf dem Malminkartanon-Gipfel oder auf dem Pitäjänmäki-Sportplatz durch. Bei regnerischem Wetter trainieren wir im Fitnessstudio. Abfahrt für beide Trainings um 19:00 Uhr von der Turnhalle. Die Ausbildung dauert ca. 1-1,5 Stunden, Übergänge werden in der Ausbildungsschicht berücksichtigt.

Sommerpause

Die Halle ist geschlossen 8.7.-19.7.2013. Wenn Ihr Vertrag in der Pause gültig ist, können Sie kostenlos am August-September-Camp teilnehmen!

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Zwanzig Begeisterte beim Kicking-Camp der Taekwondo-Athleten

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Samstag 18.5. Petteri Kauppinen führte etwa zehn eifrige Menschen in die Geheimnisse des Tretens ein.

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Taekwondo-Athleten beim Turnier in Pori

Pori-TaekwondoErwachsene

11.5. Bei den Ligawettbewerben für Erwachsene war TU11 mit drei Spielern vertreten, alle in der Liga.

Elom Damalie war der erste, der in der Kategorie der Männer bis 74 kg antrat. Allerdings musste er einen Punktverlust gegen Klaukkalas Terho Räsänen hinnehmen. Das Match, das gut begann, fror gegen Ende ein und im letzten Satz gab es keine Siegchancen. Eloms Platzierung war 5.-8.

Tanja Lovikka trat in der Kategorie der Frauen bis 49 kg an. Das erste Spiel gegen Amina Harek endete mit einem überwältigenden Punktsieg vor Spielschluss. Die Gegnerin im Finale war Nina Ohra-Aho aus Klaukkala. Im zweiten Satz erzielte Ohra-Aho ein paar entscheidende Treffer, die ihm den Punktsieg sicherten. Somit belegte Tanja den 2. Platz.

Teemu Heino nahm seinen Platz im Schwergewicht der Männer ein. Tero Kuorikoski hat sich als Wettkämpfer sicherlich verbessert, aber er war immer noch unbewaffnet und erreichte sogar Teemus Routineleistung. 3:0-Sieg und 1. Platz in der Serie für Teemu.

Kadetten

Die Serie von Sophia Vassilak (Kadettenmädchen -44) gehört zu den höchsten Standards in Finnland, wenn man sie mit dem internationalen Niveau der Serie vergleicht. Sophia musste dies auf die harte Tour erleben, nachdem sie bereits das erste Match gegen Emma Reimann von Loviisa verloren hatte. Das Match war einer der härtesten Kämpfe des Tages, auch wenn das Ergebnis des Turniers keineswegs den vorläufigen Erwartungen entsprach. Sophia belegt den 3. bis 4. Platz.

Voker Feka gewann seinen ersten Kampf in der Serie der über 65 kg schweren Kadettenjungen mit einer großartigen Obertechnik im Extrasatz. Im zweiten Match traf Poris Antti Vajavaara auf ihn, der gleich zu Beginn den Haupttreffer einsteckte, der aber als zu hart eingeschätzt wurde. Ich habe einen Seriensieg für Voker gesehen.

Kinder

Unter den Kindern waren dieses Mal Sara und Eddie Quinones anwesend. Sara hatte nur eine Gegnerin, die sie mit 2:0 besiegte. Für Eddie war das Rennen voller Widrigkeiten. Im ersten Match wurde die Rüstung des Gegners gebrochen und so konnte Eddie trotz guter Treffer keine Punkte erzielen. Die nächsten beiden Spiele wurden von Eddie gewonnen, und im dritten wurde um den Seriensieg gekämpft, nachdem sich die Wege der Gruppenspiele gekreuzt hatten. Das Match begann gut, aber zu Beginn der zweiten Runde traten Eddie und sein Gegner hart gegeneinander. Der Schlag war so heftig, dass Eddie nicht weitermachen konnte und ins Krankenhaus musste, um sein Bein untersuchen zu lassen. Glücklicherweise wurde kein Bruch im Bein festgestellt, aber leider blieb Eddie der erste Seriensieg verwehrt. Um den Hals hing eine Silbermedaille.

Saras Finale:

http://youtu.be/e0i9Di6sIxI

Eddies 2 Spiele:

http://youtu.be/df3KsyVD30c

Fotos vom Tag von Sara und Eddie:

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Ein Team von Taekwondo-Athleten zum Ligawettbewerb in Pori

Pori-TaekwondoDer letzte Ligawettbewerb des Frühlings findet in Pori statt.

Pori Taekwondo organisiert einen Ligawettbewerb in der traditionellen Pori-Sporthalle. TU11 tritt dieses Mal mit einem etwas kleineren, aber sehr leistungsfähigen Team an.

Ort:

Pori-Sporthalle
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 BOHRER

Das Team von TU11
Mollajew Megi Jungen D1-Junioren (9-11) D-Junioren -37 kg
Chinone Eddie Jungen D2-Junioren (9-11) D-Junioren -37 kg
Kot Voker Jungen C1-Junioren (12-14) C-Junioren +65 kg
Mollajew Aha Jungen C2-Junioren (12-14) C-Junioren -49 kg
Damalie Leben Herren Matchliga (15+) Spielliga -74 kg
Heino Teemu Herren Matchliga (15+) Match-Liga +87 kg
Wassilaki Sophia Mädchen C1-Junioren (12-14) C-Junioren -44 kg
Einkerbung Tanja Damen Matchliga (15+) Spielliga -49 kg
Chinone Segge Mädchen E-Junioren (6-8) E-Junioren -26 kg

 

Alle Konkurrenten www.tpss.nl

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Indoor-Wettbewerb für Taekwondo-Athleten 14.5.

TaekwondoDienstag 14.5. Die Hallenwettkämpfe des Vereins werden dienstags während der normalen Trainingsschichten organisiert, sodass die 7- bis 10-Jährigen und die 11- bis 15-Jährigen von 17:00 bis 19:00 Uhr gegeneinander antreten. Anfänger und Fortgeschrittene können die gesamten zwei Stunden lang teilnehmen, es spielt jedoch keine Rolle, ob Sie nur eine Stunde lang teilnehmen können.

Die Wertung erfolgt auf traditionelle Weise.

Nach den Kindern kommen ab 19:00 Uhr die Erwachsenen zum Spielen. Auch Erwachsene, unabhängig von Alter, Größe und Gürtelrang. Jeder kann das Match mit seinem eigenen Widerstandsgrad ausprobieren.

Jeder ist bei der Veranstaltung herzlich willkommen. Für TU11-Fans ist die Veranstaltung kostenlos, für andere wird eine Gebühr von 10 Euro erhoben

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Vorträge von Taekwondo-Athleten 19.5.

Eine solche Marke wurde unter anderem im Jahr 2012 geschaffen
Eine solche Marke wurde unter anderem im Jahr 2012 geschaffen
Vorträge erhöhen den Komfort im Saal

In den Taekwondo-Sportler-Workshops wird die Halle aufgewertet und die Plätze aufgeräumt. Willkommen zum Helfen! Wir fangen um zehn an und hetzen, bis der Trubel vorbei ist. Kaffee, Saft und ähnliches sind vorhanden.

Bitte bringen Sie Ihre Doboks mit, denn wir werden wieder Fotos für die Vereinskommunikation machen.