Lõuna-Soome AVI jätkas eraspordirajatiste sulgemise poliitikat aprilli lõpuni. 2008. aastal ja hiljem sündinutel on endiselt lubatud jõusaalis treenimist jätkata, kuid vanemad treenivad kaugjuhtimisega. Vajadusel kontrollige oma treeninguaegu:
Täname teid kõiki paindlikkuse ja toetuse eest muutuvates treeningtingimustes!
Live treeningvõistlus
Esmaspäevast neljapäevani korraldatakse igal õhtul Zoomis juhendatud otsetreeningud. Harjutused on mõeldud üle 12-aastastele harrastajatele, kuid osaleda võivad ka nooremad.
Enim live-treeningutel osalenuid võidab vahvaid auhindu, mida pakub välja jõusaaliga seoses tegutsev varustuspood Pro Dobok.
- 100€ kinkekaart
- 50€ kinkekaart
- 25€ kinkekaart
Treenerid tulevad osalejatele järele treeningu ajal, seega ärge unustage treeningul osaledes kirjutada oma õige nimi.
Igapäevased kiired treeningud ja live treeningud
Avaldame uue päeva kiirtreeningu pea igal argipäeval kell 15.00 oma kodulehel, Facebookis ja YouTube kanalil. Kiirtreeningud on ligikaudu 10-minutilised treeningud, mida saab teha igal ajal ja igal pool. Treeningud sobivad nii algajatele kui ka asjatundjatele.
Enim kiirustrenni tegijatele on üllatusauhinnad. Entusiastid teatavad sulu järel, kui palju kiireid treeninguid nad tegid. Kiirtreeningutel osalemiseks tuleb valmistuda tunnistama, vastates paarile lihtsale küsimusele treeningute teemade kohta.
Lisaks sellele jätkame oma kodulehel virtuaalse koolituspanga koostamist.
Broneerige eratund või saal enda tarbeks
Vastavalt AVI otsusele on saal suletud. Pereürituste puhul aga keeld ei kehti. Pindala 1 saate reserveerida oma samas leibkonnas elava pere kasutusse, kui teie perel on kehtiv praktikaleping 2007. aastal või varem sündinud isiku kohta. Saate broneerida kaks tundi järjest, kuid ainult korra nädalas. Broneeritavad tunnid kontrollitakse süsteemis. 1. alale pääseb läbi HAC koridori ukse.
Võimalik korraldada ka eratunde. Broneerige eratunnid, leppides treeneriga tunni kokku, ja seejärel broneerige jõusaal enda kasutamiseks.
Privaatsete broneeringute ajal on varustuse kasutamine lubatud, kuid palume meeles pidada, et koolituse lõpus tuleb need desinfitseerida.
Märge! alla 18-aastastel peab kaasas olema vastutav eestkostja.
AVI juhised
”Tila voidaan vuokrata yksityis- ja perhe-elämän piiriin kuuluvaa yksityistä käyttöä varten. Sellaista käyttöä on esimerkiksi tilan käyttäminen syntymäpäiväjuhlien tai häiden järjestämiseen. Yksityis- ja perhe-elämän piiriin ei esimerkiksi kuulu urheilujoukkueen harjoitukset tai kuntosalin käyttö toisilleen ennestään tuntemattomien henkilöiden kanssa, vaikka tilan olisi vuokrannut yksityinen henkilö.
Piirkondlik ametiasutus ei saa täpselt määratleda maksimaalset lubatud töötajate arvu. Pinna rentinud eraisik võib soovi korral ruumile kaasa võtta personaaltreeneri või muu eraõpetaja. Sellist tegevust ei saa aga soovitada, sest tarbetu lähikontakti vältimine on nakkusohu vähendamiseks oluline."
Võistlusgruppidele korraldame õues treenimise võimalusi, aga ka iseseisvat treeningut eraldi meie juhendist.