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Die Gedanken und Ideen des Trainers zu den Gürtelprüfungen

In Sachen Gürtelprüfungen hat sich diese Woche einiges getan. Sogar so sehr, dass ich selbst die Prüfung nach langer Zeit wieder bestanden habe. Am Donnerstag veranstaltete Teemu Dankokes für Paul, Tanja und Hannu. Ich selbst hatte die Ehre, als Sparringspartner an der Prüfung teilnehmen zu dürfen. Ich konnte mich mit Hannu in Stief-Matches und einem Match zusammentun. Dann habe ich mich auch daran erinnert, wie es sich anfühlt, zu zweit gegen einen zu kämpfen, als Pauli, Hannu und ich uns gegenseitig in eine schwierige Lage brachten. Es war sehr schön zu sehen, wie viele hochrangige Freunde wir als Ausbilder im Unternehmen haben und wie sie nach der Prüfung offizielle Taekwondo-Lehrer wurden, als sie den schwarzen Gürtel des 4. Grades erreichten. Obwohl ich hier mehr über Hannu und Paul geschrieben habe, sollten wir auch Tanja nicht vergessen, die ebenfalls sehr gute Fähigkeiten zeigte. Es ist nur so, dass ich es dieses Mal nicht geschafft habe, mit Tanja zusammenzuarbeiten, daher fielen diese Analysen für Tanja dünner aus.

Sie werden das Porträt vom Samstag, 5. Dezember 2015 ausprobieren
Ihr werdet am Samstag, den 5. Dezember 2015 im Portrait ausprobieren

Ich erwähnte eingangs, dass ich diese Woche auch die Prüfung bestanden habe, als ich am Samstag im Helsinkier Club-Fitnessstudio die Prüfung zum 5. Grad zum Schwarzgurt absolvierte. Der Test wurde von Henri Nordenswan und Jari Hintsanen entgegengenommen. Ich selbst habe bis auf die erste alle meine Schwarzgurtprüfungen bei Henka absolviert. Meine Prüfung zum 1. Dan für die Gürtelschule habe ich damals im Jahr 2003 abgelegt. Aus den Jahreszahlen kann man schließen, dass die Anzahl der Prüfungen abnimmt, je weiter man in seiner Taekwondo-Karriere vorankommt. Dies ist die Botschaft, die ich allen begeisterten Enthusiasten und Eltern von Enthusiasten überbringen möchte. Die gleiche Formel gilt auch für farbige Gürtel. Am Ende der Saison finden zunächst immer Tests für den Farbgürtel statt, deren Zahl jedoch mit zunehmender Verdunkelung des Gürtels auch abnimmt. Taekwondo-Enthusiasten sollten bedenken, dass es etwas völlig anderes ist, die Prüfungen für einen gelben Gürtel abzulegen als für einen blauen Gürtel. Das Üben von Taekwondo erfordert Ausdauer und Geduld. Wenn Sie lange und viel trainieren können, werden diese Gürtel von dort kommen.

Tester und Lehrer

Dann erhalten wir die Gelegenheit, es selbst auszuprobieren. Eine Sache, die bei allen Prüfungen gleich ist, egal ob es sich um eine Prüfung zum gelben Gürtel oder um eine höhere Prüfung zum schwarzen Gürtel handelt, ist die Einstellung. Die Einstellung und der Wille, den nächsten Gürtelrang zu erreichen, sind das Wichtigste, um einen neuen Gürtelrang zu erreichen. Natürlich müssen Sie über das technische Know-how und die Hintergrundinformationen verfügen, aber ohne den Willen und die Einstellung können Sie keinen neuen Gürtelrang erreichen. Gestern Nachmittag machten wir zu fünft den Test und das Feedback der Testteilnehmer war, dass die Einstellung und der Wille bei den Testteilnehmern zum Ausdruck kamen. Der physische Teil war zwar kurz, dafür aber umso intensiver, und diese Intensität kam von uns Experimentatoren. Wenn Sie diesen Artikel schreiben, spüren Sie diese Intensität. Der ganze Körper ist vollkommen entspannt und wohlig, wenn man es schafft, auf den Computer zu tippen. Und so sollte es gemacht werden und sein Niveau sollte experimentell sein. Dies ist eine Sache, die wir im Taekwondo praktizieren und die in regelmäßigen Abständen mit Gürteltests überprüft wird. Wenn die Farbe des Gürtels dunkler wird, muss man immer mehr experimentieren. Bei den ersten Gürtelprüfungen achten die Lehrkräfte darauf, dass das geforderte Niveau erreicht wird, in den späteren Stufen müssen sich die Prüfungsteilnehmer jedoch selbst darum kümmern, wenn sie die neuen Gürtelwerte erreichen wollen.

