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Sábado 6.5. Los atletas de taekwondo se mojaron los pies con los partidos, series de movimientos y aplastamientos de Ikaalis. Las actuaciones del equipo fueron excelentes y aunque no todos se llevaron el oro a casa, la sensación fue la mejor durante todo el día.

Fósforo

E1 Ilves Masculino -26 kg: Elías Apuesta 3. 
D2 Ilves Masculino -30 kg: Leo Viitaniemi 2º. 
C2 Ilves Masculino -41 kg: Aro Mahdmoudi 2.
S Senior Masculino -87 kg: Serkan Sahan 1.
D1 Precadetes Femenino -40 kg: Vivian Endah 1.
C1 Cadetes Masculino -33 kg: Noel Viitaniemi 1º.
C1 Cadetes Femenino -51 kg: Dilruba Sahan 4.
C1 Cadetes Femenino -51 kg: Uhlbäck Emilia 3.
C1 Cadetes Femenino -51 kg: Endah Milay 1.

Serie de negocios:

Junior femenino: Aino Kortelainen 1º, Sofia Sarala 3º.
Femenino U40: Laura Kinnunen 1º.
Femenino U50: Kirsimarja Raitasalo 4.
Mujer O50: Marita Jaakkola 1.
Pareja U17: Sofía/Lassi Kaasinen 1.
Pareja O30: Ville Lehtinen / Laura Kinnunen 1.
Equipo femenino O30: Laura Kinnunen, Laura Wild, Miia Siutila 1.
Rojo y negro, hombres: Riku Kytömäki 1.
Diésel, hombres: Riku Kytömäki 1.
Blanco y negro, mujeres: Minna Liiri 1ª, Rebecca Kangasmaa 22ª.

Aplastante

 Patada frontal con salto: Riku Kytömäki 1.
Mano del cuchillo: Riku Kytömäki 2.
Fuera de juego: Riku Kytömäki 3.

¡El equipo TU11 se llevó 3 medallas en el extremadamente duro Abierto de Negocios de Suecia que tuvo lugar durante el fin de semana! El nivel fue alto en la carrera G1 y hubo, p.e. Equipo nacional de Estados Unidos.

TU11 felicita a los medallistas.

Junior femenino: Aino Kortelainen 6.
Junior Masculino: Alex Jürgens 16.
Masculino U30: Christian Kamphuis 5.-8.
Femenino U50: Kirsimarja Raitasalo 8.
Femenino sub60: Marita Jaakkola 4.
Pareja juvenil: Sofia Sarala y Lassi Kaasinen (Herttoniemi) 12.
Equipo Junior Femenino: Aino, Sofia, Airada Heikkinen (Kuopio) 2.
Estilo libre masculino O17: Christian Kamphuis 2.

Fotos: Vesa Suomalainen y Sami Lonka

Vigencia del horario de verano

Los horarios de práctica de verano comenzarán el 1 de junio de 2023 y los horarios de práctica de otoño entrarán en vigor el 14 de agosto. La pausa de mantenimiento de verano es de dos semanas, del 17 al 30 de julio. y no se organizan ejercicios durante el mismo. Durante el mes de junio, los trabajos de mantenimiento y limpieza del gimnasio se realizan durante el día, y sólo se puede permanecer en el gimnasio pidiendo permiso. Punttisali.com Funciona normalmente todo el año.

Entrenamiento en verano

En verano, los grupos de aficionados suelen entrenar 2 veces por semana. Se incluirá como un nuevo ejercicio. Punttisali.com- Instalaciones para el entrenamiento de puñetazo para mayores de 16 años. Durante el entrenamiento, los entrenadores de TU11 te ayudarán con el entrenamiento de fuerza desde la perspectiva del taekwondo. Además, el torneo amateur para adultos está de regreso. Durante todo el verano se celebran competiciones de aficionados y competitivas para niños. 

Campamentos de verano

Los campamentos de verano se organizan de la siguiente manera:

1. acampar 5.-9.6.
2. acampar 12.-16.6.
3. acampar 7.-9.8.
   

Leer más: https://tu11.fi/taekwondo/2023/03/taekwondourheilijoiden-kesaleirit-2023/

Horarios de práctica de verano

Niños 3-6 años

Lun 18.00-19.00

Niños 7-9 años

Rudimentos

Lun 17.00-18.00

Miércoles 18:00-19:00

Avanzado y avanzado

Lun 17.00-18.00

Miércoles 18:00-19:00

Niños 10-12 años

Rudimentos

Martes 17.00-18.00

Miércoles 17:00-18:00

Avanzado y avanzado

Martes 18.00-19.00

Miércoles 17:00-18:00

Jóvenes 13-15 años

Martes 19.00-20.00

Jueves 18.00-19.00

Adultos

Lunes 20:00-21:00

Miércoles 19:00-21:00

Miércoles 19:00-21:00

Un partido amateur

Jóvenes y adultos

Lunes 19:00-20:00

niños y cadetes

Lunes 19:00-20:00

Juegos de Maestros

Miércoles 19:00-21:00

Grupo de partido/competición

niños y cadetes

Lunes 19:00-20:00

Jueves 18.00-19.00

Cadetes, monstruos y adultos.

