Atletas de Taekwondo 2011 | Taekwondo | Helsinki | Espoo | Vantaa
Viernes 14.6. En el entrenamiento organizado participaron veinte entusiastas entusiastas del taekwondo. El viaje más largo lo hicieron los representantes de Mukwani de Jyväskylä. El veterano competidor y entrenador danés garantizó un entrenamiento rápido.
El entrenamiento culminó la semana de entrenamiento del danés y Teemu Heino, donde perfeccionaron su forma con la vista puesta en el próximo Campeonato Mundial.
Aleksi Väyrynen representó a Finlandia en el Abierto de Austria en la categoría cadete masculino hasta 37 kg. El rival de la primera ronda, el alemán René Ackermann, ganó el partido por 1-10. Ackermann ganó toda la serie.
Momento: 8 de junio de 2013, de 9:30 a 18:00 horas
Lugar: Sala de atletas de Taekwondo, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki
Los deportistas de Taekwondo organizan una nueva versión del popular seminario de entrenamiento del año pasado. El seminario cubre los conceptos básicos del entrenamiento adicional con pesas, ejercicios de velocidad y fuerza sin pesas adicionales, así como ejercicios de velocidad y fuerza específicos del deporte.
El seminario consta de tres ejercicios, que se realizan en un gimnasio de taekwondo y en un campo deportivo cercano. Habrá teoría, cosas que hacer y consejos prácticos. Puedes participar como deportista, entrenador o aficionado interesado en el entrenamiento lateral.
Instructores: Teemu Heino y Juho Ranta
Precio: 30 € / persona
Comiendo: Opción de cena compartida por su cuenta en un restaurante cercano.
El seminario necesita 10 inscritos para llevarse a cabo.
Pro Dobok Finlandia donará a los tres primeros para cortos registrados en Prodobok!
09:30 – 10:00 Reunión en la sala de atletas de Taekwondo en Ruosilankuja 3C, Helsinki, e inscripción para el seminario.
En el ejercicio se repasan los principios básicos del entrenamiento adicional con pesas y los puntos centrales de la técnica. El ejercicio se realiza en el gimnasio TU11, principalmente con ejercicios de palos. La posibilidad de probar técnicas también con pesos adicionales. El propósito del ejercicio es brindar a los participantes las habilidades para comenzar un entrenamiento adicional con pesas y a los entrenadores una comprensión de la ejecución segura y de desarrollo de las técnicas. La técnica requerida por el entrenamiento adicional con pesas ya se puede practicar muy bien con el joven Aste, pero el entrenamiento adicional con pesas propiamente dicho sólo se inicia gradualmente a partir de la pubertad.
11:30-12:30 Pausa para el almuerzo. Opción de cenar en el restaurante al lado del salón a un precio asequible.
12:30-13:00 Traslado al campo deportivo.
El objetivo principal del entrenamiento en el campo deportivo es desarrollar la potencia de velocidad. En el entrenamiento se revisan los aspectos de la fuerza velocidad con ejercicios de carrera, saltos, saltos y lanzamientos. Los participantes obtienen muchos ejercicios individuales en su kit de herramientas, así como algunos ejercicios de ejemplo para usar tal como están o modificar de acuerdo con las enseñanzas del ejercicio. El ejercicio es útil para personas de todas las edades.
15:00-16:00 Traslado a la sala TU11
En el entrenamiento deportivo específico, la atención se centra en el rendimiento específico del deporte y en la identificación y desarrollo de las características físicas requeridas en el deporte. El ejercicio es útil para personas de todas las edades.
17:30-18:00 Resumen y fin del seminario
Los atletas de taekwondo siguen siendo los más grandesYa en abril, los atletas de Taekwondo se convirtieron en el mayor club finlandés miembro de la Liga de Taekwondo en términos de licencias.
Según las últimas estadísticas de licencias, seguimos siendo el mayor de los clubes y con 22,5. nuestro saldo de licencia decía 101.
Últimas estadísticas de licencias>>
Válido del 3 de junio al 9 de agosto de 2013
El entrenamiento al aire libre del lunes se divide en dos grupos. Un grupo practica la técnica del taekwondo en el parque Kartanonhaa, el otro hace un entrenamiento característico en la cima Malminkartanon o en el campo deportivo Pitäjänmäki. Si llueve, entrenamos en el gimnasio. Salida para ambos entrenamientos a las 19:00 horas desde el gimnasio. La formación dura aproximadamente entre 1 y 1,5 horas, las transiciones se tienen en cuenta en el turno de formación.
el salon esta cerrado 8.7.-19.7.2013. Si tu contrato es válido durante las vacaciones, ¡podrás participar gratis en el campamento de agosto-septiembre!
Sábado 18.5. Petteri Kauppinen enseñó a una decena de entusiastas los secretos de las patadas hacia atrás.
Adultos11.5. En las competiciones de liga para adultos, TU11 estuvo representado por 3 jugadores, todos en la liga.