Mit diesen angenehmen Gefühlen und Empfindungen ist es sehr schön, diesen Artikel zu beenden, der die Gedanken des Trainers öffnet.

Ich wünsche allen noch einmal viel Glück mit ihren neuen Gürtelrängen und Erfolg bei den bevorstehenden Gürtelprüfungen auf Ihrer Taekwondo-Reise!

Peter
5.Dan

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Im Ligafinale der Besten wurden Medaillen gewonnen

Den Taekwondo-Sportlern viel Erfolg in der Kampf- und Bewegungsserie

Die diesjährige Match-League- und Pumse-Serie fand am 5. Dezember in Parain ihren krönenden Abschluss. Taekwondo-Athleten waren in beiden Wettkampfformen vertreten, die Tagesernte können Sie in der Tabelle unten bewundern. Auch die Ligasieger des Klubs werden später bekannt gegeben, wenn die offiziellen Ergebnisse vorliegen.

Übereinstimmen

Athlet Serie(n) Investition
Lauri Hulikkala D2 -40 kg 3.
Henri Hulikkala E1 -34 kg 3.
Aino Kortelainen E1 -30 kg, E1 -30 kg, D1 -34 kg 2., 1., 1.
Janika Tatti D2 -40 kg 1.
Tuikku Holopainen C1 -44 kg, C1 -47 kg 3., 2.
Riina Korhonen B1 -68 kg 3.
Emilia Lahti C1 -47 kg, C1 -51 kg 1., 2.
Luca Leskinen C1 -33 kg 3.
Juri Mattila C1 -53 kg 3.
Sara Quinones C1 -37 kg 3.
Severi Sarala C1 -57 kg, B1 -59 kg 1., 3.
Hannes Tolonen C1 -41 kg 5.

Business-Serie

Athlet Serie(n) Investition
Essi Labart Weiblich A -30 1.
Sara Quinones Luchs Wortspiel-schwarz 2.
Aino Kortelainen Keltengrüner Luchs 1.
Sara Quinones & Milla Väyrynen Paare, Enthusiasten 4.
Essi Labart & Christian Kamphuis (Vihti) Paare A -30 1.

LF4 LF3 LF2 LF1

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Gürtelprüfungen im Dezember

Gürteltests im Dezember

Eine Erhöhung des Gürtelwertes ist bereits vor den Weihnachtsferien möglich.

Junioren im Alter von 7–14 Jahren – Di 15.12.

  • um 17:00–18:00 Uhr – Finisher mit gelbem und grünem Band (8. Pokal)
  • Um 18:00–19:00 Uhr Green Ribbon Finisher (7.–7. + Pokal)
  • um 19:00-20:30 – Greenbelt- und höhere Absolventen (6.- Kup)
  • Wer keine Prüfung hat, kann wie gewohnt üben

3-6 Jahre alte Kinder – Mi 16.12.

  • von 18:00 bis 19:00 Uhr
  • NOTIZ Die, die es gibt jetzt keinen Gürteltest, ist eine gemeinsame Übung von 17:00 bis 18:00 Uhr

Erwachsene – Do 17.12.

  • von 18:30 bis 20:30 Uhr
  • Wer keine Prüfung hat, kann wie gewohnt üben

Sie können den Gürteltest absolvieren, wenn Sie genügend Trainingspunkte gesammelt haben und Techniken auf Gürtelniveau (im Training verwendete Techniken) beherrschen. Die Ausbilder berechnen die Trainingszeiten anhand der eigenen Trainingsprotokolle der Enthusiasten und überprüfen die Kandidaten ihrer Gruppen, die die Tests bestehen. Diese Enthusiasten erhalten eine separate E-Mail und werden während der Übungen darüber informiert. Sie können die Preislisten für Gürteltests einsehen von hier.

