Autor: Pauli Raivio

Viernes 6.12. No se organizarán ejercicios debido al Día de la Independencia.

¡Feliz Día de la Independencia a todos!

 

Regístrate rápido, porque hay plazas limitadas.

También puedes hacer ejercicio con un niño pequeño. Los grupos familiares son un momento de ejercicio conjunto para niños y padres. Ninguno de los dos necesita tener experiencia previa en este deporte ni siquiera ejercicio en general, por lo que el curso es adecuado como primera introducción al deporte. Por supuesto, existe algún tipo de desafío adicional para los asistentes más experimentados.

Nuestro lema Taekwondo de bebé a adulto Es completamente cierto, porque ya puedes hacer el entrenamiento con el bebé. ¡Bienvenido a bordo!

Grupos familiares de deportistas de taekwondo.

Baby Taekwondo (0-1 año con sus padres)

Taekwondo para niños pequeños (niños de 1 a 2 años con uno de sus padres)

Naperotaekwondo (niños de 2 a 3 años con uno de sus padres)

Muksutaekwondo (niños de 3 a 5 años con uno de sus padres)

Taekwondo familiar (+5 años con un padre)

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El balance del equipo del partido es de 11 campeonatos finlandeses, 4 de plata y 3 de bronce.

El campeonato finlandés del torneo se decidió el sábado 23.11 en Eura. y el viaje Provincial de los deportistas de Taekwondo se convirtió en un auténtico viaje de bandoleros. ¡El metal precioso se puede llevar a casa con las dos manos! El mejor ambiente del viaje lo acentuó el transporte compartido en autobús. Si en el crepúsculo de la ida el autobús todavía estaba bastante tranquilo, en el camino de regreso se llegó al otro extremo, con los concursantes celebrando sus campeonatos y disfrutando de una gran compañía.

En los cadetes fue el que más partidos disputó Un barco que compitió por campeonatos en dos series. Venne luchó concentrado de un partido a otro y no dio mucho espacio a sus oponentes para jugar. Creo que uno de los dientes de leche del oponente salió con el ruido. Venne ganó con estilo la categoría de -37 kg de cadetes y también avanzó a la final en la categoría de -41 kg. Desafortunadamente, la rodilla izquierda del petardo estaba tan mal que no había razón para ir a la final, incluso si el propio Venne hubiera estado allí.

Tampoco faltó concentración De Jenny y desde línea, quienes lograron consagrarse campeonas en las series cadete femeninas de -37kg y -41kg. Los oponentes estaban familiarizados y los partidos podrían haber resultado de cualquier manera. Sin embargo, las chicas siguieron maravillosamente las tácticas acordadas, por lo que el campeonato siguió su camino hacia Helsinki.

Juncia Tuvo que esperar un largo día para su único partido. Puede que sus piernas ya no estuvieran en su mejor momento, pero Sara aún se encargó del partido en casa con una dura rutina. La protección del oponente era buena, pero el pie de Sara encontró su camino hacia el casco con precisión milimétrica. También fueron precisos janika los hits que allanaron el camino hacia la final. También en la final, el agarre de Janika fue excelente, pero el rival aun así realizó un golpe más largo. Muy bien plateado y definitivamente me quedé con hambre para la próxima vez.

Como participantes por primera vez en el campeonato finlandés, lucharon por las medallas. Marcos, cariño. y Renad y el trío ganó las medallas en línea recta. La medalla más brillante fue colgada del cuello de Markus después de la trepidante acción de la final de los cadetes -33. El thriller que se prolongó hasta la prórroga finalmente terminó cuando Markus hundió su pie en el casco del oponente después de varios intentos de fallar. Honey, por otro lado, fue responsable de una especie de récord de puntos no oficial, logrando forjar 75 puntos en dos sets en su primer partido antes de que la diferencia de puntos detuviera afortunadamente el partido. Desafortunadamente, el flequillo se acabó un poco en la final y Honey tuvo que conformarse con la plata. Renad sufrió una derrota inicial esta vez, pero su voluntad de luchar no se detuvo. Un par de correcciones técnicas y esto se convertirá en una victoria.