Elom Damalie fue el primero en competir en la categoría masculina de -74 kg. Sin embargo, perdió un punto ante Terho Räsänen del Klaukkala. El partido, que empezó bien, se paró hacia el final y no hubo posibilidades de ganar en el último set. La posición de Elom fue 5.-8.
Tanja Lovikka compitió en la categoría femenina de -49 kg. El primer partido contra Amina Harek terminó con una abrumadora victoria por puntos antes del final. La rival en la final fue Nina Ohra-Aho de Klaukkala. En el segundo set, Ohra-Aho consiguió un par de golpes principales, gracias a los cuales logró la victoria por puntos. Entonces la clasificación de Tanja quedó en segundo lugar.
Teemu Heino ocupó su lugar en la división de peso pesado masculino. Tero Kuorikoski ciertamente ha mejorado como competidor, pero todavía estaba desarmado, incluso igualando el desempeño rutinario de Teemu. Victoria por 3-0 y 1er lugar en la serie para Teemu.
La serie de Sophia Vassilak (chicas cadetes -44) es uno de los estándares más altos en Finlandia, si se compara con el nivel internacional de la serie. Sophia experimentó esto de la manera más dura después de perder el primer partido ante Emma Reimann de Loviisa. El partido fue uno de los más duros del día, aunque el resultado del torneo no estuvo en absoluto en línea con las expectativas iniciales. Clasificación de Sofía entre el 3º y el 4º puesto.
Voker Feka ganó su primer partido en la serie cadete masculina de +65 kg con una gran técnica superior en el set extra. En el segundo partido se enfrentó a Antti Vajavaara, del Pori, que recibió el golpe principal desde el principio, pero fue juzgado demasiado duro. Vi una serie ganada por Voker.
Entre los niños, esta vez estuvieron presentes Sara y Eddie Quiñones. Sara sólo tuvo un rival, al que venció espectacularmente por 2-0. Para Eddie, la carrera estuvo llena de adversidades. En el primer partido, la armadura del oponente se rompió y, por lo tanto, Eddie no obtuvo puntos, a pesar de los buenos golpes. Los siguientes 2 partidos los ganó Eddie, y en el tercero luchó por la victoria de la serie, después de que los partidos de grupo se cruzaran. El partido comenzó bien, pero al comienzo del segundo asalto, Eddie y su oponente juntaron sus piernas con fuerza. El golpe fue tan fuerte que Eddie no pudo continuar y tuvo que ir al hospital para que le revisaran la pierna. Afortunadamente, no se encontró ninguna fractura en la pierna, pero desafortunadamente, la primera victoria de la serie se le escapó a Eddie. Del cuello colgaba una medalla de plata.
La final de Sara:
Los 2 partidos de Eddie:
Fotos del día de Sara y Eddie:
La última competición liguera de la primavera se disputa en Pori.Pori Taekwondo organiza una competición de liga en el tradicional polideportivo de Pori. TU11 esta vez contará con un equipo un poco más pequeño, pero muy capaz.
pabellón de deportes pori
Kuninkaanhaanaukio 6
28130 TALADRO
| Moullaev | megi | Niños | D1 Júnior (9-11) | D-junior -37 Kg |
| Quiñones | eddy | Niños | D2 juveniles (9-11) | D-junior -37 Kg |
| Heces | Vóker | Niños | C1 júnior (12-14) | C junior +65 Kg |
| Moullaev | Ajá | Niños | C2 juveniles (12-14) | C junior -49 Kg |
| damalia | Vida | Caballeros | Liga de partidos (15+) | Partido liga -74 Kg |
| Heino | teemu | Caballeros | Liga de partidos (15+) | Partido liga +87 Kg |
| vassilaki | Sofía | Chicas | C1 júnior (12-14) | C junior -44 Kg |
| Muesca | tania | Señoras | Liga de partidos (15+) | Partido liga -49 Kg |
| Quiñones | Juncia | Chicas | E-juniors (6-8) | E-junior -26 Kg |
Todos los competidores www.tpss.nl
Martes 14.5. Las competiciones bajo techo del club se organizan los martes en los turnos habituales de entrenamiento, de modo que compiten niños de 7 a 10 años y de 11 a 15 entre las 17:00 y las 19:00 horas. Los miembros principiantes y avanzados del grupo pueden venir y competir durante las dos horas completas, pero no importa si solo puedes venir durante una hora.
La puntuación se realiza de forma tradicional.
Después de los niños, los adultos juegan a partir de las 19:00 horas. Incluso los adultos, independientemente de su edad, tamaño y rango de cinturón. Cada uno puede probar el partido con su propio nivel de resistencia.
Todos son bienvenidos al evento. El evento es gratuito para los aficionados al TU11, a los demás se les cobrará 10 euros
En los talleres de los deportistas de taekwondo se mejora la sala y se ordenan las plazas. ¡Bienvenido a ayudar! Empezamos a las diez y nos apresuramos hasta que se acaba el ajetreo. Café, jugo y similares están disponibles.
Por favor traigan sus doboks, porque nuevamente tomaremos fotografías para usar en la comunicación del club.
