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태권도 페스티벌 및 핀란드 오픈 & 문 사범

태권도 페스티벌 사진을 클릭하세요우룬의 부도콰이는 이미 2012년 8월 16~18일에 전통 태권도 축제를 조직했습니다.

같은 맥락에서 핀란드오픈과 비즈니스시리즈도 개최된다. 우리는 경기를 위해 최소한 Cadet 팀을 모으려고 노력하고 있습니다.

http://www.suomentaekwondoliitto.fi/taekwondo-festival/

강사 중 한 분은 우리 회사에도 큰 영향을 미친 메스타리 문씨입니다. 특히 삼포와 티무는 10년 넘게 그의 가르침을 즐겼습니다. 삶의 맛을 지닌 이 교사는 특히 15세 이상의 수련생들에게 절대적인 경험입니다.

모든 사람이 스스로 등록하고 나중에 우리 클럽의 이메일 주소로 알려줍니다. info@taekwondoureilijat

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그리스에서 소피아의 여름 훈련

7448_10201130097281748_1975182339_n소피아 바실라키(Sophia Vassilaki)는 여름에 그리스에서 훈련을 하고 있습니다. 첫 주가 지나고 키리아코스 파라시디스 체육관에서 Haralambos Balaskas 부코치의 지도 하에 있었습니다. 클럽 이름은 페리스테리(Peristeri)이며 그리스 최고의 사관생도와 후배들로 구성된 대규모 그룹이 그곳에서 가장 빛나는 별로서 훈련하고 있습니다. 스타브로울라 콘토우지난해 자그레브 유럽 청소년 선수권 대회에서 은메달을 획득한 선수입니다.

"열심히 훈련하는 정말 터프하고 노련한 소녀들이에요. 해외 대회에는 돈이 없습니다. 불가리아에서는 적어도 두 개 클래스에서 금메달을 땄습니다."라고 일주일 동안 훈련을 지켜본 Laura Vassilaki는 말합니다. 아래는 Laura가 찍은 운동 사진입니다.

다음으로 소피아는 훈련을 시작한 코스 섬에서 훈련을 이어갈 예정이다.

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행복한 한여름! 이미 17시 이브 매치 트레이닝

Juojarve의 한여름 07태권도 선수님들, 즐겁고 안전한 한여름 보내시기 바랍니다. 이브 매치 훈련은 성인 훈련과 결합돼 이르면 17시부터 진행된다.

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여름 캠프에서 우리는 화창한 날씨를 즐기며 훈련했습니다.

태권도 태권도 태권도6월 3일부터 7일까지 TU11의 첫 번째 태권도 데이 캠프가 12명의 후배들을 모아 함께 훈련하고, 놀고, 어울렸던 6월 초 코날라 체육관과 주변 지역은 떠들썩했습니다. 캠프에서 영상도 촬영됐는데, 촬영이 끝나면 공개될 예정이다.
매일 프로그램에는 두 번의 가이드 태권도 훈련, 공동 식사 및 야외 활동이 포함되었습니다. 주중에는 발차기, 솜씨, 기본기술, 곡예 등을 연습했고, 금요일에는 기술부와 솜씨, 시합 등을 2인 또는 1조로 겨루는 미니대회로 캠프를 마무리했다. 가장 빠른 속도에서는 앞차기가 3415초 만에 미트를 쳤고, 점프차기라도 어깨에 앉은 채 뺨을 때려야 했다. 품스에서 멋진 커플들을 봤어요
개인전과 경기에서의 환호성은 대단했고 거리도 딱 적당했습니다!

내년 여름, 다시 차고 더 좋아질 것입니다!

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태권도 선수와 재키 아시다의 팝업 훈련 세션에 열광하는 20인

아시다 태권도금요일 14.6. 20명의 열정적인 태권도 매니아들이 조직적인 훈련에 참여했습니다. 가장 긴 여정은 Jyväskylä의 Mukwani 대표자들에 의해 이루어졌습니다. 덴마크의 오랜 경쟁자이자 코치는 빠른 속도의 훈련을 보장했습니다.