En ligas juveniles Ciruela y lauri Como es habitual, ambos estuvieron representados en la categoría masculina de -63 kilogramos, pero, contrariamente a la tradición, esta vez no hubo final mutua. El camino de Lauri terminó tristemente en las semifinales, pero no hubo dos palabras sobre el campeonato de la serie mientras Plum se abría camino hacia el campeonato en la final. Si se hubieran acumulado puntos de estilo en el partido, Plum se habría llevado el campeonato por completo. eddy tuvo que retirarse del campeonato absoluto.

chicas jóvenes chaimaa y alina dominaron sus respectivas series y ambos abandonaron la Eurocopa como campeones finlandeses. En el partido inaugural de Chaimaa no fue necesario pensar mucho en el ganador. En la final, Chaimaa tardó un poco en encontrar su ritmo, pero cuando lo encontró comenzaron bastantes fuegos artificiales. En la final de Alina, era posible emocionarse por un tiempo sobre el rumbo que tomaría el partido, pero cuando Alina aumentó su propio poder, el oponente ya no pudo permanecer a bordo.

En adultos, el Maestro teemu Ya ha conseguido su 20.º o 21.º campeonato finlandés, según el método de cálculo. En el primer partido, él mismo, que coleccionó medallas SM como drogadicto, cayó Almiar, quien se propuso desafiar sin prejuicios a los gigantes de la división de peso pesado, aunque no tiene experiencia competitiva significativa en los últimos años. Bardo Diseñado para ganar la serie sin dejar nada al azar. De todos modos, incluso vimos una de las icónicas campanas de ventilación de Bardia en medio del partido. Severo Estaba en un excelente estado de ánimo competitivo e hizo sus series de manera bastante espectacular. En la final, una inflamación del metatarsiano obstaculizó su trabajo, pero el campeonato aún no estaba lejos de Sever.

En la competición, Koutseina se lo pasó genial Fátima, Juho, Pauli, Sampo y Teemu. Para Koutsie fue fácil tener la misma sonrisa mientras los atletas conseguían victorias y mostraban una gran voluntad de lucha y espíritu de equipo. Es muy bueno preparar la temporada de competición de otoño para esta carrera. A continuación, podremos disfrutar juntos de un momento divertido la próxima semana en las fiestas de fin de temporada de los grupos de competición. Ahí comienza poco a poco la preparación para las competiciones de principios de primavera, como los campeonatos nórdicos.

Las sentencias fueron dictadas meritoriamente Ali, Alex y Vlad.

¡Muchas felicidades a todos los medallistas!

¡Trae un amigo a tus entrenamientos!

En agosto se celebró la primera semana de amigos en el gimnasio y muchos de los entusiastas trajeron a sus amigos a los entrenamientos. La próxima semana de amigos se celebrará a finales de noviembre. 25.-30.11. Durante la buddyweek, puedes incluir a un amigo en tus propios ejercicios, incluso si no tiene experiencia previa en taekwondo u otras actividades físicas.

Durante la buddyweek, los ejercicios están planificados para que puedas hacer los ejercicios con tu amigo, y el que ha practicado durante más tiempo aconseja y ayuda al otro.

Si un amigo comienza un pasatiempo con los atletas de Taekwondo, la persona que trajo a su amigo obtendrá un descuento de -20% para su próximo período de facturación. Recuerda mencionar en el momento del primer contrato, a cuya recomendación te has sumado.

¡Nota! Los ejercicios de la semana del amigo se refieren a grupos básicos. Los ejercicios de competición y los ejercicios adicionales al principio suponen un desafío innecesario para un experimentador novato.

Exámenes de cinturón de diciembre

• 4-6 años el lunes 9.12.
  • Los niños pequeños todavía no llevan un cinturón nuevo, pero sí una insignia de tigre, una insignia de dragón o una cinta en el cinturón.
  • El examen se realizará durante la práctica habitual de 18:00 a 19:00 horas.
  • Aquellos aficionados que no cuentan con una prueba de nivel normalmente realizan su propio entrenamiento al otro lado del telón.
• 7-15 años el viernes 13.12.
  • 17:00-18:00 Ganadores del cinturón amarillo
  • 18:00:19:00 Ganadores de cintas verdes y cinturones verdes.
  • 19:00-20:30 Azules
  • Quienes completen listones rojos y cinturones superiores realizarán la prueba el jueves 12.12. con adultos realizando cinturones superiores.
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Adultos el martes 11.2. y el jueves 12.12.
  • Martes 20:00-21:30 Dos cintas azules y valores de cinturón inferior
  • Jueves 18:00-20:30 prueba de cinturones para cinturones superiores (cinturones azules y cinturones superiores).
  • Quienes no presentan examen practican según el horario habitual.