Lun 18.00-20.00

Martes 12.00-14.00 (cooperación en la región de la capital)

Martes 18.00-20.00 (cooperación en la región de la capital)

Miércoles 19.00-21.00 (cooperación en la región de la capital)

Jueves 12.00-14.00 (cooperación en la región de la capital)

T0 18.00-20.00 (cooperación en la región de la capital)

Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres

Serie de negocios / grupo de carreras

Lun 18.00-20.00

Miércoles 17.00-19.00 (prácticas libres)

T0 18.00-20.00

Viernes 17.00-21.00 entrenamientos libres

Ejercicios adicionales

Martes 20.00-21.00 Punttisali

Bienvenidos a las competiciones bajo techo el sábado 22.4 y el sábado 27.5. desde las 11:00 am 15:00!

Salikisa está destinado a todos los que quieran coincidencias. Los puntos se calculan manualmente a la "vieja escuela", por lo que no son necesarios calcetines eléctricos. El evento también es perfecto para aquellos que no tienen experiencia previa en match race.

La competición en el gimnasio cuesta 10€ por día. Facturamos después de la carrera. La inscripción es vinculante y sólo se puede cancelar con un certificado médico.

También puedes registrarte en el acto, pero en ese caso añadiremos a la factura una tasa de inscripción tardía de 7 €. Los métodos de pago son efectivo, pago móvil o factura.

Cronograma:

11:00 apertura de puertas del salón
11:15 calentamiento conjunto
11:30 comienza la competición de gimnasio.
15:00 Finaliza la competición de gimnasio.

Formulario de inscripción

Poomseklinikka comienza el miércoles a las 17:00
La práctica de los Masters Games comienza el miércoles a las 18:00 horas.

Los inicios y continuación de adultos del jueves se combinan y comienzan el jueves a las 19:00 horas.

¡Celebramos el tradicional día de la primavera el 27 de mayo! Invitamos a todos los entusiastas y sus familias a pasar tiempo juntos con premios y café. Al mismo tiempo, repasamos un poco el año pasado, celebramos una reunión anual y, por supuesto, ¡tenemos una competición en el gimnasio!

Programa:

11.00-15.00 | competencia de gimnasio 

12.00-13.30 | Saludo del presidente y balance del director ejecutivo del año pasado y para el año que viene 

14.00-15.00 | La reunión de primavera del club. 

15.00 | Premios y medalla cafés 2022 

16.00-17.00 | Tiempo libre juntos y pasar el rato en el pasillo. Empleados y entrenadores en el lugar para discutir.

19.00- Fiesta nocturna para adultos.

Los miembros del club (=aquellos que han pagado la cuota de afición) que se han registrado para la reunión mediante el siguiente enlace tienen derecho a votar en la reunión anual. También puede encontrar el enlace para registrarse en competiciones de interior a continuación. Por supuesto, no puedes registrarte allí.

Inscripción para la reunión anual:

Inscripción para la competición de gimnasio:

¡Participa en el día de ejercicio de tus sueños probando el taekwondo!

18.00-19.00 Jóvenes, 3-6 años
17.00-18.00 Niños, 7-12 años
18.00-19.00 Jóvenes, 13-15 años

¡La participación es completamente gratuita! Traiga equipo de ejercicio interior y una botella de agua:

He aquí cómo llegar allí: https://tu11.fi/taekwondo/ristipellontie-14-ohjeita-jalankulkijoille-autoilijoille-ja-pyorailijoille/

¡Bienvenido!

1TP5Día de ejercicio Tunelmen

El Lohja Open se celebró el 11.3. En Lohja. ¡Los atletas de nuestro club tuvieron un gran éxito! 

serie de liga

luca cadera 3.º cadete masculino, 6.º parejas menores de 17 años junto con Matleena Grönlund (Wondo Helsinki)
Alex Jurgens 2. chicos menores
Aino Kortelainen 1.º grupo junior femenino, 1.º grupo sub 17 junto con Sofia y Airada Heikkinen (Kuopio
Taekwondo) con
Sofía Sarala 4º junior femenino, 1º parejas menores de 17 años junto con Lassi Kaasinen (Herttoniemi Taekwondo Hwang), 1º grupos menores de 17 años junto con Aino y Airada Heikkinen (Kuopio Taekwondo)
Cerezo raitasalo 5.° grupo mujeres menores de 50 años, 2.° grupo mayores de 30 años junto con Marita y Mari-Pauliina Vainikainen (Herttoniemi Taekwondo Hwang)
Marita Jaakkola 2.° mujeres mayores de 50 años, 2.° grupo mayores de 30 años junto con Kirsimarja y Mari-Pauliina Vainikainen (Herttoniemi Taekwondo Hwang)

Serie de aficionados

Suvi Rautell 14.ª mujeres rojinegros, 9.ª mujeres diésel