훈련은 Dane과 Teemu Heino의 훈련 주간으로 마무리되었으며, 그곳에서 그들은 다가오는 세계 선수권 대회를 염두에 두고 그들의 기량을 연마했습니다.

태권도 데이터 속 아시다>>

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2013년 6월 14일 금요일 Zakaria Asidah의 팝업 워크아웃

 

테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
테무 헤이노 & 자카리아스 아시다

덴마크 출신의 자카리아 아시다(Zakaria Asidah)가 2013년 6월 14일 오후 6시에 시합 연습을 지도할 예정입니다.

Zakaria Asidah는 최근 Trelleborg Open 우승자이자 다수의 메달리스트입니다. 그는 이번 주에 Teemu와 함께 우리 체육관에서 훈련을 하고 있습니다. 둘 다 7월 멕시코에서 열리는 세계 선수권 대회에서 자국을 대표할 예정입니다.

태권도 데이터 속 재치>>

주로 성인을 위한 운동

훈련에서는 시합 기술과 시합 훈련을 검토합니다. 이 훈련은 주로 성인을 대상으로 하지만 TU의 소년들이 후배들을 돕기 위해 있기 때문에 젊은 사람들도 참여할 수 있습니다.

운동은 우리의 열정적인 사람들을 위한 훈련 비용의 일부이며, 다른 사람들에게는 참가자당 10유로를 청구합니다.

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Matti Sairanen은 스위스 장애인 태권도 세계 선수권 대회에서 메달을 노리고 있습니다.

단체사진 속 팀.
2012년 아루바 툰러스에 참가한 핀란드 팀

우리 팀을 대표하는 Matti Sairanen이 6월 8일에 떠납니다. 본격적으로 메달을 따기 위해 장애인태권도 세계선수권대회에 나선다. 68kg 미만의 A6 카테고리에서 이전 게임의 은메달리스트는 이제 진지하게 세계 선수권 대회를 목표로 하고 있습니다.

Matti는 "결국 결승전은 Azer의 승리로 2-1로 끝났습니다. 경기는 매우 균일했습니다."라고 말했습니다.

대회에서 코치로 일하고 있는 삼포 파줄람피(Sampo Pajulampi)는 "좋은 성적을 거두면 무엇이든 가능하지만 모든 것이 제대로 진행되어야 한다"고 말합니다.

같은 맥락에서 제2회 스위스오픈 대회도 개최된다.

같은 맥락에서 세계 최고의 선수들이 WTF GI 랭킹 토너먼트를 완료하는 높은 수준의 토너먼트가 개최됩니다. 핀란드에서는 최근 북유럽 챔피언이자 올림픽 방문객인 Suvi Mikkonen이 참가하고 있습니다.

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오스트리아 Aleksi Väyryne의 개막 패배

Aleksi Väyrynen은 오스트리아 오픈 37kg 이하 남학생 부문에서 핀란드를 대표했습니다. 1라운드 상대는 독일의 르네 아커만(Rene Ackermann)이 1-10으로 승리했다. Ackermann은 전체 시리즈에서 우승했습니다.

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PM Games 태권도 선수들에게 행운을 빕니다

승리할 준비가 된 소피아, Kim Sinisalo의 코치
승리할 준비가 된 소피아, Kim Sinisalo의 코치
태권도 PM대회에서는 금메달 1개, 은메달 2개, 동메달 1개를 획득했습니다.

Sophia Vassilaki는 금메달, Teemu Heino와 Tanja Lovikka는 은메달, Aleksi Väyrynen은 동메달을 획득했습니다.

국제적으로 가장 힘든 경기는 Teemu와 Zakharias Asidah의 경기로 Teemu Taipui가 6-4로 패했습니다. 이번 패배에도 불구하고 티무는 몸매가 좋은 WC 메달리스트의 편에 섰습니다.

우리의 메달리스트 외에도 우리 체육관에서 지도하고 훈련하는 Pauli Raivio가 그의 시리즈에서 금메달을 획득했습니다.