• Llegar al examen de cinturón requiere, dependiendo del rango del cinturón, una cantidad suficiente de ejercicios y meses de entrenamiento del examen de cinturón anterior. Los instructores consultan los tiempos de formación en el sistema de inicio de sesión. Enviado a todos los participantes en la prueba del cinturón. invitación por correo electrónico. La lista también se puede ver en el escritorio del instructor en el pasillo aproximadamente una semana antes del examen. Por favor, asegúrese también de que Ya sabes las cosas que se preguntan en la prueba del cinturón. consultando las instrucciones de la prueba del cinturón en la pared del gimnasio o pidiéndole más información a su entrenador.

• ¡Nota! Se envía la prueba del cinturón. factura antes del examen. Al pagar la factura, te registras para la prueba del cinturón. Si desea pagar el examen en efectivo en el acto, infórmenos con antelación. Los precios de las pruebas de cinturón se pueden encontrar. de la lista de precios.

El Hospital Pohjola ha invertido mucho en apoyar a los deportes y clubes deportivos finlandeses. A principios de verano, los atletas de Taekwondo también comenzaron a colaborar con el Hospital de Pohjola, y quienes pasaban tiempo en el gimnasio apenas se perdían los carteles en las cortinas y paredes. El director deportivo del Hospital Pohjola, Tero Sinisalo, visitó las instalaciones y presentó las oportunidades que ofrece la cooperación del club. Por ejemplo, pronto podremos organizar entrenamientos destinados a la prevención de lesiones para nuestros entrenadores y los miembros activos de los equipos de competición. Recíprocamente, el personal del Hospital Pohjola fue a celebrar un día de bienestar laboral en verano en señal de patadas.

El taekwondo es una forma de ejercicio y deporte relativamente segura, pero no se pueden excluir por completo las situaciones de lesión. La ruta de tratamiento del Hospital Pohjola ofrece instrucciones concretas y sencillas para situaciones de accidente. En situaciones de incertidumbre, el juicio de un experto siempre es lo mejor. El seguro de licencia adquirido en relación con la licencia de la Asociación de Taekwondo es la mejor forma de cuidar la cobertura del seguro deportivo.

TU11_hoitopolku_Hospital Pohjola_Helsinki

Los exámenes de cinturón de octubre se han recibido en el paquete ya que la temporada de otoño se acerca a su segunda mitad. Además de la competencia técnica, la prueba del cinturón pone a prueba la habilidad, el esfuerzo y la fuerza de voluntad, y estos se comprobaron en todos los grupos. Mención aparte merece en este sentido un grupo de niños de piel blanca, que sacaron la prueba de principio a fin con mucha energía. Pauli, que se sometió a los exámenes de cinturón, se mostró en general muy satisfecho con el nivel de los grupos.

La mayoría de los entusiastas que comenzaron su afición en otoño realizan su primer examen de cinturón amarillo en diciembre. Es agradable ver la energía con la que estos grupos asumen el desafío.

¡Muchas felicidades a todos los que completaron el nuevo rango de cinturón!

Premio al mejor club de partido de los Juegos para deportistas de Taekwondo

En la Vantaa Ambassador's Cup se decidieron los campeonatos de liga de 2019 para ambos formatos de competición. El equipo de 20 atletas de taekwondo logró un buen resultado y al final del día pudimos levantar con orgullo el premio al mejor club de competición de la competición. Como es habitual, la jornada estuvo llena de acontecimientos y emociones.