Wir benötigen von allen Teilnehmern eine Sportlizenz des finnischen Taekwondo-Verbandes, die erworben werden kann von hier.

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Termine im Spätherbst

Termine für Taekwondo-Athleten im Spätherbst

PVM. EREIGNIS ZIELGRUPPE
5.11. Ersatzriementest im Oktober Eingeladen
14.11. Botschafterpokal, Nurmijärvi Renngruppe
27.11. Indoor-Wettbewerbe Alle
30.11 Tapiolas Gürteltest Tapiola-Gruppen
3.12. Kalajärvi-Gürteltest Kalajärvi-Kurs
15.12. Junior-Gürtelprüfung, Konala 7-14-Jährige
16.12. Kindergürteltest, Konala 3-6-Jährige
17.12. Gürteltest für Erwachsene, Konala Erwachsene
4.12-10.1. Weihnachtsferien in Tapiola und Kalajärvi Tapiola, Kalajärvi
19.12-10.1. Weihnachtsferien, Konala Alle
27.12. Mittags-Trainingslager Alle

Weitere Informationen zu den Veranstaltungen finden Sie im Endherbst-Newsletter, der per E-Mail an alle Gruppen verschickt wird. Sie können das Bulletin auch herunterladen von hier.

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Medaillen für Taekwondo-Athleten aus Porvoo

Gute Stimmung bei den Porvoo Games

Das Team der Taekwondo-Athleten sammelte am 10.10. bei den Wettkämpfen in Porvoo Medaillen in allen Farben. In Porvoo wurden vormittags die Junioren- und Amateurserien und nachmittags die Ligaserien für alle Altersklassen ausgetragen.

Am Morgen räumten die Power Girls Aino, Sofia, Jenny und Sara in ihren eigenen Sets die Tische ab. Aino spielte in drei verschiedenen Serien und nahm an sage und schreibe acht Spielen teil, von denen acht Siege waren. Somit hat Aino drei Goldmedaillen und einen wohlverdienten Meisterschaftspreis. Sofia und Jenny waren in ihrer eigenen Serie überlegen und der gegenseitige Kampf war bis zum Schluss äußerst eng. Diesmal musste Jenny jedoch einen längeren Schlag ausführen. Sara nahm an zwei Serien teil, gewann eine und holte Silber in der anderen.

Die Höhepunkte der Ligaserie am Nachmittag waren Emmis Siege sowohl in der Kadetten- als auch in der Juniorenserie sowie Eddies dramatischer Kampf mit Nurmijärvis Oskari Viinanen. Alle schienen in der richtigen Stimmung für das Spiel zu sein und es ist gut, weiter in Richtung Nurmijärvi-Spiele zu gehen.

Alle Ranglisten

Aino Kortelainen – 1. / 1. / 1. (E1, E1 und D2)

Sofia Sarala – 2. Platz (E1)

Jenny Vettenniemi – 1. (E1)

Sara Quinones – 1./2. (D1, D1)

Luca Leskinen – 2. Platz (C1)

Hannes Tolonen -3. (C1)

Severi Sarala – 3./3. (C1, B1)

Eddie Quinones – 2. Platz (C1)

Emilia Lahti – 1./1. Platz (C1, B1)

Porvoo_3

Porvoo_1

Porvoo_2

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Gürtelprüfungen im Oktober

Gürtelprüfungen im Oktober

Es ist möglich, den Gürtelwert jetzt im Oktober und das nächste Mal im Dezember zu erhöhen.

Junioren im Alter von 7–14 Jahren – Di 13.10.

  • um 17:00-18:00 – Gelb- und Grünband-Finisher (8.-7.+ Pokal.)
  • um 18:00-19:30 – Greenbelt- und höhere Absolventen (6.- Kup)
  • Wer keine Prüfung hat, kann wie gewohnt üben

3-6 Jahre alte Kinder – Mi 14.10.

  • von 18:00 bis 19:00 Uhr
  • NOTIZ Die, die es gibt jetzt keinen Gürteltest, ist eine gemeinsame Übung von 17:00 bis 18:00 Uhr

Erwachsene – Do 15.10.