시즌을 멋지게 마무리했습니다

훌륭한 경쟁 시즌이 멋진 결승전으로 끝났고 여기서 계속해서 좋습니다. 여름 훈련 중에. 티무의 경우, 우리가 방문하는 7월까지 시즌이 계속됩니다. 멕시코 월드컵. 태권도 선수들은 모든 참가자, 보호자, 심사위원, 경기 주최자 및 정신으로 참여해주신 모든 분들께 감사의 말씀을 전하고 싶습니다.

대회 전체 결과>>

테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
테무 헤이노 & 자카리아스 아시다
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태권도 선수 추가훈련 세미나

12060020타이밍: 2013년 6월 8일, 오전 9시 30분 ~ 오후 6시

장소: 태권도 선수 홀, Ruosilankuja 3 C, 00390 Helsinki

태권도 선수들은 작년 인기 훈련 세미나의 새로운 버전을 조직하고 있습니다. 세미나에서는 추가 웨이트 트레이닝, 추가 웨이트가 없는 속도 및 근력 운동은 물론 스포츠별 속도 및 근력 운동의 기본 사항을 다룹니다.

세미나는 태권도 체육관과 인근 운동장에서 진행되는 세 가지 운동으로 구성됩니다. 이론, 해야 할 일, 실용적인 팁이 있을 것입니다. 사이드 트레이닝에 관심이 있는 운동선수, 코치 또는 취미생활자로 참여할 수 있습니다.

강사: 하이노 테무와 란타 주호

가격: 30€/인

식사: 인근 레스토랑에서 자비로 식사를 공유할 수 있습니다.

세미나를 진행하려면 10명의 등록자가 필요합니다.

등록 장소 info@taekwondourheilijat.fi 2013년 6월 5일까지.

Pro Dobok Finland는 처음 3명에게 기부할 예정입니다. 등록된 프로도복 반바지를 위해!

일정

09:30 – 10:00 헬싱키 Ruosilankuja 3C 태권도 선수회관 미팅 및 세미나 등록

10:00-11:30 추가 웨이트 트레이닝의 원리와 기술

운동에서는 추가적인 웨이트 트레이닝의 기본 원리와 테크닉의 핵심 포인트를 복습합니다. 운동은 TU11 체육관에서 주로 스틱 운동으로 진행됩니다. 추가 가중치를 사용하여 기술을 시도할 수도 있습니다. 이 운동의 목적은 참가자들에게 추가적인 웨이트 트레이닝을 시작할 수 있는 기술을 제공하고, 코치들에게는 해당 기술의 안전하고 발달적인 실행에 대한 이해를 제공하는 것입니다. 추가 웨이트 트레이닝에 필요한 기술은 이미 어린 Aste에게서 매우 잘 연습할 수 있지만, 실제 추가 웨이트 트레이닝은 사춘기 이후부터 점진적으로 시작됩니다.

11:30-12:30 점심시간. 홀 옆 레스토랑에서 합리적인 가격으로 식사 가능

12:30-13:00 운동장으로 이동

13:00-15:00 운동장 연습

스포츠 현장 훈련의 주요 초점은 스피드 파워를 개발하는 것입니다. 훈련에서는 달리기, 도약, 점프, 던지기 운동을 통해 속도 근력의 측면을 검토합니다. 참가자는 자신의 툴킷에 있는 많은 개별 연습과 몇 가지 예제 연습을 그대로 사용하거나 연습의 가르침에 따라 수정할 수 있습니다. 운동은 모든 연령대의 사람들에게 유용합니다.

15:00-16:00 TU11 홀로 이동

16:00-17:30 특별 사이드 운동

스포츠별 훈련에서는 스포츠별 성과와 해당 스포츠에 필요한 신체적 특성을 파악하고 개발하는 데 중점을 둡니다. 운동은 모든 연령대의 사람들에게 유용합니다.

17:30-18:00 세미나 요약 및 종료

세미나 광고를 다운로드하여 여기에서 인쇄하세요>>

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