lauri y Ciruela Se reencontraron en la final mutua en un drama emocionante que duró hasta la prórroga. El preciso golpe de armadura de Lauri le dio la victoria en esta ronda. chaimaa ganó el oro en su propia serie de grupos con dos victorias. sara Los tiros principales volvieron a ser más precisos y, por tanto, una clara victoria final para Sara. jenny Peleó en dos series de modo que todos los partidos se desarrollaran en sets o con solo unos pocos partidos de diferencia. Dos victorias y dos derrotas en cuatro partidos, pero la mayor victoria puede considerarse la capacidad de Jenny para reunir su voluntad de luchar al final de un partido perdido y convertir el siguiente partido en una victoria contra el mismo oponente. Miel debutó en la serie de liga, llevándose muy bien la plata. para alina también plata. Severín y bardiano quedó satisfecho con el bronce en esta ronda en la serie masculina de 74 kg. El largo parón de competición de Severi no se vio en mucho y la victoria en semifinales realmente no estaba muy lejos. Inés Se llevó una final directa y reñida, pero una derrota por poco y decepcionante.

En series infantiles Noël, Lucas y máx. Trabajaron duro cada uno en dos series y como resultado 2 oros, 1 plata y 2 bronces. Noor ganó una final emocionante y llena de acontecimientos en D1 chicas. Noor lideró el partido todo el tiempo y logró mantener su ventaja a pesar de los persistentes esfuerzos de su oponente. Marca Consiguió una clara victoria inicial, pero tuvo que doblegarse en la final ante un rival más alto. Aún así, me guardo algo de plata al final de un buen día. Para Salma, Renad, Vlera, Teemu. y Para Milay derrotas iniciales, pero al final de partidos bien disputados. Nadie quedó a los pies de su oponente, y con entrenamiento adicional, estas se convertirán en victorias.

Bardia, Ciruela y Chahra.

Los juicios fueron compartidos Ali, Vlad y Alex, ¡Este último ganó merecidamente el premio al mejor juez!

Durante los entrenamientos del partido hubo mucho ruido Sampo, Juho, Pauli, Mari y Fátima. 

Hubo muchos más momentos destacados, situaciones difíciles y grandes emociones durante el día de lo que se menciona aquí, y el informe nunca hará justicia al sentimiento auténtico del día de la carrera. La próxima vez que podrás experimentar esta sensación será en Eura, en forma de WC, dentro de aproximadamente un mes. Teniendo en cuenta los partidos en Vantaa, podemos esperar actuaciones difíciles.

Grandes actuaciones en la serie de movimiento.

El humor de los competidores de la serie de negocios era perfecto. Alex volvió a dominar la serie cadete masculina y también ganó el oro marita de la serie diésel femenina. En estilo libre, todos los competidores progresaron considerablemente durante el otoño y las actuaciones fueron buenas. para alina oro y Para Eero plata, pero lo más importante es que ambas puntuaciones van en aumento desde el Mundial de verano. Junco Compitió por primera vez en concursos de series empresariales, participando en el estilo libre amateur y en la serie infantil azul y negra. Buenas y sólidas actuaciones de Kaisla, aunque, por ejemplo, sólo ha tenido tiempo de practicar estilo libre durante un corto tiempo. Cereza También estuvo en sus primeras carreras, terminando quinta en la serie diésel femenina. Para la ciudad como es habitual, oro de la serie grupal y plata de la individual. Para Vickan Bronce para cadetes femeninos.

Actúan como entrenadores del lado de los poomsae. laura y Ciudad. 

Todas las clasificaciones

Fósforo

Rival	Serie	Inversión
Lauri Hulikkala	B1-M-63Kg (6)	1.
Duplicadora de ciruelas	B1-M-63Kg (6)	2.
Markus Liuko	D1-M-30Kg (1)	1.
Markus Liuko 2	D1-M-34Kg (3)	2.
Teemu Takala	D2-M-45Kg (4)	3.
Noel Viitaniemi	CE -26 Kg (3)	1.
Max Augusto	CE -30 Kg (5)	3.
luca cadera	CE -30 Kg (5)	5.
Noel Viitaniemi 2	CE -30 Kg (5)	2.
Max Augusto 2	CE -34 kg (3)	1.
Luca Cadera 2	CE -34 kg (3)	3.
Severi Sarala	R1-M-74Kg (4)	3.
Bardia Mirzaei	R1-M-74Kg (4)	3.
Chaimaa Boughrara	B1-F +68 Kg (3)	1.
Alina Shor	B1-F-59Kg (3)	2.
Salma Yahya	H1-67 kilos (6)	5.
Sara Quiñones	C1-F +59Kg (2)	1.
Jenny Vettenniemi	C1-F -37 kilos (3)	2.
Jenny Vettenniemi 2	C1-F-41Kg (3)	2.
Iines Korhonen	C1-F-44Kg (2)	2.
Miel La	C1-F -59 kilos (3)	2.
Renad Almalký	C2-F +58 Kg (4)	3.
Noor Almalky	D1-F-43Kg (2)	1.
Milay Endah	D2-F-30Kg (6)	5.
Vlera Kuqi	D2-F-40Kg (3)	2.