  • von 18:30 bis 20:30 Uhr
  • Wer keine Prüfung hat, kann wie gewohnt üben

Sie können den Gürteltest absolvieren, wenn Sie genügend Trainingspunkte gesammelt haben und Techniken auf Gürtelniveau (im Training verwendete Techniken) beherrschen. Die Ausbilder berechnen die Trainingszeiten anhand der eigenen Trainingsprotokolle der Enthusiasten und überprüfen die Kandidaten ihrer Gruppen, die die Tests bestehen. Diese Enthusiasten erhalten eine separate E-Mail und werden während der Übungen darüber informiert. Sie können die Preislisten für Gürteltests einsehen von hier.

Wir benötigen von allen Teilnehmern eine Sportlizenz des finnischen Taekwondo-Verbandes, die erworben werden kann von hier.

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Veranstaltungen und Termine im Frühherbst

WETTBEWERBE IM SEPTEMBER GALL

  • Wie üblich finden die ersten Indoor-Wettkämpfe im Herbst am letzten Freitag des laufenden Monats statt 25.9.
  • U14-Spieler starten um 17:00 Uhr, Kadetten, B-Junioren und Erwachsene um 19:00 Uhr. Wenn die Kadetten es wünschen, können sie mit Nachwuchsbegeisterten früher beginnen, wenn in der Gruppe Paare mit geeigneter Größe und Niveau vorhanden sind.
  • Wir empfehlen Ihnen dringend, Ihren eigenen Trainingsschutz im Ausrüstungsgeschäft des Fitnessstudios zu kaufen. Bei Bedarf kann man sich bei Hallenwettkämpfen einen Schutz vom Verein ausleihen, eine Garantie für die richtige Größe und Qualität gibt es jedoch nicht.
  • NOTIZ! Für die Grundschulgruppe der 7- bis 14-Jährigen gibt es am Tag des Hallenwettkampfs keine eigentlichen Übungen. Sie können jedoch am gemeinsamen Aufwärmteil von Hallenwettkämpfen teilnehmen und als Zuschauer teilnehmen. Zukünftig können Gruppenmitglieder selbst an Indoor-Wettbewerben teilnehmen
  • NOTIZ! Die Übungen für 3-6-Jährige wurden in einer Gruppe zusammengefasst, die von 17:00 bis 18:00 Uhr übt. Anschließend findet für die Gruppe auch ein spielerischer Wettkampftag statt, an dem sie in verschiedenen allgemeinen körperlichen Fähigkeiten gegeneinander antreten.

OKTOBER-GÜRTELPRÜFUNGEN

  • 3-6-Jährige: Mi 14.10.
  • 7-14-Jährige: Di 13.10.
  • Erwachsene: Do 15.10.
  • Genauere Zeiten und Gruppeneinteilungen werden zeitnah zur Prüfung veröffentlicht
  • Um zur Gürtelprüfung zu gelangen, sind je nach Gürtelrang eine ausreichende Anzahl an Übungen und Trainingsmonaten aus der vorherigen Gürtelprüfung erforderlich. Die Anzahl der Besuche überprüfen die Dozenten anhand der Barcode-Registrierungen in der Halle. Alle Teilnehmer der Gürtelprüfung erhalten eine Bestätigungs-E-Mail über ihre Teilnahme an der Prüfung. Die Liste kann auch etwa eine Woche vor der Prüfung am Dozentenpult im Saal eingesehen werden.
  • Für alle Testteilnehmer ist eine Sportlizenz des finnischen Taekwondo-Verbandes erforderlich

PORVOO OPEN, LIGA-WETTBEWERB UND JUNIOR- UND ENTHUSIAST-SERIE

  • Der erste Ligawettbewerb der Herbstsaison findet in Porvoo statt 10.10.
  • Taekwondo-Sportler ermutigen zumindest alle, die in Wettkampfgruppen trainieren und stark in Hallenwettkämpfen sind, zur Teilnahme an Wettkämpfen. Auszubildende anderer Gruppen können sich bei ihrem Ausbilder erkundigen, ob eine Teilnahme möglich ist.
  • Der letzte Anmeldetag ist 4.10. Anmeldungen unter info@tu11.fi.
  • Wettbewerbseinladung: http://www.suomentaekwondoliitto.fi/@Bin/1971167/Otteluliigakisat%20Porvoossa%202015.pdf

 

Die vollständigen Informationen können Sie hier herunterladen: TU2011-Ankündigung Anfang Herbst 2015.