Serie de negocios

Rival	Serie	Inversión
Alex Jurgens	U15	1.
Victoria Hentunen	U15	3.
Eero Halenius	U17	2.
Ville Lehtinen	U40	2.
Kaisla Seimola	Niños azul y negro.	5.
Cerezo raitasalo	Diésel A	5.
Marita Jaakkola	Diésel A	1.
Eero Halenius	estilo libre	2.
Alina Niinivaara	estilo libre	1.
Kaisla Seimola	Estilo libre – entusiastas	2.
Ville, Kim (HTKD), Jeppe (Vihti)	grupos o30	1.

El equipo del partido tiene una gran resistencia en las piernas.

El Porvoo Open 2019 reunió a los competidores nacionales en Porvoo el sábado 12:10. Se buscaban medallas en las categorías infantil y amateur Noel, Luca, Vlera y Miel. Noel fue un verdadero petardo y la energía se canalizó en excelentes movimientos y aciertos en los goles. Como recompensa, una serie justa gana en su propia categoría de peso y edad y plata en una categoría de edad y peso superior. Luca también participó en dos series y también avanzó a dos finales, ambas con el mismo oponente. Esta vez Lucan tuvo que conformarse con la plata, pero al final de excelentes luchas. Vlera se llevó la final directa en sus primeros partidos. Gran trabajo y partido con la mente abierta, a pesar de que Vlera acaba de empezar en el deporte. Plata para Vlera, pero con una gran actuación ante un rival experimentado. Honey también tuvo una final directa, que se manejó espectacularmente con una victoria por diferencia de puntos.

Participaron en la serie de liga. Ciruela, Lauri, Janika y Alina. Plum y Lauri avanzaron en su gran serie, ambos desde lados diferentes de la tabla, una vez más hasta la final mutua. Ahora era el turno de Plum de llevarse a casa el par constante y el oro. Janika se abrió paso con estilo hasta las semifinales, donde se enfrentó al representante de la categoría de peso de la CE. En definitiva, una gran actuación de Janika y un partido igualado podrían haber resultado en una victoria para cualquiera de los dos equipos. Sin embargo, Janika tuvo que ceder y se llevó a casa el bronce. Una situación similar la tuvo Alina, quien pudo desafiar seriamente a su duro oponente. Al final, la decisión del partido se fue a la prórroga, donde lamentablemente perdimos.

tu entrenaste Sampo, Mari y Pauli y un calentador Bardo estaban convencidos de hacer coincidencias. En cuanto a los jueces, el club y, por supuesto, el arbitraje de gran calidad estuvieron representados, como es habitual, por el equipo.Lahtí además de prestar testimonio como juez Vlad.

Estoy lleno de medallas para el equipo de la serie empresarial.

Después de la jornada, el domingo 13.10 se disputó la competición de liga de la serie empresarial. Debido a la semana de vacaciones y a las lesiones, el equipo de la serie empresarial se quedó bastante pequeño, pero los resultados fueron convincentes. Eero Ganó el oro tanto en su serie individual como en estilo libre e incluso la plata en la serie por parejas con Elvi Ollila de Mudo. También llegó el doble oro. para alex y Para Aino, quienes ganaron juntos su serie individual y la serie de dobles. El valor de la actuación se ve realzado por el hecho de que Alex y Aino no tuvieron mucho tiempo para practicar como pareja antes de las competiciones. Simplemente un duro regreso a los campos de competición después de un largo período de lesiones. para Bella apenas quedó segunda en el campeonato cadete femenino, lo que supone un doble triunfo para el club.

Habiendo trabajado como entrenador laura Fue fácil sonreír al final del día.