 

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Gürtelprüfungen im August

Gleich im August finden die ersten Gürtelprüfungen der Herbstsaison statt

Es ist möglich, den Gürtelwert gleich zu Beginn der Herbstsaison zu erhöhen. Die Prüfungen sind wie gewohnt wie folgt organisiert:

Junioren im Alter von 7–14 Jahren – Di 18.8.

  • um 17:00-18:00 – Gelb- und Grünband-Finisher (8.-7.+ Pokal.)
  • um 18:00-19:30 – Vom Grüngürtel aufwärts (6.- Kup)

Erwachsene – Do 20.8.

  • von 18:30 bis 20:30 Uhr

Notiz 3-6. Jährige haben im August noch keine Gürtelprüfung.

Sie können den Gürteltest absolvieren, wenn Sie genügend Trainingspunkte gesammelt haben und Techniken auf Gürtelniveau (im Training verwendete Techniken) beherrschen. Die Ausbilder berechnen die Trainingszeiten anhand der eigenen Trainingsprotokolle der Enthusiasten und überprüfen die Kandidaten ihrer Gruppen, die die Tests bestehen. Diese Enthusiasten erhalten eine separate E-Mail und werden während der Übungen darüber informiert. Wer eine E-Mail erhalten hat, kann sich zur Prüfung anmelden, indem er auf die E-Mail antwortet oder sich an seinen Dozenten im Saal wendet. Sie können die Preislisten für Gürteltests einsehen von hier.

Eine gute Möglichkeit, die letzten fehlenden Schulungseinträge zu sammeln, ist die Teilnahme an der Schulung, die vom 10. bis 14. August stattfindet zum Intensivlager.

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Nachmittagslager und Gürtelprüfung im August

Taekwondo-Sportler organisieren im August während der Schulstartwoche (Woche 33) ein Nachmittagscamp, in dem Bewegungsabläufe, Grundtechniken und Anwendungen der Grundtechniken geübt werden. Die Übungen des Camps finden von Montag bis Freitag, immer von 16 bis 17 Uhr, statt, wobei die Teilnehmer bequem an ihren eigenen Abendübungen direkt im Anschluss an die Campübung teilnehmen können. In der Woche nach dem Camp (Woche 34) finden die ersten Gürtelprüfungen des Herbstes statt, sodass das Camp die Möglichkeit hat, die letzten notwendigen Übungsbesuche zu sammeln und die Fertigkeiten für die Prüfung zu verfeinern. Das Camp ist auch perfekt für Enthusiasten, die die Sommerferien verbracht haben und ein intensives Training für den Herbststart wünschen.

Was: Nachmittagscamp

Zeitliche Koordinierung: 10.-14.8.2015

Zeit: Mo-Fr 16-17

Zielgruppe: Mehr als 8 Jahre mindestens gelber Gürtel. Auch Erwachsene sind herzlich willkommen

Themen: 1.-3. Bewegungsabläufe, Schrittspiele, Grundtechnik, Trittbahnen und Tritttechnik

Preis: 50 € (wird im Zusammenhang mit dem Camp in Rechnung gestellt)

Anmeldung: Am Serviceschalter oder an pauli@taekwondourheilijat.fi

Ändern: Gürtel-Ausprobiercamp nächste Woche

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Es gab viel Spaß in Junnus Sommercamp

Der traditionelle Sommerspaß der Taekwondo-Sportler mit Junkies war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Taekwondo und Fertigkeiten wurden insgesamt 10 Trainingseinheiten lang geübt, und dazwischen wurde die Aktivität entspannt, indem man nach draußen ging und im Fitnessstudio spielte. Von den Taekwondo-Athleten ein großes Dankeschön an das gesamte Camp-Team, die Eltern, die Ausbilder und den Food Court Corelli! Dies ist gut für die Fortsetzung des Sommertrainings.

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